domin78
Tytan
34 991,47 + 7,55 + 7,54 + 15,25 + 7,55 + 7,74 = 35 037,10
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
34 991,47 + 7,55 + 7,54 + 15,25 + 7,55 + 7,74 = 35 037,10
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@domin78 a myślałem o tobie, że dawno nie wrzucasz. Gdzieś był?
@AdelbertVonBimberstein Mała kontuzja kolana wykluczyła mnie na 3 sierpniowe tygodnie z treningów. Już jest OK.
Zaloguj się aby komentować
34 980,97 + 10,50 = 34 991,47
Udało się zrobić siłowy oraz taką przyjemną dychę zanim młody wrócił ze szkoły- spotkaliśmy się przed blokiem. :D
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@AdelbertVonBimberstein ale piękny łuk zawinąłeś na tym przełaju po krzakach w okolicach Torunia
@vrkr a jak będzie chwila to się i do Torunia przebiegne
Zaloguj się aby komentować
297 140,09 - 1,24 - 1,84 - 2,66 - 1,37 - 1,01 = 297 131,97
Leniwy początek tygodnia
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
429 634 - 15 = 429 619
#rokmedytacji
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
34 970,15 + 5,69 + 5,13 = 34 980,97
Dzisiaj spróbowałem wrócić do nieco szybszego biegu na bieżni. Był to duży błąd, bo odnowiła mi się przez to kontuzja mięsni ścięgien strzałkowych w stopie. Biegłem w starych asics gel contend 8 i biegło sie spoko ale po biegu juz spoko nie jest. Stopa nadal nie lubi novablast-ów, bo nawet spacer w nich, ktory robiłem w zeszłym tygodniu spowodował ból w stopie...
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
34 960,14 + 10,01 = 34 970,15
Dzień doberek.
Rozruch z rana jak śmietana. Baza bazunia.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Jakie bieganie z rana jam słońce wstaje o 7:01
Zaloguj się aby komentować
297 150,52 - 10,43 = 297 140,09
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
118 693 515 - 300 = 118 693 215
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
395 166 + 52 = 395 218
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
34 952,64 + 7,50 = 34 960,14
Pierwszy w życiu godzinny trucht. Rok temu nie dałbym rady 10 minut pobiec, więc jestem szczęśliwy :)
Niektórzy w tym czasie to pół papatonu przebiegają, mimo 50 na karku i jeszcze z niższym tętnem. Z czasem kilometry będą rosły!
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@naprawtagi spokojnie, cieszymy się z każdego sukcesu, to zawsze dobry kierunek
Zaloguj się aby komentować
25 752 + 300 = 26 052
#kaloryferniebojler
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
51 381 + 150 = 51 531
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 332 100 - 300 = 24 331 800
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
5 798 966 - 375 - 1 825 = 5 796 766
#plyniemydojadraziemi #plywanie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
5 799 466 - 500 = 5 798 966
Nie mam w ogóle żadnego parcia na pływanie. Dzisiaj zrobiłem absolutne minimum aby zmieścić się jeszcze z dwoma wejściami na saunę.
#plyniemydojadraziemi #plywanie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Pływanie jest przede wszystkim w k⁎⁎wę nudne, jeśli sobie go jakoś nie uatrakcyjnisz. Abstrahując od 4 styli, jakiś zadanek etc. ćwiczenia samej techniki, nie dość że cholernie ważne, to robią tu robotę imho. Bez instruktora można próbować obgonić temat na filmikach instruktażowych - polecam Fares Ksebati na YT, gość fajnie objaśnia, rozrysowuje.
@wonsz
Pływanie jest przede wszystkim w kurwę nudne
jest xD ja wiedząc, że idę na basen odkładam całą pracę myślową na ten okres, żeby nie umrzeć z nudów ^^
@Loginus07 @wonsz ee tam. Mam umiejętność nie-myslenia przez długi czas. Nie chodzi o to, tylko po prostu nie za bardzo lubię pływać zrobiłbym coś ciekawszego w tym czasie np. jebnął z 12 km biegiem. XD albo się nawet porozciagał.
Zaloguj się aby komentować
297 157,60 - 1,12 - 3,11 - 2,85 = 297 150,52
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
429 653 - 19 = 429 634
229/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
#rokmedytacji
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
395 130 + 36 = 395 166
Późno wieczorne kręcenie
Odwiedzona Puszcza Siedlecka i Wąwóz Lessowy, który zrobił na mnie niesamowite wrażenie, choć nie był szczególnie duży. Dzięki @wonsz za podrzucenie pomysłu na ten kierunek 😁
Na powrocie jeszcze większe koło wokół osiedla aby podbić kilometry i pozostać w dobrej kondycji w razie jakbym musiała uciekać z pizzą przed @bori xD
#rowerowyrownik #rower
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
394 557 + 90 + 344 + 3 + 4 + 67 + 65 = 395 130
Z Torunia do domu w Lublinie było trochę za daleko, więc kompromis i wyznaczyłem trasę 340km do jakiegoś dworca "Pionki Zachodnie". Jak wyruszyłem to zdziwiłem się, że Garmin nie znalazł żadnego podjazdu. O dziwo miał rację.
Na dworzec udało się dotrzeć z 4 minuty przed planowanym odjazdem pociągu. Oczywiście na miejscu okazało się, że 20 minut opóźnienia.
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Wagabundowy Do Lublina już miałeś o rzut kamieniem.
@Mr.Mars najważniejsze, że w Radomiu nie zakończył
@Mr.Mars ~100km, ale na miejscu bym był około 3 w nocy
@Wagabundowy cały czas miałeś podjazd, przecież Wisła na północ płynie
@Wagabundowy jazda na rowerze górskim? Po płaskim? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@dzangyl na szczęście nie trafiłem na kontrolę rowerów
@dzangyl Garmin nie wykrył też baranka XD
Zaloguj się aby komentować
118 693 765 - 250 = 118 693 515
Codzienne gofry
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
