211901 + 44 = 211 945
Ja: Ale sąsiad pamiętasz, że jeżdżę szosówką?
Sąsiad: Trust me, neighbour
XD
Przyjemny rozruch, przy pięknym niebie i niezłym wiaterku.
#rowerowyrownik
#rowerowyrownik
134
obserwujących
3276
wpisów
Zaloguj się aby komentować
211 880 + 21 = 211 901
Dojazd na bieżnię lekkoatletyczną i powrocik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
kiedy pływanie?
@Half_NEET_Half_Amazing nie kuś diable ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna @Half_NEET_Half_Amazing a może cygański triatlon? Z buta na basen a z powrotem rowerem?
Zaloguj się aby komentować
211 820 + 16 + 7 + 1 + 2 + 34 = 211 880
Zaległe plus dzisiejsze
Niestety kondycja brzydko spadła a z powodu pogody nie zanosi się na szybką poprawę 😐
W każdym razie wygrzebałam się ze wszystkiego co ostatnio przekreślało aktywność fizyczną i idzie ku dobremu :3 to było szalone lato 😅
#rowerowyrownik
@Shivaa Zimą szuterkami przy Odrze się najlepiej jeździ, bo najmniejszy ruch
@nobodys jeździłam trochę zeszłej zimy i potwierdzam 😄 ale muszę jeszcze popracować nad ochroną palców aby się nie mroziły, niestety mam tą przypadłość że już przy 20 stopniach mi się mrożą więc muszę uważać xd
Zaloguj się aby komentować
211 806 + 14 = 211 820
Tam i z powrotem, w słoneczku, transportowo.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
211 723 + 20 + 10 + 20 + 11 + 22 = 211 806
ostatnie w tym tygodniu pracdomy
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
211 704 + 19 = 211 723
Pracodomy z tygodnia :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
211 625 + 33 + 22 + 24 = 211 704
A właśnie, bo mi @splash545 przypomniał. Bieda DPD z tego tygodnia, bo dzisiaj to i tak się nic więcej nie wydarzy... 😐
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
211 605 + 20 = 211 625
#rowerowyrownik #rower
Wpis numer dwa
Nie jest to jakoś imponujący dystans ale starałem się kręcić na tyle mocno żeby tyle wytrzymać, ale na tyle słabo żeby się nie zagotować i nie odciąć od tlenu.
Średnia prędkość wyszła by lepsza, ale pogadałem chwilę z detektorystą na polu.
A i tak złapałem PR na 5km.
Przetrzepane pola to i nic ciekawego nie znalazł.
A trasę wybrałem taką żeby zobaczyć czy będzie dobra na papaton, i myślę że powinna być ok, oczywiście bez tych zawijasów pod koniec trasy. Chociaż mam obawy co do wzniesienia od ok 15km, ale myślę że dam radę.
Bo żele już mi przyszły, teraz tylko czas na próbę.
A przy okazji zrobię zastępczo #codziennepiciu
Bo nie ma takiej sytuacji że masz za dużo wody w domu. No chyba że mieszkasz w Kotlinie kłodzkiej XD.
Jak będę gdzieś w biedrze albo w Dino to dokupię jeszcze zgrzewkę.
Zaloguj się aby komentować
211547 + 3 (2+2) + 2 + 7 + 37 = 211 605
DPD i dzisiejszy komin.
Po felernej niedzieli, pierwsza jazda miała być we wtorek, ale przyszło mi jakieś osłabienie. Wczoraj było już lepiej i znowu korciło, ale okazało się że trudno jest wyjechać, gdy się ma łącznie jedną dętkę na dwa koła. Po dzisiejszej wizycie w rowerowym, udało się naprawić koło i trochę pokręcić.
#rowerowyrownik
@Furto patrząc na zdjęcie, to na tym wkurwie aż wszedłeś w prędkość warp xD
@onpanopticon eee wkurwienie przełożyłem na niedzielę, dzisiaj było takie o kręcenie.
Zaloguj się aby komentować
211 503 + 22 + 22 = 211 547
DPD wczoraj i dziś.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
211 451 + 52 = 211 503
Pracodomy z kilku ostatnich dni i jakieś mikrowyprawy do Warszawy.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik #rower
Legenda głosi że ten rower nadal tam stoi i nawiedza rowerzystów. Tzn przebija łańcuchy.
Zaloguj się aby komentować
211 413 + 38 = 211 451
Wypad z @scorp 🥰 po części Gdyni gdzie jeszcze nie rejestrowaliśmy aktywności, zabrałam chłopa na Babie Doły. Nawet przełamałam psychę i pare razy jechaliśmy po ulicy. Wleciały 3 duże #kwadraty, ubersquadrat wzrósł do 7x7 😎pogoda bardzo dopisywała :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@Trypsyna I bez pit stopu... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@scorp teraz wszyscy wiedzą że jestem upośledzona ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
@scorp wybaczcie bezpośredniość, ale tak mi się to rzuca, że muszę spytać. Czy każda wasza aktywność wiąże się ze sraniem w terenie? xDD
Uuu, odwaznie. Jazda po trojmiescie na rowerze ulicą to misja samobojcza.
Nie znam bardziej wrogiego miejsca w Polsce w kontekscie ruchu ulicznego
@maks_kow Rozwiń myśl. Co i gdzie Cię tak “uwrożylo”? Z ciekawości pytam.
@Czarmiel co to jest "uwrożyło"?
@Trypsyna gdzieś w starych albumach mam zdjęcie w czołgu na tej plaży
@Qwapi jak znajdziesz to możesz podesłać kiedyś, jestem ciekawa jak to wyglądało 😃
@Trypsyna jak nie wypadnie z głowy, bo to gdzieś u rodzicowych albumach.
Zaloguj się aby komentować
211 404 + 9 = 211 413
Po nową kłódkę na siłownię bo ostatnio zgubiłem kluczyk i obsługa musiała starą rozciąć
Chyba 9 km, nie zapauzowałem po wejściu do sklepu i GPS trochę oszalał
#rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@Gilgamesh Nie wiem jaką na kod wziąłeś, ale te które kiedyś sprzedawało Fitness Platinium, amator mógł w 30 sekund otworzyć na słuch. Profesjonalista pewnie w 10.
@LondoMollari najwyżej ktoś mi brudne skarpety ukradnie
@LondoMollari profesjonalista to w dwie sekundy nożycami to ogarnie i nie będzie się z kodem pierdolił
Zaloguj się aby komentować
211 269 + 86 + 35 + 14 = 211 404
Praca goni, to i jeżdżenia coraz mniej ;) Ale dobrze, bo portfel trzeba też ponabijać troszkę. Dużo planów zarówno rowerowych jak i rozwoju firmy, a z kredytami się średnio lubię, więc do boju xd
Sierpień - 1276km
#gravel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
A jakież te rowerowe są?
@austrionauta pomijając zakup docelowego wozidła, to mam zamiar obskoczyć kilka zawodów ultra, na początek dla sprawdzenia siebie i z czym to się je. Jakieś 600, typu Wanoga którą już mam uklepaną. No, ale przede wszystkim mam w planach uderzyć w dwa większe wyjazdy bikepackingowe. Jeden chciałbym żeby był na minimum 2 tygodnie. Eurotrip i Alpy na trasie
@onpanopticon Na Watahę w październiku pojedź, to się może spotkamy
Zaloguj się aby komentować
211 241 + 6 + 22 = 211 269
Rower przewieziony i ogarnięty, więc trzeba zacząć jeździć. Wygodniej teraz jak nie muszę najpierw przebijać się kwadrans przez miasto. Na początek delikatnie - i jestem wycieńczony przeprowadzką i też nie chcę przeginać miesiąc po covidzie.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik #rower
Zaloguj się aby komentować
211 191 + 50 = 211 241
#rowerowyrownik #rower
@Felonious_Gru nie dawaj mi głupich pomysłów bo u mnie mają podatny grunt i dwa razy nie trzeba mi powtarzać.
Aż sprawdzałem w którą stronę powinna być ułożona żeby nie wyszła ta zła, tylko ta dobra z hinduizmu.
Ok 1h przed jazdą zjadłem co nieco, ale też wziąłem banana tak w razie W. I zjadłem go już na ostatnim kilometrze jak schodziłem z tętna.
Jak wracałem to wiedziałem że wyjdzie mi 49km, więc odbiłem z trasy na chwilę, widać taki cypelek z lewej strony żeby dobić do 50km. Gdyby miało wyjść 69km to bym zostawił.
Jak to jest że wyjeżdżając z domu miałem pod wiatr i wracając też pod wiatr?
A no prosto, kierunek i zwrot jazdy był taki sam.
Jak kręciłem kółka wokół zbiornika retencyjnego to wiatr mi czasy psuł. Kilka razy mijałem się z biegaczem, do którego później zagadałem po moich 5 kółkach. Mówi że zrobił 8,5km z tempem 4:50, szaleniec.
Więc 2h wysiłku da się zrobić bez dokładania węgli, ale strava szacuje mi średnią moc na 133W, a w czasie ostatniego biegania średnia na poziomie 308W. Więc jest różnica w tych typach aktywności.
#konstruktorelektrykamator
Aaa, i tak całkiem przypadkiem, bez żadnego planu zajechałem sobie do szkoły.
Pusto, jak to w wakacje, jedynie na boisku jakieś małe szkraby miały zajęcia z piłki nożnej. Jak ten czas zapieprza. Za 2 tygodnie do szkoły, a nawet wcześniej, bo 29 mamy radę, taką przed rozpoczęciem roku, i z tego co się dowiedziałem to o 8:30, bo później jest wycieczka, do Kazimierza chyba. Ale ja nie jadę. I też do mnie ludzie się odzywają kiedy i o której rada. A skąd ja mam wiedzieć? Wiadomości na librusie usunęli wszystkie, jeszcze gorzej niż tu, bo tu tylko powiadomienia nie przychodzą. Musieli usunąć żeby zamknąć rok szkolny.
@myoniwy no tak jest, że rower mniej energii bierze niż bieganie dlatego zacząłem biegać bo mając 2 godziny mogłem zrobić średni trening na rowerze albo Papaton xD
Chociaż jak z czasem kondycji się nabierze to można zacząć na rowerze szaleć i spokojnie godzinę albo dwie jechać z fest mocą.
No i szacowanie watów na rowerze bez pomiaru to jest kit i nic nie warte.
@AdelbertVonBimberstein tak, wiem, dlatego myślę albo o kupnie korby z pomiarem albo zrobienie takiej.
@myoniwy kupić nie wiem czy warto bo to o ile nie jesteś jakiś pro to nie widzę sensu. Na początek wrzuć sobie czujnik kadencji aby załapać rytm pedałowania ale ja np już nie patrzę w ogóle.
@myoniwy nawet widziałem jak planowałeś trasę
@Felonious_Gru na tym trzecim to chyba earthworm jima ktoś próbował nabazgrać
2h bez jedzenia da się spokojnie, ale na dłuższą metę i do budowania wytrzymałości tak się nie da i cały wysiłek idzie na marne.
Zaloguj się aby komentować
211 151 + 15 + 15 + 10 = 211 191
Wycieczka z dzieciakami + podróż od lakiernika i do lakiernika (bo oczywiście jak auto od mechanika wróciło, to musiał mi ktoś na parkingu dzwona sprzedać).
Na domiar szczęścia, osa mnie upierdzielila w palucha. Zdjęcie tuż przed zdjęciem obrączki, tylko na nitkę się dało
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@mkbiega Ehhh, mnie dzisiaj w łokieć użądliła osa. A żeby suka zdechła w męczarniach.
Zaloguj się aby komentować
211 092 + 11 + 16 + 11 + 10 + 11 = 211 151
prac domy
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@d.vil zdjęcie wygląda jak kwadraty odcinek 1234
@nobodys nie kolekcjonuję kwadratów, za to lubię ciekawe trasy wracając do domu
@d.vil uwielbiam takie ścieżki - piękna trasa!
@ciszej patrząc na reakcje pod wpisem, chyba jesteśmy w mniejszości
@d.vil masz jeden blat z przodu?
@starszy_mechanik tak, był czas na zmianę całego napędu, dałem korbę CUESa 40T, kasetę MTB 11-32. Z tyłu cały czas siedzi wybierak Sora 9rz.
Od zimy tak jeżdżę. O dziwo wszystko działa i najważniejsze - bardzo pasuje mi taka konfiguracja w rowerze daily.
@d.vil bo tak patrzę że linki brakuje od lewej klamki xD
Zaloguj się aby komentować
211 016 + 76 = 211 092
Rowerowa trasa przed pracą - płasko więc i średnia prędkość niezła
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@Tiger_F6551-x pracujesz w cisco?
@Tomekku Nie
@Tiger_F6551-x ale park enterprice czy coś już się zgadza
Zaloguj się aby komentować
210 979 + 37 = 211 016
Kupiłem rower w innym mieście i musiałem jakoś wrócić xd
W zasadzie, to chyba nie przejechałem nigdy dłużej niż 20km na strzała
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@mkbiega co to za rower
@AdelbertVonBimberstein kupiłem używkę w decathlonie bo mi pasowala. Focus Crater lake
@mkbiega niech służy
Zaloguj się aby komentować