#sport

12
3599

Geordie Beamish pobiegł w Tokio na 3000 metrów i zdobył złoto z przytupem!

Gościu naprawdę zaimponował i w pełni zasłużył


Końcówka biegu fenomenalna...


#tokio25 #lekkoatletyka #sport #bieganie

25ce1470-dde9-4549-9f46-652cf60a01e7
Eber userbar

@bojowonastawionaowca no i ta rozpacz, już dawno nie widziałem tak zawiedzionego i rozczarowanego sobą zawodnika

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

#ksiazki #pilkanozna #sport

Kupiłem cegłę. Zaczyna się dobrze. Będzie co poczytać. Znając moje tempo, to te niemal 700 stron będę czytał z dwa miesiące, jak nie dłużej 😉

bcc862ff-9898-4679-9e10-885cd2695205

Zaloguj się aby komentować

To jest improwizacja, żeby było lepiej. W pierwszej rundzie uczestnicy przychodzili z przygotowanym przez siebie dźwiękiem, ale już w drugiej mieli wybrać dźwięk jednego z trzech ptaków zaproponowanych przez organizatorów

Zaloguj się aby komentować

@bojowonastawionaowca kim ten człowiek jest że Brady wygrał połowę turniejów, pobił rekord zwycięstw po sobie, a ten i tak go o punkt zrobił... Nie wiem czy mocniej go szanuje, czy nie trawie jako zawodnika, ale fakt że systematyczność i determinacje ma niewyobrazalną

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Nie lubie Borka i jego komentarzy. Święcicki jest najlepszym komentatorem w Polsce i nie jest bucem z przerośniętym ego jak Borubar.

Zaloguj się aby komentować

Wczoraj miałam okazje spróbować na rowerze tego o to izotonika z Treca. Smak Jabłko mięta. Petarda, chyba najlepszy smak izotonika z prochu jaki miałam okazję pić. Smakuje jak tymbark, polecanko.

#sport #bieganie #rower #suplementy #suplementacja #dieta

9269703a-cf35-4d8f-a050-a3143c7dab10

@Trypsyna A po co ci takie wspomagacze jak ty rano powieki ledwo otworzysz i już 25 tys. kroków natrzaskane?

I to PRZED ŚNIADANIEM?

@Trypsyna Dla mnie wszystkie te izotoniki smakują jak płyn do naczyń. Właśnie kupiłem i rozpijam 1,5kg limonkowego ale skoro polecasz to wrzucę sobie ten gdzieś w zakładkę.

@Trypsyna to teraz Agropol "Jabłko-Mięta" i czekamy na porównanie.

masz ze trzy dni na komentarz, bo pewnie organizm nieprzyzwyczajony.

Zaloguj się aby komentować

Organizm zrelaksowany, gotowy do spanka. W tym roku coraz częściej widzę wartości tętna spoczynkowego <50, najs

Dobranoc

#garmin #sport #zdrowie #dobranoc

275a7f5e-01b9-4e4d-aa1c-59ac4b4d3f44

@onpanopticon Gdy człowiek zaczyna trenować długie dystanse, percepcja ilości kroków baaardzo się zmienia Dla mnie w tej chwili "dużo" to wartości powyżej 40/50 k. Mój aktualny rekord to chyba około 64k kroków. Wpadło podczas dnia gdy biegłam maraton w Krakowie, a wieczorem jeszcze spory spacer wleciał

@vredo W sumie prawda, jak nad ranem walnęłam bieg 25 km to już miałam spokojnie ponad 25 000 kroków

@pokojowonastawionaowca A bardzo chętnie, nie cierpię okresu zimy. Najchętniej bym ją przespała i obudziła się na wiosnę

@Trypsyna Ja tam uwielbiam biegać w zimie, zwłaszcza jak z chłopakami robimy poranny wypad na Ślężę. Cała góra dla nas

@SilverMonkey Zdarza mi się czasem na wartości 40-45 ale to pojedyncze sytuacje. Wraz z wytrenowaniem coraz częściej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować