25 352,61 + 10,6 = 25 363,21
#sztafeta #bieganie
25 352,61 + 10,6 = 25 363,21
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
25 344,31 + 8,30 = 25 352,61
Czas na nowe buty, po bieganiu w moich ulubionych pobolewa achilles. Kurevsko nedobre novinky.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
25 329,05 + 15,26 = 25 344,31
Autobus do Widnes, a potem z Widnes przez dzielnice północne, Cronton i do Halewood, na obrzeżach Liverpoolu. Bieganko spoko, ale przez jakieś 2 kilometry nie miałem chodnika, tylko zwykłą ulicę z samochodami, strasznie wąską i zarośniętą, to na niektórych zakrętach można się było cykać. Ale tak ogólnie to bardzo miło, na końcu w jakimś lasku byłem, gdzie wykopano rzeczy z rzymskich czasów - śmiesznie pomyśleć, że 2000 lat temu ktoś tu mieszkał, żył itp.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 323,03 + 6,02 = 25 329,05
Takie tam za stary jestem na to
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 307,64 + 6,31 + 9,08 = 25 323,03
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 264,27 + 21,37 + 12,00 + 10,00 = 25 307,64
pierwszy #papaton w tym sezonie z 4 wizytami w toalecie xD
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 247,66 + 16,61 = 25 264,27
Dziś udało mi się dość wcześnie wstać i wystartować około 6:30. To był dobry wybór bo temperatura pozwoliła mi biec w większości w 3 strefie i to wszystko mimo wczorajszego grillowego obżarstwa oraz kilku drinków.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 233,45 + 14,21 = 25 247,66
Zmusiłem się na poranny bieg, budzik na 5⁴⁵, ale wstałem dopiero o 7¹⁵ i od razu w buty.
No nie jest to do końca moja bajka. Ostatnio próbowałem biegać rano dokładnie rok temu. Generalnie jak biegam to jak nie zaskoczy po 11km to już nie zaskoczy w ogóle. Nie zaskoczyło.
Jak będzie okazja to będę trenował poranne biegi, bo trzeba się konfrontować z dyskomfortem.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

Zaloguj się aby komentować
25 203,45 + 8,00 + 10,00 + 12,00 = 25 233,45
Tyle z tego tygodnia:)
#sztafeta #bieganie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin



Fakty są niepodważalne: Osiągnięcie
jest Twoje.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Zaloguj się aby komentować
25 193,43 + 10,02 = 25 203,45
Poranny rozruch i zwiedzanko. 😃
Tydzień zamknięty w 71 kilometrach.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin



Zaloguj się aby komentować
25 188,42 + 5,01 = 25 193,43
Poranny trening na wyjeździe
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
Aberdeen Half Marathon 2026
Pierwszy "oficjalny" polmaraton odbyty, wczesniej w Marcu biegnac sam zrobilem 02:11 z czego bylem w miare zadowolny bo to byl pierwszy polmaraton ever ale mialem nadzieje wykrecic cos lepszego.
Warunki idealne bo lekko pochmurno z wiaterkiem, plan byl zrobic ponizej 2 godzin, a tu sie okazalo, ze mega fajnie sie biegnie to mozna bylo troche dokrecic srube
Nie sadzilem, ze bede w stanie biec takim tempem taki dystans, a tu prosze. Padlo PB na wszystkich dystansach.
Medal fajny bo metalowy, coraz czesciej teraz daja drewniane badziewie.
Finish Time - 01
594 miejsce overall wbite.
Za 3 tygodnie ultra 50km, a w listopadzie 69km
#bieganie #polmaraton





Zaloguj się aby komentować
25 175,72 + 8,50 + 4,20 = 25 188,42
Rano droga samuraja była drogą samotną, ale po południu uczyłam dziecko jeździć na rowerze i jeszcze trochę dystansu wpadło, bo nam bardzo dobrze szło.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
25 173,02 + 2,70 = 25 175,72
Dzień 9 (51)
Kawałek dalej tym samym tempem.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 163,87 + 9,15 = 25 173,02
Z Psem!
#psy
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin




Zaloguj się aby komentować
25 156,87 + 7,00 = 25 163,87
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
25 152,66 + 4,21 = 25 156,87
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
25 141,58 + 11,08 = 25 152,66
Miało być więcej ale zawoziłem córkę do wakacyjnej prac, wróciłem się o 7:30 i było już trochę za ciepło. Skończyło się na 11km ale jutro spróbuję więcej.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
25 125,30 + 16,28 = 25 141,58
Ucieczka przed burzą
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
25 087,91 + 10,84 + 7,69 + 10,53 + 8,33 = 25 125,30
Powrót po 2 tygodniowych wakacjach, na których postawiłem być rurkowcem i z większych aktywności były tylko 3 trekkingi 😊 3 wybiegania plus interwały w upale chyba jakaś klątwa bo ostatnio jak mam robić to zaczyna grzać 😅
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin




Zaloguj się aby komentować