
Społeczność

Społeczność
Zaloguj się aby komentować
1017 + 1 = 1018
Tytuł: Absolwent
Rok produkcji: 1967
Kategoria: Dramat / Komedia
Reżyseria: Mike Nichols
Czas trwania: 1h 45 min
Ocena: 8/10
Pierwszy wpis na tagu, więc nie ukrywam lekki stresik jest
Zdziwiłem się przeglądając repertuar lokalnego kina jak zobaczyłem tam film z 67 roku.
Opis brzmiał bardzo zachęcająco, lubię takich bohaterów jakim jest Ben w tym filmie. Zagubiony, brak mu pewności siebie, nie wie czego chce od życia. Nękany przez rodziców co w końcu zamierza ze sobą zrobić wpada w ramiona pewnej atrakcyjnej mężatki i dalej to już idzie, wpadł chłop po szyję.
Film mi się bardzo podobał, gra aktorska (na ile umiem ocenić) była na bardzo wysokim poziomie, głowne postaci Bena i Mrs Robbinson #ladnapani ani bardzo przekonywujące.
Podobały mi się dialogi, zabawnie napisane i nie wywołujące efektu sztuczności, bohaterowie rozmawiali jak ludzie. IMO trochę na minus, bo nie rozwinęli wątku Pani Robbinson czemu w ogóle wciągnęła Bena w ten romans, była krótka scenka w łóżku, ale do końca nie zrozumiałem jej motywacji, przez co to w jaki sposób później traktowała Bena było trochę dziwne.
Zakończenie mnie zaskoczyło, nie spodziewałem się takiego obrotu spraw.
Cieszę się, że poszedłem na ten film do kina, to był fajnie spędzony wieczór.
#filmy #film
Wygenerowano za pomocą https://filmmeter.vercel.app #filmmeter

@Solar warto wspomnieć, że słynna memiczna piosenka pochodzi z tego filmu https://www.youtube.com/watch?v=grSyetZVOD0
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Taxidriver dobrze wiedzieć dz
PS w Google jakie sugestie XD

@Taxidriver nieee no. Melatonina jest naturalnie w organizmie.
Kanabinole niby też, ale chyba nie aż tak.
Tak naprawdę melatonina na zasypianie nie jest najlepsza używana przed snem.
Najlepsze na zasypianie jest mieć dobrze wyregulowany zegar biologiczny. Poznamy to po tym, że ok godziny przed snem robi nam się gorąco i jesteśmy lekko pobudzeni. A po godzinie głowa sama opada i bardzo chce się spać. Co jeżeli tak się nie dzieje? I co ma do tego melatonina?
Melatoniny używamy właśnie, w bardzo małych dawkach, do przesuwania zegaru biologicznego. Po ok. 17 bierzemy ok. 0.25mg melatoniny i w jeżeli chcemy, dobieramy tyle samo co godzinę albo dwie aż do zaśnięcia. Za to rano jak najszybciej po wstaniu mocne światło. Słońce jeżeli mamy, jeżeli nie, to światła do terapii światłem lub okulary typu Luminette¹. To, tak jak małe dawki melatoniny po 17² pozwala stopniowo przesunąć zegar biologiczny tak, żeby ciało samo chciało spać wtedy, kiedy my chcemy zasnąć.
Do tego można dołożyć ćwiczenia oddechowe w tym czasie, kiedy nam gorąco, tak żeby stresowe myśli miały ujście i żebyśmy kładli się do łóżka już bez nich.
Takie przestawienie zegara biologicznego jest dużo zdrowsze i bardziej pro niż zmuszanie organizmu do spania końskimi dawkami melatoniny wtedy, kredy nie jest do tego przygotowany.
Ad. 1. W zależności od mocy światła to od 10 do 15, a przy słabszym nawet 30 minut. Pozwala to też zimą (kiedy późno robi się jasno) doregulowywać nasz rytm dobowy.
Ad. 2. Możecie wygooglać protokoły na ustawienie zegara biologicznego światłem i melatoniną, ale ta 17 to bezpieczna godzina dla większości osób chcących iść spać koło 21-22.
P.S.: to ustawianie rytmu dobowego nie ma sensu jak po 20 walicie po oczach silnym światłem w domu, w łazience, czy też z tv i telefonu czy kompa. To wszystko można ustawić na niskie wartości, a przed samym snem jeszcze niższe.
@Herr_Tygrysek dzisiaj akurat piłem piwerko ^^

@Herr_Tygrysek jeszcze mój smak masz tej melatoniny nice
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Ukradłem kolejkę, bo @bori od 5 dni nie zorientował się, że wygrał. Trzeba było pilnować.
Odświeżam konwencję: Zrób zdjęcie czemuś, co wygląda niepozornie, ale fetyszystka/fetyszysta znajdzie dla tej rzeczy zastosowanie.
#hejtolineanyway
@fisti To był test na uczciwość. Oblałeś.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Mordi RBR najbardziej po⁎⁎⁎⁎na gra wyscigowa xD pamietam, ze tam na poczatku byl na prakingu taki trening i to juz bylo wymagajace xD Rodzice mi z bratem kupili taka mega prosta kierownice, bez bajerow, skret do 90 stopni i jak raz przejechalem etap w RBR bez wypadkow to myslalem, ze sie posram z ekscytacji XD
Zaloguj się aby komentować
Wykonawca: Andy Stott Album: Faith In Strangers Utwór: Violence
Brytyjski producent muzyki elektronicznej z Manchesteru. Jego styl to połączenie dub techno, eksperymentalnego ambientu oraz grime'u, oparte na ciężkim, surowym basie.
#muzyka #muzykaelektroniczna #techno #experimental #grime #ambient #manchester #uk #muzykazyxx
Zaloguj się aby komentować
No i stalo sie, najdluzszy moj bieg do tej pory. Ochil Ultra 50-mile 2026, ze Stirling do Perth przez wzgorza i pagorki Ochil Hills.
Wyszlo prawie 84km i blisko 2500m przewyzszen - udalo sie zrobic top 10 finish
Latwo nie bylo ale pogoda troche pomogla, ladnie pochmurno przez wiekszosc biegu. Bylo paru wariatow co robili 100 mil(160km+), z 5 startujacych tylko jeden dal rade, na obecna chwile nie wyobrazam sobie takiego dystansu xD.
Do 55km czulem sie zadziwiajaco dobrze mimo tego, ze rozdupcylem kolano gdzies kolo 42km, ale pozniej juz zaczalem sie rozpadac na kawalki, uda wysiadaly od ilosci zbiegow i podbiegow, jakims cudem dalem rade przez to przejsc.
Na minus oznaczenie trasy, bez mapy na zegarku nie byloby szans tego ukonczyc, bardzo malo "strzalek" i ogolnie oznaczen.
Brzusio bez problemow przyjmowal zel co 30min plus batony i czipsy, wiec mile zaskoczyl bo spodziewalem sie, ze dojdzie do momentu gdzie bede szukal jakiegos krzaczka na boku xD.
Ten tydzien koncze z 117.4km na liczniku, zazwyczaj robie cos kolo 50-60km
Jak zwykle po tego typu biegach: nogi na smietnik, regeneracja i za kilka dni kontynuacja treningu
#bieganie #szkocja #biegiultra




Zaloguj się aby komentować
Aby żonie było łatwiej pracować, stwierdziłem, że naostrzę porządnie noże. Nasza stara ostrzałka w pewnym momencie zaczęła je bardziej niszczyć niż ostrzyc. Zastanawiałem się nad kamieniami zastanawiałem się nad tymi takimi walkami gdzie magnesem się przyczepia nóż pod odpowiednim kątem a przesuwając Wałek z Osełka ostrzy się nóż. Czat GPT zasugerował mi jakieś specjalne urządzenie za 1 000 000 monet (chyba £150) a finalnie stanęło na taśmowej ostrzałce z Chin. Pewnie mógłbym kupić taką z Ali Express za połowę oryginalnej ceny ale za to przyszła dzisiaj i w ciągu 10 min naostrzyłem i wyprofilowane trzy nasze noże. Oddając je moje noże, ostre tak na 69%, czułem się Hatori Hamzo, wręczając miecz Umie Truman w KilkBill. #kuchnia #diy



Zaloguj się aby komentować
Podkusił mnie tu ostatnio jeden huncwot do zrobienia fokaczy. No to jest. Do przegryzania krewetek sztosik ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzhejto #jedzenie #gotowanie



Zaloguj się aby komentować
#ptaki #dolnoslaskie #dolinabaryczy #mojezdjecie #sony
Kilka fotek z tygodniowego wypadu do rezerwatu przyrody Stawy Milickie. Dzięki tej wyprawie, prywatny licznik gatunków skoczył ze 168 do 174.





Zaloguj się aby komentować

Jeśli Grecja nie zgodzi się na amerykańskie zadanie odnośnie polityki energetycznej, USA mogą obalić grecki rząd. I ambasador jako przykład takiej ingerencji podaje ostatni upadek rządu w Rumunii, gdzie też decyzję odnośnie importu gazu i paliw nie były po linii Donalda Trumpa. "Możemy to...
118 725 411 - 250 - 350 - 350 = 118 724 461
Chudy z owocami + picioskyry
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
Grając w starszą grę logiczną "Baba is you" - https://store.steampowered.com/app/736260/Baba_Is_You/
Uświadomiłem sobie, jaki głupi jestem ¯\_(ツ)_/¯
To prosta (jeśli chodzi o zasady xD) gra logiczna w której łączymy w krótkie sentencję słowa które mamy dostępne na planszy. Najczęściej są to zaimki z rzeczownikami. Dla przykładu, mamy zdanie: [Wall] [is] [Stop], sa to trzy osobne segmenty, które możemy przesuwać i łączyć z innymi dostępnymi na planszy. Jeśli usuniemy stop z tego zdania, to możemy przechodzić przez mury. Kolejne, bardzo popularne: [Baba] [is] [You]. Baba to nasz bohater, tak się nazywa. Takie królikowate coś. Jeśli usuniemy na końcu [you] to przegramy, bo gra na bieżąco modyfikuje logikę, na podstawie naszych działań. Ale jeśli zamienimy [you] na np: [Crab] to przestajemy sterować naszym bohaterem, a zostajemy krabem, który może znajdować się w niedostępne normalnie dla nasj sekcji mapy.
Polecam dla osób, które lubią proste (ponownie - mechanicznie) gry logiczne. Oczywiście na początku zagadki sa proste, by zapoznać gracza z zasadami, ale poziom trudności szybko rośnie. Gra dostępne za trochę ponad 50zł, ale zdecydowania warta kupna. Polecam!
#gry

Próbowałem, sam zamysł z możliwością modyfikowania reguł w trakcie gry mnie bardzo przyciągał. Niestety poziom trudności rośnie szybko i ilość czasu jaki musiałem poświęcić na pojedyńczą planszę mnie w pewnym momencie odrzucił.
Trochę widzę tutaj podobieństwo do gier Zachtronics, gdzie np. Shenzhen I/O przypominało mi już drugą pracę (do gry dołączona jest dokumentacja, którą dobrze mieć wydrukowaną)
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować