320 208,09 - 5,19 - 6,10 - 1,10 = 320 195,70

Tempo szóstki? Noszenie gałęzi z miejsca na miejsce. XD piekny dzień!

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

10 904,25 + 10,54 = 10 914,79

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

10 879,24 + 25,01 = 10 904,25

Jeszcze 2 tygodnie. Piękna pogoda, aż żal było biec, a nie jechać rowerem. Po maratonie pierwszy trip będzie na mazurskiej pętli rowerowej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

320 216,49 - 8,40 = 320 208,09

Dziś leniwa niedziela, ale sobie poszedłem zrobić kółeczko 8,2km 30kg #rucking.

Plecaczek tylko zaczyna mie się pruć... kurde, wolfgang włóczykij 19, jest ze mną 15 lat. Niezajebalne bydlę, choć przemęczyłem ostatnio staruszka...

Już inpost wiezie mi jakiś tani szit na podmiankę. Zobaczymy

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

270 026 + 94 = 270 120

Dzisiejsza jazda od teściów do Kościerzyny. Temperatura stabilnie, 2 stopnie przez większość czasu. Zaraz za Bytowem seria podjazdów dla prawdziwych koneserów kolarstwa. Wiatr tym razem nie przeszkadzał, pewnie dlatego, że prawie cały czas jechałem razem z nim. DDRów w Kościerzynie nie polecam. Albo chamska kostka a jak coś lepszego to tyle piasku po zimie, że śmiało można do piaskownicy zbierać. Na zdjęciu Liobeliowa Trasa Pieszo-Rowerowa w Bytowie. Ponad 10 km śladem dawnej kolei wąskotorowej z widokiem na kilka jezior po drodze. Polecam.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 938 + 3 + 7 + 11 + 3 + 4 + 2 + 3 + 3 + 3 + 3 + 46 = 270 026

Zaległości z tygodnia i dzisiejsza wycieczka z @scorp po odznake z Garmina (typu przejedź 40km w ten weekend w ciągu jednej aktywności) oraz po kwadraty. Wybraliśmy się w stronę Rumii, następnie odbiliśmy w stronę Łężyc (ale bandycki profil tak był), Koleczkowa, Bojana i wpadliśmy do Gdyni zjeżdżają z Dąbrowy, Karwin itd. Po drodze wstąpiliśmy na kebsa (lokal Kraftowe Gemuse) który bardzo nam posmakował, więc polecamy. Pod koniec już trochę zmarzliśmy.

Na początku aura była średniawa bo tak pochmurno, wietrznie i jakby ma deszcz się zanosiło ale im dalej tym bardziej słoneczko zaczęło wychodzić. Extra.

Wpadło + 12 #kwadraty i + 21 km na #wandrer

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 908 + 30 = 269 938

Kręcenie po okolicznych wioskach. Jakakolwiek forma fizyczna poszukiwana.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

320 220,61 - 0,92 - 3,20 = 320 216,49

Ruszyć się z różową po niedzielnym obiedzie.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

5 467 + 160 + 160 + 160 + 160 + 160 + 160 + 160 + 160 + 180 = 6 927

Z calego marca, 4 serie po 40 i dzisiaj zwiekszylem do 45 w serii:)

#kaloryferniebojler

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

31 234 023 - 100 - 100 - 100 - 100 - 100 - 100 - 100 - 100 - 100 = 31 233 123

Z calego marca, 9x po 1,4minuty

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 886 + 22 = 269 908

Edit: W ogóle to ciekawy odcinek, tyle jeżdżę a dopiero zauważyłem XD

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 727 + 4 + 67 + 79 + 3 + 3 + 3 = 269 886

Z ostatnich dni - krótkie dystanse to z dziećmi, dłuższy raz z kolegą po pracy i dzisiaj rano. To jazdy bardzie jesienne przynajmniej dzisiaj rano w kilku stopniach...

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 664 + 63 = 269 727

Trochę straszyło deszczem, ale niedługo i rzadko.

Płaskopolska trasa do Odporyszowa, potem w Pasiece Otfinowskiej promem na drugą stronę Dunajca i powrót z wiatrem "Velo" do Tarnowa.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

10 803,24 + 10,00 = 10 813,24

Dziś troszkę szybciej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

24 533 278 - 210 - 140 - 210 - 140 - 210 = 24 532 368

5 dni z pompkami w tym tygodniu, nadgonilem trochę:)

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

10 786,60 + 16,64 = 10 803,24

Ekstra bieg, tata jako opowiadacz na rowerze, to szybko zleciało.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 638 + 26 = 269 664

Nadal zima

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

320 227,70 - 7,09 = 320 220,61

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

10 726,05 + 7,10 + 7,07 + 5,73 + 12,12 + 8,26 + 8,12 + 12,15 = 10 786,60

Marcowy zrzut aktywności.

Trzy tygodnie przed warszawskim półmaratonem doktor mi powiedział "Lukmar, ten półmaraton to może nie jest taki dobry pomysł. Pobiegniesz sobie w czerwcu Aarhus, co?" No więc tak zrobię. W związku z tym w marcu był chwilowy spadek motywacji do biegania, ale zaczynamy z powrotem treningi na czerwiec.

BTW zebraliśmy razem 710zł na Fundację Wcześniak. Dzięki za wsparcie! Na czerwcowy półmaraton w Aarhus nie mam żadnej zbiórki, więc tym razem nie będę was spamował xd

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

269 596 + 42 = 269 638

Dość tej kolarki. Dziś leśniakiem po lesie. Przemilutko, czekam aż wysypie zielenią i będzie można zdjąć dodatkowe warstwy odzienia :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin