18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
nxo
★Gruba ryba
- 790wpisów
- 4009komentarzy
Fotograf amator, kaflarz, górski chodziarz, czasami biegacz ;) #nxofocia #nxobuduje
Fotograf amator, kaflarz, górski chodziarz, czasami biegacz ;) #nxofocia #nxobuduje
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Widok z Monte Rotondo (2622mnpm, 2gi najwyższy szczyt Korsyki) na pobliską górę A Maniccia i jezioro Bettaniella tuż u jego stóp.
Podoba sie? -obserwuj #nxofocia
#fotografia #gory #korsyka #podroze
Zaloguj się aby komentować
@nxo A gdzie Kraśko? Swoich nie ruszamy?
@Pan_Buk jest Misiewicz, ale jest i stary Stuhr. Więc którzy to są swoi bo ja już się gubię w tych waszych podziałach
A rozróżniasz pijanych od jeżdżących bez uprawnień?
@nxo a gdzie poseł Zawisza? Poseł Łatas? Poseł Ryszard Kaczyński? Misiewicz?
@sebie_juki dodalbym do tego jeszcze Kurskiego i jego rajd za karetką
@Neq niby tak, ale to kolekcja jeżdżących na podwójnym gazie, a nie wszelkich wykroczeń drogowych
@nxo Otylii brakuje
Zaloguj się aby komentować
Pierwszy dzień długiego weekendu za nami:)
Przy 2gim podejsciu Monte Rotondo, czyli 2gi najwyzszy szczyt Korsyki ( a dla mnie 4 z 6;p) zostal zdobyty!!;)
10h marszu, 16,5km, 1700m w pionie i 27k krokow, ale było warto;)
Sami zobaczcie:)
@lactozzi - wołam Cię, bo chciałes relacji :)
#gory #podroze #wakacje #korsyka
Zaloguj się aby komentować
Zazdro.
Korsyka jest super, a GR20 to jedno z przejść, które mam na liście już od lat, a nie zabrałem się jeszcze za nie
Zaloguj się aby komentować
Muszę się wam do czegoś przyznać...
Gory, które znam bardzo dobrze, ale z widoku, bo ladnie ich masyw wyglada "Igly Bavella" , byłem koło nich dziesiątki razy, chodziłem po nich, ale tylko, ze tak powiem sciezkami na prawo od parkingu...
Tymczasem, dzisiaj po raz pierwszy sciezka na lewo obrana i...
Jakie tam sa widoki, to glowa mala😁 Sztos nad sztosy:)
Caly szlak 5h, prawie 14km, 1000m up, ale warto, oj warto:)
#gory #podroze #korsyka
chcialbym na korsyke, ale jestem za biedny xD
ale w czarnogorze tez fajne widoczki, akurat jutro z rana planuje zdobyc jakies szczyty, chociaz 14km to ja chyba nie wytrzymam jak zacznie sie piekarnik w poludnie
@Wannasauna wow, też zacny widoczek;) w góry chodzi się nocą, żeby ewentualnie schodzić w największy gorąc, my np o 5 rano, gdy z zaczynało świtać byliśmy już na szlaku;)
tez tak zrobilem o 5 wypad :)
Zaloguj się aby komentować
Czekaliście?
Wiec wlatuje! podsumowanie naszej aktywności na #garmin #garminconnect
Najbardziej przyczynili się:
Najwiecej kroków
@enron - 678,873
@scorp - 618,304
@pansiano - 578,406
#ksiezycowyspacer
@izopropanol - 109.8 km
Robert - 90.6 km
@pansiano - 89.0 km
#szosa
Michał Czubkowski - 1,342.5 km
Paweł - 1,083.5 km
Kamil - 1,039.5 km
P.S. Chłopaki odezwijcie sie ze swoimi nikami, bo jestescie najbardziej anonimową grupą co miesiąc ...
#bieganie #biegajzhejto #sztafeta
@enron - bez dyskusji.... - 451.4 km
@scorp - 338.3 km
Marcin - 182.2 km
#plywanie #plywajzhejto
@wonsz - 31,313 m - kosmos, graty!!
@pansiano - 2,750 m
@Aya - 2,575 m
Wielkie brawa dla naszego nowego kolegi @pansiano ładny wariat, ledwo wszedł i juz 3 dyscypliny atakuje
Wszystkim gratuluje i dziękuje, zmagamy się dalej;)
@nxo jak się dodać?
@boogie znajdź grupę na Garmin Connect "hejto - sportowe swiry" badz wejdz przez link w opisie spolecznosci "sztafeta" i wyślij zapro:)
@nxo zgłaszam się jako 2 miejsce w spacerkach :d
@nxo ustawiłeś nowe wyzwania na sierpień zamiast na lipiec ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Łysol,
Canon EOS Ra + 500mm f/1,8
A nie, sorry, córka szwagierki i samsung s22 (z reki), robi robote!
#fotografia #astrofotografia #kosmos
@nxo samsungi nie mają tej opcji, że podstawiają zdjęcie księżyca z pamięci telefonu, gdy kieruje się go na jasny punkt przy ciemnym tle?
Zaloguj się aby komentować
17 431,14 + 7,50 + 7,50 + 5,00 + 10,50 + 8,00 + 6,00 = 17 475,64
Wyjątkowo w piątek, ale tylko dlatego, że zamykamy miesiąc:)
Moje biegi od ostatniego wpisu 11 dni temu. Jest tez okazja, zeby sie pochwalic, bo 2gi raz udalo sie ukonczyc kwartalne wyzwanie garmina z przebiegnieciem 300km :)
#bieganie #biegajzhejto #sztafeta
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
16 342,59 + 6,50 + 5,00 + 15,00 + 5,00 + 5,00 + 5,30 + 7,50 = 16 391,89
Ostatnie 2 tygodnie #bieganie #biegajzhejto #sztafeta
Po raz pierwszy udalo mi sie zejsc poniżej 5min/km przy biegu na 5km, nowy rekord 24:41;)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
15 160,33 + 6,00 + 5,00 + 5,50 + 6,50 + 5,00 + 15,00 = 15 203,33
Ostanie 2 tygodnie:)
P.S. w dalszym ciągu mam problem z zaliczeniem aktywności beztlenowej przez aplikacje, 40% czasu w maksymalnej strefie, a ekekt beztlenu 0,2 czy to normalne? ;/
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto #garmin
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@nxo poczytaj w instrukcji, Garmin ma jakieś konkretne wymagania co do tego jakie maja być interwały, żeby je liczył do beztlenu, kiedyś to rozkminiałam z chłopem bo ma Garmina, ale zabij nie pamietam o co chodziło
@mozgogrdyczka która mi kiedyś pisal, ze trzeba mieć minimum 10s takiego wysilku, ale to spokojnie mialem, sam nawet próg obniżyłem ręcznie i dalej doopa:/
@nxo o 10 sekundach to tam piszą, jak tłumacza do czego ten beztlen ci jest potrzebny; anyway - to masz tabelkę ze strony Garmina - przykładowe treningi które mogą (ale nie muszą) przynosić określone skutki w zakresie treningu anaerobowego, bo oczywiście jest disclaimer ze może to zależeć od twoich zwyczajów treningowych i zanim się zegarek „nauczy” twoich treningow i algorytm się dostosuje, może być różnie. Warto także, biorąc pod uwagę cały opis sprawdzić czy dane wejściowe są OK, typu ustawienia stref i takietam, bo sam trening to już wisienka na torcie analizy.
Stąd wzięłam obrazek i życiowe mądrości - https://support.garmin.com/en-US/?faq=Vi2undejXR5Mmq662o4lO9
Zaloguj się aby komentować
Kiedyś, podczas wschodu słońca, udało mi się przypadkowo zrobić taki ładny portret Ćwirka, jak się podoba? ;)
#fotografia #mojezdjecie #korsyka
Jak cos #nxofocia -sami wiecie co ;)
@nxo Ale zmarnowany wzrok, jakby do trzech dni nie spał, bo ma piątkę dzieci do wykarmienia i gniazdko na kredyt. Pewnie musi sobie od dzioba odejmować, żeby tą zgraję wykarmić.
@HmmJakiWybracNick to było koło 5-6 rano, może jeszcze zadpany, może oboje w lekkim amoku tam trwalismy... W sumie to by tłumaczyło, dlaczego nawet uciekać mu się nie chciało;)
@nxo mój ćwirek
@nxo na moje to jest mazurek a nie wróbel, ale ogólnie bardzo fajna focia
Zaloguj się aby komentować
@nxo ale nasrane
@Jason_Stafford ale przeze mnie nastana i za swoje nasrane :p
@Jason_Stafford ale schludnie
@scorp wleciala aktualizacja xD
no dobra, co poza paczką ikon ten lanczer ma takiego?
Bo u mnie nie przeszedł pozytywnie szybkich testów.
A czy ładny? Co jest ładnego w lanczerze? Tapeta? xD
na imdżu tylko część
@VonTrupka Wcześniej miałem nova launcher prime, praktycznie taka sama tapeta i zestaw ikon, tutaj spodobało mi się, że można swoje obramowania dodawać do ikon na pulpicie, no i też jest sporo opcji konfiguracji, przynajmniej wygląda nieco inaczej niż 95% launcherow w sklepie
@nxo dla mnie niczym innym się nie wyróżniał od stockowych, w tym również minimalnych, dostarczanych w różnej maści AOSPach. Bo wszystkie działają na tym samym, klasycznym schemacie
takie co się prawdziwie wyróżniają to np. niagara, olauncher czy neo.
Zaloguj się aby komentować
kotki
Zaloguj się aby komentować
Dzisiejszy poranek w lesie l'Ospedale ｡◕‿◕｡
#korsyka #fotografia #mojezdjecie
Podoba się? Obserwuj #nxofocia
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Siema sportowe świry ( ͡o ͜ʖ ͡o)
Z okazji dnia dziecka, a co za tym idzie pierwszego, nowego miesiąca lecimy z podsumowaniem naszych sportowych zmagań w #garminconnect #garmin
Nasza grupa "Hejto - sportowe świry" powiększyła się o 8 nowych osób, jest nas teraz 52!!
Wszystkich nowych serdecznie witam w imieniu całej społeczności i zapraszam do zabawy;)
Najbardziej zasłużeni, w poszczególnych aktywnościach, to:
Liczba kroków:
@Hektar4 - 568,393
@scorp - 557,484
@enron - 549,744
#spacer #ksiezycowyspacer
@wykopowybanita91 - 125.0 km -piękny debiut w grupie, gratuluję
@izopropanol - 118.6 km - również piękny debiut
@Zioman - 76.1 km
#bieganie #biegajzhejto #sztafeta
@enron - 381.6 km
@scorp - 304.6 km
Marcin - 225.5 km
#rowerowyrownik #rower #rowerowehejto
Michał Czubkowski - 2,526.5 km
Marcin - 1,680.4 km
Paweł - 1,060.1 km
#plywanie
@wonsz - 45,850 m - kosmos o_O
Kantorski Dariusz - 10,575 m
Mateusz - 4,000 m
Wszystkim serdecznie gratuluję;)
Wyzwania na nowy miesiąc są już dostępne, można śledzić swoje poczynania
P.S. Jeśli jesteś na podium i chciałbyś być wołany w kolejnym wpisie tak po ludzku z "@" przed hejtowym nickiem to odezwij sie na pw
Pijona!!
Zaloguj się aby komentować
Platal mi sie po galerii taki kadr kiedys tam z zachodu slonca na Capu Laourosu #korsyka wiec sie nim z wami dziele, mam nadzieję, że sie spodoba:)
Tag do obserwowania- #nxofocia
#fotografia #mojezdjecie
Zaloguj się aby komentować
Wczorajszy poranek w masywie gor Bavella, #korsyka
Podoba sie? Obserwuj po więcej #nxofocia
#fotografia #mojezdjecie
Petarda!
Zaloguj się aby komentować
@nxo ależ cudownie! Czytałam kiedyś o górskich szlakach na Korsyce, bodajże w National Geographic, i zdecydowanie znajduje się na mojej liście do zobaczenia! Dużo turystów na szlakach?
@ciszej fajne miejsce, nie powiem:) korsyka ogólnie jest najbardziej górzysta wyspa morza śródziemnego, no i ma fajny szlak gr20. Ten rok jest zimny, wiec ludzi malo, zwlaszcza teraz przed "sezonem" no i w porach gdy ja chodzę, pierwszych przeważnie spotykam jak wracam ¯\_(ツ)_/¯
Lap kilka fotek z dzisiaj:) ps.na zdjeciach to nie ja, tylko kumpel, ja robilem fotki:)
@nxo Chyba przyspieszę plany bo wygląda to na prawdę cudownie xd
@ciszej cieszę się, że wpadlo w oko;)
@nxo ależ pięknie! Niewykluczone, że trafia na listę miejsc do odwiedzenia
@Sniffer zdecydowanie polecam:)
Zaloguj się aby komentować
