Smacznej kawusi i dobrej produkcji prądu wam życzę :)
Oby dziś magazyny naładowały się do pełna.
#fotowoltaika #dildomajsterkuje
dildo-vaggins
★Gruba ryba
- 281wpisów
- 2936komentarzy
Tylko 10 KWh to i do "pełna" się ładuje
Zaloguj się aby komentować
Unlimited power! Czuję się jak Palpatine z tym nowym magazynem energii xD
#fotowoltaika #dildomajsterkuje
@dildo-vaggins
Mi wczoraj wyprodukowało 29,6 kWh z 10 kWp.
Brałeś dofinansowanie z Mój Prąd? Bo mi jeszcze hasju nie przelali od 3 msc...
Zaloguj się aby komentować
Już oficjalnie: magazyn energii numer 2 został uruchomiony i dołączony do instalacji fotowoltaicznej
Na razie nie poprzez busbary (szyny rozdzielcze) a przykręcone jednocześnie do Apatora RBK00.
Wszystkie ogniwa dokręciłem momentem 8Nm, sprawdziłem połączenia z konektorami i wszystkimi śrubami w środku i jest git.
Testowo ładuje całość prądem 100A i ładnie równo się rozkłada pomiędzy magazynami.
Zmieniłem też hardware Solar Assistanta z Raspberry Pi Zero 2W na Pi 5 4GB żeby otrzymywać dokładniejszą (częstszą) aktualizacje danych - niestety mam problem z pobraniem bazy danych ze starego RPi - może ktoś tu ogarnia InfluxDB?
Kolejny cel to kupić drugą taką obudowę i BMS i włożyć do niej stary magazyn energii zamiast tej obudowy z płyty wiórowej.
#fotowoltaika #diy #elektryka #zrobtosam #dildomajsterkuje
Zaloguj się aby komentować
#dildonadiecie dziś trochę pojeżdżone w deszczu po lesie na treningu syna.
Lubie okolice dzielnicy filmowej w Zabiencu i te trasy rowerowe XC.
Już wiem ze muszę kupić buty zapinane na pedaly bo po mokrym nie da się bezpiecznie stać w zwykłych butach.
#rower #rowerowehejto #hejtokoksy
@dildo-vaggins da się, tylko potrzebujesz pedałów z pinami i but z miękką podeszwą
Zaloguj się aby komentować
Są postępy, BMS uruchomiony i wszystko pracuje jak trzeba. Jeszcze tylko poukładać pajęczynę kabelków w środku, zaprasować kable prądowe i podłączyć do falowników. Oczywiście drugi magazyn musi mieć takie samo napięcie więc muszę go doładować z sieci bo dziś jest chyba najbardziej pochmurny dzień i zapowiada się może 2-3 kWh produkcji.
#dildomajsterkuje #fotowoltaika #diy
Zaloguj się aby komentować
Jednak pan Chińczyk się postarał i już dziś ogniwa są u mnie więc powoli sobie dłubie całość.
Jednak EVE to jakość, wykonanie ogniw bardzo staranne, widać że to Grade A.
Wszystkie ogniwa zbalansowane napięcie między 3.253V a 3.254V więc wystarczy całość skręcić i może pracować.
#dildomajsterkuje #diy #fotowoltaika
Ale bydle! Daj wiecej info tej konfiguracji?
Zaloguj się aby komentować
Postęp w dalszej konstrukcji magazynu energii #dildomajsterkuje
Dziś zamówiłem ogniwa, ostatni (poza przewodami i końcówkami oczkowymi) element brakujący do uruchomienia magazynu energii.
Ciesze się jak dziecko z zabawki. Jak dobrze pójdzie to w poniedziałek lub wtorek będę miał ogniwa u siebie.
Teraz tylko złożyć, zaprasować kable prądowe i połączyć oba magazyny razem.
Dodatkowy magazyn poprawi komfort używania fotowoltaiki, będzie można więcej zużywać po zmroku a dni pochmurne nie będą tak uciążliwe w lato. W zimę jeśli będzie słoneczny dzień to będziemy mogli wykorzystać 100% produkcji która starczy nawet na dwa dni. Łącznie oba magazyny pomieszczą 32kWh energii elektrycznej.
#fotowoltaika #diy #zrobtosam #elektryka
@dildo-vaggins jaki planowany horyzont zwrotu z inwestycji?
@dildo-vaggins Ja planuję kupić MB56. 30kWh w 16 ogniwach.
Będziesz łączył je w jeden duży magazyn?
Zaloguj się aby komentować
Post ku przestrodze przed #vinted
Jakiś czas temu zacząłem sprzedawać tam nieużywane graty, gry na konsole, drobną elektronikę itp.
Wystawiłem też Nintendo Switch w dobrym stanie ze Stacją dokującą, gra i ładowarka.
Trafił się gość za 350zl - czy to mało czy dużo, nie istotne. Chciałem się konsoli pozbyć bo mam drugą a ta leży.
Dorzuciłem gościowi gratis case na konsole. Konsole zapakowałem w folię bombelkowa, włożyłem w ten case a całość włożyłem do pudełka z wypełnieniem tak żeby przetrwało podróż.
No i nie przetrwało. Kupujący zgłosił że ekran jest rozbity. Vinted przyjęło jego argumenty że paczka została źle zabezpieczona , oddało mu kasę i powiedzieli że kupujący uwaga: nie ma obowiązku odesłać mi przedmiotu iks k⁎⁎wa de.
Nie dali mi możliwości odniesienia się do zarzutów, pokazania zdjęć paczki (fotografowałem wszystko w trakcie pakowania), po prostu oddali gościowi kasę.
Nie wiem czy to nie wał, może gość podstawił zdjęcie swojej rozbitej konsoli a Vinted w to uwierzyło, moze faktycznie kurier uszkodził paczkę (na zdjęciu widać że jest zgnieciony karton).
Tak czy inaczej zostałem bez kasy i bez konsoli.
Wysłałem do Vinted pismo że nie zgadzam się z ich rozstrzygnięciem sporu, wysłałem zdjęcia i czekam. Następny krok to UOKIK i Europejskie Rozstrzyganie Sporów a jak będzie trzeba to i sąd cywilny.
Jestem też na grupie FB poszkodowanych przez Vinted i takich spraw jest setki jeśli nie tysiące, ta platforma to jeden wielki scam i radzę wam uważać.
#oszukujo #cyberbezpieczenstwo
To jak by ktos chcial geforca gtx 1660 to mam na sprzedaz i huba della usbc
#sprzedamopla
Model biznesowy ustawiony tak, żeby ludzie chcieli od nich kupować. Jak są kupujący, to i sprzedający się zawsze znajdą. Na chooj o nich dbać?
@dildo-vaggins
To działa w obie strony. Ja kupiłem szlifierkę kątową jako super sprawną its itp. połowa nowej, wizualnie żyleta. I taka przyszła. Po włączeniu nie była w stanie zakręcić tarczą tylko rzęziła. Nagrałem filmik i wrzuciłem link do zgłoszenia.
Wrócili mi kasę a konto zostało zawieszone. Typ wystawiał sporo elektronarzędzi, podejrzewam że szroty.
A teraz do Twojej sprawy:
Nieco rok temu sprzedałem fotelik samochodowy dla dziecka. Był tym drugim w samochodzie służbowym - zmieniłem pracę i cyk - odzyskam kasę. Kupiła Pani, zapakowałem i zrobiłem zdjęcia przedmiotu z dnia pakownia i samego zapakowania.
Oczywiście kwadrans po odbiorze - Houston mamy problem bo nie wysłałem pasów mocujących fotelik (jazda tyłem). Oczywiście chce 1/3 kasy mniej xD
Poprosiłem o protokół uszkodzeń spisany z kurierem bo pasy były w osobnym pudełku i załączyłem zdjęcie.
Cisza.
I tak robię cały czas bo zaczęło się od tego że jakiś typ kupił i mnie buty skórzane koloru brązowego w rozmiarze 45 i robił dym że go oszukałem bo buty nie są brązowe, nie są ze skóry i nie mają rozmiaru 45.
OLX odrzucił reklamację bo jakimś cudem nie usunąłem ori zdjęć z datą z telefonu.
Generalnie to jest plaga, bo masa januszy próbuje w ten sposób wyłudzić przedmiot lub obniżyć cenę.
Zauważyłem że gdy wysyłam OLX/Vinted zdjęcia z pakowania z data to nie mam żadnych reklamacji.
Podsumowując mój długi wysryw - można sprzedawać ale trzeba się zabezpieczyć
Zaloguj się aby komentować
Mam pytanie do @myoniwy odnośnie materiału: Chce zrobić sobie busbar/szynę rozdzielczą do magazynów energii.
Znalazłem na allegro gotowe miedziane ale zastanawiam się jak to się ma do “korozji” miedzi, czy z czasem taki busbar miedziany bez powłoki niklowanej nie będzie miał większej rezystancji z powodu osadzania się tlenków miedzi na powierzchni? Czy ewentualnie jeśli tak jest to jest jakaś pasta albo sposób na zapobieganie utlenianiu? Konektory oczkowe stosuje miedziane bielone i kable też miedziane.
#konstruktorelektrykamator #elektryka #dildomajsterkuje #fotowoltaika
@dildo-vaggins tlenki na powierzchni nic nie zmienią. Dobrze dociśnięta końcówka oczkowa to niemal połączenie gazoszczelne. Nawet w garbarni po odkręceniu śruby jest czysta miedź.
Zaloguj się aby komentować
Właśnie dotarła obudowa magazynu energii i postanowiłem ją złożyć.
Obudowa całkiem spoko mam pewne uwagi do akcesoriów, ale za 790zl chyba nic lepszego nie dostaniemy, zwłaszcza że idealnie pasuje do BMSa od JK.
Obudowa do ogniw LF280 lub MB31 na pojedyncze terminale.
Dobrze spasowana, obudowa ciężka i solidna, aż zaskakujące że blacha jest taka gruba. Dobrze pomalowany i kompletny. Brak instrukcji ale da radę zrobić bez.
Pasuje do BMS z serii smart Inverter w wersji V15 jak i nowszej V19 (którą bardziej polecam, ja mam V15 ale za darmo więc nie narzekam).
Poniżej link do obudowy (należy napisać do sprzedawcy, da wtedy właściwą cenę i wysyłkę z Polski kurierem DHL): https://www.alibaba.com/x/1l9rhG4?ck=pdp
A tu link do BMS: V19 150A i 2A balanser: https://onvolt.pl/produkt/modul-bms-jk-inverter-li-ion-lifepo4-7s-16s-150a-v19-zestaw-do-banku-energii-2a-bal/
#dildomajsterkuje #fotowoltaika #elektryka #diy
@dildo-vaggins Fajna, tania, powierzchniowo zabiera mało miejsca, się nie podoba mi się układanie ogniw bokiem.
Dlatego ja będę kupował wersję na stojące ogniwa.
Zaloguj się aby komentować
Zmęczony ale w sumie zadowolony, pierwsze 10km w życiu, nawet ukończyłem na czas.
#bieganie #dildonadiecie #hejtokoksy #sport
Głupie pytanie - czym się różni czas brutto od netto?
Brawo, świetny debiut 😁
Brawo grubasie! Dobry wynik jak na debiut!
Zaloguj się aby komentować
Muszę się wyżalić bo się wkurwilem.
W mojej firmie zrobili event, no i jakoś tak wyszło że też dostałem zaproszenie.
Stwierdziłem że nie widzi mi się jechać, zwłaszcza z noclegiem - ale spoko, pojadę swoim autem i wrócę tego samego dnia.
Piszę do hr że chce wystawić delegację ze zwrotem kosztów paliwa (prawie 100km w jedną stronę).
Okazało się że firma nie zleciła mi psychotechniki, czyli nie mogę jechać autem firmowym ale też nie mogę jechać prywatnym. A jak chce jechać prywatnym to za własne pieniądze (xD).
Dzwonię do szefa, mówię że taka jest sytuacja, że względów zdrowotnych (choroba lokomocyjna) nie mogę jechać autobusem ani pociągiem i warunkiem koniecznym jest dla mnie jazda autem jako kierowca.
To on oburzony do mnie że mogłem się z kimś zabrać, że to nieprofesjonalne z mojej strony, albo że mogę jechać swoim samochodem tylko nie rozliczać wyjazdu (x k⁎⁎wa De).
I wogole ze sie na mnie zawiódł, ze słabe zachowanie z mojej strony i wgl - no tak bo jak firma nie chce/nie może zapłacić mi za moje zużyte paliwo to już jest profesjonalne.
#gorzkiezale #zalesie #korposwiat #korposzczury
Czym ty jeździsz, że paliwo na 200 km to duża bariera? Jeepem Grand Cherokee SRT czy Scanią?
@jonas nie ważne czym, moje pieniądze są moje i nie ma powodu żebym inwestował ich w tą firmę. Paliwo na 200km to jest prawie połowa mojej dniówki, czemu miałbym ją poświęcać?
Zaloguj się aby komentować
Postanowiłem trochę odświeżyć tag #dildomajsterkuje
Mam w planach zbudowanie drugiego magazynu energii. Po prawie 2 latach od startu projektu już wiem że dla optymalnego wykorzystania fotowoltaiki potrzebuje minimum 30kWh magazynu. Na obecnym da się funkcjonować ale musimy pilnować żeby w ciągu dnia zużywać jak najwięcej prądu i jak najmniej po zmroku, a jak następny dzień jest pochmurny to przejście na siec jest niemal pewne.
BMS już mam, JK BmS z serii Smart Inverter 200A z balanserem 2A, w planach mam kupienie gotowej obudowy i ogniw jakiś innych niż obecnie (ale też 304 , 314 albo 340Ah).
Dostałem też za darmo dwa panele 405Wp JA Solar, planuje wrzucić je na dach, kupić MPPT żeby też pracowały - skoro za darmo i mogą trochę na siebie pracować :)
Jeszcze nie wiem kiedy zamówię ogniwa, na ten moment sprzedaje trochę gratow na olx i Vinted bo zrobiło się trochę zbieractwo niepotrzebnie - jak sprzedam trochę rzeczy i zbiorę gotówki to pewnie wrócę z kolejnym wpisem.
#fotowoltaika #offgrid #preppers
#fotowoltaika
Zaloguj się aby komentować
Bylem dzis przetestować #rower na trasie XC (cross-country).
Co moge powiedziec? Dość pochylona geometria, dobra w teren ale słaba na asfalt. Miękki amortyzator (nawet po utwardzeniu maksymalnie), mega fajne przerzutki, płynnie pracują a 1x10 jest absolutnie wystarczające, da się rozpędzić do 40kmh a da się zrobić stromy podjazd, opony ideolo radzą sobie na piasku.
Z minusów: uchwyty kierownicy są bardzo nieprzyjemne bez rękawiczek, kłujące i obcierające dłonie, kierownica długa więc ręce są bardzo szeroko, jak dla mnie trochę za szeroko.
Ogólnie jestem zadowolony, w teren czy do lasu spoko, na asfalt będę używał swój stary rower.
Troche #pokazmorde
#rowerowehejto #dildonadiecie #hejtokoksy #sport
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
#rower odebrany z serwisu.
Jeździ się inaczej niż tym co miałem, hamulce żyleta trzeba się ich nauczyć, tak samo kierownica szeroka i prosta a amortyzator dość miękki. Przerzutki chodzą mega gładko i nie klekoczą - piękna sprawa. Czuć że to już nie budżetowy model bo ramiona korby są metalowe, pedaly też a uchwyty kierownicy przykręcane a nie gumowe kondony co się ześlizgują.
Muszę się go nauczyć bo prowadzenie jest zupełnie inne. Może jutro się gdzieś wybiorę.
#rowerowehejto #dildonadiecie
Ale kierownicę to bym przyciął bo szpagat rękami zrobić można
Ale ładny ten zielony
>hamulce żyleta
xD poczekaj aż odkryjesz czterotłoczkowe
Zaloguj się aby komentować
#rower zamówiony, jaram się bo ostatni raz rower sobie kupowałem chyba z 15lat temu 😁
Wybrałem MTB Hardtail czeskiej marki Superior z wyposażeniem Shimano Deore czyli takim dwie półki lepszym niż Altus czy Tourney, hamulce tarczowe hydrauliczne. Waży trochę ponad 14kg.
Rower już został wysłany do serwisu rowerowego więc może w niedzielę będę już śmigał na rajdzie rowerowym w Otwocku 💪
#rowerowehejto #dildonadiecie
@dildo-vaggins to Czesi robią ramy?
@pacjent44 zależy co masz na myśli “robią” - nie są to gotowce jakich pełno, ogólnie to ramy są ich designu unikalne, cała geometria, badania konstrukcji i pomysły oraz patenty są ich. Tak samo formy do ich produkcji, ale sama produkcja ramy jest wykonywana przez podwykonawców - ale rowery są malowane i składane w 100% w Czechach i każdy egzemplarz wychodzi z ich linii produkcyjnej.
@dildo-vaggins poczekaj az sie rozrosna jeszcze bardziej, braknie mocy w czechac i pojda w pisssdu do tajwanu.
Amelinium?
@Chunx tak
@dildo-vaggins elegancko
Będziesz pan zadowolony, a przynajmniej moja córka nie narzeka na wersję damską 859
Zaloguj się aby komentować
Jako że jest już prawie po sezonie rowerowym to chciałbym sobie na przecenie kupić rower górski i potrzebuję porady bo teraz jest pełno tego na rynku.
Budżet 2k +-10% Hamulce tarczowe, opony 29 cali, napęd 1x10 (lub podobny bez przednich przerzutek), rama 21 cali.
Ogólnie rower w faktyczny teren, mój syn trenuje po lasach i muszę mu towarzyszyć a mój rower miejski na oponach 1.5 nie daje rady w piachu i na wybojach.
Zastanawiałem się nad Unibike Mission 29, Romet Mustang M4 albo jakiś Kross Hexagon.
Co myślicie?
#rower #rowerowyrownik #dildonadiecie #dieta
Może coś takiego, ciut powyżej wymaganej kwoty? Jedyna wada to QR zamiast sztywnych osiek, ale nie siedzę na tyle w mtb, by wiedzieć czy tego należy wymagać w tej półce cenowej.
https://www.centrumrowerowe.pl/rower-mtb-superior-xc-859-deore-pd44455/?v_Id=227081
@Furto też by się nadał, musiałbym tylko się przymierzyć bo jest rama albo 20 cali albo 22, a siedziałem tylko na podobnym 21 cali i 23 cale (ten był za duży).
@Furto no i zamówiony :D
Może porównaj geometrię? Jaki to był rower? Różni producenci mają różne rozmiarówki, mam crossa 19 cali, a mierzę 188 cm.
Jeszcze takie znalazłem, niestety z 2 biegami z przodu:
https://www.greenbike.pl/rower-gorski-ghost-kato-essential-29-hydraulic-licznik-p-9960.html
Zaloguj się aby komentować
Dziś mój syn poszedł na rozpoczęcie do swojej nowej szkoły - prywatnej.
Decyzja nie była łatwa oczywiście ze względów finansowych, bo to przecież koszt około 30 tysięcy rocznie ale chyba nie było innej drogi.
Syn zmaga się z niedostosowaniem społecznym, ma adhd i trudności w nauce, niestety zwykła szkoła publiczna była dla niego wyzwaniem a szkoła specjalna jest zbyt „specjalna” - dla dzieci niepełnosprawnych umysłowo, a mój syn poza trudnościami w nauce jest całkowicie zwykłym chłopcem.
Niestety moje zarobki nie są wystarczające żeby opłacać taką szkołę ale na szczęście nasze obie rodziny zmobilizowały się i zaproponowały że będą dokładać do czesnego.
No i dziś był na rozpoczęciu swojej klasy, zawrotna liczba 4 uczniów.
Mam nadzieję że będzie mu lepiej, że nie będzie musiał słuchać że jest „niegrzeczny” albo tak jak mi nauczyciele mówili że będę zamiatał ulice.
Muszę tylko znaleźć sobie lepiej płatną pracę bo obecnie mam 5k PLN na stanowisku biurowym w Warszawie a mam już ponad 10lat doświadczenia.
#szkola #praca #chwalesie #zalesie #warszawa
Gdzieś wydziałem wpis, możliwe, że to był wykop. Ktoś opisywał, że miedzy innymi tą zbiórkę na te bogate dzieci rozkręciły koleżanki lekarki. Mają ponoć grupkę na FB a'la "lekarki z dziećmi". I jak któraś ma problem to one pomagają przebić się takiej zbiórce, a później samo leci.
@dildo-vaggins Po 5k w Wawie po 10 latach to naprawdę słabo, wydawało mi się, że w Wawie prawie każdy z jakimś doświadczeniem w korpo wyciąga 7-8k. Moi znajomi mówią mi, że w ich gronie nikt nie pracuje za mniej niż 15-20k.
@cyber_biker niestety ale to fikcja, większość ofert pracy jest w zakresie 6500-8500 brutto
@dildo-vaggins Ale mówimy o Warszawie, nie o Polsce, tam rzeczywistość wygląda nieco inaczej.
Przeciętne miesięczne wynagrodzenie brutto w Warszawie wynosi około 9 400 - 10 600 zł
Oczywiście większość zarabia mniej, ale chyba dążymy do tego, aby być powyżej średniej.
Trzymam kciuki. Nic tak nie motywuje jak dziecko w potrzebie! Próbuj i nie poddawaj się, nawet jeżeli efektów nie będzie od razu.
Zaloguj się aby komentować
Tej przekąski będzie mi brakować po powrocie, skórki wieprzowe smażone. Pachną jak psia karma ale smakują jak twardsze prażynki.
44g tłuszczu i 52g białka w 100g i 600kcal. Idealna przekąska low carb i tutaj grosze kosztuje.
#jedzenie #dildonadiecie
@dildo-vaggins cycu jak chcesz mogę ci to przywieść ile chcesz
Po powrocie gdzie? Bo jeśli nie na dietę to zrobienie ich jest banalnie proste a skóry wieprzowe dostępne.
Jeśli to ma 600kcal, to czemu już po prostu nie jeść chipsów? Masz szeroki wybór smaków, a nie tylko bekonowe.
@mordaJakZiemniaczek Chipsy są smażone w głębokim oleju roślinnym - smażenie zmienia zdrowe tłuszcze roślinne nienasycone w bardzo szkodliwe tłuszcze trans, co do których zalecenia dietetyczne brzmią "unikać i jeść najmniej jak to możliwe". Ponadto składają się z węgli oraz tłuszczu - czyli najgorsze mozliwe połączenie, które robi "deadlocka" w metabolizmie. Tłuszcz hamuje wchłanianie glukozy, glukoza i insulina blokują metabolizowanie tłuszczu. W krwi długo pływa zupa glukozowo-lipidowa.
Siostra kiedyś nosiła glukometr przez miesiąc, po chipsach miała glukozę we krwi 260 mg/dl. A nie jest cukrzykiem, chociaż wg aktualnych wytycznych powinna już na tej podstawie zostać uznana za cukrzyka.
@GazelkaFarelka Dasz źródło do tych tłuszczy trans przy smażeniu? Uwodornianie to co innego niż tylko smażenie.
Zaloguj się aby komentować
Dziś opisze jak się ma sytuacja jedzeniowa w #hiszpania
Jesteśmy w miejscowości typowo wypoczynkowej, Manilva, głównie brytyjscy emeryci (mieszkający na stałe) i trochę hiszpańskich turystów, Polaków raczej niewiele.
Mieszkanie jest dziadka rozowej więc nocleg mamy za darmo. Wejście mamy przy plaży, 2 sypialnie, salon i kuchnia. Zamknięte osiedle z basenem.
W pobliżu mamy mały sklepik „osiedlowy” ale widać że wyposażony pod Brytyjczyków bo z warzyw jest groszek mrożony i brokuły i dużo przetworzonego żarcia i chipsów.
Kawałek dalej jest Mercadona czyli jedna z największych sieci supermarketów w Hiszpanii i chyba najlepiej wyposażona. Tutaj w zasadzie jest wszystko i w całkiem dobrej cenie (taniej ma chyba Lidl).
Wedliny:
Produktów jest dużo, głównie przetworzone, ciężko jest znaleźć wedliny pokroju naszych polskich Pikok Pure z dobrym składem. 90% produktów ma aromaty, barwniki, fosforany, białko sojowe i inne mięsa jest od 90 do 55% skladowo, reszta to woda i dodatki. Jakościowo są raczej na poziomie Szynki Eksportowej Krakusa. Ceny zwykle 3-4 euro za paczkę 200g.Parówki są pokroju naszych Biedronkowych po 10zl/kg z 55% MOM, od cholery chemii, wzmacniacze i 2-3 konserwanty.
Nabiał:
Tutaj na plus, mnóstwo serów, dużo z mlekiem mieszanym (kozim, owczym i krowim jednocześnie), fajnie że na opakowaniach podają poziomy intensywności w skali od 1 do 9. Sery są w krążkach, kawałkach, plastrach lub na takich tackach z wyborem różnych intensywności. Cenowo przystępnie, za kawałek 350g sera mieszanego trzeba dać około 3,6 euro.Można też czasem dostać serek wiejski (cottage cheese), opakowanie 200g kosztuje 1,45 euro. różni sie od naszego serka, u nich jest więcej sera a mniej smietanki dzięki czemu w 100g serka jest 14g białka. Bardziej popularna jest mozarella, kulka 125g kosztuje 80-90 centów. Mleko, tak jak u nas mleko jest w lodówkach, cenowo około 1-1,25 euro za litr, oczywiście jest też UHT. Jogurtów jest ogromny wybór, są też wysokobiałkowe, kubeczek 120g mający 12g białka i 69kcal kosztuje 80-95 centów. Jajka są do wyboru surowe i gotowane, trzeba uważać przy zakupach. Maslo można kupić solone i niesolone chociaż i u nas się pojawia.
Mięso:
Z tym miałem problem, bo u nich wydaje mi się że w markecie mięso jest gorszej jakości, króluje wołowina oczywiście, mięso mielone wołowe ciężko znaleźć całkowicie czyste, paczkowane ma 99% mięsa i uwaga: sól i azotyn i to było najlepsze jakie znalazłem, inne miały od 5 do 15% dodatku wody, aromaty i konserwanty jak w naszym mięsie garmażeryjnym. Cena 400g wołowiny mielonej o zawartości 15% tłuszczu to 4 euro.Steki wołowe kosztowały od 4 do 8 euro zwykle 200-300g.Pierś z kurczaka 1kg to 7 euro.Ogólnie podoba mi się różnorodność mięs ale niestety jakość już nie.
Ryby i owoce morza:
Niby nadmorski kraj a w marketach królują owoce morza z Wietnamu, Dominikany i innych. W lidlu wietnamskie krewetki na promocji za 3,5 euro za 400g krewetek w pancerzu. Dorada hodowlana za 7-8 euro za całą rybę, podobnie okoń morski chociaż ten nie był hodowlany. W restauracji taka sama ryba z frytkami to koszt 20 euro. Małże w puszce w oliwie z oliwek 2 euro, niestety mam nietolerancję histaminy i dostaje po nich ból głowy.
Warzywa i owoce:
W Mercadonie wybór warzyw jest większy niż w Lidlu, pomidory po 1,5eur/kg, ale wydaje mi się że są pyszne jak nasze, grubsza skórka ale mega słodki miąższ a do tego aromatyczne. Obok są pomidory Holenderskie po 1,2 eur/kg, tych oczywiście nie kupujemy. Duży wybór warzyw, popularne papryczki Semipicante (padron) które smaży się na oliwie i podaje z solą gruboziarnistą. Jest też Okra której u nas nie widziałem, świeże smocze owoce, pomarańcze na sok 5kg za 3 euro. Smakują mi arbuzy, nie mają pestek i są soczyste i słodkie jak miód, cenowo około 40-50 centów za kg.
Pieczywo i makarony:
Chleby mają dużo gorszej jakości niż my, dominuje chleb tostowy, chleby krojone przemysłowe i inne, można znaleźć jakiś o lepszym składzie ale nadal to chleb przemysłowy. Makaronów jest większy wybór niż u nas, widać napływy kulinarne z Włoch, normą są makarony La Molisana (i sosy pomidorowe które polecam), większość makaronów z semoliny więc też na plus. Ciekawostka: dużo u nich ryżu minutowego, to znaczy ryz już ugotowany w kubeczku który się wkłada na minutę do mikrofali i je xD paskudztwo.
Oleje:
Tu ogromny plus bo większość produktów ma w składzie oliwę, oleju rzepakowego u nich nie ma, jeśli już to słonecznikowy ale nie jest popularny. Chipsy smażone tylko na oliwie, oliwa w butelkach litrowych albo rafinowana w bankach 5L do smażenia.
Podsumowując, widać silniejsze oddziaływanie kuchni zachodniej na dietę hiszpańską, więcej produktów przetworzonych i z dodatkami chemii w składzie. Z przyjemnością wrócę do Polski do mojej diety, jedyna rzecz która mi się podoba to powszechność oliwy z oliwek nawet w chipsach.
#wakacje #podroze
@dildo-vaggins ja bylem rozczarowany jakoscia kawy czy to w hotelu czy w kawarniach. Nic nie pobije Wloch czy Portugalii poki co
@ostrynacienkim akurat kawy nie piję od maja więc nie mogę się w temacie wypowiedzieć. Widzialem tylko że u nich kawa ziarnista jest dużo droższa niż u nas.
Zaloguj się aby komentować