2 178,8 + 12,71 = 2 191,51
Lecimy tutaj!
#sztafeta #bieganie
sleep-devir
Osobistość
- 193wpisy
- 1258komentarzy
Zaloguj się aby komentować
Ależ to jest dobre!
Pan kurier już mi wiezie drugi tom 😄
#ksiazki
Mam na styrcie do przeczytania, w tym roku mam nadzieję nadrobić :)
W drugiej części jest chyba jeden z głupszych "manewrów wojskowych" jakie w życiu przeczytałem. Polecam xD
Zazdro czytania po raz pierwszy. Najbardziej spektakularna powieść jaką w życiu czytałem.
Zaloguj się aby komentować
2 116,51 + 5,66 = 2 122,17
Strona się zesr...psuła więc wpis dodany ręcznie.
Dzisiaj narysowałem grzebień 😄
#sztafeta #bieganie
@sleep-devir 12 po 20 sekund? Klasyk przebierania nóżkami
Zaloguj się aby komentować
1 925,03 + 8,52 = 1 933,55
Zwykłe tuptanie w miejscu, jak chomik xD
Czasem i tak trzeba.
Miało być na tętno max 136 bom ale chyba bym umarł z nudów patrząc w ścianę tyle czasu 😆
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@sleep-devir a tam umarł od razu, serial polecam! Albo audiobooka!
Zaloguj się aby komentować
1 508,01 + 8,16 = 1 516,17
W końcu bieganie na dworze 😄
I w dodatku interwały co naprawdę lubię 😄😄
Na bieżni to tak średnio bym powiedział, tak średnio. Czuję się jakbym oszukiwał bo niby biegnę a w miejscu stoję XD
Nie ma to jak plener 👍
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@sleep-devir super, ja dzisiaj też w końcu w plenerze
Jak sto? Na raz?!
@sleep-devir Wyśmienicie
Zaloguj się aby komentować
1 271,02 + 6,43 = 1 277,45
Tuptanie na bieżni 🥱
Masakra z tym, człowiek ledwo biegnie a poci się jakby po pustyni naginał xD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Może wiatrak i otwarte okno? U mnie na trenażerze się dzięki temu da wytrzymać.
Zaloguj się aby komentować
894,82 + 21,37 = 916,19
Pierwszy #papaton ever 💪🏻
Pogoda nie rozpieszczała i w dodatku śnieg mogli zrobić bardziej żółty.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@sleep-devir gratulacje
Ten co piereszy papaton trzaska w taka pogode ... na lato maraton nosem wciagnie.
@sleep-devir Brawo papatonu!!!!
Zaloguj się aby komentować
Motorki którymi śmigałem przez ostatnie 3 lata
Niestety nie wszystkie, brakuje bandita 1200 ale nie chce mi się szukać zdjęć
#motocykle
Zrobię jeszcze drugiego gifa z tymi, którymi miałem okazję jeździć ale nie były moje 😄
Niezły mix. Kupowałeś i sprzedawałeś następny czy masz jeszcze któreś z nich?
@sleep-devir wszystko fajnie, ale nic nie wiesz o adrenalinie bo nie jeździłeś moim skuterem ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
807,55 + 6,56 = 814,11
Pokręciłem się po stadionie, śnieg akurat zaczął naparzać co wraz z wiatrem nie było ułatwieniem xD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Siostra myśli nad zakupem nieruchomości i ma dylemat : dom do remontu czy mieszkanie do zamieszkania.
Rynek wtórny, oczywiście kredyt hipoteczny max 500k
Mówimy tu o zachodniej ścianie polski (opolskie, dolnośląskie, lubuskie) więc trochę niższe ceny niż stolica.
Co byście brali?
#kredythipoteczny #kiciochpyta
Dom do remontu czy mieszkanie ?
@sleep-devir Remont domu to jest wchuj kasy, pytanie co jest do remontu bo jak instalacje czyli rury, kable, piec, hydrofor, ocieplenie itd to wyjdzie tyle co pół mieszkania.
Trzeba sobie usiąść i realnie policzyć czy się budżet zepnie.
Z drugiej strony dom to dużo więcej swobody życia a może nawet wolności.
Gx
@sleep-devir nic, sam bym wybudował. Dom do remontu to skarbonka bez dna i nie masz wpływu jak debilny projekt wybrał poprzednik.
@sleep-devir mój głos padł na dom. Zresztą taka sama decyzję podejmowałem rok temu w tym regionie co siostra szuka. Kupiliśmy niewielką parterowke z prywatnych rąk do wykończenia wewnątrz zwracając uwagę by np. bylo ogrzewanie podłogowe. Wykańczaliśmy i w sumie dalej wykańczamy robiąc większość samodzielnie. Ale ja wychowałem się w domku, później kupiłem małe mieszkanie i się w nim trochę dusiłem. Wszystko zależy od tego jak często szwagier tam będzie, bo jak będzie tylko gościem to brzmi jak ciężki temat z utrzymaniem spoczywającym na jednej osobie.
Zaloguj się aby komentować
609,29 + 9,14 = 618,43
Bieżnia
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
535,66 + 8,1 = 543,76
Spokojny, leniwy bieg po tej ciapie na chodnikach xD
Dopiero w lesie zrobiło się przyjemniej 😄
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
307,04 + 4,51 = 311,55
Szybkie bieganko po śniegu ;-)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
130,33 + 12,54 = 142,87
Wczorajsze spokojne tuptanie, czekam aż się do końca wykuruje żeby coś mocniej pobiegać
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
To i ja wrzucam moją przygodę z bieganiem, która trwa właściwie od czerwca xD
Wcześniej wiadomo, coś tam się człowiek ruszał, ale nigdy nie biegałem.
Ja już #hejto40plus więc nie ma miękkiej gry xD
#sztafeta
Plany na przyszły rok:
-poprawić czasy na piątkę i dychę (oba "rekordy" zrobiłem podczas jednego biegu więc na piątkę spokojnie to ogarniam)
- przebiec maraton, nie ważne w jakim czasie, mam to po prostu na liście "do zrobienia"
Myślę, że w przyszłym roku zrobię spokojnie ponad 1k km bo zaczynam w styczniu. Właściwie to nie kończę 🫡
@sleep-devir całkiem nieźle jak na tak podeszły wiek
@bacteria dopiero się rozkręcam xD
Komentarz usunięty
@sleep-devir piękny progres! Tak trzymać
Zaloguj się aby komentować
Takie przypomnienie żeby w przyszłym roku tego znowu nie spierdolić.
#przemyslenia i jednak też klasyka #kino
@sleep-devir nie kupuję rzeczy, których nie potrzebuję, a ludzi mam w d⁎⁎ie ¯\_(ツ)_/¯
Oszukuję system.
@lexico i nie mam pieniędzy.
@voy.Wu to akurat mam
@sleep-devir mam takiego kolege(lat 24) co ubiera się tylko w drogie gówno firmy z wielkimi logami na klacie. Buty kanje łesta klapki itp w ogóle mówi że buty zaczynają się od 1000zl a jeśli auto to tylko Mercedes bo BEZ GWIAZDY NIE MA JAZDY
obejrzałeś podziemny krąg 5 razy i dalej go nie zrozumiałeś?
Zrobił minę zdziwioną niczym stający kot.
@Chunx bo tam się biją w piwnicy, super film o boksie, czego nie rozumiesz? 🫣
@Chunx mam takiego przyjaciela dla którego najważniejsze jest jak widzą go inni ludzie, i to ludzie których nawet nie pozna xD
Zawsze Sie klucimy że ja to mam wyjebane i jestem cham i prostak etc,
Bo on to całe życie jak na szpilkach żeby tylko przypadkiem kogoś nie urazić albo nie mieć z kimś konfliktu xD
Typ człowieka któremu naplul byś w morde a on by przeprosił
spokojnie, mi akurat szkoda pieniędzy wydawać bo jestem sknera, więc chodzę w starych łachmanach a pieniądze zjada inflacja, będę bezpieczny w nowym roku ¯\_(ツ)_/¯
@dahomej czekaj... Miało wyjść inaczej ;-)
Zaloguj się aby komentować
42 690,5 + 10,17 = 42 700,67
Żyję xD
Ale co to za życie...
Patrzcie to tętno 🤯
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Hmm nie wiem jakie masz zwykle, ale tempo dość konkretne jak na 10k, także wielkie gratulacje, szybciutko Ci to poszło
Zaloguj się aby komentować
Jeszcze tylko witaminy zjem i można iść biegać 🫡
#sztafeta #bieganie
@sleep-devir ło kur, w takim stanie to chyba bym tylko easy brał
Zaloguj się aby komentować
42 580,36 + 10,02 = 42 590,38
Dzisiaj znowu bieżnia, nie przepadam ale czasami nie da się inaczej. Myślę że w niedzielę uda się coś pobiegać na "świeżym" powietrzu :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
No piękne tempo! Fajnie Ci poszło!
@pluszowy_zergling
Dzięki!
jutro wpadnie jakiś long run w końcu na dworze. Chyba że mnie do końca rozłoży bo walczę z kaszlem, katarem i gardłem 😢
@sleep-devir Nie jest łatwo, dziś u mnie w Kraku mgła od rana do wieczora, 3 razy odmrażałem rączki w domu
Zaloguj się aby komentować
42 202,44 + 6,02 = 42 208,46
Dzisiaj zamiast normalnego treningu wpadło tuptanie na bieżni - lepsze to niż nic (^_-)
Mem losowy z totalizatora memów
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować