25 163 480 - 280 = 25 163 200
#pompujwpoprzekziemi
RogerThat
★Fanatyk
- 1539wpisy
- 5698komentarzy
hiszpania bez s III you can't blame man for the gods' creation
Zaloguj się aby komentować
Oglądam sobie "Emilię Perez" i patrzę: wagoniki lecą przez miasto.
W mieście Meksyku mają tramwaj powietrzny - kolejkę linową z 377 wagonikami. Długość 9,7 km. Marco Antonio Garcia mówi, że ponad godzina podróży skróciła mu się do 20 minut.
Podobne systemy mają też w innych miastach tamtego świata, np. La Paz. Tam jest aż 10 linii kolejki.
#ciekawostki #podroze choć nie moje
@RogerThat Swoją drogą dziwny jest to film.
@RogerThat ostatnio Makłowicz podróżuje po Kolumbii i pokazywał takie "powietrzne metro" w Medelin
@RogerThat La Paz ma takie ukształtowanie terenu, że nic mądrzejszego tam nie wepchniesz. Tam jest nawet inny klimat na dole miasta niż na górze. Been there.
Zaloguj się aby komentować
Masz depresję? Zimowa chandra do⁎⁎⁎⁎dala? Wyszedłeś pobiegać i nie podziałało? Nawet jebałaś falubaz i dalej nic?
UWAGA. To będzie wpis o lekach, więc zaznaczam, że nie zalecam podejmowania decyzji o lekach bez konsultacji z psychiatrą. Ba, sam się konsultowałem.
No to istnieje coś takiego jak dziurawiec zwyczajny i jest to zielsko rosnące na łące, ale zawiera ono w sobie substancje silnie aktywne, a wśród nich hiperforynę, hiperycynę oraz flawonoidy. Są to substancje, które wykazują stosunkowo silne działania antydepresyjne. Z tych trzech to hiperforyna jest za ten efekt przede wszystkim odpowiedzialna.
"Przypuszcza się, że główne mechanizmy pośredniczące w tym działaniu to hamowanie zwrotnego wychwytu serotoniny, noradrenaliny i dopaminy oraz słabe hamowanie enzymu monoaminooksydazy odpowiadającej za rozkład serotoniny, noradrenaliny i dopaminy." Mówiąc po ludzku: dobre substancje dłużej zostają w mózgu i wolniej się rozkładają. Mówiąc językiem leków: jest to połączenie cech leków wysoce selektywnych - leków SSRI, NDRI oraz MAOI.
"Poza tym wykazano powinowactwo substancji zawartych w dziurawcu m.in. do receptorów adenozynowych, GABA i glutaminianowych." Po ludzku: działa nieco uspokajająco. Na receptory GABA oddziałowuje np. alkohol i xanax.
Również co istotne, dziurawiec może być lepiej tolerowany niż silniejsze leki antydepresyjne. Trzeba jednak uważać na słońce, bo hiperycyna wywołuje światłoczułość i można od słońca dostać plam. Jak się krowa na łące nażre dziurawca, to daje żółte mleko.
Jak ze skutecznością? "Metaanaliza z 2017 r. wykazała, że ziele dziurawca ma porównywalną skuteczność i bezpieczeństwo do SSRI w przypadku łagodnej do umiarkowanej depresji, znacząco niższy wskaźnik odstawienia oraz potwierdza jego istotną skuteczność kliniczną w łagodzeniu objawów depresji." Przy ciężkiej depresji nadal zaleca się silniejsze leki, dziurawiec jest tu zbyt słabo zbadany.
Co ciekawe, dziurawiec można kupić w aptece bez recepty. Kusi, co? Niech se kusi, najpierw skonsultuj się z lekarzem, bo przecież leki wchodzą ze sobą w interakcje. Np. dziurawiec może sprawić, że twój przeszczep zostanie odrzucony.
Po co ten wpis? Jeśli boisz się leków, to wiedz, że nie muszą być straszne. Dziurawiec może być bezpieczniejszą i tańszą alternatywą dla niektórych innych leków, jeśli okaże się skuteczny. Ma szerokie i łagodniejsze działanie niż leki selektywne, co może się przełożyć na lepsze działanie dla niektórych smutnych pacjentów.
#ciekawostki #zdrowie #zdrowiepsychiczne #leki #farmaceutadomowy #depresja
@RogerThat Na mnie średnio działa, jakoś nie czułem poprawy nastroju
Wszystko fajnie, ale jak to wygląda ilościowo? To znaczy ile tych dobrych substancji jest w takim, powiedzmy, kubku mocnej herbatki z dziurawca? Czy to nie jest tak że trzeba by zjeść z kilo surowych roślin żeby stężenie któregoś ze składników było w ogóle wyczuwalne w organizmie?
@RogerThat o co chodzi z tym jebaniem Falubazu? To jakieś nowe zboczenie? xD
Zaloguj się aby komentować
No dzień dobry. 5 lutego, w San Marino Dzień św. Agaty. Kiedyś znałem ze trzy super Agaty. I dwie w porządku. A co więcej:
1. W Meksyku Święto Konstytucji. Kartele też pewnie świętują.
2. W 1960 r. oblatano legendarny TS-11 Iskra. Pierwsza polska konstrukcja lotnicza z napędem odrzutowym.
3. W 62 r. Pompeje zostały zniszczone przez trzęsienie ziemi. A ja się przejmuje swoimi pierdołami. Żartuję, nie należy licytować się na nieszczęścia.
4. W 1916 r. otwarto Cabaret Voltaire. Mekka bohemy artystycznej. Wciąż działa
5. W 1989 r. rozpoczął nadawanie Eurosport. Jest francuski, nie wiedziałem.
W 1914 r. urodził się William Burroughs, amerykański pisarz. Jeden z trzech guru bitników. Nagi Lunch, znacie? Napisał. Ćpun, znacie? Napisał.
Pozdrawiam cieplutko.
#ciekawostki #ciekawostkizdupy
eh Iskrunia. Szkoda, ze Iryde tak podle ubili...
Ale nietoperz monstrum się zrobił z miniaturek
@RogerThat https://lubimyczytac.pl/ksiazka/153462/nagi-lunch nie zachęcają recenzje
Zaloguj się aby komentować
W system apce też się raz zdarzyło.
To szare pole ciągnie się i ciągnie.
#hejto @hejto @ebe @bartas #hejtobugi
@RogerThat ale na
Moja administracja zajmie się tym niezwłocznie.
Pozdrawiam
#nowywlascicielhejto
Nie napisał, co?
Mamo jestem na skrinie
@RogerThat @SuperSzturmowiec sprawdźcie proszę aktualizację z dzisiejszego ranka, powinna naprawić błąd
Zaloguj się aby komentować
25 165 478 - 228 = 25 165 250
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Sławek mówi, że brak zmian w prawie podatkowym w 2024 r. jest jedną z przyczyn słabego wyniku jego spółki. Fajny ten pan polityk, który lubi, gdy prawo się zmienia. Po co zrobić dobre prawo i ewentualnie aktualizować je o inflację. Lepiej zmieniać je co roku i odcinać kupony.
Czy to już konflikt interesów?
#polityka #gielda
Gumisiowi nie wolno pozwolić na jakiekolwiek oddziaływanie na prawo w Polsce. To jest złodziej podatkowy tyle, że jeszcze nie ma takiego fundamentu pod d⁎⁎ą, żeby się rozkręcić.
Ej ale przecież on postuluje o uproszczenie przepisów, działalność na niekorzyść spółki? ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯
Tory były złe i podwozie też było złe. Przecież to nie może być jego niekompetencja, on jest dokturem!
Zaloguj się aby komentować
No dzień dobry. 4 lutego, Światowy Dzień Walki z Rakiem. W tym dniu nie palimy papierosów, nie pijemy alkoholu, nie jemy przetworzonej żywności. A nie, czej… co więcej:
1. Na Sri Lance Dzień Niepodległości. W 1948 r. uwolnili się od brytoli.
2. W 2002 r. ukazało się ostatnie wydanie gdańskiego dziennika “Wieczór Wybrzeża”. Bardzo ładna nazwa. Wydawali od 1957 r.
3. W 1789 r. Jerzy Waszyngton został wybrał pierwszym prezydentem USoA.
4. W 1794 r. Rewolucyjny Konwent Narodowy zniósł dekretem niewolnictwo we Francji i jej koloniach. Viva la!
5. W 1922 r. Ford kupił Lincolna za 8 mln. Zabawne. Zarówno Lincolna (w 1917) jak i jego głównego rywala, Cadillaca (w 1902), założył Henry Leland. Ford wiadomo, Cadillaca kupił General Motors.
W 1505 r. urodził się Mikołaj Rej, polski poeta itd.
Pozdrawiam cieplutko.
#ciekawostki #ciekawostkizdupy
Za to się napiję
Zaloguj się aby komentować
Rzeczy, co mnie irytują:
1. Przecinki w miejscach, gdzie ich być nie powinno. Brak przecinków jeszcze zniosę.
2. Jak osoba przełożona jest frajerem lub p⁎⁎dą, co się czepia i utrudnia. Eh, czy trafię kiedyś gdzieś, gdzie jest normalnie? Czy to może chodzi o Polaków?
A z dobrych rzeczy to piękne niebo na wschodzie.
#polska #pracbaza
@RogerThat co do przelozonego to brales moze pod uwage taka mozliwosc, ze to jednak chodzi o Ciebie?
@Pirazy tak
@Pirazy pewnie bral ale wysnul bledne wnioski
Zaloguj się aby komentować
Jak za hajs z komunii kupili rodzice kompa to jakiś czas potem kuzyni załatwili GTA. Panie boziu, czy ja byłem wtedy szczęśliwy w życiu, tak ogólnie? Nie pamiętam, ale chyba tak. Na pewno bym chciał obejrzeć film z tamtego życia.
Cziter
Lato się kończy, lecz nie straszna mi zima
Aby być zdrowym, wpisuję HESOYAM
Jeśli chcę być bogaty, jakbym miał kury nioski
To powyższe zaklęcie daje mi też PIENIĄŻKI
Na hasło BAGOWPG, gangi atakują gracza
Na runę JYSDSOD wzrasta mięśniowa masa
Wciskam BAGUVIX, mam przed kulami ochronę
Zarzucam OGXSDAG i k⁎⁎wa mogę czuć dumę
Choć czasem w sumie mi się zamarza
Wcisnąć EHIBXQS i seksem obdarzać
Lub wrzucić AUIFRVQS i sprawić, że pada
Albo AEZAKMI, by skończyła się zwada
AFZLLQLL, by rozświetlić niebo, gdy słota
I IAVENJQ, by mieć ciosy jak Gołota
#nasonety #diriposta #zafirewallem
Poeto, godności - pamiętaj o społeczności.
@RogerThat Szanuję xD
Bardzo mi to przypomniało to dzieło:
@pingWIN o tak, znam to! XD
Zaloguj się aby komentować
Popiół i diament, Wajda, 1958
Kurcze, naprawdę dobry film. Postaci wyróżniające się, szczególnie drugoplanowe. Scenariusz dobry, reżyseria Wajdy wspaniała, zdjęcia bardzo dobre. Współczesny wręcz. Na tamte czasy musiał być czymś wyjątkowym, tak mi się zdaje przynajmniej. Nawet Cybulski mi się podobał, może poza ostatnią sceną.
https://www.youtube.com/watch?v=BouKYNf81Ec
#filmy
@RogerThat czasy postalinowskiej odwilży... długo nie potrwała
Komentarz usunięty
@UmytaPacha Has, gorzko? Me gusta.
W sumie klasyk, a nie oglądałem, czas sie zabrać xD
Zaloguj się aby komentować
Ej, pamiętajcie xd wrzucam w poniedziałek, bo może zdążycie się zastanowić nad tym do piątku.
#heheszki
Lubię swoje demony. Są moje.
Zaloguj się aby komentować
25 168 100 - 250 = 25 167 850
Kurde, żeby zapiorunować wszystkie wpisy między moimi wpisami musiałem aż stronę przerzucić. Grubo!!
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
KURDE, ale zrobiłem PYSZNY schabik w sosie. Aż sam sobie zazdroszczę!
#jedzenie
@RogerThat Tylko weź chleba bo wiesz, nie najesz się bez chlepka.
@SUM kartofel, mówi to panu coś?
@RogerThat Taka odmiana pyrki?
Jakby co zostalo tego sosiku kierowniuku to wpadam z kromeczkom chleba i bedzie na blysk garnek wymyty.
@ErwinoRommelo ja to będę jadł do piątku kurde, tam jest 1,2 kg schabu plus dodatki. Wrocław jakby co.
@RogerThat to jeszcze ogarnij tagi i społeczności
@PanNiepoprawny hola! Tag jest.
@RogerThat poprawny tag to #gotujzhejto
Zaloguj się aby komentować
Rzeczy, co mnie irytują:
1. Jak artykuł nie ma daty publikacji.
2. Jak jedzie ktoś rondem z włączonym lewym kierunkowskazem (jak jadę za kimś i wbija lewy przed rondem to JA wiem, że prawdopodobnie skręci w lewo. Ale jak stoję po drugiej stronie ronda i widzę, że jedzie sobie wesoło ktoś z migającym lewym to guzik wiem).
#polska
No i jeszcze 3. Wyłączone komentarze kiedy pragniesz wnieść coś wartościowego
Zaloguj się aby komentować
No dzień dobry. 3 lutego, w Wietnamie Rocznica Utworzenia Partii Komunistycznej. To chyba jakieś ironiczne święto. Choć w sumie tam Wietkong wygrał. A co więcej:
1. W 1831 r. powołano MSZ. Zakończyła się era wpierdolu, trzeba było zacząć rozmawiać.
2. W 1940 r. Niemcy rozpoczęli eksterminację pacjentów szpitala psychiatrycznego w Gostyninie w ramach akcji T4. Był to program “eliminacji życia niewartego życia”.
3. W 2014 r. nastąpił zamach na OFE.
4. W 1972 r. atak ZIMY w Iranie w dniach 3-9 lutego zabił ok. 4k ludzi. Zima w zimie, kto by się spodziewał (poza kierowcami).
5. W 2003 r. urodziła się mysz Kaguya, pierwszy ssak powstały z połączenia materiału genetycznego DWÓCH SAMIC. Dożył on dorosłości, ten ssak. Seksmisja na żywo.
Urodzinki mają dziś Paul Mescal, super aktor i wspaniała SHAKIRA SHAKIRA.
Pozdrawiam cieplutko.
#ciekawostki #ciekawostkizdupy
Komentarz usunięty
@RogerThat
> W 1831 r. powołano MSZ.
Coś mi tu nie gra...
@ataxbras a widzisz, jedyny czujny xd
@RogerThat jeśli by nie wygrał vietkong to kto? Amerykanie?
@Michumi no chyba tak, razem z demokratyczną częścią Wietnamu. Chyba dobrze mówię, ale historia to dla mnie najczęściej obszar dopiero do zgłębienia.
Zaloguj się aby komentować
Macie jedno życie, wykorzystajcie je dobrze, bo niektórzy nie mają takiej szansy. Mati chciałby, żebyście żyli pełnią życia, więc żyjcie!
Znacie beczkę? Ja bardzo lubię czasem se dać parę minut humoru.
https://www.youtube.com/watch?v=06CVJLWLLVw
#youtube wcale nie heheszki #pasta trochę
@RogerThat
Macie jedno życie
Idealnie żeby je przejebać na hejto peel ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
25 172 090 - 240 = 25 171 850
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
No dzień dobry. 2 lutego, Dzień Świstaka dziś. Jak ten film. A co więcej:
1. W Polsce Dzień Handlowca. Oby wasze marże nie były zbyt wysokie. W końcu ja za nie płacę.
2. W 1996 r. premierował “Nic śmiesznego”. Film z akcją w mieście Łodzi, gdzie nawet bieganie psom szkodzi. Moja ulubiona scena na obrazku. Idealny kurna film na dziś, takie to wszystko jakieś meh.
3. W 2007 r. woniący fiutem hej Oscypek jako drugi polski produkt regionalny uzyskał status chronionej nazwy pochodzenia UE. Kto zgadnie, jaki był pierwszy?
4. W 1238 r. wojska mongolskie pod wodzą Batu-chana zdobyły Moskwę. O, na Smoleńsku powinna przebiegać granica polsko - mongolska.
5. W 1709 r. na wyspie na Pacyfiku odnaleziono szkockiego rozbitka Alexandra Selkirka. Prawdopodobny pierwowzór Robinsona Crusoe.
W 1882 r. urodził się James Joyce, jeden z ważniejszych czy lepszych pisarzy XX w. Nazwisko znam, ale dzieł niestety nie. Napisał “Ulissesa”, którego zawsze chciałem przeczytać, bo była też taka bajka. No i jest to nawiązanie do “Odysei”.
Pozdrawiam cieplutko.
#ciekawostki #ciekawostkizdupy
Co do punktu nr.3 Poza tym, co już wymienili inni, obstawiam krakowską suchą lub jakieś pieczywo.
Pierwsza była Bryndza, właśnie w Teleexpresie mówili 😁
Zaloguj się aby komentować