Zdjęcie w tle

Afterlife

Fenomen
  • 324wpisy
  • 1537komentarzy

"Nie interesuje mnie ile masz lat. Chcę wiedzieć, czy dla miłości, dla marzenia, dla przygody życia zaryzykujesz, że wezmą cię za głupca."

Psychologiczne świry, poniżej "Morning and Evening Reflective Questions" stworzone przez mojego kolegę, terapeutę i doradcę. Używam tego od kilku tygodni i przynosi naprawde fajne efekty (w moim przypadku po okolo 2 tygodniach) w kontekście wypracowania wewnętrznego "obserwatora". Polecam.


W moim przypadku używam tego, jako jednego z kilku narzędzi CBT (Cognitive Behavioural Therapy, nie zielenina) w celu zbicia "anxiety" (wybaczcie angielskie słowo, wiem, że ma tłumaczenie, jednak niekoniecznie istnieje takie 1:1) i wypracowania metod walki z 'odkładaniem na później', które mam w repertuarze od 10 roku życia.


#psychologia #rozwojosobisty

6d6a0d44-2d9b-43b8-aecd-ba807d2d7212

Zaloguj się aby komentować

Czy ktoś już pisał, że jest nieco gorąco dzisiaj? Odczyty ze starówki w Toruniu to jakieś 70°, w porywach do 300° pod żabką na Szerokiej.


Roztapiam się, żegnam.


#goraco #temperatura #torun #codziennepiciu

Poznań tak sam prawdopodobnie jak i Warszawa. Przyjemnie się przejść ulica, na której ciepło bije od asfaltu potęgowanie światłem słonecznym odbijającym się od okien biurowca. Dlatego polecam pojechać nad wodę/do lasu. Tak też zrobiłem.

Zaloguj się aby komentować

Ze wszystkich miejsc, w których w życiu mieszkałem, a nie ukrywam, że niektóre były naprawdę ciekawe, mieszkanie na starówce w Toruniu jest najbardziej komfortowe i najbardziej poprawia mi humor. Bardziej niz widok na Adriatyk, czy domek w górach, lub przy klifie, w lesie.


Lubie wyjść na zewnątrz rano i wieczorem, w upał i deszcz, zobaczyć znajomą twarz, złapać kawkę w Naparze, czy Nano. Otoczyć się ciekawymi ludźmi.


No i czuje pewne spełnienie. Ciesze sie się, że nie bałem się sprzedać gratów, które posiadały mnie i wyjechać, mieszkając co miesiąc w innym miejscu.

Poczułem jednak, podczas krótkiej wędrówki, że potrzebuję dom, bazę. Stąd powrót do Polski, z której będę wyruszał na miesiąc, czy dwa. Decyzja o zamieszkania na toruńskiej starówce była nieskomplikowana. Przyjechałem na weekend, spodobało mi się. Tydzien pozniej miałem już mieszkanie. Nie znałem nikogo, ani jednej osoby. Dzisiaj, po dwóch miesiącach, mam paczkę świetnych znajomych, firmy z którymi współpracuję, nawet kontrakt z uniwersytetem, no i... dziewczynę z którą chce być już na zawsze.


Czas jest przereklamowany. Trzeba cisnąć!


Kiedyś Wam również opowiem o najbardziej magicznym tygodniu mojego życia, który miałem na tej właśnie starówce.


Póki co, smacznej kawusi i udanego weekendu!


#timetoescape #podroze #polska #torun #architektura

9c562e27-8b30-4fe9-86a1-dd276e2a5665

Może jestem dziwny, ale nie przepadam za starówkami. Ciasno upakowane budynki bez terenów zielonych to nie moja bajka. Co ciekawe, lubię PRL-owskie osiedla, są naprawdę dobrze zaplanowane. Podobają mi się łączki, parki i skwerki między blokami, obecnie coraz bardziej zadbane, pełne kwiatów a czasem i drzew owocowych. Mam nadzieję, że nie zaorają ich wszystkich pod parkingi. Do tego na miejscu sklepy, szkoły, punkty usługowe, dobre połączenia komunikacyjne. A sympatyczna kawiarnia czy restauracyjka też coraz częściej się w takich miejscach otwiera. Poza tym nie ma tam tłumów turystów hałasujących przez pół nocy.

To jest proste ludzie : podoba Ci się gdzieś to kupujesz tam mieszkanie/dom.

Dlaczego ludzie tak to komplikują, wynajmują mieszkania, płacą chore czynsze... Trzeba wyjąć kasę i kupić. To proste.

Komentarz oczywiście targuje #heheszki

Jechałem przez Toruń taż w życiu, była piąta rano, mgła unosiła się powoli tworząc iście magiczny obraz. Pamiętam, że jechałem przez kamienny bruk, jakieś tory tramwajowe, kamienice. Bardzo ładne miasto, wtedy sobie pomyślałem że może by się tam przenieść.

To było z 20 lat temu i nie, nie mieszkam w Toruniu xD

a7d3aa5c-76d7-4e11-be7b-724d8e008654

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Afterlife Ej, ja te szóstkę szanuje. Nieliczni z Wykopu, co potrafili dotrzymać słowa i wyrazić swoje niezadowolenie z polityki. Dla mnie również to "koledzy syna koleżanki twojej starej" tylko innej.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Plaża w Dębinie jest naprawdę szeroka i piękna.


Spacerek elegancki, bo i pogoda elegancka. Tęskniłem za tymi wiosennymi wieczorami, choć to dopiero początek.


Polecam restaurację specjalizującej się w gęsinie w Swołowie, k. Słupska (kraina w kratę). Urokliwe miejsce.


#timetoescape #wedrujzhejto #pomorze


4h spacerku, yerbka zaparzona na klifie. Pozdrawiam

493a3f38-0464-4510-91ee-08218dcf165e
07c675a7-f5b1-40f6-b7a1-86722fbf19b2
7b4836ea-8ffc-46d3-b283-8d9b8d8e582a

Zaloguj się aby komentować

Hejo Mordo,


Znów przypominam, że warto wyjść z biura, mieszkania, czy domu i iść, iść tyle, żeby coś kliknęło w głowie. A jak już kliknie to jest ze wszystkim łatwiej!


A telefon zostaw. Zostaw w domu. I znajdź ulubiony kijek.


Morze dziś wydaje jakieś niepokojące dźwięki, które słychać we wszystkich okolicznych wioskach. Niby burza, niby jakieś stukanie... Nigdy się z tym nie spotkałem a to już któryś dzień w tym tygodniu.


#zdrowiepsychiczne #wedrowki #timetoescape

9d737480-1681-40ef-a22f-b60055991238
f6e710c0-de15-4b57-85e1-486695da97b1
76024d15-b22e-4f8f-959b-9c62f6e60bc3
872ba8a8-d52e-4637-a94f-5d61a14e6931
c33ff335-017d-4832-a653-8026dfb0cbcf

@UmytaPacha Tym razem wziąłem telefon, żeby zrobić zdjęcia do posta o tym, żeby wychodzić z domu bez telefonu. Przecież to proste.

@Afterlife problem w tym, ze jak wychodze z domu to przez 5 km mijam auta, wdycham smog i slucham halsu xd ale widze, ze piekny miales spacer!

@Afterlife i to mi sie podoba, to szanuje :) pochodze z Ustki, znam te rejony. Teraz osiadlem w Koszalinie, tutaj jak kawalek sie pojedzie, to tez sa takie malo uczeszczane plaze :) piesek, piasek i szum morza to dobry pomysl na sobote

7 lat w Ustce na promce pracowałem za gówniarza. Slupsk i Ustka to mój dom. Wybrzeże koło Koszalina też fajne i Kołobrzeg w miare blisko

Zaloguj się aby komentować

Hejo Mordo,


Każdy ma prawo odczuwać zmęczenie i frustracje. Nie zapominaj jednak o wyjściu z domu, o kilku głębokich oddechach, znalezieniu ulubionego kijka i schronu, z którego będziesz obserwował naturę.


Udanego dnia i uważaj na fokę!


#natura #zdrowiepsychiczne

3699ca27-bfed-4228-a071-67299aeba76d
ae6f27fc-921b-46c2-8a95-a374826d8007
85ad4c8f-6602-412f-9c2f-c09332624e4d
723b4d17-595f-4deb-a36a-2b65b3218091
8e0bfcfc-118a-4df1-871b-ce00460e271b

@Afterlife w Kato jak wchodzisz z domu możesz wsłuchać się w szum przecinającej Miasto A4 oraz DK86 i DK81. Poczuć ten klimat diesla bez DPF oraz mieszkańców palacauch w kopciuchach na bogato bo dostają 6ton węgla na 40m2 mieszkania w deputacie. Mamy też w sumie taka ładna plaże na którą mowia "śląskie malediwy" ale woda ma odczyn kwasu i parzy skórę ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯

Zaloguj się aby komentować

Wpisy @Rafau i @Klamra natchnęły mnie do wrzucenia zdjęcia przedstawiającego, jak zmienił się słynny VW transporter na przestrzeni lat. Na zdjęcie natrafiłem przeglądając mój własny profil na Hejto.

#motoryzacja

#heheszki

fa2eb79a-924b-4249-91c3-33dd9473a179

@Afterlife T3 to było jedno z lepszych aut jakie miałem. Prymitywne, powolne, ale zawsze konsekwentnie darło do celu, jeździło za darmo i o dziwo prowadziło się całkiem przyzwoicie. Miło wspominam, jeszcze kiedyś na pewno wrócę.

@Afterlife Super go wspominam. Dziadek takim jeździł przez większość życia i z tyłu miał domowe fotele i kanapę xD luksus (tylko bezpieczeństwo lvl r.i.p.)

Zaloguj się aby komentować

Jest mi przykro patrząc, jak moje ukochane klify niszczeją z roku na rok. Ścieżki wzdłuż krawędzi klifu, z których rozpościerał się piękny widok spadają w dół wraz z drzewami.


W jakimś artykule przeczytałem, że co roku znika do 8m klifu. Przez ostatnie 2-3 lata to było minimum 8 metrów, według mojej obserwacji. Może i więcej.


Pamiętam, że jakieś 15 lat temu to wyglądało zupełnie inaczej i było znacznie mniej powalonych drzew a i sama krawędź klifu była obrośnięta trawami i krzakami, tak, jakby ostatnie oberwanie było lata wcześniej. Ale to moze byc tylko moja perspektywa.


Niemniej smuteczek, bo jest to miejsce wyjątkowe i piękne. Szczególnie latem i jesienią.


#natura #polska #morze

4a91d8fa-a397-43f8-b8b0-8336b193e904
6fa82eb1-074d-40d5-a8bf-87ce7c9f349f
0e52265d-e0dc-45ed-a0df-55afde171cc5

Dokładnie, jak natura już raz coś zrobiła, to powinno to zostać niezmienne przez miliony lat. Erozji mówimy nie!

Zaloguj się aby komentować

1. Czy tylko ja nie mogę otwierać filmików ze streamable w samym wątku? Za kazdym razem kiedy widze miniaturke to musze klikać w link i otwierać przez przeglądarke. Inaczej mieli i nie domiela.


2. Czy tylko ja nie mogę zapisywać / kopiować memików (czyt. obrazków w ogóle) z aplikacji? Jedyna opcja to screenshot. Zrujnowało to moją kolekcję memików po migracji z wykopu.


Musiałem w końcu zapytać...


#moderacja #pytaniaiodpowiedzi #hejto

Zaloguj się aby komentować