Krem buraczkowy + śmietana 30%
Kiełki słonecznika
Pasta - karkówka wolno gotowana, ser żółty, jajka, pomidor malinowy, czosnek, cebula, madero
#cybulionsietuczy
#cybulionsietuczy
0
obserwujących
93
wpisów
Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Krem z Barszczu Białego
Pasta - pachwina & sopocka, jajko, koktajlowe, kiełki, madero, avocado, koperek
Kiełki
Sernik i Seromak + syrop malinowy
Nutridrink truskawka
Ja tu po dzieciach dziś dojadam resztki, a ten tu takie specjały zapodaje, zgadzam się @SuperSzturmowiec bandyta i to z volkssturm!
@Cybulion co chop w siebie pcha no.
Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Kurczak w sosie borowikowo-opieńkowym. Ze spaghetti bo ziemniaki sie skonczyli.
Próba. Bedzie to trwało ....
@Cybulion uuu już nie zmiksowane?
Wygląda jak ramen. Czyli dobrze
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
Dziś tak bardziej...
Wycieczka do lekarza ciekawa, jednak porównując usługi NFZ do prywatnych to jest ogromna przepasc... NFZ ssie. A przynajmniej w dziedzinie psychologii/psychiatrii. Pani specjalnie dla mnie otworzyła dziś gabinet, na moje pytanie ile orientacyjnie nam zajmie to czasu: "jak bedziemy potrzebowali 4h, to posiedzimy 4h, niech sie Pan nie martwi, zero pośpiechu".
25.01 mam psychologa na nfz i z gory zapowiedzieli mi ze wizyta max 30 min xD.
#cybulionsieleczy
Odwiedziłem wojewodzkie, jarmark sie zaczyna, milo zobaczyć że stare miasto w olsztynie zaczyna żyć. Nie spotkałem żadnego żula i nigdzie nie bylo narzygane. A tak wlasnie ta starówkę zapamiętałem. Wrzuce obrazek ale bylem przed otwarciem jarmarku, a na powrocie bylo tyle ludzi ze zawinelem w boczna zeby sie nie przeciskać. Tajemnica nie jest to ze jest drogo XD.
A i na poczatku prostej, tuz przy moscie zrobili sklepik skup/sprzedaż lego. Musze zbadac ten temat nastepnym razem. Maja tysiace minifigurek. Ale ... Szturmowiec za 25 zł to chyba drogo.
#cybulionjestinny
A no i przyjelem dziś krytykę @bartek555 co do ilosci kalorii jaka w siebie pakuje. Testowo od dzis do nastepnej niedzieli schodze na 4000. Zobaczymy jak mój organizm zareaguje na taka poprawkę. Może minie mi wieczne uczucie bycia najedzonym, strasznie tego nie lubie.
To jest śmieszne ale ja w zyciu mam takie zawachania wagi, z 65 na 85 na 65 na 85 i na 53. Ta oto zagadka bedzie wyjaśniana przy okazji najblizszych badań. Ale co jak co na tym nadstanie wrocilem do aktywnosci jak sprzed choroby - dziennie min 11/12k krokow, wieczorem ćwiczenia, no i delikatne treningi biegowe. Narazie zbyt słabe by sie chwalić.
A dziś na obiad - procz side'ów - pulpecikowa made by Cybulion, a dokladniej pulpety drobiowe w sosie chrzanowo śmietanowym, puree.... Blender ale bez sita.
#cybulionsietuczy
Ot i od tego sa cybulionowe tagi, jesli wkurzaja cie moje pamietniczkowe wpisy - dany tag na czarno i elo. Żeby nie spamowac bede staral sie kumulowac je w takie wieksze wpisy. Z pozdrowieniami dla @jimmy_gonzale no i mordko przepraszam ze naskoczyłem na Ciebie ale bywasz czasem niesamowicie markotny, a ja przed wizyta bylem niesamowicie nie w humorze.
Z pozdrowieniami dla @jimmy_gonzale no i mordko przepraszam ze naskoczyłem
@Cybulion @jimmy_gonzale chyba należy się przeprosinowy buziak
Szturmowiec za 25 zł to chyba drogo."
tanio się nie sprzedaje
@Cybulion Psychiatria jest absurdalnie niedofinansowana. Inne aspekty mają swoje problemy, ale psychiatria to przypadek gdzie przez lata były zaniedbania, ucinano środki, mimo iż z biegiem lat coraz więcej osób potrzebuje pomocy psychiatrycznej (bo się też zmieniło społeczne postrzeganie problemu, teraz nie jest to źle widzianie zwłaszcza wśród młodszych osób)
Zaloguj się aby komentować
Gulasz wołowy + kartofl -> blend
Pasta - szynka, majonez, camembert, cebula, pomidor, kiełki
Kiełki
Oliwa extra dziewica
Koktajl Białkowy - Truskawka 🍓
Kinderki
#cybulionsietuczy
ale sexy skarpety
@Cybulion milion kalorii a ja fiskekaker kurłaaaaaa
Antyczne łyżki mojej prababci xD
Zaloguj się aby komentować
Kot ukradl mi kanapke z pasztetem. Tak, kanapke z pasztetem. Pierwsza od roku. Powoli robie postepy. Idzie to powoli, ale juz mi sie tak chciało. Dwie zjadlem, trzecia stracilem w tej nierownej walce gdy kot ucieka na piec...
Dzis to 5200 kcal. W 6 posiłkach. Jutro rano na wage.
#cybulionsietuczy
bedzie 65 na wadze?
@Cybulion a ile ważyłeś ostatnio i kiedy?
@Cybulion dla bezpieczeństwa stan na wagę przed sraniem :D
Dizlus Chrysler…65 przy jakim wzroście?!
Zaloguj się aby komentować
Ojezu, leże pełny, i tak licze. 5600. Zgrzeszyłem. Ale było warto. Chyba dopchne czterema kinderkami.
#cybulionsietuczy
@Cybulion 2700 i cię nienawidzę.
Zaloguj się aby komentować
Krem z zielonego groszku. Kuwa no musze matche kupić do zielenienia zielonych zup, za duzo kalafiora dalem i juz kolor uciekl. NO NIC MI DZISIAJ NIE WYCHODZI. argh.
#cybulionsietuczy
#jedzenie
@Cybulion no nie gadaj, sonet wyszedł Ci za⁎⁎⁎⁎sty
Zaloguj się aby komentować
Barszcz ukrainski - blend + śmietana 36%
Kiełki
Koktajl Białkowy na mleku 3,5% +syrop banan
Pasta - tuńczyk, pomidor, cebula, górski przysmak czosnek, mozarella di buffala, sól pieprz, kiełki słonecznik i rzodkiew, majonez kaufland (XD).
#cybulionsietuczy
@Cybulion nie boisz sie, ze zapomnisz jak sie gryzie? xD
Zaloguj się aby komentować
Tomato cream soup + basil + sweet cream 30%
Protein cocktail + nuttella
Pasta ta co ostatnio (jajo, kozi ser, kielecky)
Hummus z guacamole
Kiełki
Kozi ser
#cybulionsietuczy
@Cybulion mam u siebie taką sieć tanich sklepów spożywczych "Jagódka".
ostatnio były takie duże paczki z okrawkami z serów. kupiłem kozi wędzony i owczo-kozi. normalnie pościskane ze sobą luźne kawałki w dużych paczkach, ale kobitki dokrajają ile tam trzeba. o hesu ale dobre
cena chyba 19zł za kilo
ojciec upolował jeszcze wersję z chilli i oliwkami oraz z winem
protein cocktail+nutella=creepy pasta 🍝
Zaloguj się aby komentować
Ciemne - Kurczak w sosie grzybowym, blend
Jasne - ostatnia porcja kremu z trio, blend
Pasta - jajko, kurczak z sosu, cebulka, kieletzky
Kiełki
Koktajl Białkowy + nuttella
+ Kinderek i kokochoco.
#cybulionsietuczy
@Cybulion O kurde, kinder dietę ratuję ktoś mógłby pomyśleć żeś rusek kąfrderata
@vredo a co ci sie w mojej zupie kalafiorowobrokulowonarchwiowej nie podoba xd. Grzybny sos z wlasno recznie zbieranych prawdziwych prawdziwkow z lasu.
Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Pasta - to różowe - buraczki, parówki (setki. 100% szynki), jajko, kozi ser, cebula, pomidor, kielecki
Zupa - krem z trio - brokuł, kalafior, baby carrot
Kiełki, wypasiony, a koktajl wypiłem duszkiem.
@Cybulion pasta wyglada dobrze
@GrindFaterAnona smakuje jeszcze lepiej. Nie czuć parówki xd
Jak znosisz nabiał?
Szczerze, to zabiłby mnie refluks. Jedyne co mi zostało z nabiału, to żółty ser i masło, po reszcie mam takie zgagi, że aż się boję. A kefirku bym tak napił, że hohoho...
@Fly_agaric dobrze, ale mleko wole b/lakto. A tak to serem moge sie ladowac pod korek
parówy mieliłeś?!
na demony pożogi (☉__☉”)
@VonTrupka no noe chciało mi sie kury odmrażać a sie trafily takie z szynki
@Cybulion już sama pasta z parówami podnosi mi gula w zołądku, ale pastę z surowym mięsem? (☉__☉”)
Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
@SuperSzturmowiec musisz na slowo mi uwierzyc ze to groszek. Za dużo marchewki dałem xD
Musi ci nieźle teraz jechac z buzi
@kopytakonia co? Skad takie wnioski?
@Cybulion lubisz cebulę
Zaloguj się aby komentować
Posiłek regeneracyjny po 5km w lesie.
Pulpety w sosie pomidorowym - blend
Pasta (ta co wczoraj, kura, jaja, avoc, kielecki)
Hummus
Kiełky
Koktajl białkowy + nutella
Wypasiony
Herbatka - Ronnefeldt Himalayan Heaven.
Zimno w tym lesie było!
#cybulionsietuczy
Z takim majonezem to zaraz będziesz kawał chłopa!
@ErwinoRommelo będzie chłop jak niedźwiedź!
https://wyborcza.pl/7,75400,23344689,niedzwiedz-da-sie-pokroic-za-majonez.html
@cebulaZrosolu Xd @UmytaPacha nasz spirit animal
Zaloguj się aby komentować
Zupa - ogórkowa - na łacie wołowej i swoiskim ogórku - blend
Kiełki słonecznika
Pasta - Kurczak, jajko, camembert, cebula, pomidor, kielecki
Ser Kozio-Owczy miekki (200kcal w 80g o/)
Wypasiony
Kinderki
Nutri (300 kcal o/)
#cybulionsietuczy
Jakiś się @Dziwen zrobiłeś
Zaloguj się aby komentować
Stanelem na wadze. 61kg. Czyli +5,5kg w niecaly miesiac. @AdelbertVonBimberstein dej no tej galaretki troche.
O wiele latwiej było by tyć jedzac to co sie lubi i chce. Najbardziej Dygam sie ze choćby jeden dzień jak ostatnio zatrucie - i uciekaja efekty. Dlatego też wagi w domu nie mam.
No nic, jutro koktajl w szejker, zupa w termos, nutri za pas, i dalej jazda.
#cybulionsieleczy #cybulionsietuczy
A i dzieki każdemu za wsparcie.
@Cybulion idę na liposukcję, spodziewaj się cieknącej paczki. xD
Edit. Gratki, rośnij duży.
@AdelbertVonBimberstein tylko z cycochów sobie nie odsysaj, cycoch musi być :)
@Cybulion
weź cos dojedz bo cie wiatr porwie
@Half_NEET_Half_Amazing Panie, ja mam taki bufet przed soba... Jakies 2500 kcal... To tyle @AdelbertVonBimberstein ma na caly dzień.
@Cybulion
2500kcal to ma moja lazanka na obiad
Co jest z tymi zatruciami?
Miałem wczoraj (właściwie dzisiaj) najgorszą noc w życiu. Nie zdarzyło mi się jeszcze tyle wyrzygać. Nie spałem, tylko seria 30-45 minutowych drzemek, bo brzuch bolał straszliwie. Przed 11-tą po kolejnej drzemce przestał boleć brzuch, więc z tego szczęścia wstałem i (chyba z odwodnienia) łapnął mnie za⁎⁎⁎⁎ście bolesny skurcz. Napiłem się więc wody i po chwili prawie zarzygałem łazienkę (bez ostrzeżenia przyszło), ledwo k⁎⁎wa zdążyłem. Jakby tego było mało, to zesrałem się w majty... Wykończonym.
Teraz już tylko łeb mnie napierdala, ale boję się dnia jutrzejszego.
@Fly_agaric idz na nocna, mnie wrzucili na izbe, dali kroplowke i zastrzyk i... Pomoglo. Tylko ze w moim stanie odwodnienie nie jest sprzymierzencem i z moimi papierami mam łatwiej. No i jestem stałym bywalcem ostatnio wiec i dyżurnego znałem
@Cybulion
Byłem kilka lat temu i to była straszna porażka - pogorszyło mojego negatywnego tripa x100. Całą noc siedziałem na fotelu, już za poczekalnią, ale i nie na łóżku, a lekarz był tylko jeden. Rzygających pijusów brali od razu, a ja zwinięty na fotelu siedziałem w nie najciekawszych okolicznościach. Zwijałem się z bólu i nie było nikogo, kto okazałby choć cień zainteresowania. Miałem straszna sraczkę i wydalałem każdą wypitą kroplę, więc... kazali mi pić więcej.
Lekarz przyszedł po mnie dopiero, jak pierwsza zmiana zaczęła dniówę - tyle dobrego, że mocz mi zbadali i przepisali antybiotyk, ale nie powtórzyłbym. 12 godzin w niewygodnej pozycji, w gównianym miejscu i w przerażających okolicznościach. Wolę cierpieć w domu, gdzie choć na łóżku się położę.
Zaloguj się aby komentować
Wołowinka w sosie, z pieczarka i papryką, blend
Pasta - kurczak & wołowina, jajko, kielecki, cebula, smietana 30%, pomidor, camembert
Kiełek słonia
Koktajl bialkowy banan + mleko czekoladowe
Mam dzis zły dzień. Eh.
#cybulionsietuczy
Zaloguj się aby komentować
5100~ kcal.
Buerk.
Bede najedzony najblizsze 2 dni
#cybulionsietuczy
@Cybulion (╯°□°）╯︵ ┻━┻
...
Rośnij zdrowo młody padawanie.
A co po obiadku?
@bartek555 kibel :p
@bartek555 wez jestem zapchany po korek. Dobilem sie Mascarpone z nutella i smietana 30%, chyba jutro beda problemy z zwolnieniem maszyny losujacej
Trzymaj się tam!
Zaloguj się aby komentować
Niedziela to rosół, ale nie byle jaki, po schłodzeniu zamienia sie w gelert, na łacie wołowej, ogonach, i kurzych udkach.
Pasta ta co wczoraj, kiełki te same od roku, nutri mokka, dwa kinderki.
To juz drugi posilek dzisiaj.
#cybulionsietuczy
Hmm, może odwiedź jakiegoś profesora? Niech zrobi z ciebie przypadek akademicki. IE tęsknisz za pizzą? Jakimś dobrym klopsikiem? Rosolkiem bozym olejowym?
@wiatraczeg odwiedziłem. W środe jade do kolejnego.
Tesknie za stekiem, takim Med-Rare, za pizza z ananasem, za schabowym z kością, za fasolką po bretońsku, za kiełbasą suchą znad babcinej kuchenki.... Za ramenem z ciemnym jajem... Za tuńczykiem smażonym, za tatarem z harefordziaka....
Zaloguj się aby komentować
To lecim.
Barszcz Czerwony z fasolą i kartoflem - blend
Pasta - kurczak curry, avocado, majonez etc etc
Kiełki słonecznika
Wypasiony czekolada
WPC 80 banan - na mleku 3,2 czekoladowym
Nutridrink
4 kinderki.
Śniadanio-obiad i tak do 14 bede to mielił.
#cybulionsietuczy
Pic. Jędrek tez chce barszczu. Bo czemu nie....
@Cybulion wygląda jakby chciał powiedzieć
K⁎⁎wa co Ty odpierdalasz dwaj schabowego
@cebulaZrosolu narazie to sie wpakowal na kolanka, nie da mi zjesc....
Kinderki najlepsze z tego
@Cybulion no dejże kotu tego barszczu co mu będziesz żałował.
Zaloguj się aby komentować