Zdjęcie w tle

rith

Gruba ryba
  • 392wpisów
  • 5064komentarzy
rith userbar

Muka!

No i mamy kwiecień, wciąż żyję, wciąż AI mnie nie zastąpiło.

Można powiedzieć, że marzec nie był najlepszy pod wieloma względami, jak to mawiają: jak nie urok to sraczka.

Podsumowując:

Treningi bieda - nadgarstek dalej boli, ostroga piętowa wciąż nie wyleczona (choć jest ciut lepiej). Udało mi się zrobić trochę pompek i podciągania. Dałem radę nawet wyskoczyć na dwa biegi. Z powodu tych kontuzji znacznie więcej siedzę w domu i mniej się ruszam, na szczęście mniej też jem. A teraz coś mnie jeszcze wzięło.

Na plus - zauważyłem, że skakanie na skakance sprawia, że nie bolą mnie stopy (ale nie mam pojęcia dlaczego xD) także w końcu udało mi się nauczyć podstawowego, poprawnego boxing skipa. Następne 'sztuczki' typu heel-toe w drodze. Nawet przestałem narzekać na skakankę, bo to że mi słabo szło, to była tylko kwestia poćwiczenia.

Jeśli chodzi o dom to cały czas do przodu, zostało dosłownie kilka ostatnich rzeczy i kosztów, i będzie można się przeprowadzać.

Pewnie jeszcze z miesiąc, może dwa.

Z dodatkowych planów - cały czas rozkminiam gdzie w garażu zrobić sobie siłkę i worek. Widziałem już takie zabawki, wyglądają całkiem nieźle: https://www.ironfly-sport.com/product-page/sk%C5%82adana-klatka-treningowa-half-rack-iron-fly-80x80x2-mm

Mam nadzieję, że się zmieści.

I tak się powoli żyje.

#przemysleniazdupy #dziendobry #podsumowanie

ccd9301e-158f-4d79-86e1-f8c37972d25b
rith userbar

Zaloguj się aby komentować

Poprosiłem GPT o wygenerowanie obrazu do zdania ‚kolejny dzień, wciąż żyje, wciąż walczę’ ale w bardziej przygnębiającym kontekście. Oto co dostałem.

J⁎⁎⁎ny, dobry jest. Nie powiem, tak chyba właśnie się czuję.

Niedziela wieczur vibes.

#niedzielawieczur #sztucznainteligencja #kiedysbedziedobrze

253bc454-c7bb-4cee-8e4e-fdb09756fa6d
rith userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dzień dobry, mam takie pytanie: może głupie, może mondre: czy jest ktoś z #legnica albo #walbrzych? czy ktoś z tych lokalizacji mógłby coś opowiedzieć o mieście, w stylu: jak się mieszka? Czy są to bezpieczne miasta do życia? Jak ogólnie z jakością życia tam? Jak ceny nieruchomości? Pytam w kontekście potencjalnej przeprowadzki, ale z pracą zdalną.

#kiciochpyta

rith userbar

@rith Mieszkam w Legnicy, pracuję zdalnie. Nie wiem jak jest teraz z cenami nieruchomości, ale 3.5 roku temu za tą samą cenę co we Wrocławiu kupiłem tutaj 3x większe mieszkanie. Jak się mieszka? Mogę napisać z perspektywy Tarninowa. Względnie czysto, dużo zieleni, blisko parku, blisko Lasku Złotoryjskiego. Coraz więcej wyremontowanych kamienic - zaczyna to wyglądać całkiem ładnie. Zobacz sobie chociażby ul. Kościuszki. Raczej jest spokój, jak coś się dzieje to raczej wewnątrz poszczególnych grup patusów. Z drugiej strony widać, że jest coraz więcej ćpunów. Niby nic poważnego nie odwalają, ale jak trafisz na takiego na swojej klatce (mnie to niestety spotkało) to będziesz miał przesrane. Komunikacyjnie jest super - blisko A4 i S3, w mieście nie ma specjalnie dużych korków, a w porównaniu z Wrocławiem śmiem twierdzić że wcale ich nie ma.

Do Wałbrzycha jeździłem przez całe dzieciństwo, a i teraz od czasu do czasu tam zaglądam. Z perspektywy przyjezdnego - "jest tak brudno i brzydko, że pękają oczy" ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

A skoro i tak chcesz pracować zdalnie to nie myślałeś o przeprowadzce pod miasto? Chyba sporo się teraz buduje, chociażby osiedle południowe w Gniewomirowicach.

Jestem ze Świdnicy i jeśli chodzi o to miasto, to nie mam doświadczeń z rynkiem nieruchomości, ale:

-nigdy nie dostałem wpierdolu, a miałem okres w życiu, kiedy codziennie szwendałem się po zmroku ze słuchawkami załączonymi na 100%, więc czuję się bezpiecznie, sam jakichś rozrób nie widziałem.

-właściwie brak komunikacji miejskiej. W wakacje miałem sytuację, kiedy wyszedłem z Leclerca i pierwszy raz w życiu postanowiłem przetestować MPK, wpisałem Lidla w cel podróży, zaznaczyłem transport publiczny i ujrzałem "pieszo 40 minut" XD

Całe życie się tym nie przejmowałem, bo miasto ma 20 km kwadratowych i zawsze zapierdalałem na nogach, ale może uznasz to za istotne.

-miasto jest nie po drodze chyba nikomu. Dojazd pociągami do Wrocławia oddalonego o 54 km jest słaby. Z drugiej strony przez miasto biegnie DK35.

-samo miasto bardzo mi się podoba i bardzo tęsknie za jego urokiem kiedy mieszkam we Wrocławiu, Wałbrzych kojarzę z dzieciństwa i do tej pory jestem przerażony, to dla mnie jakiś horror xD

Zaloguj się aby komentować

Miałem poczekać aż będzie na Legimi ale akurat przypadkiem przechodziłem koło Empiku xD

Będzie czytane ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Szkoda że na drugi tom trzeba będzie znowu czekać. A potem jeszcze więcej czekać na drugą sagę ( ͠° ͟ʖ ͡°)

#ksiazki

95483f14-c01d-4385-ad45-bd96fe0cb34a
rith userbar

@Jarasznikos no, to trzeba lecieć. 1500 stron czytania przed Tobą. Za miesiąc wjeżdża kolejne 800 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dzień dobry.

Mamy już początek marca, nikt mnie jeszcze nie wyrzucił z pracy, jest dobrze.

Jeszcze ze dwa miesiące i będę mieszkał w nowym domu i w końcu będę mógł podliczyć ile to wszystko wyszło, i ile mi 'zostało' pieniędzy xD

#dziendobry #przemysleniazdupy

rith userbar

@PlatynowyBazant20 tzn zobaczymy czy cos zostało, tego jeszcze nie wiem xD

Kolejne koszty dopiero w tym miesiącu (meble i agd)

Zaloguj się aby komentować

@rith A masz jakieś opcje cross-trainingu, np nie wiem rower, orbitrek, pływanie ? Mordowałem się z zapaleniem rozcięgna kiedyś, gorąco nie polecam i mam nadzieję, że rehabilitacja pomoże!

@pluszowy_zergling niby chodzę na siłownię ale miałem też problem z nadgarstkiem xD

poza tym, dla mnie najważniejszy jest martwy ciąg, a z popsutą stopą to też nie da rady( ͠° ͟ʖ ͡°)

rozcięgna w sumie też bolą xdd

@rith kurła, no i tak to na tym świecie powolutku.

Ja do bieganka dostałem zestaw ćwiczeń po analizie:

Gumy oporowe na rozgrzewce, co by wzmacniać odwodzenie kolan, żeby nie były za blisko.

Krążenia bioder, tak naprawdę unoszenie kolana do pozycji 90 stopni przód, bok, tył kontrolowane, by sie nie wyginać i wzmacniać odwodzenie, bo przywodzenie u mnie aż za dobrze gra.

Wspięcia na palce, obunóż i jednonóż.

Piłeczka beret i przesuwanie drugiej stopy zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara

Z gumą oporową przywodzenie kostki tak, by kolano było nieruchome, mobiilzacja i wzmacnianie stawu skokowego.


A tak to mam w miarę wzorową technikę, czyli nie jest źle (A mimo to litania ćwiczeń xDDD)


Są uniwersalne ćwiczenia do biegów, ale też każdy z nas jest "na swój sposób" zepsuty, ja np mam pierdylion roweru, więc muszę zawsze pilnować udek, bo jak na biegacza to mam uda i łydy jak czołg.

Zaloguj się aby komentować

Piękne czasy, było z 30 kaset, które katowało się non stop, w ciągu roku wychodziło 5-6 albumów na które czekałeś.

I składanki z radia

@Byk tak jest, tą kasetę miałem nawet oryginalną ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Potem jak już dostałem odtwarzacz CD to się przerzuciłem na cd, nagrywało się też swoje składanki.

Zbierałem różne płyty jakoś do 2012, do końca studiow. Miałem ich chyba z 80 i jakiś czas temu sprzedałem całą kolekcje na olx. Kurde, ale nostalgia ( ͠° ͟ʖ ͡°)

@rith Siostra mojej żony miała fazę hip-hopową jakoś w latach 2002-2010. Po tej fazie zostały w domu moich teściów chyba trzy kartony po butach wypełnione płytami i to w większości oryginalnymi z klasykami polskiego rapu. Czasami zastanawiam się ile to jest warte.

@WatluszPierwszy ja całość sprzedałem za ok 400-500pln. Pomijając mega klasyki które nie miały swojej reedycji albo są z autografem, to nie wydaje mi się żeby było to więcej warte.

@rith Nie wiem, możliwe. Pytam raczej z ciekawości, bo ona na pewno tego nie chce spieniężyć. Sprawdziłem w necie i np. "I nie zmienia się nic" Slums Attack w pierwszym wydaniu chodzi po 100-200 zł a tego typu płyt jest w tych pudłach kilkadziesiąt w każdym. Grammatik, Fenomen, Eldo, Slums Attack, Warszawski Deszcz, MorWa, WWO...

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@rith no chyba, że walił bez gumy (w końcu co mu szkodzi skoro chciał i tak umrzeć) i za chwilę się dowie, że "baza wirusów została zaktualizowana" i za kilka lat sobie i tak będzie kwiatki wąchał od spodu

@Byk tak, jak przeprowadzisz diagnostykę a potem zaczniesz leczenie. Przy chorobach wenerycznych podobnie. Ale najpierw trzeba się zbadać. Nie czytałem też skąd pochodził bohater tego wpisu, ale jeśli z USA to jeszcze pozostaje kwestia odpłatności ich służby zdrowia - może go leczenie zrujnować.


No i ostatnia kwestia: pojawiają się już lekooporne bakterie i niektóre choroby wenerycznie stają się bardzo trudne albo niemożliwe nawet do leczenia

Mam wrażenie, że kiedyś oglądałem film o podobnej fabułę, tylko że koleś pożyczył hajs od szefa mafii w zamian za to, że się zabije, a potem stwierdził, że jednak chce żyć ^^

Zaloguj się aby komentować

Jestem entuzjastą.

Takie wysrywy ludzi, którzy nabijają się z nas, lubiących chodzić w Crocsach (i wyrobach crocsopodobnych) nie są w stanie obrzydzić mi tego typu obuwia, więc kiwam tylko głową z politowaniem.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@rith Fejk. Hobbiton po Wladcy Pierścieni był zrównany z ziemą i dopiero odbudowany (na stałe) na potrzeby Hobbita.


No i zupełnie tak nie wygląda...


#mondrala

@parabole jak niby na potrzeby Hobbita odbudowano? Kojarzę, że od lat tam działał Hobbiton - normalnie restauracja w środku itp. Jeszcze przed pierwszą Hobbiczą częścią z 2012.

@Atexor "Technically it was built with temporary materials for LOTR, but mostly deconstructed after filming. Since the popularity of the area, they built it as a permanent structure for The Hobbit."


W tle była też umowa z właścicielem ziemii, która zakładała usunięcie scenerii, ale że film odniósł sukces, to koleś się opamiętał

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować