Barcol

Aż się nabrałem

#heheszki #hejtokoksy #humorobrazkowy

To nie tak że na redukcji nie wolno picki.

Wolno, tylko trzeba wliczyć.

#pizza #gotujzhejto

10 776,76 + 10,19 = 10 786,95

2 tygodnie przerwy i już tak jakoś ciężko szło xd

Kouros na kołnierzu mnie wzmacniał.

I w sumie to prawie jak na czczo bieg, to może nie ma co krytykować formy na razie....

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Pomiary z metra sugeruję 6% bodyfat

Pomiary z wagi sugerują 16% bodyfat

Oględziny zdjęć mówią, że to całkiem prawdopodobny zakres xd

Tak czy siak, widzę światełko w tunelu redukcji.

Inb4, tak Bartek, psy mnie gonią z radością jak bięgnę xD

#heheszki #zalesie #hejtokoksy

Wylosowany piorun z wpisu - @GrubyHenryk

https://hejto-los.pl/5965a896-9c05-4530-9649-db40357850ef

#hejtolos

Wpis dodany za pomocą aplikacji hejto-los

To że ja w miarę możliwości nie jadam cukru, to nie znaczy że nie mogę wciskać innym xD

Mój kumpel koparkowy dostał taki secik na osłodę pracy:

- brioszka matcha

- domowe lody kakaowe z dodatkiem gorzkiej czekolady (połowa cukru to erytrol)

- sos waniliowo biało-czekoladowy a'la Charlotte

- przetwór malinowy którego nie umiem zakwalifikować ale dobrze zbija słodycz

- espresso

Wszystko pokaz kawą ręcznie robione. Wszystko przepyszne, nieskromnie nadmienię, bo spróbowałem xd

Szkoda że nie umiem tak ładnie prezentować żarcia jak @SUM ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#gotujzhejto #gotowanie

ROZDAJO! Do oddania 1kg erytrolu, ale wygrany pokrywa wysyłkę paczkomatem!

Ale najpierw backstory: Nienawidzę cukru xd Albo może inaczej, pod względem organoleptycznym to ja go kocham, uzależniam się łatwo, a jak już jem to jem bez żadnych limitów (rzeczy w stylu duża czekolada 300g zjedzona naraz jak batonik) natomiast jednocześnie oskarżam go o tak negatywny wpływ na nasze życie, że mógłbym tu aluminiową czapeczkę ubrać i wrzeszczeć, że lobby cukrowe chowa przed nami prawdę. No biała śmierć po prostu.

Lubię słodycz, nie lubię cukru jako substancji, powinienem więc być fanem słodzików?

No więc tu też jest problem: Jestem na nie wyczulony jak pies na lotnisku na trotyl. Napój z aspartamem* sprawia, że przez godzinę po wzięciu łyka czuję paskudny posmak w ryju. Zazdroszczę ludziom mówiącym "CO TY GADASZ, NIE CZUĆ RÓŻNICY" xD

I tak ogólnie to rzuciłem całkiem** słodycze, i po pierwszym roku nawet mnie puściły objawy uzależnienia w stylu otwieranie szafki z czekoladą i patrzenie się na nią. Ale jednak czasem człowiek chce upiec tort i móc zjeść kawałek.

No ale różne te słodziki są, cnie? I jakoś tak trafiłem na erytrytol zwany też erytrolem, i zakochałem się w... opisie. Zero kalorii, nietoksyczny, bezpieczny, przebadany, nie reaguje z kuchennymi produktami, nie rozpada się na syf w wysokiej temperaturze, i co ważne "Smakuje tak samo jak cukier i zastępuje go w stosunku 1:1 więc nie trzeba zmieniać przepisów".

No sztos! Przyszły 2 opakowania, wziąłem łyżeczkę, wsadziłem do japy... Chryste Panie. *nosacz fejs* Co za okropieństwo. Chłodzący efekt mentolu połączony ze szczypiącym w ryj posmakiem jakiegoś kwasku. Żona po zjedzeniu tego myślała, że znowu ją choroba łapie i gardło boli, a to tylko to gówno taki efekt daje xDD No ale pewnie nie powinno się po prostu jeść samego. Przetestowałem więc:

• Gofry - absolutnie zepsute.
  

• Brioszki - tłuste pieczywo trochę zamortyzowało posmak, ale nadal czuć że to jakiś syf
  

• Lody - totalnie maskują efekt chłodzocą mentolowy, a na czas jedzenia ryj jest na tyle zmrożony że nie czuć szczypania, niestety po konsumpcji trzeba "odchorować"
  

Gdybym to przetestował na serniczku baskijskim to chyba bym się zapłakał nad zmarnowanymi składnikami.

Podsumowując: Erytrol odpada xD

A że kupiłem 2x1kg to mam jeden nieotwarty do oddania, i stąd cała akcja.

Dziś wieczorem wezmę listę plusujących i wkleję do ChataGPT z prośbą o wybranie losowego nicku (no chyba że mamy do tego lepsze narzędzia? @koszotorobur )

#rozdajo #gotowanie #cukier

*Pls niech nikt nie wyskakuje z "aspartam powoduje raka!!!!". Ostatnio mi ktoś w komentarzu napisał że kawa odwadnia xDDDD Walidujcie mity zanim będziecie nimi pouczać.

** Na początku totalne nic, odstawiłem nawet owoce na czas detoksu. Teraz jem "z umiarem" poświęcając 200% uwagi mojej konsumcji cukru czy czasem nie wymyka się spod kontroli, niczym świadomy alkoholik pijący niepewnie piwko w swoje urodziny.

Moja kolacja, ćwierć kilo twarogu xd

Powinienem mieć tag jak ten wykopek co jadł padline i sól

#gotujzhejto

Upiekłem sobie zielone brioszki z matchą xd

Wyszły spoko

#gotowanie #gotujzhejto

626 + 1 = 627

Tytuł: Równoumagicznienie

Autor: Terry Pratchett

Kategoria: fantasy, science fiction

Wydawnictwo: Prószyński i S-ka

Liczba stron: 283

Ocena: 8/10

Powiedziałbym że Świat Dysku w formie. Fajne opisy, super humor, fajna przygoda.

Nie wiem jak to opisać, ale jak książka zaczynała się w Głupim Ośle to czułem że oczekuję od niej pewnego konkretnego rozwinięcia i zakończenia. I bez spoilerów, ale w sposób wręcz przynoszący ulgę - dokładnie to dostałem xD Gdyby książka potoczyła się inaczej niż się potoczyła, byłbym pewnie zawiedziony.

Fajnie pokazana kwestia ról wynikających z tradycji, zarówno z perspektywy zwolenników (z jednej jak i z drugiej strony) jak i z perspektywy osoby skrzywdzonej przez ten podział, której nie sposób było nie kibicować na jej drodze do sprawiedliwego potraktowania.

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #ksiazki #czytajzhejto

Pokaż morde

A poza tym to kontrola piciu, nie można pić co dwa dni tylko trzeba codziennie, raz raz raz

Ja dopiero dwie kawy + szklanka wody o 5 xd Shame

#kontrolanawodnienia #codziennepiciu

Testowałem grilla gazowego do pizzy, wynik nieudany (w komentarzu) musiałem ratować piecem xD jednak bez przystawki się nie da. A do posta załączam kolejną, którą już inaczej robiłem (szybki spód na granicie w grillu i pyk pod grzałę piekarnika)

Teraz tylko wpisać do fitatu po wielkim śniadaniu tak żeby mnie nie skrzyczało...

#pizza #gotujzhejto #gotowanie

Śniaaaadaaaankoooo

(Nieno, z 5 tych gofrów zjadłem xd)

#gotujzhejto #gownowpis

10 043,87 + 5,02 = 10 048,89

<br />

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

9 976,89 + 5,11 + 6,13 = 9 988,13

Nie zarejestrowałem ostatniego biegania, ale dystans podobny jak w styczniu, mam nadzieję że nie rozwalę licznika xd YOLO, klikam

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

No dobra, to może faktycznie zdejmijmy jeden talerz dla bezpieczeństwa xd

#heheszki #hejtokoksy

MAAAM!!!

Dobry miesiąc szukałem tej piosenki xD

Po żadnej frazie nie mogłem jej namierzyć, a fakt, że fabułę pamiętałem przelotnie a wykonawców (przepraszam Pana Koryckiego, nie skojarzyłem że to jego) wcale - nie pomagał.

Ale oto i jest. Znacie tą ulgę? xD

https://www.youtube.com/watch?v=KQ6qi5O2T8c

#gownowpis #muzyka

Halo, czy każdy dzisiaj zaopatrzył się już w pierwszą porcję wody? Jak nie to biegusiem do kuchni/kantyny/stołówki z największym pojemnikiem jaki macie pod ręką i pijemy pijemy pijemy!

Poszedł rozkaz od góry (od właściciela)

#codziennepiciu #kontrolanawodnienia

Brioszki do smasha

#gotujzhejto #gotowanie

9 183,19 + 5,26 = 9 188,45

Ahhh, lato w pełni ^^

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie