Bankrut.pl

No i Pis jednak wygrał wybory i będzie rządzić....

#wybory2023 #polityka

Widzę, że mało osób wie o tym protipie więc się z Wami podzielę:

kiedy np. szybo wstaniecie i zakręci się Wam w głowie to zepnijcie z całych sił pośladki.

Dziękuję za uwagę, pozdrawiam.

#wiedzabezuzyteczna ale nie do końca;)

1 na 200 tiktoków jest śmieszny

https://www.tiktok.com/@adamw/video/7284376194273791278?_t=8g73ugsID7h&_r=1

#heheszki #logikarozowychpaskow

Gaja, przesłodki kundelek w którym od razu się zakochałem Ma lekko ponad dwa miesiące i jest bardzo pojętym i bystrym szczeniaczkiem Mamy ją od tygodnia i już umie siad oraz waruj, otrzymała właśnie pierwszy certyfikat za wykonane zadania. Jesteśmy z niej dumniSerce się raduje, nigdy nie miałem psa

Polecam aplikacje Dogo, mnóstwo wiedzy o tresowaniu psiaków, programy, ćwiczenia, filmiki, podpowiedzi, triki itd. Zdaje się egzaminy, nagrywa filmiki na poszczególne zadania a trenerzy oceniają naszego pieska, dają porady itp. Subskrypcja premium na rok to około 200 zł ale jest warta kazdych pieniędzy bo jest tak pomocna i przyjemna w używaniu a to w końcu inwestycja w malucha!

#smiesznypiesek #pies #piesio

https://streamable.com/e8kdje

#heheszki

Kto późno wstaje, ten je pizze na sniadanie

#pizza #gotujzhejto

ależ pikne niebo

https://streamable.com/gt05pg

#niebo #zachodslonca

Udało się! Byłem wczoraj na drugim treningu boksu, dzisiaj idę na kolejny:)

Najlepsze jest to, że nie mogę się doczekać

Wystarczyło się pożalić na hejto, usłyszeć kilka słów zachęty, odbyć kilka rozmów z hejtowiczami (pozdrawiam Was;)  i motywacja pojawiła się następnego dnia!

Półtora roku zbierania się do kupy... teraz już z górki

Czuje się dobrze człowiek:)

#boks #sport #sportywalki #trening

https://streamable.com/9p71lt

Czy tez Was wkurza kiedy kupujecie gdzieś hamburgera a ten jest taki wielki, że nie można go wziąć do ręki całego i normalnie zjeść żeby się nie uświnić i mieć satysfakcję z jedzenia każdej warstwy pyszności jednocześnie nie łamiąc sobie przy tym szczęki?

Od jakiegoś czasu nie zamawiam burgerów, wolę wszystko zrobić sam bo wiadomo, można dobierać składniki i ich ilość oraz jakość pod siebie. Pierwsze próby to były giga burgery, buły 170 g i kotlet nawet 220 g plus reszta dodatków. Nie szło tego zjeść bez krojenia i dzielenia na mniejsze kęsy co wg mnie odbiera sens temu daniu.

Tym razem spróbowałem zmniejszyć znacznie wszystkie proporcje i wyszedł mi całkiem zgrabny Burger do ręki

Muszę jeszcze popracować nad wielkością kotleta. Mimo iż przed smażeniem jest większy niż średnica bułki to i tak kurczy się bardziej niż zakładam.

A propos bułek to wyszły wyśmienicie, przepis jeżeli chodzi o wykonanie w zasadzie taki sam jak na pizzę, jeżeli chodzi o składniki to różnicą jest mąka - użyłem tortowej 450 oraz tłuszcz - zamiast oliwy masło, około 50 g. Dodałem w bonusie łyżkę cukru pudru i podmieniłem cześć wody na mleko jak to czasem robię przy pizzy. Hydracja 70 %, leżakowanie dwa dni wliczając poolish. Do wypieku zrobiłem 110 gramowe kulki które trochę musiałem podociskać i spłaszczyć żeby nie wyrosły za bardzo do góry. Przed wypiekiem bułki posmarowałem żółtkiem jajka rozbitym z mlekiem i posypałem sezamem.

Kotlet - mieszanka wołowiny z przyprawami, roztartym ząbkiem czosnku oraz zeszkloną cebulką, przygotowane z rana żeby do wieczora przeszło aromatem.

Sos kurkowy - na śmietance z cebulka i przyprawami… o matko

A sam Burger to bułka, sałata lodowa, sos kurkowy, kotlet, cheddar, ogórek, chyba pomidor, bułka

#jedzenie #gotujzhejto #hamburger #burger

Potrzebuję wrócić na boks. Dwa lata bez regularnych ćwiczeń. Poczułem jak przyjemnie sobie dogadzać w lenistwie czy na chilerce, żreć bez skrupułów i ograniczeń słodycze na noc oraz co chwila pizzę czy inne kaloryczne pyszności na które akurat mam ochotę. A mogę pożreć naprawdę sporo trust me XD

Tylko teraz czuję dyskomfort. Całe życie w zasadzie ćwiczyłem, w wieku 6 lat zacząłem grać w piłkę nożną, później koszykówka i od liceum sztuki walki. Zawsze byłem pierwszy do każdej aktywności fizycznej wszelakiej maści czy to tenis, deska, pływanie, siatkówka czy rzucanie frisbee.

Teraz k⁎⁎wa mi się nie chce XD

Ale czuję, że czas wracać, przełamać się bo już zbieram się za długo. Trochę siada mi na głowę kiedy wspominam sobie treningi i ciągłe bycie raczej w dobrej lub za⁎⁎⁎⁎stej formie a potem patrzę na wyhodowany bebzon który jakoś niespecjalnie maleje.

Jeżdżę od dwóch tygodni ze spakowaną torba na trening i nie mogę Tam dotrzeć XD

Wczoraj znalazłem filmik sprzed lekko ponad dwóch lat i trochę mi żal. W tym tygodniu mam malutki plan. Chociaż jeden trening, ten pierwszy, najważniejszy.

https://streamable.com/mcq33q

@SportiZdrowje

Mini bułeczki z ciasta na pizze z nutellą oraz nutlove coco crunch, spontan nadzwyczaj udany

Ciasto 75% hydro wiec delikatne jak chmurka.

Ostatnio dodaje mleka do ciasta w drugiej fazie i powiem Wam, że smakuje obłędnie!

Kilka eksperymentów za mną, może opiszę next time;)

#pizza #hejtopizza

Jestem po dwóch godzinach bollywoodzkiego zera i jestem pełen podziwu dla Natalii i jej ekipy za stworzenie tego fascynującego przedstawienia. Stanowski rozkłada na atomy Natalię grillując najdrobniejsze detaliki jej kreacji. Uczta dla ucha, aż musiałem zrobić pizze do tego odcinka

#stanowski #dziennikarskiezero #pizza

Mateczko kochana, jak Ona smakowała po tygodniowej przerwie!  

“Dietetyczna” pizzunia z mozzarellą light i bez extra oliwy, hydracja 72% oraz mały upgrade w postaci 100gr semoliny zamiast 100gr mąki.

#pizza #hejtopizza #gotujzhejto

Pijcie ze mną szejka proteinowego sportowe świry, poprawiłem swój czas o ponad 2 min na 6 km !!!

Dałem z siebie całe 180%, zabrakło dosłownie 7 sekund żeby zejść poniżej 5 min/km co było moim pierwszym ambitnym ale raczej odleglejszym celem po powrocie do sportu po dłuższej przerwie.

Trasa ta sama, zróżnicowanie wysokości 40m i mnóstwo wzniesień po drodze więc daje konkretnie w kość ale i większą satysfakcję:)

#bieganie #biegajzhejto

Jak zwykle, umyjesz samochód to zaraz spadnie deszcz, jak zaplanujesz urlop załamanie pogody gwarantowane. Tak czy inaczej bedzie super Dobrego poniedziałku, piona

#urlop #pogoda #gory #zakopane

My pizza collection

#pizza #hejtopizza

Mateuszkowi Morawieckiemu zepsuło się auto gdzieś na zadupiu, wyjątkowo jechał sam bez swojej świty. Co zrobić? Akurat w pobliżu przechodził wieśniak.:

• Panie premierze, co się stało się?
  

• Auto mi stanęło, nie wiem chyba silnik albo opona.
  

• Pokaż no Pan.
  

Wieśniak zawołał syna, ten podjechał traktorem, zholowali do stodoły, opukali postukali coś wymienili i usterkę szybko naprawili.

Mateuszek z wdzięczności oraz wykorzystując sytuację do zdobycia dodatkowych głosów zapytał.

• Czego Wam trzeba dobry chłopie, co Was męczy na tym wypizdowie? Załatwię Wasze dwie najważniejsze sprawy, mów!
  

• Po pierwsze, nie mamy we wiosce lekarza, Panie tak sie zyc nie da!
  

Mateo wyciągnął telefon, dzwoni:

• Tu Premier, natychmiast lekarza mi trzeba, ludzie tu cierpią! Tak, Tak, natychmiast, dziękuję.
  

Dumny z siebie Mateusz zwrócił się do chłopa z poważna miną:

• Załatwione Panie chłopie, dobra zmiana jest dla ludzi a my ludzi szanujemy i spełniamy ich potrzeby! Cóż więcej mogę dla Was zrobić?
  

Chłop spojrzał Mateuszowi głęboko w oczy i powiedział:

• Druga sprawa jest taka, że nie ma u nas zasięgu…
  

#polityka #heheszkipolityczne