353 871 + 44 = 353 915

Troszkę z Pancią, troszkę sam

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

40 431 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 = 40 531

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

353 861 + 10 = 353 871

Takie tam kręcenie się po okolicy

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 681,25 + 5,01 = 27 686,26

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

24 386 250 - 18 - 18 - 18 - 18 - 14 - 14 = 24 386 150

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

24 386 400 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 = 24 386 250

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 671,24 + 10,01 = 27 681,25

Pierwszy bieg w nowych butach. Ja pierdziu, nie spodziewałam się, że one tak będą nieść. xD

Petarda. Jak po kilku biegach wrażenia dalej będą takie same to chyba na zaś zamówię drugą parę na przyszłość, póki są jeszcze na promkach.

BS w pełnym słońcu w tempie <5:00, tego jeszcze nie grali. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 666,24 + 5,00 = 27 671,24

Nowe buty, nowy rekord

Po zobaczeniu wpisu o nowych butach do tuptania @trypsyna pozazdrościłem i stwierdziłem, ze tez kupię nowe, bo stare twarde (kiprun jogflow 190.1) czy cos takiego, padło na tez kipruny ale kipcore, różnica ogromna, a tylko 240zl na promocji. Bol piszczeli znikł, przynajmniej dzis. wstawiam staty jakby ktos byl ciekawy, czyli nikt xd #chwalesie

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

353 740 + 121 = 353 861

Ostatni wypad na Pojezierzu Drawskim. Tym razem skierowałem się na Borne Sulinowo i niżej zobaczyć opuszczone miasto Kłomino - co było totalnym nieporozumieniem. Tam nie ma niczego wartego oglądania. Budynki są wyburzone i zarośnięte krzakami. Dalej pojechałem zobaczyć ruiny strzelnicy czołgowej i kolejny zawód. Nic ciekawego, z 10 betonowych ścian wśród błota.

Na szczęście wycieczkę uratowała podpowiedź od @winiucho Bunkry atomowe warto było zobaczyć

Dalej miał być Szczecinek ale odpuściłem i bardzo dobrze, bo droga powrotna prowadziła głównie po kocich łbach. Więc i tak się namordowałem. Nigdy wcześniej nie zrobiłem tyle kilometrów po takiej nawierzchni.

#kwadraty

Max square: 28x28

Max cluster: 2267

Total tiles: 5172 (+76)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 658,55 + 7,69 = 27 666,24

Śmiesznie, że mam idento trening z wtorku, jeśli chodzi o dystans i tempo, a jednak odczucia były o wiele bardziej... kontrolowane. Temperatura spadła o sześć stopni i to chyba zrobiło największą robotę (plus dzień odpoczynku, teoretycznie). Wziąłem też zwykłe buty, bo te SL Evo mi po prostu za⁎⁎⁎⁎ście siedzą, ale Noosa Tri 15 jakaś słaba też nie jest.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

31 152 133 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 151 533

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

118 847 653 - 250 = 118 847 403

Twaróg - checked

Błonnik - checked

Ready for departure

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

304 859,84 - 6,01 = 304 853,83

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 648,81 + 9,74 = 27 658,55

Dzień po dniu orki, chociaż dzisiaj już krócej.

Test na 3km zakończony nowym PB(10:53), chociaż kosztował mnie wiele. Po sprawdzianie 1km świńskiego truchtu I szukanie bezpiecznego miejsca na jedynaczkę a potem 1km w podobnym tempie co sprawdzian. Jest ciężko, ale jest dobrze.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

27 642,48 + 6,33 = 27 648,81

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

432 400 - 22 = 432 378

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

118 848 113 - 460 = 118 847 653

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

304 878,47 - 11,41 - 7,22 = 304 859,84

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

19 062 + 300 = 19 362

#kaloryferniebojler

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin