Zdjęcie w tle
TrzymamKredens

TrzymamKredens

Mocarz
  • 53wpisy
  • 269komentarzy
5 378,51 + 5,40 + 6,32 = 5 390,23

Baza z poniedziałku i z dziś. Poza tym dziś dwa razy zaatakowały mnie psy. Pierwszy raz buldog francuski ale wystarczyło pokrzyczeć, zagrozić kopem i uciekł. Drugi raz wracałem tą samą drogą to już to przyprowadził trochę większego kolegę kundelka i znowu musiałem drzeć mordę. Wiele razy biegałem w tamtym miejscu i nigdy ich tam nie było, 200 metrów dalej jest gospodarstwo rolne więc stamtąd przyszły.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Morfi_pl

Ja zawsze mam przy sobie gaz odkąd "azotek" prawie mnie za kostkę chwycił. I nie żałuję go ani na psy, ani na właścicieli.

Zaloguj się aby komentować

3 959,43 + 1,00 + 7,63 = 3 968,06

Dziś zegarek zaproponował interwały jakimś sposobem zapomniałem nacisnąć "rozpocznij trening" i zorientowałem się dopiero po kilometrze. No i jeszcze znalazłem takie coś, że nie mogłem się powstrzymać ale to raczej zrozumiałe.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
8e7b84d0-7f83-48e2-a6c9-96dd0f4e76a4
5bf427f9-8c3f-4afc-a7f7-5d0966e21201
340b756a-f6c0-4fff-afb8-2246c284887d
Sweet_acc_pr0sa

@TrzymamKredens deptal bym

Zaloguj się aby komentować

42 207,22 + 4,36 = 42 211,58

Dziś zegarek zaproponował bazę 30 minut w tempie 6:55. Niby wiało ale wał przeciwpowodziowy zasłaniał od wiatru.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
e819b9cb-10ad-4c54-ab75-a847ad9bb9e3
d5ae24df-b0ae-4fa8-993d-5a4e5a7a63b7
pluszowy_zergling

O w Kraku przy wylocie zakopianki to się musiałem trzymać ,zawsze tam tak fajnie na winklu wieje, że o wywrotkę izi... Przeżył ? Przeżył Tak trzymać, nie daj się pogodzie, bo jeszcze Kredens trzeba trzymać podczas tego biegania w Twoim przypadku

Zaloguj się aby komentować

#strzelectwo
Z dzisiaj na 25 metrów Shadow 1 vs Glock 19. Chyba właśnie zostałem klockarzem.
57778628-ac5b-4d72-9a12-eb5c4ac97c04
760eef15-e6a3-4d6d-bd29-b74179a108c2
Belzebub

Lewy dół nie podziurkowany coś ściemniasz z tym glockiem

Napalxx

Zawsze gdy widzę takie wpisy myślę, że dawno nie strzelałem - ale Glock i Walther zawsze są najlepsze.

60111511-3579-46bf-90c8-b68fa77cb2af
PanNiepoprawny

Widzę że dobrze Ci idzie strzelanie do czarnego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Czy odezwał się już wódz, strateg itp. Bez Pegasusa to już tak nie jest taki mądry trzy ruchy do przodu xD
#polityka #bekazdudy #bekazpisu
dzangyl

@TrzymamKredens tak, bez Wąsika i Kamińskiego sejm będzie działał nielegalnie i pan Tusk musi to zrozumieć. Tak przemówił wódz.

TrzymamKredens

@dzangyl to się nie wysilił

fadeimageone

@TrzymamKredens  Sakiewicz ma biegunkę na tvr i niezależnej

bejonse

Dupa mu właśnie marznie pod aresztem. Przylazl z zombiakami i coś mlaska o więźniach politycznych, że bezprawie i inne pierdy.

Najlepsze jak powiedział, że policja powinna być u niego teraz na Żoliborzu bo chodzą różne typy w kapturze a nie aresztować tych dwóch xd.

Taa szczególnie w kontekście tego slawnego foto z kordonami pod jego chatą.

Jeszcze dobre było jak po karakanskiej wypowiedzi o skorumpowanym wymiarze sprawiedliwości się styki mu przypaliły jak dziennikarz TVN zapytał, to co robili przez 8 lat, że jest tak źle.

Ledwo to żyje ale nadal szkodzi.

TrzymamKredens

@bejonse oglądałem przez paręnaście minut. W kółko pierdolą to samo.

Lurriel

Dej link proszę - do tego pytania o 8 lat :D

Zaloguj się aby komentować

31 581,97 + 9,61 = 31 591,58

Koniec krótkiego roku biegowego bo późno go zacząłem. W grudniu mniej przebiegnięte bo coś noga bolała. W w sumie w tym roku 197,3 km.

Jestem niezwykle zadowolony, że w ogóle zacząłem biegać (pływanie na basenie mi się znudziło), moja poprzednia aktywność biegowa to był bieg na 1km jeszcze w liceum czyli 25 lat temu.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
c959afca-d6aa-40c4-bb22-e255f77f8358
328dbc4d-5074-4821-ad9f-cb223d22e75c
fa222576-2420-439d-923e-79f57441d571

Zaloguj się aby komentować

vinclav

"Średnie tętno 156"


Może zwolnij trochę.

TrzymamKredens

@vinclav może i zwolnie. Ogólnie moje tętno to jest ciekawa sprawa, spoczynkowe mam 44 jak śpię spada nawet do 36.

vinclav

@TrzymamKredens "36"

Co? Może pojedź ziemniaków, albo innego potasu, asparaginian czy coś. To wygląda źle.

Zaloguj się aby komentować

Następna