25 107 110 - 100 = 25 107 010
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi

Uchodźca z Wykopu, DerMirker. Everyday I fail, but everyday I try again
25 107 110 - 100 = 25 107 010
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 112 800 - 100 = 25 112 700
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Od jakiegoś czasu pocieszam się takimi obrazkami, że jeszcze nie jest za późno dla mnie... #rodzicielstwo

To mi się podoba, o to właśnie chodzi!
@Hjuman potwierdzam, mam rodziców w wieku prawie 70 dych a dopiero skończyłem studia, to nie działa xd lekko mówiąc
@DerMirker cezary cwel wiśniewski
Zaloguj się aby komentować
25 113 950 - 100 =25 113 850
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj upłynął miesiąc, odkąd nie jem słodyczy. Tylko miód do herbaty i owoce. Czuję różnicę, czuję się lepiej.
To dla mnie duża zmiana, bo całe życie jadłem zbyt dużo cukru.
#chwalesie #zdrowie
@DerMirker ja już 7 tygodni
@DerMirker dobry wybór. Moja żona odstawiła cukier i większość węgli w ogóle ok hmm.. 7 lat temu? może 6?
Poza znaczną utratą wagi, "znikły" problemy z kilkoma kobiecymi dolegliwościami (w tym hormony)
Ja nie wyczymołem i miałem kilka cheat months
@DerMirker ja nie jem od 5 lat, nawet unikam każdego produktu który ma cukier w składzie a uwierz że jest ciężko, nawet mrożone warzywa potrafią go mieć
Zaloguj się aby komentować
25 115 665 - 100 = 25 115 565
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 117 750 - 100 = 25 117 650
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Zastanawiam się, czy iść na terapię na NFZ gdy wrócę do Polski.
Gdy mam lepszy dzień, czuję się dobrze, natomiast gdy jest gorzej, czuję się fatalnie.
Czy to jest normalne wahanie nastroju jak u wszystkich ludzi, czy wymaga to opieki lekarskiej. Sam nie wiem. Może lepiej zająć się hobby i wychodzeniem do ludzi, niż chodzeniem do lekarza? Przyczyna jest znana: porzucenie pół roku temu. #depresja
@DerMirker Idź do psychiatry, on zdecyduje czy potrzebujesz leków, czy od razu terapii. Być może twój obecny stan nie nadaje się na terapię.
Jeśli się boisz leków od psychiatry - nie bój się. Krąży jakaś plotka że na psychotropach człowiek siedzi i wali głową w ścianę, albo jest warzywem. Nic bardziej mylnego. Odpowiednio dobrane leki sprawiają, że czujesz się najzwyczajniej w świecie normalnie i nie odczuwasz smutków, wewnętrznego bólu, czy ogólnie tych negatywnych rzeczy, które czujesz teraz. Wiedz, że są różne leki. Może się zdarzyć tak, że to co dostaniesz spowoduje że będziesz się czuć źle w inny sposób - ważne żeby iść ponownie do lekarza i poprosić o inne leki. Mam z tym trochę doświadczenia, gdybyś chciał dowiedzieć się więcej napisz na priv
Uszy do góry, jeszcze wyjdzie słońce i wróci radość!
@ZohanTSW terapeuta powinien wysłać do psychiatry, jeżeli po wstępnej rozmowie uzna, że potrzebna jest diagnostyka i leczenie. IMO lepiej w tę stronę niż w drugą, bo zabawa z lekami może trochę trwać, a pomoc terapeutyczna jest od ręki.
Przypominam tylko, że najskuteczniejszą formą pomocy dla zaburzeń okołodepresyjnych jest połączenie terapii i leków. To nie są tanie zabawy, ale zdecydowanie warto.
Jak i tym myślisz, to znaczy, że czas na to.
Psycholog to lekarz od głowy, tak jak dentysta jest od zębów.
To są specjaliści i będą Ci w stanie pomóc.
Trzymaj się i nie bój się prosić o pomoc.
@DerMirker
Może lepiej zająć się hobby i wychodzeniem do ludzi, niż chodzeniem do lekarza?
Why not both? : D
Zaloguj się aby komentować
25 120 650 - 100 = 25 120 550
20+20+30+30
Zrobiłem sobie dwa dni przerwy i od razu jakoś świeżej się czuję.
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Czy Bartosiakowi w końcu zabrali doktorat? #geopolityka #bartosiak
@DerMirker już dawno
@DerMirker a to już nie jest tryb dokonany?
14 czerwca 2024 roku Rada Naukowa Instytutu Studiów Politycznych Polskiej Akademii Nauk poinformowała o odebraniu Jackowi Bartosiakowi stopnia naukowego doktora
Zaloguj się aby komentować
@DerMirker jak lubisz reklamy to dołożymy ci jeszcze kilka
#nowywlascicielhejto
Zaloguj się aby komentować
25 125 690 - 100 =25 125 590
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 128 700 - 100 = 25 128 600
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
@DerMirker a może " cień ostrego krzewu"
tak jak mówią ostrokrzew. pytanie co go opierdalało przed zimą, bo wygląda na nadgryziony.
@maximilianan, @dradrian_zwierachs to jednak dąb. Pod nim leżą żołędzie

@DerMirker no faktycznie, teraz już widzę
Zaloguj się aby komentować
25 131 210 - 100 = 25 131 110
20+20+30+30
Zacząłem sobie chodzić na rurki od kalisteniki przed robotą
#pompujwpoprzekziemi
Tylko przez jakiś czas, póki jestem zagranicą
@DerMirker a koło domyślnego miejsca zamieszkania nie masz w okolicy jakichś drążków, żeby czasem wyskoczyć się pobujać?
@Bonrzur nie w zasięgu rozsądnego spaceru. Musiałbym się fatygować 😉
Zaloguj się aby komentować
Znalazłem buga: gdy chce się dodać lenny face, to wybiera się jakaś inna mina #hejto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
w przeglądarce? ( ͡° ʖ̯ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ಠ ͜ʖಠ)
u mnie działa
@niebylem w apce
Zaloguj się aby komentować
25 133 850 - 100 = 25 133 750
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
@Byk ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯
Zaloguj się aby komentować
25 135 965 - 93 = 25 135 872
20+20+30+23
#pompujwpoprzekziemi
A co to się stanęło?
@Byk coś siła się skończyła...
@DerMirker
Zaloguj się aby komentować
Oki, zacząłem procedurę usuwania konta na wykopie. Trochę szkoda, bo byłem tam od 2009 roku, ale trzeba zrobić krok do przodu #oswiadczenie
Upewnij się czy wszystko będzie usunięte. Ja swoje posty znalazłem po usunięciu konta i napisałem do nich, że mają usunąć wszystko.
@DerMirker jeżeli mnie pamięć nie myli to uwielbiałem na wykopie czytać Twoje recenzje patodeweloperki ^^
@Loginus07 tak, mój wkład 🙂
Świetna decyzja 👍 też miałam konto od 2009, usunęłam w zeszłym roku
Zaloguj się aby komentować
25 137 764 - 100= 25 137 664
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować