Czy taka pozycja przy biurku jest ok? A może trzeba z tym walczyć? W sensie, w lekkim pochyleniu do przodu, z plecami nie opartymi o krzesło. Od zawsze tak siedzę, czasem gdy przypomnę sobie żeby oprzeć plecy na krześle to przez chwilę tak zostaję, a potem znów wracam do pozycji "bez podparcia", zwłaszcza gdy muszę się mocniej skupić na czymś.
#pytanie #pracbaza #ergonomia #fizjoterapia
Najlepiej to trzymać prawidłową pozycję. Ale dopóki się nie garbisz nie będzie źle. Lepiej tak niż prawie leżeć na złym krześle. I ważne by dużo ćwiczyć, robić przerwy itp
Zaloguj się aby komentować
Mercedes W108/109 1965-72, dawny poprzednik klasy S
Mam takiego
@Mijagi daj foto
@Mijagi No pokaż pochwal się
Zaloguj się aby komentować
Ktoś wrzucał jakiś czas temu analizy, że Hejto po początkowym sukcesie zaczęło systematycznie tracić użytkowników, a jak to jest teraz? Urus, zmalau?
I przy okazji, jak radzi sobie portal Ani i Michała? Mam jeszcze pół roku bana więc nieprędko tam wrócę, ale jestem ciekaw.
#hejto #wykop
@Scooter patronite poniżej poziomu utrzymania portalu, więc czekamy na uroczyste schließen
@Scooter @malkontent imo kto przeszedł z wykopu na fali hejtu na wersję 2.0 ostatecznie i tak tam wrócił albo wróci niebawem i hejto będzie wyglądało jak w 2022.
Skąd to wiem? Bredzę. To tylko moje prywatne zdanie niepodparte żadnymi analizami czy statystykami
@Oczk brak komunikacji z użytkownikami też swoje robi, nie sądzisz? To już michau nauczył się, że po tym co zrobili, warto czasem się odezwać.
ja tam nie wracam. tam ludzie są pełni zawiści. tylko chamsko wyzywali i świństwa wysyłali mi.
Portal tworzą użytkownicy a tam jest może i więcej patoli ale też kilku więcej wartościowych.
Tu masz samych wartościowych ale bez pożywki z plusów/piorunów dla wartościowych tworzyć się nie chce.
Zaloguj się aby komentować
@Scooter
pamiętam jak to wychodziło
wrażenia z odsłuchu niczym brzeszczotem po jajach
po tym czasie, bez zmian
ja lepiej to zapamiętałam xD https://www.youtube.com/watch?v=XYYo3T6nCw8
@yeebhany to leciało na pown.it ale juz ni ma bo to chyba na flashu było rip
@ParisPlatynov flash już całkiem nieźle znowu śmiga w przeglądarkach, bodajże dzięki wasm. Więc jeżeli tylko SWF nie naruszał bardzo rzeczy, na które dzisiejsza przeglądarka nie pozwala to odpalisz go na luzie.
Pown mógłby wrócić
daj zapomnieć o tym horrorze
Zaloguj się aby komentować
Tableau Lubelskiego Towarzystwa Cyklistów z 1893 r. Wśród nich elita Lublina, m.in. przemysłowcy: Hess, Plage, Laśkiewicz, Krausse.
#historia #lublin #rower
Zaloguj się aby komentować
Pytanko ekonomiczne. Ile co najmniej trzeba by zarabiać w stolicy AD 2023 żeby przemigrować tam za pracą i przeżyć, zakładając że musiałbym wynająć co najmniej kawalerkę, bo na wynajem pokoju jestem ciut za stary, a pozostałe koszty raczej skromne, nie mam wielkich potrzeb, singiel. 5k netto?
#praca #warszawa
@Scooter 6-7k jeśli ta emigracja ma się opłacać.
Kawalerka z internetem i opłatami 3k
Pozostałe 3-4k życie i odkładanie na coś własnego
@walus002 ok dzięki
@walus002 a jakie są najczęstsze zarobki w Wawie że ceny z kosmosu?
@Scooter zalezy gdzie kawalerka, jak nie przeszkadza ci dojazd ~45 min do centrum to da rade cos za niecale 2,5 zlapac, wiec takie 5k netto imo to minimum na przezycie, a 4 to juz mocno ascetyczny tryb zycia i sporo kompromisow
@Scooter według mnie wariant minimum aby przeżyc to 2,5k kawalerka z opłatami gdzieś dalej i 1k na podstawowe jedzenie, bilet miesięczny, podstawowa chemię i tańszego fryzjera. Reszta nie jest niezbędna do PRZEŻYCIA.
Ceny w Warszawie są oprócz wynajmu takie same jak wszędzie indziej, tyle samo płaci się za produkty, usługi są w podobnych cenach jeżeli nie realizujemy ich w ścisłym centrum.
Po przyjeździe do Warszawy można żyć dokładnie tak samo jak żyjąc gdzieś indziej na terenie Polski i wydawać bardzo podobnie nie licząc wynajmu.
Więc jeżeli żyjesz samodzielnie to najprosciej wziąć to ile teraz wydajesz, odjąć koszty wynajmu/opłaty za mieszkanie i dodać 2,5k
Z tym że takimi wyliczeniami można się podetrzeć, większość ludzi zarabiając więcej poprostu będzie więcej wydawać na codzień i uważac że tyle jest to niezbędne minimum, tylko że życie za minimum okreslaja ci co pracują za minimalną, emeryci, renciści a takich ludzi w Warszawie jest pełno.
Według mnie pod względem ekonomicznym nie ma co patrzeć na zarobki i wydatki tylko na:
Różnice w zarobkach pomiędzy obecnym miejscem zamieszkania a nowym oraz różnice w cenach najmu pomiędzy obecnym miejscem zamieszkaniaa nowym.
Wtedy najczęściej wychodzi że w przypadku mało wykwalifikowanych pracowników/budżetówki wyprowadzka pod względem ekonomicznym nie ma sensu, w przypadku specjalistów zwykle ma.
Zaloguj się aby komentować
Zdjęcie amerykańskiego fotoreportera Johna Vachona, przebywającego wówczas w Polsce z misją UNRRA, na którym uwiecznił akcję karnego spalenia Wąwolnicy przez komunistyczne władze 2 maja 1946 r.
Wąwolnica na Lubelszczyźnie była silnym ośrodkiem podziemia niepodległościowego i w ten sposób nowe władze postanowiły ukarać ludność cywilną. Miejscowość została metodycznie i z premedytacją spalona przez funkcjonariuszy KBW, UB i MO. Zgodnie ze sporządzonym potem raportem „wedle dochodzenia i opisów spaliło się dwie osoby, 101 domów, stodół 106, obór 121, chlewów i innych 120, świń 255, krów 2, kóz 5, kur 145, królików 60, w obliczeniu straty w czasie dzisiejszym wynoszą na 70 364 800 złotych".
#historia #historiajednejfotografii #historycznefotografie
@Scooter I dalej są ludzie, którzy twierdzą, że Polskę spotkało cokolwiek dobrego z strony komunistów.
@mrozny To nie był prawdziwy komunizm. Następnym razem się uda.
@mrozny to byli rosjanie
Zaloguj się aby komentować
K⁎⁎wa mać sykacyjneko
@Scooter na takie memy jest tag #lagadyga
Trujoncy kotowonsz
Zaloguj się aby komentować
@Scooter pili dżin, pili gooo
w majówkę drugiego xD
@Scooter w 2009 populacja fanow Jacksona jakims dziwnym trafem wy⁎⁎⁎⁎la nagle w kosmos xD moj kuzyn nagle sciagnal sobie cala dyskografie i napierdalal Jacksona na kazdej posiadowce, pozer
@Pirazy eeee... "Słuchałem Jacksona jak jeszcze molestował dzieci a nie jak ty, po jego śmierci. Pozerze!"?
@sireplama ja nie sluchalem go nigdy i po jego smierci nic sie w tej kwestii nie zmienilo wiec moglem sobie wtedy fajnie obserwowac z boku jak ludzie, ktorych znam i nigdy go nie sluchali nagle stali sie jego fanami xD
@Scooter jestem tak stary, że pamiętam jak MTV napierdalało non-stop klip do "Black and White" z czołówką z Macaly'em Culkinem xD
Zaloguj się aby komentować
Chcę sobie przetłumaczyć na polski podcast, który można odtwarzać na stronie internetowej. Czyli najpierw chciałbym przekształcić podcast na tekst. Jak to najprościej zrobić?
#technologia #pytanie
@Scooter pisanie mowa na androidzie?
Zaloguj się aby komentować
78 lat temu Adolf Hitler zmarzł w swoim bunkrze w Berlinie, pokój jego duszny, Bormann znalazł ciasto w pokoju
@Scooter Nie ma dowodów.
Zaloguj się aby komentować
Zajrzałem na grupę fb Samotne kobiety panowie i widzę że do do fejkowego zdjęcia laski pisze stado Januszy a do typa z twarzy 8/10 zagadnęła tylko jedna sztuka 2/10, czyli na rynku matrymonialnym stabilnie
Zaloguj się aby komentować
Najstarszym żyjącym byłym polskim premierem jest Jerzy Buzek, 82 lata. W dalszej kolejności są Hanna Suchocka, 77 lat, i Leszek Miller, 76 lat.
Do 2021 r. najstarszy był ostatni żyjący były premier PRL, Edward Babiuch, który zmarł w wieku 93 lat.
#ciekawostki
@Scooter ja znam premiera który żyje stanowczo za długo, tzn znam dwóch xD
@Pimenista2 trzech: karakan, Pinokio i broszka.
I nie żyje już prawie nikt z naczelnych komuchów radzących w PRL, ostatnio zmarli Kania, Urban i Ciosek. Jednym z ostatnich którego można jeszcze nazwać prawdziwym komuchem, bo był w rządzie PRL, jest Kwaśniewski .
@Scooter towarzyszowi Piotrowiczowi byłoby smutno gdyby umiał czytać
@Scooter Ale w PiSie wykuwają się nowe, młode kadry, więc ciągłość będzie zachowana.
@Scooter no i wspomniany Miller z nim wyprowadzał majątek PZPR
Zaloguj się aby komentować
@Scooter nowe cla tez juz jest?
@Jason_Stafford w 2023 r. wszedł lifting
@Scooter ale już jest? Bo na stronie ciągle widzę że wkrótce ma być ¯\_(ツ)_/¯
Zaloguj się aby komentować
Steinwinter Supercargo 2040 - ciekawa koncepcja ciągnika siodłowego z lat 80.
#ciekawostki #motoryzacja
Bez naczepy fajny daily do wożenia dzieci na lekcję floretu
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Wiśniewski jest znów w pierwszym punkcie cyklu życia Wiśniewskiego
zarabia miliony > traci wszystko > ogłasza upadłość > zarabia miliony ...
Cykl przeciętnego polskiego programu.
Robią debilne show
Polska widownia - To tak debilne, musisz to zobaczyć.
@Scooter
bardziej mnie zastanawia kto jest bardziej debilny autorzy programy, widownia czy wiśniewski XD
@Scooter ten sam Wiśnia, tylko czoło jakby wyższe. Ale na tym pewnie też by umiał zarobić, może nakręcić program jak mu robią przeszczep włosów z d⁎⁎y, a Grażyny i tak będą oglądać xD
Zaloguj się aby komentować
Jeśli kotłownia nie przekroczy progu co jest możliwe to do sejmu wchodzą tylko PiS, KO i Konfederacja xd
@Scooter wolałbym żeby do sejmu dostało się jak najwięcej partii więc fajnie byłoby tam też zobaczyć kotłownie.
ja pi⁎⁎⁎⁎le, ludzie widac chca bata pana, ktory na dokladke ich dyma. Promyk nadziei daje to ze to sondaz dla tvp
@kodyak no to jest niestety p0laka mentalność, bat nad pustą głową, różaniec w rękę i do roboty
@Scooter psl na pewno wejdzie, predzej nizkotlownia
Zaloguj się aby komentować
Stare dobre czasy
nie powinno tak być, dobrze że te czasy już minęły, teraz w każdej kuchni jest porządny kawał blatu do przygotowania potraw i stół
@Yakamaz w większości kurników developerskich nie ma nawet osobnej kuchni, nie wspominając o stole.
Znaczy się jest w swoim naturalnym środowisku
Zaloguj się aby komentować
Dom na własność w USA w latach 50. kosztował niecałe 50 dolarów miesięcznie.
Średni dochód na rodzinę wynosił wtedy 4400 dolarów rocznie.
@Scooter a dolar nie był wtedy wart więcej i był też warty w złocie do czasu kiedy Nixon to rozdzielił?
https://goldenmark.com/pl/mysaver/50-lat-temu-nixon-odlaczyl-dolara-od-zlota/
@Scooter To się nazywa Inflacja.
@Scooter @plemnik_w_piwie Nie chce psuc zabawy (zbytnio). Ale to jest cena za sam budynek bez ziemi (to raz). Dwa ze wyglada to na standardowy amerykanski barak / trailer typu "single wide"z przedluzonym dachem i przeszklontm gankiem. Ewentualnie podobny wynakazek z prefabrykatow. Takie cos teraz kosztuje kolo 100k$.
Obecnie mediana dochodu rodziny w USA to troche ponad 70k$.
Czyli wtedy musieli pracowac prawie dwa lata teraz troche ponad rok.
Zaloguj się aby komentować
