Gumaturbo

#pilkanozna #reprezentacja

Lukas Podolski dla Meczyków o wizji w polskim futbolu:

"Moim zdaniem nie chodzi tylko o trenera! Najpierw powinieneś wiedzieć, jakiego profilu szukasz. Czy trener stawiający na defensywę, czy ofensywę. Czy twardy w szatni, czy budujący przyjacielskie relacje z piłkarzami. Tych ważnych punktów jest dużo. I dopiero mając profil, zaczynasz szukać… Generalnie myślę jednak, że problem jest szerszy".

"Musisz wiedzieć, jak rozwijać cały futbol w kraju, jak wychowywać piłkarsko młodzież. Ja tu takiej wizji nie widzę".

Selekcjoner jest tylko trybikiem w całej maszynie. Młodzieżowe Mistrzostwa Europy potwierdzają słowa Podolskiego, że w naszym kraju nie ma żadnej wizji. Wychodzi na to, że nawet ćwierćfinał Euro 2016 był pozytywnym wypadkiem przy pracy, a nie wynikiem jakiejś wieloletniej, przemyślanej strategii futbolowej.

#heheszki

Ale ktoś miał farta,takie 6 złotych znaleźć.....

#pilkanozna #reprezentacja #heheszki

W końcu ktoś się odważył i powiedział prawdę o polskiej reprezentacji....

https://streamable.com/054lwb

#ciekawostki

„Gumkę salarymana” zaprojektował japoński artysta Kazuya Ishikawa.

Ten nietypowy gadżet zaczyna jako uśmiechnięty pracownik biurowy w garniturze, ale w miarę używania stopniowo zmienia się w łysiejącego, zmęczonego starszego pana — co symbolizuje stres zawodowy i upływ czasu. Ishikawa stworzył coś więcej niż tylko przybór szkolny — to zabawny, ale i refleksyjny komentarz na temat życia korporacyjnego.

W miarę ścierania postaci, znika jej fryzura i pojawiają się oznaki zmęczenia — co trafnie oddaje los wielu pracowników biurowych w średnim wieku. Gumka szybko zyskała popularność w internecie i jest dostępna w sprzedaży m.in. na Amazonie. To idealny dodatek na biurko, który łączy praktyczność z humorem i lekką refleksją.

#pilkanozna #reprezentacja

A tych panów dlaczego nikt się nie spyta?

Wszystko wiedzą i na wszystkim się znają...

Brać w ciemno😉

#pilkanozna #gornikzabrze #stadionowihuligani

Tak się bawią "kibice" Górnika Zabrze.

Klub zlozył odwołanie ,ale karę pewnie będzie musiał zapłacić.

#gownowpis #rysowackazdymoze

Rysować każdy może

Trochę lepiej lub trochę gorzej

Ale nie o to chodzi

Jak co komu wychodzi....

Dlaczego warto rysować nawet bez umiejętności i talentu plastycznego?

Rysowanie ma ogromną wartość niezależnie od poziomu umiejętności czy tzw. „talentu”.

🧘♀️ 1. Rysowanie redukcja stresu i poprawa samopoczucia

Rysowanie działa jak forma medytacji – wycisza umysł, pomaga się zrelaksować i skoncentrować. Nawet proste bazgroły („doodling”) mogą obniżyć poziom stresu i poprawić nastrój.

💫 2. Rozwija kreatywności

Nawet bez technicznych umiejętności, rysowanie pobudza wyobraźnię i kreatywne myślenie. To doskonałe ćwiczenie umysłowe, które pomaga tworzyć nowe skojarzenia, rozwiązania i pomysły – nie tylko w sztuce, ale i w codziennym życiu.

🧠 3. Polepsza zapamiętywanie i koncentrację

Rysowanie pomaga lepiej przyswajać informacje – notatki wzbogacone o szkice czy schematy są łatwiejsze do zapamiętania. To dlatego mapy myśli i rysunkowe dzienniki są tak skuteczne.

😀 4. Ułatwia ekspresję i introspekcję

Poprzez rysunek można wyrażać emocje, które trudno ująć w słowach. To narzędzie do lepszego zrozumienia siebie i swoich uczuć, nawet jeśli rysunek jest prosty i symboliczny. Dzięki temu lepiej radzisz sobie z trudnościami emocjonalnymi i zapobiegasz depresji.

☯️ 5. Pomaga luzować nadmiar kontroli

Brak presji = czysta zabawa. Rysowanie bez oczekiwań i ocen to czysta przyjemność. Kiedy nie skupiasz się na „byciu dobrym”, łatwiej czerpać radość z samego procesu – to jak dziecięca zabawa, która rozwija swobodę myślenia i daje frajdę.

#pilkanozna #reprezentacja

Tylu jest podobno wolnych trenerów,ale jakoś nie widzę Nawałki🤔

#pilkanozna #reprezentacja #heheszki

#heheszki

#heheszki #lublin #cebularz #ai

Will Smith z cebularzem😁

#codziennymaklowicz

#ciekawostki #krakow

Kto był albo się wybiera na Sk⁎⁎⁎⁎syna???

📍 Lokalizacja i charakterystyka

Położenie: Skała Sk⁎⁎⁎⁎syn znajduje się u północno-zachodniego podnóża wzgórza Winnica, wznosząc się przy terasie Wisły nad ulicą Promową.

Geologia: Jest to skała wapienna pochodząca z późnej jury, będąca częścią Wzgórz Tynieckich w obrębie Bramy Krakowskiej.

Wysokość: Skała ma wysokość od 12 do 14 metrów, z pionowymi lub przewieszonymi ścianami, oferującymi różnorodne formacje, takie jak filary, kominy czy zacięcia.

🧗♂️WspinaczkaNa Skurwysynie wytyczono 18 dróg wspinaczkowych o zróżnicowanym stopniu trudności (od II do VI.6 w skali Kurtyki). Wszystkie drogi są wyposażone w asekurację: 4–7 ringów i stanowiska zjazdowe.

🧾 Nazwa

Nazwa skały "Sk⁎⁎⁎⁎syn" jest oficjalnie używana w przewodnikach wspinaczkowych i bazach danych, takich jak Wikipedia czy wspinanie.pl. Choć może budzić kontrowersje, jest akceptowana w środowisku wspinaczkowym i nie została zmieniona.

#gimbynieznajo

#gownowpis #codziennepiciu

No dobra....z cytryną, miętą,imbirem wypiję,ale ogórek z wodą????

#mecz

Będzie tak jak zawsze.,...

#mecz

Bednarek po meczu: gorzej być nie może,rozumiem frustrację kibiców,musimy się razem wspierać.....

No całkiem już odleciał😁

#mecz

Koniec meczu przejebaliśmy 1-2.

Borek z Mielcarskim: tego meczu nie powinniśmy przegrać, była przewaga której nie wykorzystaliśmy.....no k⁎⁎wa to z kim mamy grać żeby wygrywać? Malta,Wyspy Owcze?

Przecież Holandia nas rozjebie....