#rower

183
3879

284 356 + 2 + 2 + 68 = 284 428


No dobra, nogi prawie wróciły do stanu normalności, więc mogłem coś tam już dzisiaj dłużej i mocniej ponaciskać ugniatacze.

Zrobiłem dobrze znaną rundkę na lasy grędzińskie, ale odwracając kierunek jazdy, możliwe że po raz pierwszy. Jeden odcinek drogi, dosyć nieszczęśliwy pod kątem nawierzchni, został zerwany i położony na nowo, w wyniku czego aktualnie jedzie się jak po stole, bajunia.

Wiaterek dzisiaj dosyć porywisty, ale jutro ma być ponad 2x mocniejszy, więc chyba przejdę się na siłkę.


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

ccf6ca05-7a87-4d95-a144-2ee2be023033
4f26e27c-7b13-4ece-979c-ea5f32104160
a2926d63-ff82-40fc-b03d-1bf67428a0ce

Zaloguj się aby komentować

284 228 + 128 = 284 356


Braciak chciał wybrać jakiś rower, to była okazja, żeby wziąć szosę, wsiąść do pociągu, podjechać do Centrum Rowerowego w Krakowie (rowerowy raj), coś doradzić i wrócić Wiślaną Trasą Rowerową. Bez przygód.

Może pojadę przy okazji do Rzeszowa i zobaczę tamtejsze Centrum?


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@fisti ucho ma oddychać, wata z parafiną to tylko pod prysznic. Z racji basenu to nie moje pierwsze zapalenie ucha i protokół znam, ale odkąd używam profilaktycznie Dolphiner po każdym basenie to z dwóch zapaleń rocznie zjechałem do jednego na kilka lat (ostatnio przed covidem).

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Niepotrzebnie dodałem warunek. Ale nadal zdobywasz osiągnięcie

  • Nie mogę rozmawiać bo jadę! (5 000 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

2fcbd1d0-8d75-4d01-9e5e-bc5e646dae78

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

283 976 + 2 + 2 + 35 = 284 015


Stanąłem na wiadukcie złapać trochę oddechu i mam nadzieję, że nie zabrakło go na tym zdjęciu.

Nogi rano nie dawały pozytywnego feedbacku do wczorajszych ćwiczeń, ale po południu jakby coś ruszyło. Boli już tylko trochę.


Udało mi się już poprawić kilometrowy wynik z kwietnia '25, a jeszcze kilka dni zostało.


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

8c0bf4c5-e64b-494b-85a6-9c78a571363f
f9cc9832-f754-4f81-a748-06023dd954cf

@Mordi W słońcu było nawet znośnie. Ale 20 minut później odczuwalna była chyba ponad 5 stopni niższa Po zachodzie słońca ochłodziło się momentalnie.

Zaloguj się aby komentować

283 885 + 91 = 283 976


Poszedłem pojechać autem jeździć na rowerze. Nogi jeszcze zmęczone po maratonie i sobotniej jeździe. 8km przed końcem trasy kapeć. Na szczęście po podwójnym dopompowaniu i mocniejszym nadepnięciu dało się dojechać do auta bez zmiany dętki.

Pozytywne zaskoczenie podczas jazdy "zupełnie nigdzie" - na wioskach jest coraz więcej asfaltowych DDR, zrobionych względnie sensownie.


#zaliczgmine +8


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

828c340f-88a7-4afa-949f-ff18012a2197

W Obwarzanku coś się ruszyło z poprawą DDR? Jestem w szoku:) Kiedy ostat i raz jechałem do Wawy od południa, to przejazd przez wszystko co jeszcze nie było Warszawą to była męka.

@Mordi na tej trasie, albo nie było się do czego przyczepić, albo nie było to aż tak uciążliwe żebym zapamiętał

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Kaligula_Minus a więc tak chcesz się bawić...

A tak w ogóle to moja morda na hejto już latała, więc to żadna nowość xD

Zaloguj się aby komentować

283 391 + 219 + 218 = 283 828


Dwudzionek w górach wokół Tatr z noclegiem w schronie górskim. Bodajże trzeci raz jechałem wokół Tatr, więc nie pchałem się oficjalnym szlakiem rowerowym którym jechałem w przeszłości tylko coś poklikałem po mapie.


Chciałem przypomnieć sobie jak jeździ się po górach i przetestować kilka rzeczy przed zawodami Trans Balkan Race które zbliżają się nieubłaganie.


Dla zainteresowanych film z wypadu można znaleźć na YouTube na kanale Wagabundowy.

Linku tutaj dawać nie będę, bo nie chcę spamować.


Z fartem!


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

9ef4da6b-a93c-41e7-81dc-56cf9d78196e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

283 042 + 2 + 2 + 41 = 283 087


Bryton się znowu zesrał i nie synchronizuje aktywności z licznika na telefon. Oczywiście nic mu nie przeszkodza w tym, aby wyeksportować ją na training peaks xD

Piękny ekosystem, niczym ujście Gangesu, po tym co wyżej robią z nim Hindusi.

Miałem ambitne plany na ten tydzień, ale nie wiem co z nich zostanie. Nogi mam uceglone jak nigdy, od wczoraj zupełnie się nie zregenerowałem, a od soboty o cal. Nadal po schodach złażę jak starszy pan, który normalnie chodzi z balkonikiem.

Zrobiłem dzisiaj rozjazd, porolowałem się, porozbijałem mięśnie i porozciągałem co się da. Zobaczę jutro, jaki będzie tego efekt.


#rowerowyrownik #rower


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

91b48ae2-bfab-4832-bda1-9c7dd9d6ef94

Nie mam powodów do radości, ale mam dane, które zasługują na przyznanie osiągnięcia

  • Nie mogę rozmawiać bo jadę! (20 000 km)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

2fcbd1d0-8d75-4d01-9e5e-bc5e646dae78

Zaloguj się aby komentować