246 821 + 34 = 246 855
Niby było trochę cieplej niż tydzień temu, ale wiatr zrobił swoje 😣 a szkoda by było się rozchorować na taki piękny dzień jak poniedziałek xD
Za największy sukces uważam, że w ogóle zmusiłam się do wyjścia, bo takie zimne i szare dni dobijają, najchętniej nie wychodziłabym spod koca i książki.
Ale mamy to 💪
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Sprawdź priv proszę 😉
Zaloguj się aby komentować
246 789 + 32 = 246 821
W połowie zaplanowanego dystansu zaczęło mi z tyłu uciekać powietrze. Nie wiem skąd uciekało ale mleko nie dało sobie z tym rady Pompki nie brałem bo po co. Ostatecznie musiałem zasiąść z roweru i kontynuować pieszo przez ponad 5 km.
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@icecrypt widzę, że rower całkowicie zgodny z 8 zasadą Velominati xD
Zaloguj się aby komentować
Pytanie o poradę konsumencką.
Pistolety do masażu - hit czy kit? Pomaga to na obolałe po treningu mięśnie? Przyspiesza regenerację? Czy ktoś ma i używa albo miał i nie zdało egzaminu?
I jeśli sprzęt działa to czy warto dopłacać do wyższej półki czy tańszy zrobi taką samą robotę ale za mniejsze pieniądze?
Moja główna potrzeba to rozmasowanie obolałych mięśni ud po całym dniu jazdy na desce lub rowerze tak aby następnego dnia być móc znowu jeździć. Ewentualne alternatywy do pistoletu również chętnie rozważę.
Taguję jak pojebion, sorki
#sport #rower #bieganie #pytanie #hejtokoksy #silownia #narty #snowboard
Niecale 170zl 2 lata temu na allegro, ciezkawy ale jak pisal wyzej fisti ma to swoje plusy, koncowek rzeczywiscie uzywam 3 czy 4 i pomaga na zbite miesnie karku czy ud. Ogolnie polecam
Ja pi⁎⁎⁎⁎le człowieku, to jest taki gamechanger, że się w głowie nie mieści. Jak jestem leniwy i nie chce mi się rozciągać po mocnej jeździe, to 5 minut ponapierdzielam czworogłowe, co by chociaż nieco wspomóc regenerację. Mój masażer ma tyle mocy, że chyba nigdy nie przekroczyłem "20" w skali do 30. Posiadam model Alpha Amg-02, już ze 3 lata i wszystko działa, do tego mnóstwo końcówek do różnych partii.
Ja potrzebujesz się rozmasować po jakieś ciężkiej aktywności to spoko, ja to traktuję jako dodatek do rozciągania.
Jest jednak haczyk i to rozmiaru kotwicy, samemu możesz co najwyższej masować sobie nogi i przedramiona i to tak średnio. Zasięg takiego masażera bez drugiej osoby jest mega słaby.
Zaloguj się aby komentować
246 539 + 40 + 42 + 44 + 52 + 47 + 25 = 246 789
Ostatnio głównie chomik, bo zabrałem się za solidny plan treningowy celem bycia szybkim jak strzała. Ale dziś w planie luźny dzień więc sobie pozwoliłem pobrykać, zwłaszcza, że italiański niż sypnął - i sypie - śniegiem jak szalony. Mokry i głęboki śnieg czyni jazdę dwa razy trudniejszą, ale fun jest; potem jak to wszystko zamarznie to już nie będzie tak łatwo.
#rower #mtb
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@austrionauta ale nakręciłeś kilometrów
Zaloguj się aby komentować
246 209 + 202 + 32 + 42 + 54 = 246 539
Zawody Zimowa Wataha
Dystans 200 kilometrów
Start i meta: Skarżysko Kamienna
Pomimo wymagających warunków na starcie pojawiło się blisko 200 koneserów kolarstwa.
Trzy dystanse do wyboru: 80, 140 i 200km. Do czasu rozjazdu trasy można było zmienić dystans w trakcie co dla wielu zawodników z awariami sprzętowymi było błogosławieństwem.
Jeszcze tydzień temu prognozy mówiły o temperaturze w okolicach -15°C.
Do trenowania po trzytygodniowej przerwie wróciłem dopiero 10 dni temu i zabrałem się za kompletowanie i testowanie ubioru na tak ekstremalną temperaturę.
Do zawodów było jeszcze 4-5 dni i moje rękawice dawały radę do około -7° i miałem jeszcze problem z zamarzającymi oczami/powiekami. Gogle narciarskie mam bardzo przyciemnione, więc odpadają. Próbowałem jeszcze bardziej zabudowanych okularów, ale był problem z parowaniem pomimo nałożenia specyfików w stylu antyfog.
Na szczęście prognozy poprawiły się i finalnie całe zawody panowała stabilna temperatura w okolicach -5°. Całe zawody udało mi się przejechać w komforcie termicznym i nic nie zmarzłem.
Finalnie nieplanowane spotkanie z glebą zaliczyłem jedno, dodatkowo raz wybiegłem(?) z roweru, ale udało się utrzymać równowagę i ręce ziemii nie dotknęły.
Warunki były epickie i jechało się świetnie,. Finalnie trasa zajęła mi 8h 46m 37s, w tym 9m i 41s postoju. Taki czas uplasował mnie na 4 pozycji.
Wspaniałe to były zawody, nie zapomnę ich nigdy.
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Wagabundowy wyniszczanie organizmu - poziom elitarny.
@Wagabundowy kozacko, gratulacje! Z tą stabilną temperaturą to jak zbawienie. Najgorzej jak wahania są duże, bo na mrozach każde kilka stopni to ogromna różnica, albo za ciepło, albo za zimno. A jeszcze jakieś wiatru lubią się pojawić z d⁎⁎y jak słońce w zenicie.
Brawo jeszcze raz. Mam nadzieję, że zobaczymy się w tym roku na jakichś zawodach
@onpanopticon tu chyba indywidualne kwestie mają znaczenie. Moja żona błyskawicznie reaguje na zmianę temperatury i się ubiera po kilkunastu sekundach w zimnie.
Ja na zawodach i jazdach turystycznych czasami się nie ubieram, bo "oj, nie ma po co, za godzinę czy tam trzy będę musiał się rozbierać." i mi to zbytnio nie przeszkadza.
Jak jestem w wysokich górach to staram się tego oduczyć, bo między podjazdem a zjazdem odczuwalna temperatura to pewnie różnica z 20-30 °C i bywa nieprzyjemnie.
Postaram się pojawić na wiosennej/letniej/jesiennej Watasze.
Wpadaj!
@Wagabundowy Ja (prawie) na pewno na jakąś w tym przyjade, obiecałem Mateuszowi że kiedyś wystąpię :)
Czy tyłek odczuwa dyskomfort przy tak długich jazdach ? Masz na to jakiś sposób ?
Zaloguj się aby komentować
246 155 + 2 + 2 + 7 + 7 + 7 + 7 + 3 + 4 + 7 + 7 = 246 209
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zawarte dane nie układają się w żadną spójną narrację. W sumie dobrze. Niespójność jest demokratyczna — dotyka wszystkich.
⚠️ Nieprawidłowa suma wartości: 54 vs 53
To jest automatyczny komentarz z https://hejtostats.pl.
Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
Zaloguj się aby komentować
246 132 + 23 = 246 155
DPD za środę, czwartek i piątek
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
246 106 + 26 = 246 132
Minus 5, więc pogranicze mojego komfortu ale całkiem spoko jazda. Zrobiłem sobie pętelkę aby skontrolować stan ścieżek rowerowych.
Jak na 2 tygodnie od których spadł śnieg to jest dramat. Jedynie pojedyncze odcinki są w porządku, a są takie całkowicie oblodzone. Nie wspominając już o tym, że w wielu miejscach chodnik jest w jeszcze gorszym stanie więc ludzie dylają ścieżką. No ale żyję w "mieście które działa" #gdansk
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Nie ma granicy komfortu, są tylko ludzie źle ubrani XD
@wonsz no nie wiem, po nałożeniu tylu warstw, żebym miała termiczny komfort, wyglądam jak bałwan i nie bardzo mogę się poruszać. xD
Zaloguj się aby komentować
246 016 + 10 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 10 + 9 = 246 106
Kolejny tydzień jazdy tylko pracodomowej. Temperatury rano w okolicach minus 15-18 rano. Chodniki nadal częściowo ciężko przejezdne. Na szosę za ślisko, na gravela nie ma zbytnio ochoty.
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Wartości nie układają się w nic sensownego. Ale sens to i tak trudne pojęcie.
⚠️ Nieprawidłowa suma wartości: 90 vs 92
To jest automatyczny komentarz z https://hejtostats.pl.
Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
Zaloguj się aby komentować
245 963 + 6 + 5 + 5 + 5 + 3 + 3 + 5 + 5 + 6 + 5 + 5 = 246 016
pracodomy
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
245 909 + 13 + 33 + 8 = 245 963
Człowiek się czai, żeby łyknąć lidera a ten pisze, że jakaś kontuzja. Eh i zepsuł smak wyprzedzania... a na koniec 31szego zrobi setkę i tyle że starań...
W ostatnich trzech dniach warunki były zmienne: fatalne, później beznadziejne a dzisiaj tylko kiepskie. Jedne wyjście rekreacyjne a tak to zakupy czy coś załatwić i przy okazji gdzieś odbije zrobię kółko żeby plan tygodniowy zrobić. Wiosna - dawaj śmiało...
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@mirek1512 Ale Enrona to na piechotę trzeba.
Zaloguj się aby komentować
245 683 + 5 + 6 + 5 + 7 + 29 + 5 + 6 = 245 746
Nieco dłuższe niż zazwyczaj pracodomy w związku z nastaniem zimy w jedynym słusznym wydaniu, czyli mroźnym i suchym, oraz wtorkowe polowanie na #zorza - bez powodzenia. Specjalnie pojechaliśmy nad morze i niby coś tam było nawet widać nad horyzontem, ale już bardziej widowiskowa i przypominająca zorzę była chyba poświata z Orlenu na wjeździe do Mielna. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rowerowyrownik #rower #gravel
O k⁎⁎wa, ktoś z własnej woli pojechał do Mielna, nawet poza sezonem o.O
@wonsz Tylko poza sezonem, jak już.
@wonsz @vvitch a Mielno nie miało w 2025 najgorszego roku od dobrych kilkunastu lat i nie ma już nic wspólnego z "polską ibizą"?
Zaloguj się aby komentować
-18. Chodniki odśnieżone ale pomniejsze drogi już nie, bo i po co, nie trzeba. Zresztą nie wiem czy by się teraz w ogóle dało, jak to jest lód.
#rower #zimonapierdalaj #lodowisko
@Opornik u mnie na odwrót, ulice odśnieżone a chodniki pokryte lodem.
Posolić? A może chlorek magnezu?
@Opornik Wyjeżdżam dziś do roboty ok 8 i widzę takiego małolata na ebajku (niedaleko jest podstawówka, jechał do szkoły). Cały na czarno, popierdala po drodze, bez jakiegokolwiek oświetlenia! K⁎⁎wa.
@_Maniek_ rodzice debile
Zaloguj się aby komentować
Ile można przejechać na rowerze w rok?
W 2025 roku, zdecydowanie dla mnie najlepszym, przejechałem 7843 km (z trenażerem!). Co prawda wypadłem na koniec roku na 2 miesiące, ale i tak wpadłby pewnie jakiś 1k km.
Prawdopodobnie rekordzistą Hejto jest @onpanopticon który zrobił chyba 12k km, ale jeździł od któregoś tam maja. Na potrzeby wpisu przyjmijmy, że jeżdżąc cały rok zrobiłby 18-20k km.
Profesjonalni zawodnicy kręcą ponoć 25-35 tysięcy rocznie.
Wspominany tutaj kiedyś Szymon Lubiński, zrobił w ubiegłym roku minimalnie ponad 50 tysięcy kilometrów. Tak, blisko 1000 km tygodniowo, gdzie na przykład mój najlepszy miesiąc to 1250 km, a @onpanopticona chyba 2500 km. Szczecinianin jest konio-świrem, który klepie krótkie czasówki z prędkością mi po 50 km/h+ i wygrywa czasem w zawodach za granicą.
Jednak wyżej wymieniony na pewno nie przejechał najwięcej w Polsce, bo pewien kozak z Trójmiasta, którego nazwiska niestety nie pamiętam, zrobił jakiś 1000 km więcej.
Jak dużo ostatniej dwójce zabrakło do rekordu świata?
W c⁎⁎j.
Amerykanda Amanda Coker, od maja 2016 do maja 2017 roku przejechała na rowerze 139 326 kilometrów. Nie regulujcie monitorów, informacja jest prawidłowa, robiła dziennie średnio 381 km. Była imponująco regularna, bowiem jej najdłuższy przebyty dobowo dystans wyniósł 486 km.
Gdzie jeździła?
Non-stop po ok. 11-kilometrowej pętli po Fleetwoods Park na Florydzie.
Co jeszcze bardziej zdumiewające, po pobiciu rekordu o prawie 17 tysięcy kilometrów, wcale się nie zatrzymała. Około dwa miesiące później, pobiła rekord przejechania 100 tysięcy mil (160934 km) w jak najkrótszym czasie, czego dokonała po 423 dniach. Obydwa rekordy uznawane są przez World UltraCycling Association i Księgę Rekordów Guinnessa.
Coker jeździła w tym czasie na rowerze szosowym, triathlonowym oraz poziomym.
Co jest jeszcze warte uwagi, w 2011 roku została poważnie ranna z winy kierującego autem i z powodu uszkodzeń kręgosłupa oraz głowy, wróciła do jazdy na rowerze dopiero po 4 latach.
#rower #szosa #ultra #ciekawostki
@Furto Szalone wartości, ale podziwiam. Sam czasem na rowerze pojeżdżę, ale głównie po lasach, bo na zwykłą drogę nie wjadę, bo się po prostu boję o życie. Serio. Przez co nie bardzo mam dokąd jechać. Jakiś czas temu mocno zazdrościłem tym wszystkim pedalarzom, których mijałem na krętych, wąskich i stromych drogach w Andorze, bo widoki mieli pierwsza klasa, ale i kondycję również, bo pod górkę ładnie darli.
Pewniej się czuję, idąc po krawędzi klifu czy innej półce skalnej, będąc samotnie w górach niż na drodze między samochodami
Natomiast, jak już kolega @onpanopticon napisał, jeżdżąc w pętli, aby nabijać kilometry, to bym również zwariował. Więc u mnie rower to sporadyczna przygoda.
@Furto Gdzie jeździła?
Non-stop po ok. 11-kilometrowej pętli po Fleetwoods Park na Florydzie.
absolutnie obrzydliwe
Non-stop po ok. 11-kilometrowej pętli po Fleetwoods Park na Florydzie.
To już tortura
Zaloguj się aby komentować
245 677 + 3 + 3 = 245 683
Rano minus 10 stopni, pierwszy i ostatni raz pojechałem do pracy w takiej temperaturze. Zaczynałem już tracić czucie w palcach mimo rękawiczek :P
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Gilgamesh na 3 kilometrach zdążyłeś wymarznąć?
@onpanopticon po prostu masakra, może odczuwalna była dużo niższa albo ta jebana rura od MTB, zwana kierownicą tak oddaje zimno do rąk xD
@Gilgamesh pewnie rękawiczki ciulate na aż taki mróż, bo przerobiłem 3 różne pary zanim trafiłem na takie, w których nie zdycham po 10 minutach. I są w miarę cienkie, a trzymają fajnie, można jeździć.
Zaloguj się aby komentować
245 645 + 32 = 245 677
Wczorajszy wypad z ekipą wtorkową jak za dawnych czasów. Kilometry nie powalają było zimno i bardzo zimno plus chwilami ciężki teren wręcz jazda po równoważni ale było fajnie :) a na koniec kolega zrobił ognisko max premium :)
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
245 616 + 29 = 245 645
Rozochoceni faktem, że w poniedziałek gołym okiem, niemal ze środka naszej wsi, dla niepoznaki zwanej miastem powiatowym, acz z miejsca nieco zacienionego, widać było zorzę polarną, wybraliśmy się późnym wtorkiem w zimną, ponurą noc aby powtórzyć ten obserwacyjny sukces. Bardzo długie zdanie, prawda?
Pedały nasze skierowaliśmy nad morze, zachęceni faktem, że Szwedzi mają ciemno i będzie widać nieco więcej, nieco lepiej. Warunki zorzowe były wszak wstępnie obiecujące.
Taki wuj.
Gołym okiem widać było co najwyżej bladą, grobową poświatę nad spokojnie szumiącym Bałtykiem. Oko nieuzbrojone w przyrządy dostrzegało niewiele, a uzbrojone w przyrząd w postaci aparatu, ustawionego na długi czas naświetlania nadal widziało niewiele bo z zimna trzęsły się ręce i stópki więc nie sposób było stabilnie ów kawałek plastiku ze szkiełkiem utrzymać i cieszyć oczęta widokiem.Dopiero w domu rzuciliśmy okiem (każde z nas jednym) na zdjęcia, z których blado wynika z że coś tam majaczyło hen daleko.
Wnioski po wyprawie:
Pewnie się jeszcze przejedziemy jak będą warunki.
Było mi zimno w stópki, mimo włożonych w onuce ogrzewaczy, które @vvitch nabyła drogą wymuszenia.
Lubię placki.
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
drogą wymuszenia
@Mordi Dla Ciebie wszystko, najdroższy. (ʘ‿ʘ)
Zaloguj się aby komentować
245 601 + 5 + 5 + 5 = 245 616
Dziś "gorunc" -5
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
245 586 + 3 + 4 + 4 + 4 = 245 601
Zimno
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Yes_Man Jajeczka jeszcze zrośnięte?
@winiucho rozgrzane i rozmasowane zaraz po powrocie do domu
Zaloguj się aby komentować
Rower dotarł, ale oczywiście nie może być zbyt pięknie. Po rozpakowaniu okazało się, że zamiast akceptowalnych 4-tłoczkowych Alivio mam 2-tłoczkowe barachło od Tektro...
Ale mount7 stanął na wysokości zadania, już ich pierwsza propozycja 150EUR pozwoli mi albo "przywrócić" właściwą konfigurację, albo po prostu zamontować coś fajniejszego na przód (bo tył i tak tylko stabilizuje
No i tutaj prośba o drugie spojrzenie, wydaje mi się że poniższe są już kompatybilne, ale czy aby na pewno?
Z tego co widzę: klamka prawa, zacisk na Post Mount (już gotowy na 180mm, taka jest tarcza aktualnie), tarcza mocowana na 6 śrub, przewód 80cm (czyli do przycięcia bo fabrycznie ma 100). Zestaw do napełniania i narzędzia mam. Wideo poglądowe: https://streamable.com/pyh95m
#rower #serwisrowerowy
PS: Klamka lewa - bo kierownica jest założona odwrotnie xD
Zaloguj się aby komentować
