Zdjęcie w tle
szasznik

szasznik

Osobistość
  • 35wpisy
  • 340komentarzy
Na tajwanie dziś odbyły się wybory prezydenckie. Na podstawie cząstkowych wyników z 74% komisji możemy wnioskować ze prawdopodobnie wygra je kandydat pro-zachodni Lai Ching Te. Bardziej pro chiński kandydat traci do lidera na chwilę obecną ok 8p.p.

W Pekinie pewnie nie nadążają gotować sajgonek na uspokojenie

#tajwan #wybory #chiny
0d663c76-d716-4efd-8ea7-500c71c76cb9

Zaloguj się aby komentować

Absolutna katastrofa demograficzna. Dziękuję pan PiS.

"GUS:
W lipcu urodziło się 24 tys dzieci (26,4 tys. rok temu)
Zmarło 31 tys osób (31,4 tys rok temu)

W ostatnie 12 mcy urodziło się 288 tys dzieci
Zmarło 423 tys osób

W ostatnie 12 mcy o 135 tys więcej osób zmarło niż się urodziło.

Depresja demograficzna tylko się pogłębia"

źródło:
https://twitter.com/RafalMundry/status/1706362982379254098

#polska #demografia
f8462309-6ca4-4802-95c6-638b4dd2fa7d

Zaloguj się aby komentować

Rozkład jazdy jest znany
#ukraina #usa
0dd8e612-59a2-4e13-831d-953ffc2a423e
Rebe-Szewach

@szasznik W tej kacapowni, to chyba nikt łącznie z samym putlerem nie dostrzega ciągu przyczyno skutkowego. Przecież za każdym większym ich atakiem terrorystycznym na miasta Ukrainy, ciągle nowe sloty lepszego uzbrojenia są otwierane przez wujka Sama. rozzja to kraj mem.¯\_(ツ)_/¯

AndrzejZupa

Lepszego poligonu hamburgery nie mogły sobie wymarzyć...dziwi mnie tylko, że stopniują ilość i możliwości tego uzbrojenia tak jakby chcieli przetestować szerokie spektrum środków rażenia przeciwnika. Może coś w tym jest....¯\_(ツ)_/¯

kobiaszu

@szasznik Zawsze będą mogli powiedzieć, że to nie był atacms tylko akat storm shadow jebnął ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

A kto to współpracował z ruskim oligarchą? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bekazpisu #polityka #rosja
b13da1df-ea72-43bf-8a6c-129f4b10fe91
konto_na_wykop_pl

Ależ byłby piękny splot wydarzeń jakby te chciwe małpy przegrały wybory i „lex Tusk” wykorzystano by przeciwko nim. A w PiS-ie znalazłoby się wielu co maja koneksje z ruskimi - Brudna Pała, Macierewicz, pewnie kilku prezesów spółek skarbu państwa, a może nawet coś z przeszłości Rydzyka udałoby się wykopać.

Olmec
  1. A ustawa obejmuje czas od 2015. Kaczyński gra z nami w szachy 5d
Gerbilos

@konto_na_wykop_pl Rydzyk to chyba miał jakieś ruskie nadajniki za bezcen, ale wydaje mi się, że to było przed 2007.

Oczywiście nie wykluczam (a wręcz uważam za całkiem możliwe biorąc pod uwagę fakt, że gość raczej nie wybrzydza jak ktoś mu daje kasę), że mogło coś być potem, a czego jeszcze nie wiemy.

Zaloguj się aby komentować

24.02.2022 - Zajmiemy Kijów w 3 dni!!!
22.05.2023 - Trzeba zwołać sztab kryzysowy bo idą na Biełogród.
Szachy 5D xD
Putin IQ 200 xDDDD
kompromitacjacwela.png
#ukraina #wojna #rosja #bekazkacapow
49c86f52-4be3-48b7-a85b-a5706a609e9a
Mario_Puzon

@szasznik oj, ale trzeba przyznać że wieś Dronówka ma nqzwę zajebiście adekwatną do sytuacji XD

domlepultu

'kompromitacjacwela.png'


@szasznik Putin ciagle absolutnie kontroluje krym, donbas, luhansk, maja bezposrednie ladowe polaczenie z morzem czarnym mimo wsparcia calej eruopy i usa, pozbyl sie ludnosci znaczej czesci ludnosci cywilnej, przejal kontrole nad elektrowniami, minuje pola uprawne, zablokowal czarne moze dla handlu morskiego. Kompromitacja jak chuj xD


Niczym sie nie roznicie od tepych ruskich orkow ktore to lykaja wszystko z polykiem.

Farmer111

@domlepultu I to kosztem tylko 200 tysięcy orków, sankcji, dalszych strat i patowej sytuacji, bo że nie zajmą Ukrainy to już chyba wie każdy kacap. Z rannymi to pewnie 300-400 tysiecy wyeliminowanych orków. Amerykanie w czasie pustynnej burzy stracili aż 300 zabitych i 700 rannych. No sukces kacapii, że klękajcie narody.

Zaloguj się aby komentować

Kacapy niech lepiej smarują tyłki, bo wujek Joe szykuje wielką knagę xD
#ukraina #wojnanaukrainie #usa #rosja #wojna
96a07d7e-716c-481f-ac64-98ecb0a36615
Dziadek_z_Wermachtu_DT

Za 3 mld to można sobie waciki kupić. Nawet nie starczy na 1 zestaw patriot, które ruskie niszczą jeden po drugim zmasowanym powietrznym atakiem kombinacyjnym rakietami i dronami, który podobno im się skończyły. niemcy powinni przekazać Ukrainie przynajmniej połowę swojej obrony przeciwlotniczej bo to oni pośrednio swoją polityką wobec Rosji do tego doprowadziły. Ale skoro Załenski twierdzi, że niemcy to ich najlepszy sojusznik, to widocznie im nie potrzeba OPL.

cotidiemorior

@szasznik wujek Joe to wali w chuja i opóźnia bądź blokuje coraz to kolejne sprzęty podając bzdurne wymówki, kacapy już dawno mogły być mielone setkami Abramsów i Bradleyów i dziesiątkami F-15. Albo 16.

Klopsztanga

@szasznik kto w wyliczeniach nigdy nie jebnął się o 3 mld $, niech pierwszy rzuci kamieniem.

Zaloguj się aby komentować

W państwie PiS są rzeczy ważne i ważniejsze. Co tam jakaś nauka xD
#bekazpisu #nauka #edukacja
415a23dd-3043-4b05-9be9-f2e2e0fbedc2
Harry_Callahan

@szasznik tylko, że w instytutach niema fachowców. Są w prywatnych firmach i zarabiają 5 razy tyle co by mieli w instytucie.

100mph

Ważne, że na wiejskie potańcówki są pieniążki.

mk-2

Wygląda to tak, że jeśli chcesz hajs to płać sobie z grantu. Na zachodzie tak to w gruncie rzeczy działa. Praca w nauce dla młodej osoby może być dobra jeżeli się zarabia tak na prawdę w drugiej pracy. Tylko że młodym nikt tego na starcie nie mówi, a w najlepszym położeniu są ci którzy distaja etat na rok, dwa lub trzy. Wtedy sprawa jest jasna

Zaloguj się aby komentować

Niszczenie podstaw funkcjonowania państwa odc. 467.
#bekazpisu #gospodarka #edukacja #zarobki
13b1f298-6a7e-404d-8564-06b2bfde857e
Hate

Potem nic dziwnego, że w takiej Norwegii gdzie inwestuje się olbrzymie kwoty w system edukacji, uczniowie są zadowoleni, nauczyciele są zadowoleni, społeczeństwo jest na wyższym poziomie socjalnym.


A w Polsce jak w chlewie. „Buu przeciez u nas nie ma pieniążków. Jak dadzą na edukację to przeciez 500+ nam zabioro” xD

keborgan

Dosypanie kasy nauczycielom nic nie zmieni.

lavinka

@szasznik Trzeba najpierw wszystkich nauczycieli wypierdolić. Płacenie lepiej złym nauczycielom i sadystom nie pomoże.

Zaloguj się aby komentować

Boże jak kisne xD Tak liberalne dotychczas młode Polki okazują się ksenofobkami xD wystarczyło że granicę nie chce przekroczyć Ahmed i Mokebe, tylko Swietłana i Natasza z #ukraina xDDDD
#ciekawostki #imigranci
e8f1509c-bf52-451a-b44d-81819336729b
Rudolf

@szasznik jakbyście się jeszcze obrócili wśród kobiet z niskich warstw społecznych to tam od 1,5 roku głównym tematem rozmów są ukrainki i wszystko co im zabraly xD

ToksycznySocjopata

@szasznik nawet dziś widziałem na tłiterku jak lewaczki płaczą nad jakimś znalezionym w lesie przy białoruskiej granicy "umierającym" m0kebe. Jakoś nie widać takiego ich płaczu nad biednymi Yulkami z Ukrainy. Dlaczego?

93311c03-e24d-44ba-bbec-9f6f55d0fd0c
Krzysztof_Listonosz

@szasznik I dobrze im mniej multikulti tym lepiej

Zaloguj się aby komentować

Wykres cen hurtowych i detalicznych diesla w Polsce + cena na rynkach międzynarodowych.
#ekonomia #gospodarka #paliwa #orlen
d7c14823-19e2-4b3b-b869-ec0620ca8a23
ivanar

Przez ostatnie rok obajtek z pis-em tak nas ruchali na paliwie przypierdalając co najmniej złotówkę na każdym litrze a teraz przed wyborami zejdą najbardziej jak się da do zera i wyjdzie panu Bajtek razem z Kaczyńskim i powiedzą że to PiS przy władzy Orlenu zrobił specjalnie dla Polaków takie nic nie jest paliwo i cyk 3% w górę

Zaloguj się aby komentować

Aktywność fizyczna w przebiegu zaburzeń depresyjnych i lękowych.
<br />
Na łamach „British Journal of Sports Medicine” opublikowano analizę dotyczącą związku aktywności fizycznej z objawami występującymi w zaburzeniach depresyjnych i lękowych.
<br />
Najważniejsze wnioski:
- Aktywność fizyczna jest niezwykle korzystna dla poprawy objawów występujących w zaburzeniach depresyjnych oraz lękowych.
- Największe efekty aktywności fizycznej obserwowano u osób z depresją, kobiet w ciąży, osób zdrowych oraz zakażonych HIV lub z chorobami nerek.
- W przypadku osób z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, bardziej intensywny wysiłek fizyczny z krótkimi lub średnimi seriami był skuteczniejszy od ćwiczeń o mniejszej intensywności trwających długo.
- Każdy rodzaj aktywności fizycznej był korzystny, w tym także ćwiczenia aerobowe jak spacery, pilates tudzież joga.
- W cytowanym badaniu aktywność fizyczna, w niektórych przypadkach, okazała się ok. 1,5 razy bardziej skuteczna od między innymi leków stosowanych w terapii depresji i jest zalecana – podobnie jak farmakoterapia - jako podstawa leczenia (to badanie wykazało, że aktywność fizyczna może być czasami skuteczniejsza od leków stosowanych w terapii depresji, jednak NIE ZNACZY TO, aby unikać leków na rzecz aktywności fizycznej – o tym zawsze decydować powinien specjalista).
https://bjsm.bmj.com/content/early/2023/03/02/bjsports-2022-106195
https://www.medscape.com/viewarticle/990819
<br />
Źródło: https://twitter.com/bfialek/status/1649334633002090497?s=20
Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: an overview of systematic reviews

Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: an overview of systematic reviews

Objective To synthesise the evidence on the effects of physical activity on symptoms of depression, anxiety and psychological distress in adult populations. Design Umbrella review. Data sources Twelve electronic databases were searched for eligible studies published from inception to 1 January 2022. Eligibility criteria for selecting studies Systematic reviews with meta-analyses of randomised controlled trials designed to increase physical activity in an adult population and that assessed depression, anxiety or psychological distress were eligible. Study selection was undertaken in duplicate by two independent reviewers. Results Ninety-seven reviews (1039 trials and 128 119 participants) were included. Populations included healthy adults, people with mental health disorders and people with various chronic diseases. Most reviews (n=77) had a critically low A MeaSurement Tool to Assess systematic Reviews score. Physical activity had medium effects on depression (median effect size=−0.43, IQR=−0.66 to –0.27), anxiety (median effect size=−0.42, IQR=−0.66 to –0.26) and psychological distress (effect size=−0.60, 95% CI −0.78 to –0.42), compared with usual care across all populations. The largest benefits were seen in people with depression, HIV and kidney disease, in pregnant and postpartum women, and in healthy individuals. Higher intensity physical activity was associated with greater improvements in symptoms. Effectiveness of physical activity interventions diminished with longer duration interventions. Conclusion and relevance Physical activity is highly beneficial for improving symptoms of depression, anxiety and distress across a wide range of adult populations, including the general population, people with diagnosed mental health disorders and people with chronic disease. Physical activity should be a mainstay approach in the management of depression, anxiety and psychological distress. PROSPERO registration number CRD42021292710.

Bmj
3b2d23f3-79df-4903-8615-9920975241a9
Macer

@szasznik czyli generalnie ludzie w depresji to lenie ktorym sie od dobrobytu w dupach poprzewracalo

Dalmierz_Ploza

KAŻDA aktywność w depresji działa wspomagająco. Co nie znaczy, że jest to remedium na ten stan. Leczenie depresjii to długi i skomplikowany proces prowadzony przez psychiatrę i w głównej mierze psychoterapeutę.

Magiczny_michal

@szasznik dieta też ma wpływ na to. Witaminy itd. jak ktoś chujowo je to jest to proszenie się o kłopoty.

Zaloguj się aby komentować

Skumulowana inflacja bazowa w Polsce w porównaniu do średniej w strefie euro.
#inflacja #ekonomia #gospodarka #bekazpisu
f1430973-fad9-406c-b22b-59ff052984e6
BjornIronside

Super wykres z którego nic nie wiadomo. Brak legendy, brak osi poziomej

watss

@BjornIronside naprawdę tak ciężko przeczytać opis, że wykres zaczyna się od grudnia 2019 i kończy w marcu 2023?

Kahzad

@szasznik a co to za twor "Instytut Finansow Publicznych"?

Zaloguj się aby komentować

W ciągu ostatnich 12 lat nastąpił wzrost o 800% gęstości energii (ilości energii w określonej objętości) baterii (na wykresie: litowo-jonowych). Wzrost czternastokrotny to dorównanie benzynie w pojazdach (po uwzględnieniu 3 razy wyższej wyższej sprawności silnika elektrycznego).
https://twitter.com/RemigiuszWilk/status/1638457248711147525
#ciekawostki #nauka #technologia #elektronika
86179173-9b5e-4042-b4b1-8d14ee3293cd
Macer

@szasznik na jakim poziomie dojrzalosci jest to 450? czy juz wprowadzone do masowej produkcji, czy dopiero testowane w laboratorium? bo to kolosalna roznica.

FulTun

@szasznik Zbudowałem własną baterię 4v do dzwonka do drzwi jakieś 25, 27 lat temu z układem samo pozyskiwania i czasem dzwonek sam dzwoni jak ogniwo jest przeładowane. Wkurzające ale działa.

SiostraNieZdradziDziewczynaTak

silniki spalinowe dostępne na rynku mają już sprawność zbliżająca się do 40% (F1 ma prawie 50% ale tam odzyskują energię ze spalin) silnik elektryczny ma realnie 88-92% więc tylko 2 razy więcej.

Zaloguj się aby komentować

Cena gazu na rynku europejskim spadła dziś najniżej od lipca 2021 i obecnie jest poniżej 40Eur/MWh. Coś czuję że na Kremlu nie nadążają gotować bigosu na uspokojenie że szantaż energetyczny się nie udał.
#gaz #rosja #ukraina #gospodarka #ekonomia
5c1dcd0f-7db3-456d-a216-ca8bc169fc53
Odwrocuawiacz

@GazelkaFarelka jak bardzo wysoka? Przecież za chwilę osiągnie to samo co w 2020, a może spadnie nawet niżej

GazelkaFarelka

@Odwrocuawiacz To nie moje stwierdzenie tylko cytat z osoby której odpowiadam

DKK

@Gustawo_Albiono To powiedz, które paliwo jest tańsze? Wszytko zdrożało, takie porównania do jakiejś tam dalekiej przeszłości nie mają sensu.

Zaloguj się aby komentować

Następna