Dyskusja użytkownika sleep-devir

@sleep-devir super, ja dzisiaj też w końcu w plenerze

Jak sto? Na raz?!

@sleep-devir Wyśmienicie To prawda, wgl jak poza bieżnią się leci w terenie to jakoś łatwo zlecieć poniżej tempa, które już czuje się jako szybkie na bieżni. Fajnie! Interwały/Podbiegi/Zabawa Biegowa zawsze spoko ^_^