2 445,45 + 25,38 + 13,56 + 11,02 = 2 495,41
Kolejny solidny tydzień
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
#sztafeta
63
obserwujących
9034
wpisów
@Z_buta_za_horyzont Ale będzie forma na starty
@Trypsyna Siła biegowa rośnie dobrze za miesiąc sprawdzian
Zaloguj się aby komentować
2 430,26 + 15,19 = 2 445,45
W końcu troszkę cieplej(-2). A jak cieplej, to i bieg dłuższy. Byle do wiosny!
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@domin78 zapraszam do stolicy z tym -2, tu jest -7 i odczywalna -12
Zaloguj się aby komentować
2 422,37 + 7,89 = 2 430,26
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
2 413,87 + 8,50 = 2 422,37
Dzień doberek
45’ tuptania z rana, no i fajnie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
2 409,82 + 4,05 = 2 413,87
Psiaszłyk
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Dobry pies
@DexterFromLab
To
Jest
Psia - Szłyk
No a bez patyka to faktycznie pies
Zaloguj się aby komentować
2 396,44 + 6,67 + 6,71 = 2 409,82
Dwa bieganka - wczoraj siedem sprintów, ale Garmin dołożył do bazy, bo serducho za wysoko podczas odpoczynków - będę musiał chodzić następnym razem. A dzisiaj po prostu cztery kółka dookoła parku, zwykła treningóweczka.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
2 393,46 + 2,98 = 2 396,44
Ponowne wspólne bieganie z dziewczyną. W połowie trasy skręciła w stronę domu, ale do tego czasu dzielnie dotrzymywała mi kroku. : )
Zabawne, jacy jesteśmy podobni do siebie. Miała wyrzuty sumienia, że za mało przebiegła - miałem to samo na początku biegania w grudniu.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@cyberpunkowy_neuromantyk elegancko, kolejna aktywność razem
@Trypsyna
Nie powiem, jakoś tak biega się przyjemniej. : )
Zaloguj się aby komentować
scorp
★Gruba ryba
2 375,89 + 12,57 + 5,00 = 2 393,46
Powolny powrót do żywych po ultra.
5km w środę,
Dzisiaj 60 minut BS
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@scorp jak powietrze? Jest czym oddychac?
@owczareknietrzymryjski nie ma dramatu, ale ja mam bardzo niskie oczekiwania xd
Zaloguj się aby komentować
2 364,39 + 11,50 = 2 375,89
Ja pierdziu jak zimno i wietrznie. Idę założyć 5 par dresów i swetrów.
A na tarczy miało być 11.5 kilometra ale zegarek ponownie się wyłączył w trakcie aktywności i nie chciał odpalić. Chyba też ma dosyć tej pory roku ;)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Ja pierdziu jak zimno i wietrznie.
To akurat idealna pogoda dla mnie na jutrzejsze poranne wybieganie
@Z_buta_za_horyzont baw sie dobrze 😁
Blackout trypsyna
@Trypsyna Black Mirror Edition
Zaloguj się aby komentować
2 354,39 + 10,0 = 2 364,39
Dyszka
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
2 343,93 + 10,46 = 2 354,39
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
2 334,17 + 9,76 = 2 343,93
50’ tuptanka na taśmie. Dobre samopoczucie dziś :D
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Jak bym przerobił cyrkularkę na bieżnie przyszedłbyś? To bym za prąd nie płacił. Ale to cza napierdalać żeby mi nie blokowało
@Alawar tak, przyszłabym, albo i nawet przybiegła 😉
@Trypsyna A przepraszam, przyszłabym. Jak Ci nie szkodzi pył troty to zapraszam. Pozdrawiam panią wszystko w #heheszki
Zaloguj się aby komentować
2 312,8 + 21,37 = 2 334,17
W końcu przestałem dziadować i urwałem myślenie "a nadadzą się na jeszcze jeden bieg". Skoro mam drugą taką samą parę, a stare zaczynają krzywdzić mi stopy, to po co się męczyć? Zatem na ten zimny (jak zaczynałem było z -10°C) #papaton wleciały nowe, w sensie nowa para, Asicsy Fuji speed 2. I to chyba mój ulubiony model pod względem feelingu , szybkości, odbicia. Fakt, jest nieco sztywny ale to but na teren a nie asfalt. Miał być dzisiaj teren ale drogi w lasach i parkach wyglądają gorzej niż chodniki. Mógłbym łyżwy ubrać i byłoby łatwiej. ;) Więc głównie biegłem poboczem i trochę drogą jak ruch na bocznych drogach był mały. Na 13 km krótka wizyta w Decathlon (zgubiłem- nie pierwszy raz w sumie- rękawiczki na siłownię) i tam doładowałem się jednym żelem (czarny sis drogi pierun 10 zł :') ). Stare buty na pszok tylko sznurówki muszę wyjąć bo są rewelacyjne.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@AdelbertVonBimberstein na allegro dorwiesz sis beta fuel za 7-8 pln/szt. Najtaniej chyba w internecie, warto mieć garść w domu na spontaniczne papatony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna A to biorę te z Biedronki za 5 zł. 250 kcal, cytrynowe jak lubię, połowę przed biegiem, drugą połowę po 10km. Nawet miałem w plecaku ale byłem ciekawy tego sisa i... Przykleił mi się plecak do pleców i nie chciałem ściągać bo to mokro to potem takie brrrr... XD
Generalnie biegam na tych biedrowych bo mają najlepszy stosunek kcal do ceny.
Zaloguj się aby komentować
2 305,13 + 7,67 = 2 312,8
A jednak od wtorku niewiele się w pogodzie zmieniło. -10 przy starcie ale dałem radę i nawet nie było mi zimno. Może do soboty coś się zmieni?
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Droga odśnieżona przed weekendowym atakiem zimy
Zaloguj się aby komentować
2 300,13 + 5,00 = 2 305,13
Piątka na home office. Bez zewnetrza i bez psa bo dzis powietrze w Kato można kroić nożem...
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Ten_koles_od_bialego_psa Dzisiaj, ponad 6h na dworze w robocie, tak mnie gardło swędziało i nos miałem podrażniony, że to jest jakaś masakra... Chyba odkopię swoją covidową maseczkę FPP3, bo to się żyć nie da...
Zaloguj się aby komentować
2 287,42 + 6,81 + 5,9 = 2 300,13
Nadal bieżnia zamiast lodowiska
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
AndyBest
Specjalista
2 242,39 + 8,01 + 15,00 + 12,01 + 10,01 = 2 287,42
Dzisiaj na taśmie. Myślałem, że statsy automatycznie pobierają od ostatniego dodania i zdublowalem 3 biegi wczesniej, zatem trzeba mi odjąć 33 km.
BTW Gdzie @enron - mało Cię jakoś ostatnio.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Enron się nam pochorował.
https://www.hejto.pl/wpis/1-932-49-23-71-10-27-10-12-1-976-59-jesli-sie-zastanawiacie-co-sie-dzieje-z-enro
@Ravm I na domiar złego mam teraz zakaz od lekarza 🙄
@enron uuu, współczuję.
Zaloguj się aby komentować
2 235,51 + 6,88 = 2 242,39 Idzie coraz lepiej 😁
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
2 227,90 + 7,61 = 2 235,51
Nie no powietrze klasa sama w sobie, co chwile smrodzi. Szkoda zdrowia uciekam na siłke póki multisporta na ten miesiąc jeszcze nie wykorzystałam. #latonapierdalaj
A po nogach już ani śladu ultra, elegancko
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
"A po nogach już ani śladu"
@Trypsyna Nóżki to masz jak @Dziwen
Mrrrau xd
PS Uważaj na @ErwinoRommelo, cenzuruj st00pki!
Wędzona @Trypsyna
@owczareknietrzymryjski smoked Trypsyna Włosy na pewno, zawsze mi śmierdzą ogniskiem po powrocie z mrozu xd
@Trypsyna a jak zakłada sie czapke zeby nie przesiaknęły smogiem to sie przetłuszczają i trzeba je myć po każdym wyjściu. ;_;
Odczuwacie smog podczas zimowego biegania ?
Zaloguj się aby komentować
2 217,6 + 10,3 = 2 227,9
Temperatura na zewnątrz nie byłaby dzisiaj problemem ale jakość powietrza jak najbardziej. Słabo. Bieżnia po treningu siłowym.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować