Było już dziś? #pdk
#niedzielawieczur #depresja #humorobrazkowy #heheszki
#depresja
49
obserwujących
964
wpisów
@Harpersy NO BYŁO, ALE NIGDY ZA DUŻO XD
Zaloguj się aby komentować
#przegryw #depresja mówiłem psychiatrze, że leki mi nie pomagają a ta każe mi iść do psychologa its over
Zaloguj się aby komentować
twombolt
Osobistość
Tomki, grzmotnijcie mnie na pocieszenie, bo już nie wiem co robić.
Od pół roku męczę swoją pracę dyplomową. Studiowałem zaocznie, więc robię ją wieczorami i w weekendy. Zbliża się deadline (mam jeszcze niecałe 2 tygodnie), a ja dalej jestem w powijakach.
Naprawdę dużo czasu poświęciłem na nią, ale część rzeczy mnie przerasta, mam za mało wiedzy i w sumie po przegrzebaniu internetu i książek, dalej nie uzyskałem odpowiedzi na pytania. Dużo mam zrobione, ale wszystko jest rozgrzebane. Stres zżera (nienawidzę pracować pod presją czasu), czas goni, a robota stoi w miejscu. A promotor po konsultacji dorzuca tylko aspekty, które trzeba rozwinąć i opisać. Urlopu już nie wezmę, bo w pracy też dym.
Naprawdę chciałbym to skończyć, tymbardziej, że wznowić ponownie się już nie mogę. Chyba tylko pozostaje zagryźć zęby, nałożyć słuchawki i próbować dalej.
#nauka #studbaza #depresja
@twombolt najwyraźniej nie leży ci temat pracy, odpuść jak nie dasz rady, trudno. Zacznij od nowa z nowym tematem, obroń się w przyszłym roku. Jak to mówią czasem trzeba zrobić jeden krok do tyłu żeby zrobić 2 do przodu.
@twombolt deadlinu bardziej przełożyć się już nie da?
@twombolt swoją pracę magisterską - 50 str. w innym języku - napisałam w tydzień, biorąc wolne z pracy i siedząc po 10-12h i pisząc jak szalona xD Wyrobiłam się na ostateczny termin. Już nie masz co odkładać tylko zbierz wszystko do kupy co masz, siedź i pisz.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
https://www.youtube.com/watch?v=yfw693T_eCY&ab_channel=DenInDaWuds
#anime #randomanimeshit #depresja #przegryw
@DiegoGonzalez Bocchi the rock
Zaloguj się aby komentować
#przegryw #depresja wczoraj chronicznie zmęczony po robocie nie miałem siły nawet wody się napić a w nocy obudziłem się po 3 godzinach snu.Gram w życie na poziomie nightmare
Miałem tak samo ale poszedłem na neet
Zaloguj się aby komentować
SlepaKura
★Specjalista
Był ktoś na oddziale dziennym w szpitalu psychiatrycznym? Jak to wygląda? Rozumiem, że to ZLA i nie mogę pracować na umowę zlecenie wieczorem?
#pytanie #zdrowie #medycyna #depresja
@kowalski_2022 bo na UOP jestem wyrobnikiem, a na zleceniu mam pracę twórczą, która mi pomaga. Jak nie masz nic do powiedzenia do odpuść, tak się nie rozmawia z ludźmi w kryzysie
@SlepaKura Ty mi nie mów co mam robić, bo nie wiesz, co mam do powiedzenia i dlaczego.
W geście dobrej woli powiem jeszcze - skoro to nadal zamyka się u jednego pracodawcy to nie prościej dogadać się z nim? Słowo klucz: zmiana porozumienia o warunkach wykonywania pracy.
@SlepaKura niestety się zdarzają - czasem w tym ZUS to ludzie naprawdę nie mają chyba co robić
Zaloguj się aby komentować
#depresja #fafasiezaburza #psychiatria #zalesie
Tak też jak to kminiłam tak powróciłam do farmakologii w leczeniu zaburzeń nastroju. Na razie na własną rękę, bo nie mam pieniondzorów na lekarzy prywatnie, a na NFZ mam bardzo źle doświadczenia. Zresztą chyba bym się nie doczekała. Zaczęłam brać escitalopram 10mg, który stosowałam wcześniej i trochę paczek mi zostało. Był niestety mało efektywny, bo albo mi "wyłączał" emocje przy 15mg, albo nie robił totalnie nic przy 5mg. Przynajmniej uboków nie miałam tak dramatycznych jak przy innych lekach, wiec to najwieksze za tą substancją. Stosowałam też 10 mg przez 3 miesiące i było okej, no może poza tym, że nie wpływał dostatecznie dobrze na mój nastrój jak na taki lek przy takiej dawce.
Pozniej zaczęliśmy szukać czegoś innego.
Wjechał coaxil i to wygenerowało takie zawroty głowy, skoki ciśnienia i zaburzenia w nerwie błędnym, że oczami nie mogłam nawet ruszyć, aby nie mieć piszczenia w uszach i helikoptera przed oczami. Co gorsza efekt utrzymywał się ponad 3 tygodnie po odstawieniu. Bałam się ze się popsułam na ament. Po tym obraziłam się ponownie na farmakologię i... here I am!
Obecnie tylko przez pierwsze trzy dni dochodziło sporadycznie do tachykardii, drżenia mięśni, ale bez omdlenia, więc gitowo. No i spanko level hard. Dzisiaj się czuje o mój brosze, okropnie. Sfingowałam chorobę, co nie było takie trudne, przy takim drżeniu mięśni i pracy serca (dodałam tylko że miałam gorączkę, więc lekarzowi wszytko połączyło się w jedną całość- grypa jej!), aby nie odpierdzielać maniany w pracy przy budowaniu tolerki na lek.
I tak siedzę w domu, oglądam wszystkie możliwe gameplaye z Lola Zwaga dostępne na YT, czasem patrzę w zegarek, coś poskroluje na instagramie iiiii cykl znaczynam ponownie odtwarzając kolejny filmik Zwaga. No gówniaste, gówno, bo nawet nie mam energii, chęci ani motywacji aby się z tego koła wyrwać. Jestem zła na siebie, zła do cna.
Od przyszłego tygodnia, jak po miesiącu nie będę mieć chociaż wzrostu energii i mniej zaciemnionego myślenia zaczynam proces by rozpocząć terapię psylobicyną.
@wstreczyciel nie, było serio dobrze. Miałam dołki, radości i wszystko było na poziomie konstruktywnego analizowania i przeżywania emocji. Już wiele lat byłam bez leków i wiem, jak to jest nie mieć depresji. Nie rozumiałam wtedy tego stanu chronicznego zmęczenia i czarnomyślicielstwa. Teraz już sobie przypomniałam.
@Fafalala Będę się upierał, że masz nieleczoną anhedonię. Tobie potrzeba radości a rok 2023 to nie jest idealny czas, żeby się z czegoś cieszyć. To może chociaż nie dostarczaj sobie zmartwień. Jeśli wiedzę o świecie czerpiesz z mediów, które ciągle dostarczają złych wiadomości to przestań je konsumować. Nieświadomość to błogosławieństwo.
@wstreczyciel nie ma to jak diagnoza w necie, ale wierzę w Twoje dobre chęci. Z mediów zrezygnowałam wieki temu, też zauważyłam że poczucie bezsilności na krzywdy świata źle na mnie wpływa. A jak jest u Ciebie ziom? Dobrze Ci się żyje?
Zaloguj się aby komentować
Kiedy czujecie przebodźcowanie?
#pytanie #depresja #adhd
@youmpjet obecnie czuję niedobodźcowanie raczej to trudno powiedzieć
@LM317T będzie lepiej zobaczysz
@youmpjet wśród dużej ilości nieznajomych, albo ledwo co znajomych mi osób, które są do mnie przyjaźnie nastawione, w sensie chcą się poznać, gadać, przytulają się, tak po koleżeńsku łapią za bark i tak dalej. Nie znoszę takich sytuacji.
Zaloguj się aby komentować
Znów jestem sam,
I tak przez cały czas,
Znów jestem sam,
Bez szans...
Znów jestem sam,
Tak nie miało być,
Znów jestem sam,
Nie chcę już żyć...
#przegryw #depresja #samotnosc
@Akinori456 I nawet kiedy będę sam, nie zmienię się to nie mój świaaat
@GotyckaPrzemoc Przede mną droga, którą znam
Którą ja wybrałem sam...
@Akinori456 Ehhhh a inni to mają "Baśkę" jako soundtrack
Zaloguj się aby komentować
#ankietydoczarnolistowania
#depresja #samobojstwo #ankieta #kiepskinihilizm
Prawdziwy facet wie kiedy wycofać się z gry, tym bardziej jak przegrywa
@NonServiam- nie wiem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
#przegryw #depresja #samobojstwo jak wracałem z pracy jakieś dwie karyny powiedziały „boże jaka morda” nie dość, że wiem ze mam morde 2/10 to społeczeństwo stałe mi o tym przypomina
@Nihilista zamierzasz się przejmować co jakieś 2 kawałki węgla o tobie myślom?
@lubieplackijohn błagam zróbcie coś by czarnolistowanie tagów działało, bo
@Nihilista
Słuchaj tego, 37 lat na karku i dwóch 15latkow do mnie "Panie EldonTyrell, czy jest pan prawiczkiem?"
zatkało mnie, bo takiego pytania się nie spodziewałem, ale uświadomiło mi to jak mnie postrzegają inni .
Załamka, normalnie załamka
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
CENTRALNA LISTA DO WOŁANIA
użytkowników i społeczności tagu #przegryw
Zaplusuj/Zapiorunkuj ten wpis, aby być wołanym do znalezisk chłopa @gimnazjumqqq będących naukowymi opracowaniami tematów przegrywu, incelizmu, zaburzeń psychicznych i w innych wybranych ważnych sprawach dla społeczności tagu.
Aby nie być dalej wołanym do następnych znalezisk - odplusuj ten wpis. Aby dopisać się do listy - zaplusuj ten wpis. Przy każdym wołaniu będę na bieżąco pobierał aktualną listę plusujących.
#przegryw
#ciekawostki #psychologia #depresja
===========================================
Pierwsze znalezisko: https://www.wykop.pl/link/6758331/pierwsze-duze-badanie-o-incelach-zaskakujace-wnioski/
Drugie znalezisko: https://www.wykop.pl/link/6759227/incelizm-zesp-zlozony-z-objawow-roznych-zaburzen-badanie-przeglad-z-cambridge/
Autorska próba zdefiniowania "przegrywa" i "incela": https://www.wykop.pl/wpis/66920089
Centralna lista do wołania na wykopie: https://wykop.pl/wpis/66925897/centralna-lista-do-wolania
@gimnazjumqqq prosze
@gimnazjumqqq Co będzie zawierać pierwsza książka? Jaka będzie jego tematyka?
@Akinori456 właśnie nie wiemy do końca. Wydaje się, że problem przegrywów i inceli jest potraktowany jako jeden. Ponadto będzie prawdopodobnie uwzględniony wątek autyzmu
Niektóre przegrywy się boją tej książki. Dlatego ją kupię, by zobaczyć o czym tak naprawdę jest i w jakimś świetle są przedstawieni "chłopy z tagu"
Zaloguj się aby komentować
Dla Pana @Zolty__Szalik bardzo fajnie wygląda wieczór... Chciałbym teraz spędzić taki wieczór przy jakimś serialu... No mój niestety wygląda tak jak na obrazu... Jeszcze ostatnia nocka w pracy, a teraz stoję na przystanku...
#przegryw #depresja #samotnosc
@Zolty__Szalik Dziękówa ziomeczku! 🥹
@Akinori456 A ja trochę chłopu zazdroszczę a dokładniej że chłop ma pracę
@Kind_xD No z jednej strony plus, bo jest kasa, z drugiej strony minus, bo nie chcę widzieć ludzi...
Zaloguj się aby komentować
Ciekawa rzecz jest po benzo. Mianowicie że czas bardzo szybko leci.
Ciekawe jak to naukowcy by mi wytłumaczyli.
Wzialem sobie 0,5mg alpry na lęki bo źle z nimi mam i podroz dwugodzinną zleciała mi w moment.
Za każdym razem ekscytuje mnie ten szybszy upływ czasu na tych lekach.
Ło baben.
#leki #depresja #ciekawostka
@youmpjet no może przez benzo informacje z pamięci krótkotrwałej nie zapisywały się w pamięci długotrwałej. mózg nie ma czego odwołać i wydaje mu się jakby ten czas nie istniał albo ma tylko rozmazane wspomnienia zlepione z fragmentów które się zapisały.
@Seele lubię takie komentarze. Brzmi jakbyś coś wiedział na ten temat.
@youmpjet co nieco ale daleko mi do eksperta
Zaloguj się aby komentować
#przegryw #depresja #samotnosc #nocnazmiana
@Akinori456
Nocki to k⁎⁎wa zart
ameryka, ameryka łóżko chata i fabryka....
Zaloguj się aby komentować
Nie na widzę mojej pracy... Chcę ją zmienić, ale dobie dzisiejszych głupot ludzkich na prawdę ciężko coś konkretnego znaleźć... A szczerze nie na widzę mojej obecnej pracy...
#przegryw #depresja #samotnosc
Rozumiem co czujesz, a przynajmniej po części. Poza tym, coraz częściej zauważam wypalenie zawodowe wśród coraz młodszych ludzi, nawet u siebie czasami czuje, że już w swojej pracy nie daje powoli rady.
@deale No tak, to jest właśnie takie wypalenie... Ale jest jeszcze inną sprawa: Jestem mizantropem...
@Jason_Stafford W końcu pierwszy krok jest tym najważniejszym i jednocześnie najtrudniejszym do wykonania...
@Akinori456 i co z tego, że jesteś mizantropem? Możesz być mizantropem nieszczęśliwym, kurwiącym na tych co mają lepiej, albo mizantropem który pluje na innych z góry co sobie poradzili gorzej, jeśli dobrze rozumiem co chcesz przekazać? Nie wiem gdzie tu przeszkoda.
Zaloguj się aby komentować
Cześć.
Dzisiaj przychodzę do Was z pytaniem, jak radzicie sobie z poranną niemocą?
Jak muszę wstać na dniówkę do pracy to oczywiście wstaję, ale jak mam wolne albo na późniejszą zmianę to jest problem.
Czy śpię 7h czy 12h to jest tak samo, najpierw 5 budzików wyłączę, później żeby wstać z łóżka to czasami potrzebna mi godzina. Jak już wstanę wypiję kawę/yerbe to znowu najchętniej leżę na kanapie bo nie mam mocy...
Żeby się wziąć za cokolwiek to musi minąć kilka godzin.
Kiedyś dobrym motywatorem była siłownia, ale teraz jak tylko o tym pomyślę, to jeszcze bardziej nie chce mi się wstać...
Planowanie rzeczy do zrobienia na dany dzień też nie bardzo się sprawdza bo po prostu tego nie zrobię, albo zrobię na ostatnią chwilę.
Bupropion na początku pomagał, teraz nie wiem...
ehh....
#prokrastynacja #depresja #medycyna
@Atarax ja ostatnio robię ciekawy eksperyment. Doszedłem do wniosku, że dużą rolę w mojej energetyce odgrywa kawa, kawa bez której nie byłem w stanie wstać, pracować, żyć. A po której ostatecznie czułem się dwa razy bardziej zmęczony + palpitacje serca + pocenie się. Postanowiłem sprawdzić co się zacznie ze mną dziać jak zacznę ją odstawiać. Jestem w trakcie ograniczania kawy do jednego kubka rano. Potem nie piję w ogóle. Już drugi tydzień i zauważyłem jedną pozytywną zmianę, o wiele łatwiej mi wstać i mam rano więcej energii niż wcześniej. Odnoszę wrażenie, że jakość mojego snu znacznie się poprawiła, mam więcej snów, mniej się budzę w nocy. Następnym krokiem będzie ograniczenia kawy do co drugiego dnia. Do tej zmiany zainspirował mnie ten film https://www.youtube.com/watch?v=yzKmDqLFHNc
@R0HYPN0L dzięki za odpowiedź, już sprawdzam filmik
@Atarax Nie ma sprawy. Polecam spróbować. Jak coś to dawaj znać jak Ci idzie. Ja też się zmagam z brakami energii. Powoli wychodzę na prostą z dystymii
Zaloguj się aby komentować