nxo

#heheszki #humorobrazkowy

Pierwszy dzień długiego weekendu za nami:)

Przy 2gim podejsciu Monte Rotondo, czyli 2gi najwyzszy szczyt Korsyki ( a dla mnie 4 z 6;p) zostal zdobyty!!;)

10h marszu, 16,5km, 1700m w pionie i 27k krokow, ale było warto;)

Sami zobaczcie:)

@lactozzi - wołam Cię, bo chciałes relacji :)

#gory #podroze #wakacje #korsyka

Zaczynamy dlugi weekend 😁😁

W planach kolo 30km pokorsykanskich gorach, w tym 2gi najwęższy szczyt, Monte Rotondo 2622mnpm😅

3majta kciuki:)

#gory #podroze #korsyka #wakacje #biwakowanie

Muszę się wam do czegoś przyznać...

Gory, które znam bardzo dobrze, ale z widoku, bo ladnie ich masyw wyglada "Igly Bavella" , byłem koło nich dziesiątki razy, chodziłem po nich, ale tylko, ze tak powiem sciezkami na prawo od parkingu...

Tymczasem, dzisiaj po raz pierwszy sciezka na lewo obrana i...

Jakie tam sa widoki, to glowa mala😁 Sztos nad sztosy:)

Caly szlak 5h, prawie 14km, 1000m up, ale warto, oj warto:)

#gory #podroze #korsyka

Czekaliście?

Wiec wlatuje! podsumowanie naszej aktywności na #garmin #garminconnect

Najbardziej przyczynili się:

Najwiecej kroków

1. @enron - 678,873
   

2. @scorp - 618,304
   

3. @pansiano - 578,406
   

#ksiezycowyspacer

1. @izopropanol - 109.8 km
   

2. Robert - 90.6 km
   

3. @pansiano - 89.0 km
   

#szosa

1. Michał Czubkowski - 1,342.5 km
   

2. Paweł - 1,083.5 km
   

3. Kamil - 1,039.5 km
   

P.S. Chłopaki odezwijcie sie ze swoimi nikami, bo jestescie najbardziej anonimową grupą co miesiąc ...

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

1. @enron - bez dyskusji.... - 451.4 km
   

2. @scorp - 338.3 km
   

3. Marcin - 182.2 km
   

#plywanie #plywajzhejto

1. @wonsz - 31,313 m - kosmos, graty!!
   

2. @pansiano - 2,750 m
   

3. @Aya - 2,575 m
   

Wielkie brawa dla naszego nowego kolegi @pansiano ładny wariat, ledwo wszedł i juz 3 dyscypliny atakuje

Wszystkim gratuluje i dziękuje, zmagamy się dalej;)

Łysol,

Canon EOS Ra + 500mm f/1,8

A nie, sorry, córka szwagierki i samsung s22 (z reki), robi robote!

#fotografia #astrofotografia #kosmos

17 431,14 + 7,50 + 7,50 + 5,00 + 10,50 + 8,00 + 6,00 = 17 475,64

Wyjątkowo w piątek, ale tylko dlatego, że zamykamy miesiąc:)

Moje biegi od ostatniego wpisu 11 dni temu. Jest tez okazja, zeby sie pochwalic, bo 2gi raz udalo sie ukonczyc kwartalne wyzwanie garmina z przebiegnieciem 300km :)

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

16 342,59 + 6,50 + 5,00 + 15,00 + 5,00 + 5,00 + 5,30 + 7,50 = 16 391,89

Ostatnie 2 tygodnie #bieganie #biegajzhejto #sztafeta

Po raz pierwszy udalo mi sie zejsc poniżej 5min/km przy biegu na 5km, nowy rekord 24:41;)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

15 160,33 + 6,00 + 5,00 + 5,50 + 6,50 + 5,00 + 15,00 = 15 203,33

Ostanie 2 tygodnie:)

P.S. w dalszym ciągu mam problem z zaliczeniem aktywności beztlenowej przez aplikacje, 40% czasu w maksymalnej strefie, a ekekt beztlenu 0,2 czy to normalne? ;/

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto #garmin

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Kiedyś, podczas wschodu słońca, udało mi się przypadkowo zrobić taki ładny portret Ćwirka, jak się podoba? ;)

#fotografia #mojezdjecie #korsyka

Jak cos #nxofocia -sami wiecie co ;)

Nudzilo mi sie w pracy, to sobie Smart Launcher zainstalowalem, ladny?;)

#android #pokazpulpit

Jest świetnie!

#koty #pokazkota #smiesznypiesek

Dzisiejszy poranek w lesie l'Ospedale ｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

#korsyka #fotografia #mojezdjecie

Podoba się? Obserwuj #nxofocia

Przecież, to logiczne, że za pływamie można dostać odznake na swiatowy dzien roweru xD

#rower #plywanie #garmin #garminconnect

Siema sportowe świry ( ͡o ͜ʖ ͡o)

Z okazji dnia dziecka, a co za tym idzie pierwszego, nowego miesiąca lecimy z podsumowaniem naszych sportowych zmagań w #garminconnect #garmin

Nasza grupa "Hejto - sportowe świry" powiększyła się o 8 nowych osób, jest nas teraz 52!!

Wszystkich nowych serdecznie witam w imieniu całej społeczności i zapraszam do zabawy;)

Najbardziej zasłużeni, w poszczególnych aktywnościach, to:

Liczba kroków:

1. @Hektar4 - 568,393
   

2. @scorp - 557,484
   

3. @enron - 549,744
   

#spacer #ksiezycowyspacer

1. @wykopowybanita91 - 125.0 km -piękny debiut w grupie, gratuluję
   

2. @izopropanol - 118.6 km - również piękny debiut
   

3. @Zioman - 76.1 km
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

1. @enron - 381.6 km
   

2. @scorp - 304.6 km
   

3. Marcin - 225.5 km
   

#rowerowyrownik #rower #rowerowehejto

1. Michał Czubkowski - 2,526.5 km
   

2. Marcin - 1,680.4 km
   

3. Paweł - 1,060.1 km
   

#plywanie

1. @wonsz - 45,850 m - kosmos o_O
   

2. Kantorski Dariusz - 10,575 m
   

3. Mateusz - 4,000 m
   

Wszystkim serdecznie gratuluję;)

Wyzwania na nowy miesiąc są już dostępne, można śledzić swoje poczynania

P.S. Jeśli jesteś na podium i chciałbyś być wołany w kolejnym wpisie tak po ludzku z "@" przed hejtowym nickiem to odezwij sie na pw

Pijona!!

Platal mi sie po galerii taki kadr kiedys tam z zachodu slonca na Capu Laourosu #korsyka wiec sie nim z wami dziele, mam nadzieję, że sie spodoba:)

Tag do obserwowania- #nxofocia

#fotografia #mojezdjecie

Wczorajszy poranek w masywie gor Bavella, #korsyka

Podoba sie? Obserwuj po więcej #nxofocia

#fotografia #mojezdjecie

#dziendobry Tomki i Tosie, ktoś chetny na kawke? 😁

W takim miejscu, o tej porze, przy zejściu z gór wybitnie smakuje:)

Cop de Bavella, #korsyka

#gory #kawa #podroze #trekking

13 889,4+10+5+5+5+11 = 13 925,4

Ostatnie 2 tyg, jutro już na pewno nie będzie biegane, wiec postuje dzisiaj.

Bardzo szkoda, ze skrypt się wysypal i nie można za jego pomocą dodawać wpisów;/

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

Piszą o mnie w gazecie i to normalny artykul, a zawsze myślałem, ze pierwsze co o mnie będzie to nekrolog xD 

#chwalesie #gownowpis #nxofocia