#rower

183
3897

No i mam pierwszą, zimową glebę na rowerze. Prosta droga, mała prędkość i klasyczny, nagły "plaskacz". W tym miejscu droga była pokryta glazurą z lodu. Zabrakło 200 metrów do biura. Boli łokieć, ale raczej bez większych uszkodzeń

#zalesie #rower

9aa1b74f-38b5-423c-b191-2c1193fef423
09c19ea3-5ba1-47c4-9fb9-6797e5712241
Yes_Man userbar

Zaloguj się aby komentować

Choć wielu zawodnikom pozostało jeszcze blisko pół trasy Atlas Mountain Race 2026, czołówka zameldowała się już na mecie. Wśród nich był Radek Gołębiewski, któremu udało się zająć rewelacyjne 3 miejsce Radek zapowiedział już, że być może wróci do Maroka za rok, aby powalczyć o P1.


Zdjęcia od organizatora z fb.


#ultra #rower #sport

516d5284-6f8d-4a99-b9f9-54eb548c6b7c
dc19f1c6-afe1-4300-876d-cdffc06c3e45
df3aec27-d3ac-45ee-8597-3b829babeea1
1462a75b-9df9-454e-bffd-b0f34908554b
82b0b3a9-98d6-47dc-b90d-edbad44e360a

@Furto Radek za⁎⁎⁎⁎sty człowiek. Pare razy gadałem w bazie, raz gadałem z nim na trasie (tylko dlatego, że miał awarię i pół dnia kiblował czekając na nowy widelec)

Zawsze jak jest na zawodach to mu kibicuję

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

248 977 + 5 + 8 + 5 + 6 = 249 001


Jest wstrętnie, ale da się jeździć. Jeszcze się da, bo już jutro ma się to zmienić. (╯°□°)╯︵ ┻━┻


#rowerowyrownik #rower

a7cb9e35-1d4a-4cbd-9380-c6d2ea2211a5

Tak, to ja to liczyłem. Tak, wyszło, że zdobywasz osiągnięcie

  • W sumie... (50 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

bce92c80-2d93-42cc-853f-8e48f433e485

Zaloguj się aby komentować

Osiągnięcie

  • Nie mogę rozmawiać bo jadę! (1 000 km)

zostało zdobyte. Tak, to już ten moment...



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

2fcbd1d0-8d75-4d01-9e5e-bc5e646dae78

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

248 543 + 68 + 53 + 67 + 59 = 248 790


Trudne warunki ostatnio. Zdjęcia ze środy.

Możliwe, że dzisiaj ostatni ładny biały dzień i próbowałem pojeździć trochę w terenie, ale ciężko jest.


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

c7a37847-9556-4668-ae0b-8881f3653982
8ceeb0d4-3f77-467d-b023-5dce80c55bdd

@onpanopticon to chyba robot jakiś jest... ja dzisiaj w drodze do pracy umierałem bo niby ciepło - minus 6 stopni ale wiał taki mega nieprzyjemny zimny wiatr, ale się dłużyło... a tutaj +50, +60, w lato to chyba będzie po +270...

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

248 450 + 11 + 9 + 12 + 9 + 9 + 3 + 9 = 248 512


Kolejny tydzień bez jakiejś konkretnej jazdy. Raz na chomika wsiadłem. Same pracodomy, w tym jeden w - 21 stopni. W piątek zrobiło się na tyle "ciepło", że aż się zagrzałem. Wczoraj znowu padał śnieg więc jutro znów jazda ulicami.


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować

@Ten_typ_sie_patrzy czekałem na ten komentarz. Myje tak kilkanaście lat i jakoś nie zauważyłem znaczącego skrucenia żywotności łożysk. Trzeba zaznaczyć że takie mycie to robię kilka razy do roku z czego najczęściej w zimie. Chyba prędzej łożyska zabija mi piach i sól

@Rzeznik Też tak sądziłem, do czasu. Umyłem rower, pojechałem i zamarzł mi wolnobieg - zrobiło się ostre koło. Jednak woda z ostrego strumienia penetruje dużo bardziej. Od jakiegoś czasu myję po prostu miękkim strumieniem i jest ok.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

248 348 + 4 + 6 + 5 + 6 + 5 + 6 = 248 380


Orzeźwiające pracodomki z początku tygodnia. (ʘ‿ʘ) Rano było kolejno: -15, -13 i -9°C. W drodze powrotnej już oczywiście cieplej, ale za to pod wiatr.


#rowerowyrownik #rower

1d3caf5c-7e7f-44d1-8025-6e6f28bf0179

Zaloguj się aby komentować

248 290 + 34 + 24 = 248 348


Wczorajszy wypad do Decathlonu po buty oraz dzisiaj na zakupy spożywcze do sklepu. Miałem w planach miałem pod syrenkę ale za mostem gdańskim trafiłem na lodowisko. Wcześniej tam był lód dobrze posypany, w dzień odmarzło był sporo wody w nocy zamarzło i... zorientowałem się, jak rower mi uciekł 10 metrów dalej a ja jechałem na tyłku. Dalej nie dało się jechać nawet wystartować. Ogólnie albo ślizgo albo błoto i mokro. Ale fajnie - ciuchy w praniu ja się grzeje a za chwilę znowu mrozy....


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

d5a060cf-d275-4cef-937a-814aac805b0e
14dff0a9-3a64-49f4-b33f-24ff1b43e102

Tak. To było wystarczające na osiągnięcie

  • Ja nie dam rady?! (30 km)

  • W sumie... (100 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

d582f16a-0b78-42c3-857a-faad674a12af
bce92c80-2d93-42cc-853f-8e48f433e485

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kilka godzin temu rozpoczął się w Maroko wyścig Atlas Mountain Race 2026. Jeśli ktoś nie wie co to za biba, to jest to chore #ultra, którego trasa biegnie takimi "drogami", że te wielokrotnie sprawiają problemy nawet pieszym. Ponad 1200 km, prawie 30 km w górę, absurdalne warunki atmosferyczne, w sumie wszystko co można sobie wyobrazić. Dość powiedzieć, że tuż przed startem organizator zmienił trasę, gdyż z powodu śniegu niemożliwym okazało się pokonanie przełęczy na wysokości grubo 2000 m.n.p.m.

Fragmenty trasy i relację można zobaczyć na zeszłorocznych filmikach naszego sympatycznego Tomka Marcina B. aka @Wagabundowy

Polecam mocno, zwłaszcza tym, którzy będą liczyli średnie prędkości. Te będą niskie, ale tak jak wyżej wspomniałem, teren jest absurdalnie wymagający.


W tym roku reprezentacja Polaków liczy aż 12 osób, z których najbardziej rozpoznawalny jest Radek Gołębiewski oraz Łukasz Ugarenko, ale są też dwie dziewczyny i jedna para (dwójka musi dojechać, inaczej DNF). Rok temu Radek startował w parze z Łukaszem, ale niestety DNF tego drugiego spowodował wykluczenie obu, a Radek na ambicji dojechał do mety zajmując nieoficjalne 10. miejsce w open.


Link do śledzenia: https://amr26.maprogress.com/


Polacy

Solo:

Jeremiasz Bernat nr 14

Radosław Gołębiewski nr 84

Weronika Janik nr 113

Justyna Jarczok nr 114

Marcin Kepka nr 119

Rafał Sokol nr 202

Grzegorz Sowa nr 204

Tycjan Trzpiola nr 217

Łukasz Ugarenko nr 218

Bartosz Wrzeszcz nr 321


Para:

Hołdakowski /Wojtczak 310


#rower

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

248 181 + 3 + 3 + 6 = 248 193


Pracodomy + wypad na pomiar ciała.

Muszę się pochwalić #hejtokoksy Przy podobnej wadze udaje mi się robić piękną rekompozycję ciała. Czerwona i zielona kreska coraz dalej od siebie :) Dzięki jeździe na trenażerze ładnie wypaliło się świąteczne sadełko :)


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

02f592e3-a188-4df4-8c59-70a14536c860

@Gilgamesh najs, to akurat rzadko się udaje.


Mi ostatnio ubylo mięśni ale za to przybylo tluszczu i to pomimo ćwiczeń. Chyba trzeba się będzie z fitatu przeprosić xD

Gdybym liczył prościej, też wyszłoby, że zdobywasz osiągnięcie

  • Nie mogę rozmawiać bo jadę! (10 000 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

2fcbd1d0-8d75-4d01-9e5e-bc5e646dae78

Zaloguj się aby komentować