Podwieczorek w #cybulionsietuczy
Krem kalafior + smiet 36%
Pasta - avocado, kurczak, szynka z piersi, kozi ser barylka prosto z gor, pomidor czekoladowy, szczypior wlasnej uprawy
Panna Cotta z sosem mango
Pingwinek Kinderek
Nutri


Podwieczorek w #cybulionsietuczy
Krem kalafior + smiet 36%
Pasta - avocado, kurczak, szynka z piersi, kozi ser barylka prosto z gor, pomidor czekoladowy, szczypior wlasnej uprawy
Panna Cotta z sosem mango
Pingwinek Kinderek
Nutri


Zaloguj się aby komentować
Wynik: 63,5 kg. Waga startowa byla 52,5. Jeszcze tydzien delegacji i zrobilbym te 65. Tak wiec utrzymujac dobra passe - lecimy z normalnym jedzeniem.
Krem z szparagowej
Buraczki, puree, kurczak w szpinakowym sosie.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Za dwa tygodnie ma byc 65 i nie wiem Cybulion jak to zrobisz ale ma byc.
#cybulionsietuczy


@Cybulion nie wiem jak u ciebie wygląda sytuacja, ale ja nie przybrałem na wadze dopóki... Nie poszedłem na siłownię. Moja żona, wtedy jeszcze dziewczyna, wyciągnęła mnie na zajęcia grupowe (power pump/sztangi - różnie się nazywa). Całe życie miałem koło 60 a po dwóch latach elegancko 80. Wzrost 178.
Zaloguj się aby komentować
Z: Krem Groch z boczkiem wędzonym + śmiet 34%
Kiełki, pasta ta co wczoraj
Kanapki z pasztetem kremowym marki skiba
Nestle resource Czekolaaaadaa
Oliwa z oliwek Extra Virgin
Jedziemy z tym tyciem uwa.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Z: Krem z Duetu Fasol na wędzonce, śmiet 30%
Kiełki słonecznika
P: Łosoś wędzony na zimno, ser Limburger, pomidor, cebula, szczypiorek, kurkuma
#cybulionsietuczy
62,8kg.


Zaloguj się aby komentować
Krem z buraka
Jajko pochèe + 150g sosu holenderskiego
Nutridrink truskawka
Zjem i ide spać.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Krem z topinamburu, śmietanka buraczana, śmietana 36%, pesto pistacja-bazylia-pokrzywa.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Ah cukiereczka zjem za młodego szczypiorkazrosołu!


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Rosół zblendowany z marchewką, na łacie wołowej, tłusty i gęsty
Pasta avocado/szynka wp
Kiełki słonecznika
Chwile temu wciagnełem nutridrinka
A po obiedzie zajrze do skrzyneczki na slodycze


Zaloguj się aby komentować
Kolacja
Krem z Buraczkowej z Fasolą + Śmietana 36%
Tatar - Poledwica Limoseune, cebulka, ogorek, żóltko, oliwa
Pasta - Avocado/szynka wieprzowa
Kiełki Słonecznika
Nutridrink truskawka
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Krem Kalafior + Pesto z bazylii i pistacji
Chicken red curry


Zaloguj się aby komentować
Za chwile post obiecany erwinkowi, ale najpierw posiłek:
Z: Krem buraczkowy z fasolą jasiem + śmietana 36%
Pasta: nadal avocado/pachwinka
K: słonecznik
Takerz : piers kurczaka w delikatnej panierce + majonez bazylia + majonez
Nutridrink vanilla
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Sos: borowikowy z kurczakiem, blend, +śmietana36%
Pasta: ta co wczoraj
Kiełki te co zwykle
Talerz: kurczak z sosu, jajko 3:25min, majonez.
Nie chce mi sie sosu holenderskiego krecic.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Pasta: avocado, pieczona pachwina, cebula, majonez, pomidor, ogorki piklowane, kiełki (rzodkiew, słonecznik).
Zupa: Krem z kalafiora + śmietana 36%
Tatar: Polędwica Limousene, żółtko wolnej zielononóżki, cebula, ogórek, oliwa extra virgin sycylia
Kiełki Słonecznika.
Skarpetki: Środowa Noc.


Zaloguj się aby komentować
Po rżnieciu i rąbaniu pora na strawe
Zupa: Kapuśniak Cream Soup +śmietana 30%
Bułka, Oliwa, kiełki
Koktajl białkowy
Litr soku multiwitamina
Pasta: szynka drobiowa, cebula, pomidor, camembert, ser kozi, majonez.
Waga na wczoraj: 62,7kg naczczo.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Kolacja - hehe
Barszcz, oliwa, smietana 36% - blender
Koncze oaste camembert/tynczyk
Kielki
Dokanczam bialko z mlekowity, w srodku lyzka nutelli (XD)
I kieliszek niebagatelnego Vinho Verde w Reservie. 13,5% zamiast 9, piekna budowa i idealny kwas. Świetna sprawa.
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Rosół na łacie+ marchew.
Pasta - camembert, ser królewski, tuńczyk, jajka, majonez, pieprzsólpaprykaczosnek
Kiełki
Nutri.
W pracy mnie dokarmiaja wg moich potrzeb. Termomiks genialnie mieli :]
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
Krem buraczkowy + śmietana 30%
Kiełki słonecznika
Pasta - karkówka wolno gotowana, ser żółty, jajka, pomidor malinowy, czosnek, cebula, madero
#cybulionsietuczy


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Krem z Barszczu Białego
Pasta - pachwina & sopocka, jajko, koktajlowe, kiełki, madero, avocado, koperek
Kiełki
Sernik i Seromak + syrop malinowy
Nutridrink truskawka


Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Kurczak w sosie borowikowo-opieńkowym. Ze spaghetti bo ziemniaki sie skonczyli.
Próba. Bedzie to trwało ....


Zaloguj się aby komentować