1 716,73 + 15,2 = 1 731,93
Chciałem znowu papatonik ale stan nawierzchni, zarówno chodników jak i ścieżek w lesie, nie pozwala na swobodne bieganie. Z dwa razy bym się fest wydupił. To co ostatnie dwa dni odmarzło- mróz chwycił dzisiaj. Wesoło jest. Poza tym potrzeba mi tak dobrych 10 km aby organizm się dobrze rozgrzał i wbił na odpowiednie obroty (zaczynałem z tętnem około 145 a kończyłem na luzie z 120-125).
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Bo to pogoda na łyżwiarstwo, a nie jogging
Zaloguj się aby komentować
1 706,01 + 10,72 = 1 716,73
Dziś kolejne spokojne tuptanie. Jak poprawi się pogoda to trzeba będzie się wziąść za porządny trening.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Od kiedy za trening chcesz się braść?
W takim śniegu można nieźle skipy robić
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
1 654,21 + 32,09 + 9,08 + 10,63 = 1 706,01
Mocny treningowo tydzień, były podbiegi i praca na ciężarach. Dzisiaj wpadło długie wybieganie, teraz trzeba trochę zwolnić bo pierwsze zawody w drodze do ultra już za miesiąc
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie #zbuta
@Z_buta_za_horyzont fajne to coś betonowe
@Opornik To stalowa wieża przeciwpożarowa należąca do nadleśnictwa. Prądu nie ma w okolicy to w okresie letnim wchodzi tam po drabinach ludzik, siedzi i obserwuje. Są u mnie dwie takie obsługiwane przez człowieka, reszta już opiera się na kamerach.
@Z_buta_za_horyzont heh, ciekawe
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
1 640,89 + 10,37 = 1 651,26
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 635,37 + 5,52 = 1 640,89
Lud znaczy się @trypsyna chce chleb... znaczy się psa i igrzy... znaczy się biegania to macie.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
O jaki good boy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Głasku głasku
Zaloguj się aby komentować
1 630,37 + 5,0 = 1 635,37
Takie coś po treningu siłowym. Zjem dzisiaj trochę węglowodanów, kupię jakieś żele i jutro coś dłuższego.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 618,37 + 12,0 = 1 630,37
Trening wczorajszy z elementami tempa startowego. Bez foteczki niestety
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 611,68 + 6,69 = 1 618,37
Bazuuuunia (no prawie, Garmin wrzucił do tempa, dziad). Najwcześniejsze bieganko od miesiąca, widać, że urlop był :D
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 543,59 + 5,02 + 8,02 + 16,0 + 6,01 + 18,01 + 8,02 + 7,01 = 1 611,68
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 533,59 + 10 = 1 543,59
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 526,81 + 6,78 = 1 533,59
Bieganko po pracy, pierwszy raz w tym roku. Wziąłem ze sobą czołówkę, przydała się!
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 516,15 + 5,28 + 5,38 = 1 526,81
Dwa biegi na bieżni. Trochę nie mogę sie doczekać aż wrócę do biegania na polu
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 504,15 + 12,0 = 1 516,15
Miałem 1.5 godziny wolnego więc bieg na taśmie. Niestety, chodniki się nie nadają do użytkowania, a nie ma tyle śniegu aby założyć raczki do biegania (bieganie w nich bez śniegu przy mojej wadze to odbite stopy). Jednak i tak uważam to za kawał dobrej roboty dzisiaj. Kusi mnie w weekend longas w śniegu po lesie.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@AdelbertVonBimberstein
Kusi mnie w weekend longas w śniegu po lesie.
Zrób to.
@cyberpunkowy_neuromantyk Jak mówię, że kusi to znaczy, że zrobię xD
@AdelbertVonBimberstein ja ciągle po lesie biegam, moje nogi tylko dwa razy w życiu bieżnie widziały
Zaloguj się aby komentować
1 497,65 + 6,50 = 1 504,15
Cyk, kolejna bieżnia. Chciałem więcej i szybciej ale biodro na⁎⁎⁎⁎ia xD
I tak się żyje
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
1 492,45 + 5,2 = 1 497,65
I ja mam swój Onlyfan do latania na bieżni, skromne 5.2 bo w przerwie na robotę
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@Ten_koles_od_bialego_psa gdzie psiur ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Trypsyna leży zmęczony ༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽
Zaloguj się aby komentować
1 484,72 + 7,73 = 1 492,45
Mgła, szaro i buro. Spokojne tuptanko wykonane.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Tablicy Silent Hill nie minąłeś po drodze?
@starszy_mechanik Dziś widoczność była naprawdę ekstremalna-max 30m. Znam tę trasę jak własną kieszeń a momentami to nie wiedziałem gdzie jestem.
@starszy_mechanik
Zaloguj się aby komentować
1 478,70 + 6,02 = 1 484,72
Znowu napadało tego białego gunwa
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Pojawiła się niespójność. Nic poważnego, po prostu kolejna rzecz w życiu, która nie trzyma się kupy.
⚠️ Powtórzona wartość początkowa z poprzedniego wpisu: 1 468,70
⚠️ Wartość początkowa (1 468,70) jest inna niż końcowa (1 478,70) z poprzedniego wpisu
⚠️ Prawdopodobnie nieprawidłowa wartość końcowa
To jest automatyczny komentarz z https://hejtostats.pl .
Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
@fonfi uuuuu
@bojowonastawionaowca uuuuu. A najlepsze, że jeszcze nie wiem co się stało się.
EDIT: Ale się domyślam xD
Komentarz usunięty przez moderatora
fonfi -> ifnof - if no f (fonfi) = oni
@onpanopticon wszędzie tych masonów widzisz...
Komentarz usunięty przez moderatora
@fonfi ale jak bez wąsa i okularów?!
Komentarz usunięty przez moderatora
@onpanopticon imposter!
Zaloguj się aby komentować
Hej @mkbiega !
Zauważyłem buga
Jak dodaje wpisy przez mozille to je zlicza bo pokazuje sześć z dziewieciu styczniowych aktywnosci.
Tych ktore dodawałem w brave nie zlicza mimo że są normalnie na tagu ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯
#sztafeta
@Ten_koles_od_bialego_psa przejdź na hejtostats.pl
@marvin tam działa i mniej bugów ze zliczaniem jest. Też mi się krzaczylo
Zaloguj się aby komentować
1 468,7 + 10 = 1 478,7
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
