#leczsiezhejto

0
5

Wiecie co? Byłam dziś u lekarza. Mam górę przemyśleń a jeszcze więcej znaków zapytania.


Chwalmy to, że mamy pakiet z Medicover i mogłam się zapisać do lekarza. Zapisałam się na ślepo na pierwszy wolny termin bo stwierdziłam że to raczej rutynowa kontrola i raczej żaden lekarz mi nie pomoże ale badac się trzeba . Siedzę pod gabinetem i wstukałam nazwisko i wyskoczyło mi milion negatywnych opinii i już byłam gotowa stamtąd wiać- Że lekarz nie słucha że jest opryskliwy no i że generalnie trudno się z nim dogadać.


Idę. Wywalam kawę na ławę co mi tam w duszy gra i on zadał kilka całkiem sensownych pytań, popisał w komputerze stwierdził że jesteśmy w domu. I wychodzi na to że ja się bujam od wielu lat z dolegliwościami które leczę środkami przeciwbólowymi i suplementami diety i cholera wie czym jeszcze i już straciłam jakąkolwiek nadzieję na poprawę w życiu a tu gość z ocenami 1/5 mówi mi co mam spierniczone. Bo nie to że wcześniej nie chodziłam prywatnie i nie wydałam kupy kasy żeby się dowiedzieć czegoś.


I teraz pytanie czy podstarzały lekarz trafił deklasując przy tym całe stado konowałów, czy wrypałam się fest xD tak czy siak, mam leczenie rozpisane na najbliższy czas i moja wątroba mi za to chyba podziękuje. Trzymajmy kciuki żeby skubaniec miał rację!


#leczsiezhejto #lekarze

@Evivalarte z moich obserwacji, im bardziej konkretny lekarz tym gorsze noty.

A bo nie usmiecha się 1/5

A bo opryskliwy 1/5

A bo nakrzyczal, a tylko diety nie trzymałam, d⁎⁎a nie diabetolog 1/5


Tylko AI będzie niebawem 5/5 lekarzem, zawsze przytaknie, zawsze WIE co dolega, pochwali, a po kilku bezzasadnych amputacjach przeprosi ale poda ostatecznie remedium na pierwotną dolegliwość- jeszcze jedna amputacja.

@plemnik_w_piwie miałam zawsze takie szczęście że jak idę pierwszy raz do lekarza to ma zły dzień, czarny Kot mu przebiegł drogę, no generalnie gołym tyłkiem na rozżarzone węgle siadł.


A ten był całkiem miły A ja staram się być konkretna. Jak pomoże to ło panie, to by mi tyle życia ułatwiło i tyle pieniędzy mniej na te tony ibuprofenu.

Zaloguj się aby komentować

#depresja #psychologia #zdrowie #leczsiezhejto

Dziś 23 lutego, Światowy Dzień Walki z Depresją czyli tą k...ą je...aną z którą sam zmagam się od ponad 20 lat. Nie wiem, co tu mądrego powiedzieć. Walczę i jestem aktualnie na dobrej drodze, by odzyskać siebie. Co dostałem od depresji w "prezencie"? Standardowo doła, niechęć do życia, niechęć do ludzi i świata, zmarnowane lata, zawalone studia, prawie dwa lata bezrobocia, gdy choroba wzięła nade mną górę i... próbę samobójczą, którą moja pamięć tak wyparła, że przypomniałem ją sobie dopiero niedawno. Z tego miejsca mówię WALCZCIE KUR...WA, błagam. Jeśli macie problem mówcie, to nie jest słabość, to choroba. Nie jestem dobry w pisaniu takich rzeczy, ale serio prośba o pomoc a w skrajnym wypadku nawet krzyk rozpaczy, to nie jest coś złego. Poza tym dbajcie o bliskich i pytajcie o ich samopoczucie. Niestety depresję można, nawet latami, maskować i czasami trudno ogarnąć, że ktoś z naszych bliskich zmaga się z tą chorobą. No i pamiętajmy, że to cholerstwo to choroba przewlekła i niestety bywa śmiertelna.

9e3bd23c-dd85-4a23-a994-cea38838089c

Z własnych obserwacji uważam, że walkę z depresją należałoby zacząć od szerokiej diagnostyki naszego organizmu. Sprawdzenia poziomu pierwiastków: żelaza, cynku, miedzi itp... potem witaminy, hormony i tak dalej... Organ po organie. Układ po układzie.

U mnie w zasadzie od szkoły podstawowej z gadatliwego dziecka stałem się samotnikiem. przez lata czułem się źle i nie wiedziałem dlaczego.

Raz przy wyraźnych objawach typu zaniki pamięci poszedłem zaniepokojony do psychiatry. Dostałem sertralinę, czyli SSRI i nara. Mnóstwo objawów ubocznych, ale jakoś psychika sobie radziła, więc wymęczyłem te pół roku i do widzenia.

Przy kończeniu ostatniego związku postanowiłem, że pójdę na terapię. Mimo niechęci do leków terapeutka mnie zachęciła i inny psychiatra po dokładnym wywiadzie przepisał moklobemid (inhibitor MAO, w skrócie nie znikają tak szybko z organizmu "hormony szczęścia"). Zero efektów ubocznych, wróciłem zachowaniem do tego beztroskiego gadatliwego dziecka.

W połączeniu z terapią i zdrowszym środowiskiem udało się wyleczyć chorobę, która mnie trapiła od lat. Da się, ważne by się nie poddawać i jeśli lekarz/terapeuta nie pomaga to szukać kolejnego.

Z moich niepotwierdzonych naukowo obserwacji SSRI są bardzo często przepisywane, a długofalowo mało komu pomagają w leczeniu. Dodatkowo, z SSRI zawsze istnieje ryzyko bezpowrotnej utraty libido, czego lekarze często nie mówią.

@Roark z SNRI też trzeba uważać, a piszę o tym, bo zaproponowano mi to jako alternatywę dla SSRI. Miała być lepsza, okazała się gorsza, bo SSRI po prostu nie działały (jakbym nic nie brała), za to duloksetyna to najgorszy środek, jaki kiedykolwiek przyjmowałam. Nie demonizuję go, bo jak to z lekami psychiatrycznymi - jednym ratuje życie, innym nie pomaga, a części szkodzi, ale właśnie z powodu ryzyka poważnych powikłań to powinna być terapia ostatniego rzutu, następująca po konkretnych badaniach, dokładnym wywiadzie środowiskowym i wypróbowaniu różnego rodzaju metod poprawiania dobrostanu psychicznego. Wiadomo, czasem pacjent jest od razu w tak złym stanie, że bez leków się nie obejdzie i trzeba od nich zacząć, ale to powinny być szczególne przypadki, a nie norma. To nie jest normalne, że psychiatra po 15 minutach rozmowy, bez dostępu do żadnych badań, wypisuje silny lek, a jak ten nie pomoże, to zleca kolejny podobny i tak aż pacjent sam dojdzie do tego, co mu jest i znajdzie pomoc gdzieś indziej, zaakceptuje swój marny los albo zejdzie.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Cześć!


Szukam wskazówek odnośnie wyboru psychoterapeuty.


1 Wiadome jest że nie każdy psycholog pasuje do każdego pacjenta, zawsze jest ryzyko że "nie będzie działać". Więc trochę ryzyko jest.


2 Nurty psychoterapii,

Podobno nurt terapii poznawczo-behawioralna (CBT) jest tym najszybszym, wiele osób poleca, ale czy to aby na pewno ma duże znaczenie? Czy faktycznie w zależności od nurtu, w gabinecie jest jakoś inaczej? Rozmowy przebiegają w inny sposób?


3 Czy do danych typów osobowości pasują poszczególne nurty psychoterapii?


4 Pytanie do osób które przerobiły już kilku "specjalistów", po czym poznać że to jest zwykły szaman i należy przygodę zakończyć już po pierwszym spotkaniu?


5 Czy płeć psychoterapeuty (w kontekście kompatybilności z płcią pacjenta) ma znaczenie? I nie pytam tutaj o "komfort pacjenta".


6 Wielu psychologów na "znany lekarz" ma do wyklikania kilka rodzaji usług, np.: konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia.

Jeśli dane specjalista wpisał sobie w profil jedynie "konsultacja psychologiczna" to znaczy że nie prowadzi pełnowymiarowej psychoterapii?


#psychologia #psychoterapia #leczsiezhejto #depresja

@Marchew 


Jeśli dane specjalista wpisał sobie w profil jedynie "konsultacja psychologiczna" to znaczy że nie prowadzi pełnowymiarowej psychoterapii?


Tak.

@Marchew 2 - ogromne, to są całkiem inne spotkania, działania i cele. CBT to jest szybka interwencja z konkretnymi działaniami, na psychodynamicznej będziesz 2 lata dowiadywał się, że jakieś tam zdarzenie z dzieciństwa miało bądź nie miało wpływu na Twoją psychikę

Kobieta zawsze, mniej lub bardziej świadomie stanie za inna kobietą. Zawsze będzie w jakis sposób próbować Ci wytłumaczyć, że to twoja wina itp, itd.

Zaloguj się aby komentować

Psychologiczna ciekawostka,


Podczas poszukiwań psychoterapeuty natrafiłem na ciekawe zjawisko.

90% specjalistów ma terminy na "jutro/pojutrze", a tydzień do przodu to już zajętość grafika 30% lub mniejsza.

Znalazłem jednak pewną dwójkę (dwóch różnych specjalistów) u której najbliższy wolny termin to ostatni tydzień czerwca. Prawie za dwa miesiące! A zelżenie grafików do poziomu 50% następuje w drugiej połowie lipca...

Mowa oczywiście o gabinetach prywatnych.


Czy naprawdę jest taka przepaść (w kontekście jakości usług) pomiędzy tą dwójką a przeciętnym psychoterapeutą? <- to pytanie w kontekście całego rynku, a dokładniej dysproporcji w jakości usług.

Ceny u wszystkich porównywalne.


#psychologia #psychoterapia #leczsiezhejto

@Marchew tak to wygląda odnośnie wszystkich lekarzy w tym kraju. I co najgorsze, lepiej wychodzi umówić się na wizyte za dwa miesiące czy nawet trzy, niż iść do trzech różnych innych lekarzy w tym czasie....

Zaloguj się aby komentować