325 485,05 - 3,50 - 5,84 = 325 475,71

Jako że wyjechany, to dwa spacerki ze statku po chipsy. Zawsze coś.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 536 683 - 250 = 119 536 433

Wleciała na testa tajska z łaciatym. Przepraszam za upierd***ny stół ale Jurek znowu nawalił... #twarozupka

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

10 109 + 31 = 10 140

Dwie trasy dziś po pracy i siłowni. Bo w sumie czemu nie. 1:14h. Pierwsza trasa z chalangu WorldTour na Kinomap. Pełna 10 % podjazdów i zjazdów...

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

442 335 - 21 = 442 314

644/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

325 494,24 - 9,19 = 325 485,05

ni pies, ni wydra najbardziej zadowolona z dzisiejszego spaceru :) nie ma nic lepszego niż woda! A tej nie brakowało

Miło było pospacerować w słońcu, oj wiosno nap#@$aj!

#pokazpsa #psy

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 537 186 - 251 - 252 = 119 536 683

Śremski Chudy Fit

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

10 088 + 21 = 10 109

Czwarty etap wyścigu o funt kłaków wielbłąda Władysława.

Problemy z czujnikiem tętna udało się rozwiązać dzięki pomocy i uprzejmości @vvitch która w locie wymieniła bateryjkę:) Dziękuję, w pas się kłaniam:)

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

4 822,20 + 6,67 = 4 828,87

Bieganko po pracy, bo rano padało. Całkiem fajnie nawet, zwykłe cztery kółka, ale dobry czuj. Teraz parę tygodni szybszych treningów i za miesiąc jedziemy tą żwawą dyszkę ;)

#sztafeta

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 599 812 - 10 - 10 - 10 - 10 - 20 - 10 - 10 - 9 = 24 599 723

Dzień dziewiąty. Myślałem, że po tej dwudziestce machnę jeszcze jedną od razu. Źle myślałem...

Ale jedziemy, pompujemy!

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

4 800,83 + 21,37 = 4 822,20

Dzisiaj prawie przegrałem z wewnętrznym leniem. Już wygodnie leżałem sobie na kanapie z myślą, że dzisiaj nic nie robię. Finalnie postanowiłem zawalczyć i wyjść na siłkę pobiegać. Dzisiejszy trening to improwizowany papaton w postaci zabawy biegowej. Podczas biegu zrobiłem 6 powtórzeń po 2-3 minuty na blisko maksymalnej prędkości bieżni. Tętno szybowało w okolice progu/maxa.

FAJNIE. 😎

#sztafeta

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

10 047 + 41 = 10 088

D28

W takie dni jak dzisiaj, dopiero docenia się regenerację lub rozżala nad jej brakiem. Po wczorajszej siłce wszystko mnie boli i potrzebowałem dobrych 15 minut, aby dojść do siebie. Dzisiaj idę wcześniej spać. Tak będzie, nie zmyślam.

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 538 336 - 250 - 250 - 250 - 400 = 119 537 186

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 538 586 - 250 = 119 538 336

Gofrownica już była zbyt sucha

• Dżem z czerwonych porzeczek (dziękuję, Pani teściowa)

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

325 504,65 - 6,21 = 325 498,44

Dzisiejsze warunki pogodowe nie byly sprzyjajace aktywności fizycznej.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

442 349 - 14 = 442 335

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 599 920 - 36 - 36 - 36 = 24 599 812

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 267 250 - 30 - 40 - 30 - 40 - 30 - 40 = 31 267 040

Panu @hejtostats świeczkę, a szufladzie ogarek

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

4 794,89 + 5,94 = 4 800,83

Poczlapciane

#sztafeta

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 599 986 - 25 - 21 - 20 = 24 599 920

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

4 783,06 + 11,83 = 4 794,89

Śnieżysko dookoła, to się schowałam na gym. Godzina biegu spokojnego.

#sztafeta

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin