Zupa - ogórkowa - na łacie wołowej i swoiskim ogórku - blend
Kiełki słonecznika
Pasta - Kurczak, jajko, camembert, cebula, pomidor, kielecki
Ser Kozio-Owczy miekki (200kcal w 80g o/)
Wypasiony
Kinderki
Nutri (300 kcal o/)
#cybulionsietuczy
Jakiś się @Dziwen zrobiłeś
Zaloguj się aby komentować
Stanelem na wadze. 61kg. Czyli +5,5kg w niecaly miesiac. @AdelbertVonBimberstein dej no tej galaretki troche.
O wiele latwiej było by tyć jedzac to co sie lubi i chce. Najbardziej Dygam sie ze choćby jeden dzień jak ostatnio zatrucie - i uciekaja efekty. Dlatego też wagi w domu nie mam.
No nic, jutro koktajl w szejker, zupa w termos, nutri za pas, i dalej jazda.
#cybulionsieleczy #cybulionsietuczy
A i dzieki każdemu za wsparcie.
@Cybulion idę na liposukcję, spodziewaj się cieknącej paczki. xD
Edit. Gratki, rośnij duży.
@Cybulion
weź cos dojedz bo cie wiatr porwie
Co jest z tymi zatruciami?
Miałem wczoraj (właściwie dzisiaj) najgorszą noc w życiu. Nie zdarzyło mi się jeszcze tyle wyrzygać. Nie spałem, tylko seria 30-45 minutowych drzemek, bo brzuch bolał straszliwie. Przed 11-tą po kolejnej drzemce przestał boleć brzuch, więc z tego szczęścia wstałem i (chyba z odwodnienia) łapnął mnie za⁎⁎⁎⁎ście bolesny skurcz. Napiłem się więc wody i po chwili prawie zarzygałem łazienkę (bez ostrzeżenia przyszło), ledwo k⁎⁎wa zdążyłem. Jakby tego było mało, to zesrałem się w majty... Wykończonym.
Teraz już tylko łeb mnie napierdala, ale boję się dnia jutrzejszego.
Zaloguj się aby komentować
Wołowinka w sosie, z pieczarka i papryką, blend
Pasta - kurczak & wołowina, jajko, kielecki, cebula, smietana 30%, pomidor, camembert
Kiełek słonia
Koktajl bialkowy banan + mleko czekoladowe
Mam dzis zły dzień. Eh.
#cybulionsietuczy
Zaloguj się aby komentować
5100~ kcal.
Buerk.
Bede najedzony najblizsze 2 dni
#cybulionsietuczy
@Cybulion (╯°□°）╯︵ ┻━┻
...
Rośnij zdrowo młody padawanie.
A co po obiadku?
Trzymaj się tam!
Zaloguj się aby komentować
Niedziela to rosół, ale nie byle jaki, po schłodzeniu zamienia sie w gelert, na łacie wołowej, ogonach, i kurzych udkach.
Pasta ta co wczoraj, kiełki te same od roku, nutri mokka, dwa kinderki.
To juz drugi posilek dzisiaj.
#cybulionsietuczy
Hmm, może odwiedź jakiegoś profesora? Niech zrobi z ciebie przypadek akademicki. IE tęsknisz za pizzą? Jakimś dobrym klopsikiem? Rosolkiem bozym olejowym?
Zaloguj się aby komentować
To lecim.
Barszcz Czerwony z fasolą i kartoflem - blend
Pasta - kurczak curry, avocado, majonez etc etc
Kiełki słonecznika
Wypasiony czekolada
WPC 80 banan - na mleku 3,2 czekoladowym
Nutridrink
4 kinderki.
Śniadanio-obiad i tak do 14 bede to mielił.
#cybulionsietuczy
Pic. Jędrek tez chce barszczu. Bo czemu nie....
@Cybulion wygląda jakby chciał powiedzieć
K⁎⁎wa co Ty odpierdalasz dwaj schabowego
Kinderki najlepsze z tego
@Cybulion no dejże kotu tego barszczu co mu będziesz żałował.
Zaloguj się aby komentować
Cybulion zostal wyrzucon.
Misja zakonczona niepowodzeniem.
Nastepna proba w grudniu.
Plan na ten czas - dobic 4-5kg żeby nie bylo wątpliwości.
Eh.
życie mnie gnie gnie gnie gnie.
Wszystko uj.
#cybulionsietuczy #cybulionsieleczy
życie mnie gnie gnie gnie gnie
To gnaj razem z nim i pokaz d⁎⁎e na wyprzedzeniu
Ale to nie jesteś sam. U mnie też jak się j⁎⁎ie to wszystko na raz nigdy nie mam tak żeby się spierdoliło coś pojedynczo nie mówiąc o tym żeby to była jakaś nie je⁎⁎⁎ca czegoś ostro przykrość
3maj się cebulek
Może kup sobie żelki na pocieszenie te kwasne
@Cybulion Masz jakąś specjalną dietę czy ogólnie masz jeść tak żeby przytyć?
Zaloguj się aby komentować
Doła lecze tak... 538+250 kcal. Przekąska miedzy posiłkami. XD
#cybulionsietuczy
@Cybulion wziąłbyś serek wiejski high protein z Lidla z sosem sweet chili to byś doła nie miał. Ale rozumiem, że chili odpada?
Zaloguj się aby komentować
Ale se nawalilem, 390ml gestej zupy - krem z bialych warzyw, z bonusowa marchewka z rosołu. Zjeść i na spacer do szpitala.
#cybulionsietuczy
@Cybulion Trochę tryfofobia ale polej.
@Cybulion lubię takie zumpki. Też sobie dzisiaj nałożę, chociaż kebab z baraniny ma być (kucharka robi na złość Norwegom bo na nią donoszą xD).
@Cybulion samochodem jedź bo niepotrzebnie kalorie spalisz idąc
Zaloguj się aby komentować
Dojechalem do 4300kcal.
Mam jeszcze miejsce, wiec pada pytanie
#cybulionsietuczy
#ankieta
Komentarz usunięty
Gainery wpierdalaj
@Cybulion po trzy do mordy
Zaloguj się aby komentować
#cybulionsietuczy
Mascarpone, nutella, smietana 30% i kinderki....
Podobne do twojej owsianki dzisiejszej xD @cebulaZrosolu
@Cybulion zamień się
@Cybulion mordeczko, bo mi nie odpowiedziałeś w innym wpisie a jestem ciekawy. Twoja przypadłość sprawia, że musisz sobie mielić pokarm ale nie sprecyzowałeś czy to znaczy, że alkohol też jest dla Ciebie szkodliwy. Pozdro
Wygląda jakbyś jadł to drugi raz
Zaloguj się aby komentować
Pasta....
Pomidor, cebula, czosnek, camembert, brie, pstrag tęczowy wędzony na zimno, pesto, majonez, kiełki, jajka, opieńki marynowane
Przed, podczas, po.
#cybulionsietuczy
Koty sie zawsze ciesza na paste rybną
Edit: smietana stoi do zupy :P
@Cybulion a gdzie po zjedzeniu?
@Cybulion winiary
Tęczaki mają białe mięso. Ciekaw jestem co tam dodali dla tak po⁎⁎⁎⁎nego koloru, ale nie kupowałbym tego...
Jakaś po⁎⁎⁎⁎na akcja upodobniania do bardziej pożądanych Potokowców/Troci, które w naszym regionie Europy też mają białe mięso. No chyba, że to ma udawać Łososia...
Zaloguj się aby komentować
Barszcz zmiksowany,
Hummus z czerwonym pesto,
Kiełki słonecznika (nigdy mi sie nie znudzą),
Fresubin czekoladka,
Taki obiad. A na kolacje Mam miesko w sosie od mamy bede probował nie blendować.
Lekarz powiedział że jestem dzielny XD. Kolejne skierowania... Terminy przerażające...
#cybulionsieleczy #cybulionsietuczy
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Stanał ja na wadze i... No kurcze. 59,9. Startowałem z 55,7. Jak tak dalej pojdzie to w tym roku dobije do tych 70... Ide dzisiaj do Pani Doktur, mam nadzieje że pochwali moje tycie.
#cybulionsietuczy
kurde chciałbym tyle mieć
@Cybulion najs, powoli do przodu. Wytrwałości życzę!
@Cybulion no gratuluję 🙌
Zaloguj się aby komentować
Czekoladowe wpc na mleku czekoladowym staje sie nie tyle co pijalne a nawet smaczne. Piekło zamarzło. Białko sie kończy @bartek555 masz tam jakas promke na białko na oku? #cybulionsietuczy
@AdelbertVonBimberstein ale ktores polecasz? Wogole jakie wory po 4,5 kg XD
@Cybulion ja miałem tylko naturalne. O smaki molestuj Bartka bo on z tego co pamiętam to je próbował.
@Cybulion https://www.greatone.pl/products/great-whey-high-protein-4-5-kg\_2222
199 zł za niektóre smaki. Dodaj coś aby przebić 200 zł i wysyłka za darmo.
@AdelbertVonBimberstein @bartek555 okej, w koszyku. Dzieki mordki. 4,5kg to mi na pol roku starczy XD
@Cybulion mozesz wziac 3kg, tez sa
@bartek555 nie no chyba sie to nie popsuje XD za 200 pln 4,5 kg to super cena. Musze to ładować nie mam wyboru, a jak juz sie utucze to tez sie przyda bo planuje coś wyrzeźbić
Zaloguj się aby komentować
Była zupa, i inne bzdety dziś wjechały, to teraz zrobilem paste:
Łosoś wędzony na ciepło z pieprzem(taki stek), camembert, jajka, majonez, pomidory, cebula, natka pietruszki, czosnek, curry, kurkuma, pieprz, sól.
Boże jakie to dobre. Wstepna kolacja, na druga kolacje wejdzie tłusty rosół na wołowej łacie. I tak to sie zbiera te kalorie.
Dziekuje sobie sprzed 5 lat że kupiłem blender XD
#cybulionsietuczy
@Byk jestem plaski jak moja byla XD
@Cybulion wiem, ale do lata zbudujesz formę.
@Cybulion gastroskopię robiłeś?
@wiatraczeg 3 razy. I nawet badanie maszyna do ercp
@Cybulion O, dostałem ostatnio takiego shake'a w szpitalu, tylko orzechowe, całkiem fajne te napoje, choć drogawe
@pingWIN te akurat tanie, 7 pln za sztuke.
@Cybulion Dla mnie to drogo xD piłem też te od Nestle podobny, też całkiem spoko był
Zaloguj się aby komentować
Stan na 12:45 - 1900kcal. A zaraz wleci obiad. Żoładek powoli sie rozciaga. #cybulionsietuczy #gownowpis
Zaloguj się aby komentować
4125kcal. Mam pełen brzuszek jak nigdy. Chyba zara pynkne.
#cybulionsietuczy
@Cybulion ty mnie nie denerwuj
2198 kcal
Wg Garmina mam dzisiaj spalone 3k.
@AdelbertVonBimberstein obralismy rozne drogi, ja mam spalone 400 i ubolewam
@AdelbertVonBimberstein Garmin zdaje się zawyżać - w lecie miałem tygodnie ze średnią 4k, przyjmowane niecałe 3 a waga rośnie.
piwem zapij, żeby mieć pewność
@slynny_skorpion nie lubie piwa, zapijam kolałką ale jak pisalem wyzej - napoi nie wliczam
@Cybulion trzeci raz namawiać nie będę
A co zjadles? @Cybulion
@jajkosadzone wszystko. 3 nutri, 2* odzywka, pol kilo kuraka w pascie, litr super kalorycznej zupy, czekolada 200g, etc etc
@jajkosadzone słoik kieleckiego...
Zaloguj się aby komentować
Obiad:
Blend zupy buraczkowej na kuraku,
Kiełki słonecznika
Pasta - kurczak curry, cheddar, jajko, cebula, natka pietrushki, majonez, opieńki marynowane, pomidor
Nutridrink.
Cos ok 1100-1300 kcal.
#cybulionsietuczy
@Cybulion przejebane takie papki jeść co?
@cebulaZrosolu niby tak, ale wczoraj ziomek mi podjadał paste na chlebku. Wiec chyba smaczne mi wychodza xD. Idzie przywyknac
Zaloguj się aby komentować
