Zaloguj się aby komentować
No to mamy wszystkich półfinalistów
Francja vs Hiszpania
Argentyna vs Anglia
Messi musisz, dojeb brytolom za Falklandy i za granie w golfa z Krasnovem przez Kane'a
Las Malvinas es Argentina!
#mecz #mundial #pilkanozna #gownowpis
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#heheszki #bekazpodludzi #bekazpasozyta #memy #humorobrazkowy #biologia #pasozyty #hejtouczyhejtobawi

Zaloguj się aby komentować
Ale miałem dzisiaj rozmowę z #smietankaemigracji polskiej:
UWAGA BZDURY NIŻEJ
Twierdził m in:
- każda ilość celulozy (błonnik) jest szkodliwa dla człowieka
- każda ilość cukrów prostych "karmi raka i patogeny"oraz bakterie candidia w jelicie i jest to trudno odwracalne (to samo z mlekiem uht)
-człowiek jest od początku mięsożercą (ja uważam, że wszystko) i na dowód dawał zęby człowieka (ja uważałem że trzonowce i długość jelita to dowód wszystkożernosci on uważa że taka budowa tych zębów tego nie potwierdza. Dodatkowo w ślinie mamy amylazę- enzym służący wyłącznie do trawienia węglowodanów roślinnych.)
-najzdrowsze tłuszcze to te zwierzęce: smalec, masło jaja a nie oliwa z oliwek i olej z awokado bo te zabijają jakiś tłuszcz z którego zbudowany jest mózg (nie pamiętam jaki).
No i creme de la creme: alkohol co prawda jest szkodliwy ale narkotyki nie wszystkie. xD już nie pytałem czy przypadkiem nie chodzi mu o mefedron.
KONIEC BZDUR
Popieral się autorytetem rosyjskiej profesor z uniwersytetu w Moskwie u której kupil prywatny 2.5 godzinny wykład i tutaj mi się zapaliła czerwona lampka
zachodu do własnego stylu życia.
A jakie są fakty?
Celuloza niezbędna dla zdrowia człowieka. Ludzkie enzymy jej nie trawią, ale stanowi ona kluczową pożywkę dla mikroflory jelitowej (która produkuje z niej prozdrowotne krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) oraz mechaniczną „szczotkę” regulującą perystaltykę jelit. Niedobór błonnika drastycznie zwiększa ryzyko raka jelita grubego, zaparć i chorób serca.
Komórki nowotworowe zużywają glukozę w procesie glikolizy (efekt Warburga), ale odcięcie cukrów z diety nie leczy raka – organizm w razie braku węglowodanów sam wyprodukuje glukozę z białek i tłuszczów (glukoneogeneza). Candida albicans to naturalny element mikrobiomu jelitowego; jej patologiczny przerost wynika z głębokiego spadku odporności lub agresywnej antybiotykoterapii, a nie ze zjedzenia owocu czy wypicia mleka UHT (które jest po prostu mlekiem poddanym krótkiej, bezpiecznej sterylizacji termicznej).
Oliwa z oliwek i olej z awokado (kwasy jednonienasycone oraz polifenole) nie niszczą mózgu. Wręcz przeciwnie – badania neurologiczne potwierdzają ich działanie neuroprotekcyjne (chronią przed Alzheimerem i demencją). Jaja są zdrowe (bogate w cholinę), ale smalec i masło to głównie tłuszcze nasycone. Ich nadmiar podnosi poziom cholesterolu LDL, co prowadzi do miażdżycy naczyń krwionośnych – w tym naczyń mózgowych, zwiększając ryzyko udaru.
Alkohol to toksyna, ale robienie z nielegalnych substancji „bezpiecznej alternatywy” to błąd. Stymulanty (amfetaminy, katynony jak mefedron) są skrajnie neurotoksyczne, niszczą gospodarkę dopaminą i doprowadzają do psychoz.
(Drugi fragment wpisu zredagowany przy użyciu ai- wykorzystano jednak moją wiedzę pozyskaną m.in. z kanału YT dr. Bartek).
#dietetyka #zdroweodzywianie
*Może być to Emoji czerwonej lampki, nie? xD
@mannoroth to trwało z 10 minut i tyle rewelacji, oczywiście już zdążyło wejść ad personam (kto cię uczył) i argumentum ad verecundiam (odwołanie do autorytetu): podważasz wiedzę pani profesor?
Skończyłem w pewnym momencie rozmowę, ale najgorsze, że gość radzi żywieniowo innym podatnym na "skróty" (odnośnie tych narkotyków i ich korzyści).
Zaloguj się aby komentować
24 345,84 + 16,72 + 0,25 + 10,36 = 24 373,17
Dzień dobry,
2 treningi, z czwartku i dziś. Czwartek
Trzy kilometry rozgrzewki, później zabawna biegowa 16 minut 1/1 minutę. Szybsze odcinki gdzieś w okolicach 3,50, czyli to co bym strzelał, że jest obecnym tempem na 10 kilometrów. No i co? Trochę bark bolał, wiec 2 albo 3 przerwy zrobiłem w marszobiegu.
Prawie 17 kilometrów dzisiaj takim rozbiegowym tempem coś między 5,0 a 5,30 ostatnie 300 metrów przyspieszyłem tak dosyć wyraźnie do 3,20.
Straszne zakwasy mam w łydkach - wczoraj we wsi impreza, była też taka bryczka na stalowych kołach bardzo stara i w sumie to kilka rund ciągnąłem dzieciaki. A w przerwie jeszcze meczyk w nogę (rodzice vs dzieci) więc też trzeba było troszkę pobiegać. Lubię swój wiejski klimat.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
Hejka!
Zapraszam do cotygodniowego Waszego zestawienia najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm-
Słucham z last.fm - Notowanie: 191
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę
(subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)
Polega ono na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was płyt w minionym tygodniu.
Aby wziąć w nim udział należy:
1. Wejść tutaj: http://tapmusic.net/lastfm lub tutaj: http://www.nsfcd.com/lastfm
2. Wpisać swoją nazwę użytkownika w serwisie last.fm.
3. Następnie wybrać "7 days", gdyż zestawienie będzie z ostatnich 7 dni.
4. Następnie wybrać rozmiar "3x3", co wygeneruje obrazek z 9tką najczęściej słuchanych albumów.
5. Poniżej (lub po kliknięciu na "Advanced Features") można zaznaczyć: "Display album/artist captions" oraz (opcjonalnie) "Display playcount".
6. Kliknąć w guzik "Submit" aby wygenerować grafikę, która zawierać będzie nazwy artystów, tytuły albumów oraz (opcjonalnie) liczbę odsłuchań utworów zawartych na poszczególnych albumach danego artysty.
7. Zapisać obrazek lub skopiować jego adres i dodać poniżej (w komentarzu) jako załączone zdjęcie do komentarza (ikona aparatu fotograficznego).
Uwaga:
aby być na bieżąco z wstawianiem swoich notowań, zapraszam do subskrypcji tagu #sluchamzlastfm
Zaloguj się aby komentować
24 408 810 - 100 = 24 408 710
Trochę pompek i podciągania z wczoraj
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
307 645,03 - 5,70 = 307 639,33
Dużo wczoraj zjadłem to i musiałem więcej dreptać xD
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
#heheszki #heheszkipolityczne #humorobrazkowy #memy #polityka #bekazprawakow

@dez_ tak, wiadomo, tylko w Polsce nie było skrajnej lewicy chyba nigdy. Nigdy nie było znaczacych grup o zapędach anarchistyczych, które działałyby z jakąkolwiek większa skalą niż grupki młodych dzieciaków wypisujęce znak anarchii na murach. W polsce zaś dochodzimy do sytuacji gdy prawico-faszyzm (mówie to o Jaszczurze) wychodzi sobie na ulice i rzuca przemówienia.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#sztuka #art #ilustracja autor: Evgenia Kolevatykh | ilustracja do książki 'Grobowce Atuanu' Ursuli K. Le Guin

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#sztuka #art #ilustracja #obrazy autor: Shaun Tan | ilustracja do 'Tales from the Inner City' | wydany w 2018 roku

Zaloguj się aby komentować