Zdjęcie w tle
DerMirker

DerMirker

Autorytet
  • 609wpisy
  • 1767komentarzy

Uchodźca z Wykopu, DerMirker. Everyday I fail, but everyday I try again

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Naczelnyhejterkacapow

To mi się podoba, o to właśnie chodzi!

Naczelnyhejterkacapow

@Hjuman potwierdzam, mam rodziców w wieku prawie 70 dych a dopiero skończyłem studia, to nie działa xd lekko mówiąc

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dzisiaj upłynął miesiąc, odkąd nie jem słodyczy. Tylko miód do herbaty i owoce. Czuję różnicę, czuję się lepiej.


To dla mnie duża zmiana, bo całe życie jadłem zbyt dużo cukru.


#chwalesie #zdrowie

HolQ

@DerMirker ja już 7 tygodni . I powiem szczerze, że nawet nie myślę o tym. I faktycznie lepiej się czuje

Michumi

@DerMirker dobry wybór. Moja żona odstawiła cukier i większość węgli w ogóle ok hmm.. 7 lat temu? może 6?

Poza znaczną utratą wagi, "znikły" problemy z kilkoma kobiecymi dolegliwościami (w tym hormony)

Ja nie wyczymołem i miałem kilka cheat months Dziś znowu się nażarłem ponkcziem ale od poniedziałku wracam

Nuszek

@DerMirker ja nie jem od 5 lat, nawet unikam każdego produktu który ma cukier w składzie a uwierz że jest ciężko, nawet mrożone warzywa potrafią go mieć

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zastanawiam się, czy iść na terapię na NFZ gdy wrócę do Polski.

Gdy mam lepszy dzień, czuję się dobrze, natomiast gdy jest gorzej, czuję się fatalnie.


Czy to jest normalne wahanie nastroju jak u wszystkich ludzi, czy wymaga to opieki lekarskiej. Sam nie wiem. Może lepiej zająć się hobby i wychodzeniem do ludzi, niż chodzeniem do lekarza? Przyczyna jest znana: porzucenie pół roku temu. #depresja

Czy mam iść na terapię?

33 Głosów
ZohanTSW

@DerMirker Idź do psychiatry, on zdecyduje czy potrzebujesz leków, czy od razu terapii. Być może twój obecny stan nie nadaje się na terapię.

Jeśli się boisz leków od psychiatry - nie bój się. Krąży jakaś plotka że na psychotropach człowiek siedzi i wali głową w ścianę, albo jest warzywem. Nic bardziej mylnego. Odpowiednio dobrane leki sprawiają, że czujesz się najzwyczajniej w świecie normalnie i nie odczuwasz smutków, wewnętrznego bólu, czy ogólnie tych negatywnych rzeczy, które czujesz teraz. Wiedz, że są różne leki. Może się zdarzyć tak, że to co dostaniesz spowoduje że będziesz się czuć źle w inny sposób - ważne żeby iść ponownie do lekarza i poprosić o inne leki. Mam z tym trochę doświadczenia, gdybyś chciał dowiedzieć się więcej napisz na priv

Uszy do góry, jeszcze wyjdzie słońce i wróci radość!

Iknifeburncat

@ZohanTSW terapeuta powinien wysłać do psychiatry, jeżeli po wstępnej rozmowie uzna, że potrzebna jest diagnostyka i leczenie. IMO lepiej w tę stronę niż w drugą, bo zabawa z lekami może trochę trwać, a pomoc terapeutyczna jest od ręki.


Przypominam tylko, że najskuteczniejszą formą pomocy dla zaburzeń okołodepresyjnych jest połączenie terapii i leków. To nie są tanie zabawy, ale zdecydowanie warto.

Taxidriver

Jak i tym myślisz, to znaczy, że czas na to.

Psycholog to lekarz od głowy, tak jak dentysta jest od zębów.

To są specjaliści i będą Ci w stanie pomóc.

Trzymaj się i nie bój się prosić o pomoc.

cyberpunkowy_neuromantyk

@DerMirker


Może lepiej zająć się hobby i wychodzeniem do ludzi, niż chodzeniem do lekarza?


Why not both? : D

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

NiebieskiSzpadelNihilizmu

@DerMirker a to już nie jest tryb dokonany?

14 czerwca 2024 roku Rada Naukowa Instytutu Studiów Politycznych Polskiej Akademii Nauk poinformowała o odebraniu Jackowi Bartosiakowi stopnia naukowego doktora

Zaloguj się aby komentować

AdelbertVonBimberstein

@DerMirker jak lubisz reklamy to dołożymy ci jeszcze kilka

#nowywlascicielhejto

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Neq

@DerMirker a może " cień ostrego krzewu"

dradrian_zwierachs

tak jak mówią ostrokrzew. pytanie co go opierdalało przed zimą, bo wygląda na nadgryziony.

DerMirker

@maximilianan, @dradrian_zwierachs to jednak dąb. Pod nim leżą żołędzie

9271d389-9646-42a8-9179-1448f670a7f5
maximilianan

@DerMirker no faktycznie, teraz już widzę

Zaloguj się aby komentować

DerMirker

Tylko przez jakiś czas, póki jestem zagranicą

Bonrzur

@DerMirker a koło domyślnego miejsca zamieszkania nie masz w okolicy jakichś drążków, żeby czasem wyskoczyć się pobujać?

DerMirker

@Bonrzur nie w zasięgu rozsądnego spaceru. Musiałbym się fatygować 😉

Zaloguj się aby komentować

niebylem

w przeglądarce? ( ͡° ʖ̯ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ಠ ͜ʖಠ)

u mnie działa

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Byk

A co to się stanęło?

DerMirker

@Byk coś siła się skończyła...

Zaloguj się aby komentować

Weathervax

Upewnij się czy wszystko będzie usunięte. Ja swoje posty znalazłem po usunięciu konta i napisałem do nich, że mają usunąć wszystko.

Loginus07

@DerMirker jeżeli mnie pamięć nie myli to uwielbiałem na wykopie czytać Twoje recenzje patodeweloperki ^^

DerMirker

@Loginus07 tak, mój wkład 🙂

Shivaa

Świetna decyzja 👍 też miałam konto od 2009, usunęłam w zeszłym roku

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować