vrkr
Gruba ryba
Posiedziałbym tu sobie dłużej, ale kurna pobudka 5:45.
#najgorzej #dobranoc #pchlynanoc
Posiedziałbym tu sobie dłużej, ale kurna pobudka 5:45.
#najgorzej #dobranoc #pchlynanoc
Spanie jest dla poukładanych
@vrkr wstawaj!
@Felonious_Gru no nie zapłaciłbym za taką usługę budzenia 40 minut po czasie xD
@vrkr nie pyskuj tylko wstawaj!
@vrkr #wracajdolozka !!!
@sireplama w pracy jestem, ale chętnie bym się kimnął
Zaloguj się aby komentować
Współczuję ludziom. Patrze jak wszyscy sie motaja w codzienności, rzucają niczym ryby na brzegu próbując sprostać narzuconym samym sobie ideałom i celom. Jak walczą z traumami ktore otrzymali od rodziców i przekazują dalej te traumy swoim dzieciom. Jak co bardziej świadomi bronią sie przed przekazaniem swoim dzieciom swoich traum i ku swojemu przerażeniu przekazują za to całkiem nowe traumy. Jak miliardy ego krzyczy "ja! JA! Ja jestem ważny! Docencie mnie!" a jednocześnie powoli i systematycznie czas odbiera im wszystko, aż znikają całkowicie nawet w pamięci ludzkiej. Ogromny korowod tych co uważali ze są ważni a świat pokazał im ze są niczym. Jak o tym myślę to współczuję nawet tym których osobiście nie lubię...
Nie myslcie jednakże ze moje współczucie jest podszyte poczuciem wyższości. Tak samo współczuję sobie bo widzę ze mam dokładnie to samo...
Wszyscy jesteśmy Chrystusami. Bardzo podoba mi się ta idea, bo patrząc na ludzi dookoła widzę jak wszyscy dzwigaja swoje krzyże. Czy to konkurs kto ma najcięższy? Kto najsilniejszy?
Mnie sie wydaje ze mam bardzo lekki, boję sie ze jeszcze przyjdzie czas ze bedzie bardzo ciężki a ja nie dam rady. Dlatego staram sie isc powoli, doceniając każda chwile, bo wiem ze jeśli dojdę do końca to przyjemnie nie bedzie.
Może lepiej upaść po drodze i juz sie nie podnieść? Oszczędzić sobie tego wszystkiego co czeka nas na koncu, obdarcia z szat, tej bezradności, samotności w cierpieniu, oczekiwania ukojenia w ciemności.
Nawet gdy umierał Jezus, cały świat z wyjątkiem tej grupki dookoła niego, żył sobie dalej swoimi radościami i problemami, jak duża bedzie ta grupka dla nas? Raczej niewielka...
Zniknie cały świat a jednocześnie świat sie prawie nie zmieni. Co wiec jest tak naprawdę ważne? Cały świat czy my?
Może dlatego nasze ego tak krzyczy bo gdzieś w głębi duszy wiemy jaka jest prawda i nie chcemy, nie potrafimy sie z tym pogodzić...
Czy to ego jest pozostałościa po naszych zwierzęcych przodkach a moze to ego czyni nas ludzmi? A moze to po prostu cień rzucany przez ciało na nasze umysły.
Jak wspaniale byłoby mieć umysł wolny od fizyczności ciała, wolny od tego całego uwłaczającego obowiązku prymitywnego zwierzęcego serwisu mięsnej maszyny. Jeść, srac, umyć tylek.
W śmierci nadzieja, jakież to byłoby marnotrawstwo gdyby faktycznie nic dalej nie byłoby. To jakby matematyka nigdy nie miała by liczb, nigdy nie stała by sie ciągiem mknacych miliardów dzialan pedzacych przez krzem i tworzących nowe idee a na zawsze zostala na liczeniu jabłek czy orzechów.
In morte liberatio
#dobranoc
@NatenczasWojski wystarczy mieć IQ w okolicach 90 i wtedy masz głowę wona od takich przemyśleń. https://youtu.be/YeE1J2kv0S0?is=eQgLLiMxA9E1y5XA
@Taxidriver lobotomia w leczeniu depresji miała sens...
@Taxidriver przykład mesa w tym kontekście jest wyborny xD
@NatenczasWojski Trochę dziwny ten kryzys wieku średniego :-)
A lobotomia nie miała sensu.
http://niniwa22.cba.pl/rozpruwacze_ludzkich_mozgow.htm
Gx
@Man_of_Gx to bylo takie gorzko ironiczne stwierdzenie. Czym bliżej warzywa tym mniej cierpienia duszy. Nawet w tym artykule skarzaca to przyznała "Dla mojego ojca operacja była prawdopodobnie sukcesem".
@NatenczasWojski mnie najbardziej zastanawia jak bardzo wszyscy jestesmy do siebie podobni. No moze nie wszyscy. Ale jak mam jakies przemyslenia, pomysly, wyrabiam sobie jakis poglad to jakis czas pozniej trafiam w internetach na tego rodzaju wpisy jak Twoj i dochodze do wniosku, ze wszyscy jestesmy zaprogramowani tak samo, jedyne czym sie roznimy to poziom inteligencji lub samoswiadomosci
@Pirazy to tylko potwierdza jak mało jestesmy wyjątkowi wbrew temu co sami możemy o sobie myśleć
Zresztą cala akcja z LLM zwanymi AI natchnęło mnie do przemyśleń ile w tym co myślimy jest inteligencji a ile właśnie powtarzania wzorców ktore sami wcześniej przeczytaliśmy
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Felonious_Gru skoro sapie na promieniowanie to powinien jakiś miernik brać ze sobą. Troche debil.
@Felonious_Gru bym się zesrał chyba, jeszcze taki wiatr. Dlaczego taki popapraniec nie ma spadochronu?
@Romanzholandii bo base jumping jest bardzo niebezpiecznym sportem
Co tam się wydarzyło? Oparzył się, kopnął go prąd czy co?
@konto_na_wykop_pl chyba luźne
Zaloguj się aby komentować
@Fox tyle futra do miziania, że nie ma czasu spać
Zaloguj się aby komentować
Prawie dopite. Jeszcze łyczek i można nyny.
#gownowpis #pijzhejto #codziennepiciu #dobranoc
Hejto incepcja. Tylko twarogu jeszcze brakuje.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Tak samo jak CBD
@Taxidriver dobrze wiedzieć dz
PS w Google jakie sugestie XD
@Taxidriver nieee no. Melatonina jest naturalnie w organizmie.
Kanabinole niby też, ale chyba nie aż tak.
Tak naprawdę melatonina na zasypianie nie jest najlepsza używana przed snem.
Najlepsze na zasypianie jest mieć dobrze wyregulowany zegar biologiczny. Poznamy to po tym, że ok godziny przed snem robi nam się gorąco i jesteśmy lekko pobudzeni. A po godzinie głowa sama opada i bardzo chce się spać. Co jeżeli tak się nie dzieje? I co ma do tego melatonina?
Melatoniny używamy właśnie, w bardzo małych dawkach, do przesuwania zegaru biologicznego. Po ok. 17 bierzemy ok. 0.25mg melatoniny i w jeżeli chcemy, dobieramy tyle samo co godzinę albo dwie aż do zaśnięcia. Za to rano jak najszybciej po wstaniu mocne światło. Słońce jeżeli mamy, jeżeli nie, to światła do terapii światłem lub okulary typu Luminette¹. To, tak jak małe dawki melatoniny po 17² pozwala stopniowo przesunąć zegar biologiczny tak, żeby ciało samo chciało spać wtedy, kiedy my chcemy zasnąć.
Do tego można dołożyć ćwiczenia oddechowe w tym czasie, kiedy nam gorąco, tak żeby stresowe myśli miały ujście i żebyśmy kładli się do łóżka już bez nich.
Takie przestawienie zegara biologicznego jest dużo zdrowsze i bardziej pro niż zmuszanie organizmu do spania końskimi dawkami melatoniny wtedy, kredy nie jest do tego przygotowany.
Ad. 1. W zależności od mocy światła to od 10 do 15, a przy słabszym nawet 30 minut. Pozwala to też zimą (kiedy późno robi się jasno) doregulowywać nasz rytm dobowy.
Ad. 2. Możecie wygooglać protokoły na ustawienie zegara biologicznego światłem i melatoniną, ale ta 17 to bezpieczna godzina dla większości osób chcących iść spać koło 21-22.
P.S.: to ustawianie rytmu dobowego nie ma sensu jak po 20 walicie po oczach silnym światłem w domu, w łazience, czy też z tv i telefonu czy kompa. To wszystko można ustawić na niskie wartości, a przed samym snem jeszcze niższe.
Już myślałem że jakieś dziwne pijzhejto.
Muszę dojesc to co kupiłem xd czasu. Plus drink i śpisz jak zabity
@Herr_Tygrysek dzisiaj akurat piłem piwerko ^^
@Herr_Tygrysek jeszcze mój smak masz tej melatoniny nice
fajne ale ja wolę w bletce
Zaloguj się aby komentować
IIII witamy na #nocnazmiana 😊
Zaloguj się aby komentować
Hola hola To jest mój czołg co dawałem
Zaloguj się aby komentować
@Herr_Tygrysek ale brzydki kot
@Opornik Nie mów tak bo będzie mu przykro
Zaloguj się aby komentować
Wstawaj już jest dzień!
@Z_buta_za_horyzont ok już wstałem
@Herr_Tygrysek chłopie życie prześpisz
Zaloguj się aby komentować
Dobranoc hejto miłych snów.
Mała Dziewczynka oczywiście musi ze mną i oczywiście musi mi ręce wylizać.
Dobrze że mam duże łóżko.
#opornekoty #operacjaspanko #dobranoc #oporniksamnawsi
Ale brzydki kot
@Herr_Tygrysek Nie mów tak bo mu będzie smutno
@Herr_Tygrysek sam jesteś brzydki!!11!one!! Nie ma brzydkich kotów
@Opornik ona cię myje
@PlatynowyBazant co mi to będzie brudny opornik leżał
@Herr_Tygrysek dokładnie
@Opornik aaaawwwww jak się tuli :3
Zaloguj się aby komentować
Cytując Mistrza:
Zaprawdę wspaniale wstać jest o wpół do szóstej rano, ale jeszcze wspanialej jest zaraz potem, położyć się spać na 3 godziny!
#dobranoc
Ja zazwyczaj jestem zły cały dzień nawet jak stracę minute podczas spania. A jak się obudzę 3 min przed budzikiem to zaczynam mordować xD
Zaloguj się aby komentować
Twinkle twinkle little star, How I wonder what you are, Up above world so high, Like a diamond in the sky https://youtu.be/exmRODBzHyw #spanko #dobranoc ⭐
Zaloguj się aby komentować
@Herr_Tygrysek taki to i na kamieniu się wyśpi, a człowiek wstaje połamany bo w poduszce się nierówno ułożyło wypełnienie
Zaloguj się aby komentować
Dobranoc Hejto, miłych snów.
#dobranoc #operacjaspanko #spanie #opornekoty #koty #oporniksamnawsi
@Opornik dobranoc
Czochrane na dwie strony. Taki to pozyje
Albo masz bardzo małą rękę albo bardzo dużego kota.
Zaloguj się aby komentować
@Half_NEET_Half_Amazing dobranoc
Zaloguj się aby komentować
https://youtu.be/zfXBNQMj2SE Moi lolita
#codziennaalizèe #alizee #muzyka #spanko i #dobranoc
While Alizée (Alizée Jacotey) took a long step back from the music industry after her 2014 album Blonde, she has remained very active and is actually in the middle of a major music comeback right now.
Here is what she is up to these days:
1. Running a Dance Studio in Corsica
After winning the French version of Dancing with the Stars (Danse avec les stars) in 2013, Alizée found a new passion in professional dance. She ended up marrying her dance partner from the show, Grégoire Lyonnet, in 2016. Together, they moved to her native Corsica and opened a dance academy called the Studio de danse Lyonnet in Ajaccio. For the last decade, her primary "day job" has been teaching dance and managing the studio while raising her two daughters (Annily, from her previous marriage, and Maggy, with Grégoire).
2. Her 2025–2026 Music Comeback Tour
Even though she shifted her focus to dance, she never fully abandoned music. To celebrate the 25th anniversary of her massive breakout hit "Moi... Lolita" (released in 2000), she made a highly anticipated return to the stage.
She held a massive anniversary concert at the legendary Olympia in Paris in September 2025, which was so successful that it launched a full-scale tour across France and Europe called the "25 ans déjà !" (25 Years Already!) Tour.
In fact, as of right now (September 2026), she is currently on the road for this tour! She just performed in Marseille yesterday, and she is playing in Montpellier tonight (September 11, 2026). Over the next couple of months, she will be performing in major venues in Lyon, Bordeaux, Lille, and the Zénith in Paris, before heading internationally for shows in Lithuania and Latvia in November.
Zaloguj się aby komentować
https://www.youtube.com/watch?v=8zcUxaa7h9A
Wolę koncerty na świeżym powietrzu
Myślisz k⁎⁎wa że dam pioruna za to że świeci nogami?
Dobrze myślałeś
Jedna z tych piosenek, której nie powinno się słuchać nie oglądając jednocześnie teledysku
Zaloguj się aby komentować
