36 591,9 + 7,35 + 5,69 + 7,27 + 7,33 + 7,7 + 7,05 + 7,28 + 6,01 + 7,32 + 6,07 + 7,39 = 36 668,36

Zwiększyłem ilość biegów do 4 w tygodniu, trochę je wydłużyłem i od razu czuje się dużo lepiej.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie