1 387,35 + 10,18 = 1 397,53
#sztafeta #bieganie
Społeczność
Sztafeta
Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega
Zaloguj się aby komentować
1 383,3 + 4,05 = 1 387,35
Dziś na lenia, na dodatek bez psa bo plucha straszna się zrobiła.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 370,93 + 12,37 = 1 383,3
Dzisiaj mija mi pierwszy rok biegowej przygody. Dokładnie rok temu wybrałem się na swój pierwszy "test"- czyli bieg ile się da. Urwałem wtedy 7.44km. Pierwszy rok kończę z 1621km na liczniku i ambitnymi planami na więcej. Przy okazji test drugiej pary nowych butów: Nike Pegasus 41. I jak do firmy Nike również byłem średnio pozytywnie nastawiony to już przy przymiarce pierwszy zachwyt- leży na mojej stopie jakby były szyte na miarę. No perfekto, no. Odczucia w biegu też fajne, średnia amortyzacja ale wystarczająca i średnie odbicie. To będzie dobry but na codzienne klepanie po chodnikach i okazjonalnie na bieżni.
(+18km ze stycznia 2025 nie uwzględnione w "roku" garmina)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@AdelbertVonBimberstein ktoś tu pozazdrościł opisu koleżance ;)
W lewym narożniku @Trypsyna znana i popularna m.in. z kontentu o bieganiu i zdjęć z zegarkiem i butami
@WujekAlien naśladownictwo największym rodzajem uznania czy coś, dlatego wszyscy jedzą Twaróg xD
@AdelbertVonBimberstein no jak nie, jak tak
@AdelbertVonBimberstein ja dałem radę tylko pół roku
@DexterFromLab spoko, rób to co ci sprawia radość. Ważny jest ruch i czerpanie radości z procesu. Bieganie, rower, siłownia, sztuki walki, basen... to tylko narzędzia. Mają być wygodne aby bez przymusu po nie sięgać w codziennej walce o bycie lepszą wersją samego siebie. Bo porównywać trzeba się do wczorajszego "ja".
Dzisiaj mija mi pierwszy rok biegowej przygody.
Sto lat, sto lat
PS. Na biegach ultra nie podają twarogu
@Z_buta_za_horyzont o dopiero teraz odkopałem ten komentarz xD
Nie podają ale zaczną.
Zaloguj się aby komentować
1 362,93 + 3,0 + 5,0 = 1 370,93
Z wczoraj i dziś. Powrót po przerwie.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
mnchk676
★Inspirator
1 351,53 + 11,4 = 1 362,93
Bieg spokojny + rytmy
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 343,8 + 7,73 = 1 351,53
Godzina siedzenia w kuchni przy kawie i rozmyślań "pewnie zaraz przestanie sypać". Nie przestało a nawet zaczęło mocniej sypać. No cóż, wyglądałem jak bałwanek po powrocie ale trening zaliczony!
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@domin78 mówią, że nie ma złej pogody na bieganie. Ja mówię, że jest... ale trening trzeba zrobić
Zaloguj się aby komentować
1 332,80 + 11 = 1 343,80
Śnieżnie!
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 322,80 + 10 = 1 332,80
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
fonfi
★Gruba ryba
1 316,74 + 6,06 = 1 322,80
Bo bardziej to mi się już nie będzie chciało...
No i #zalesie.
fApple ssie. Ale to już nie jest zwykłe ssanie. To jest ssanie na poziomie przemysłowym. Z certyfikatem ISO. Każda kolejna aktualizacja zegarka wygląda jak projekt zaliczeniowy grupy studentów, którzy przyszli na zajęcia tylko dlatego, że była lista obecności. I to w wersji: pre-alfa-demo-nightly-maybe. Przed aktualizacją zegarka: trening, głosowe wskazówki po polsku, czysto, wyraźnie, jakby sama Krystyna Czubówna szeptała: „dobre tempo, synu”. Po prostu działało! Działało w natywnej apce. Działało i w Stravie.
Po aktualizacji? “Heloł maj polisz friend! My now have super hiper ej-aj trejning asistant!” Ale on gawarisz only inglisz." Tyle, że jak masz język zegarka ustawiony na polski, to dostajesz jakiegoś pijanego Brytola albo Jankesa z Teksasu, który zobaczył słowo „polish” i uznał, że da radę fonetycznie. Efektu łatwo się domyślić.
No dobra, myślę - niech stracę. X lat nauki nie poszło w las, coś tam szprecham, jest globalizacja - przestawiam zegarek na angielski i idę biegać. Włączę sobie coś do słuchania. Może podcast. Relaks, endorfiny... Taki wuj! Okazuje się, że firma za bilion dolarów nie potrafi sprawić, żeby ich jedna własna aplikacja dogadała się z inną własną aplikacją. Po KAŻDYM komunikacie głosowym treningu podcast się nie wznawia. Cisza. Null.
Instant wkurw, tętno 190, spod czapki leci para jak z lokomotywy, zegarek pyta czy dzwonić po żonę, a ja nawet jeszcze za furtkę nie wybiegłem. Po trzecim „pauza–wznów–pauza” w końcu się poddałem i resztę trasy biegłem w absolutnej ciszy, słuchając tylko własnego rzężenia i chlupania śnieżnej brei w butach.
Aha - no i zdjęcie @Trypsyna style, bo to podobno modne teraz.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@fonfi za chwilę Ci policzy za copyrajt do pozy ze zdjęcia
A tak poważnie to straszna kicha z tym jabłuszkiem. Może za chwilę wypuszczą jakąś łatkę na ten cyrk?
Może za chwilę wypuszczą jakąś łatkę na ten cyrk?
@Yes_Man Nie! Matkobosko, nie! Niech już nic nie wypuszczają
@fonfi Nigdy was japczorze nie zrozumiem xD Miałem tutaj już długi komentarz z naśmiewaniem się, ale sobie jednak daruję, bo znowu napadną na mnie fanboye
@onpanopticon No daj sobie upust, nie krępuj się. Ja się nie obrażę. Co sobie popsioczę to moje, ale i tak lubię ten ekosystem (z naciskiem na ekosystem) bo bez tego to najzwyklejsze kawałki hardware'u
@fonfi jestem tolerancyjny, więc się kochajcie tylko mi z gołą dupa po mieście nie łaź
Jord fonfimon z kwadratowym zegarkiem no niemoge druga rare ´ka dzisiaj wpada co za dzien
Zaloguj się aby komentować
pjib
Inspirator
1 302,06 + 14,68 = 1 316,74
Zabierzcie już ten śnieg z chodników...
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Podpisuję się pod prośbą!
Zaloguj się aby komentować
1 292,05 + 10,01 = 1 302,06
Dyszka, ale zasypało konkret. W większości bieg po śnieżnych zaspach xD
Warunki na sobotnią noc w lesie szykują się prima sort
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna wczoraj w @wrzoo na spacerze widzieliśmy takiego wielkiego odyńca w tpk, no gigant. Trzymajcie się w tych lasach tam.
@owczareknietrzymryjski będę wypatrywać thx
@Trypsyna czemu wklejasz zdjęcie @scorp ? xD
@Trypsyna Po zmroku podłoże będzie zmarznięte to Nocny Jeleń wejdzie pięknie
@Z_buta_za_horyzont Dzięki za rady, każda się przyda 😃 baterie mamy już w zapasie i planowaliśmy spakować awaryjnie na zmiane. Szykuje się conajmniej 7 godzin biegu w ciemności. Z tymi ogrzewaczami dobrze że piszesz, właśnie zamówiliśmy. Dobrze mieć na czarną godzinę 😁 Pogoda co chwile się zmienia, raz na minusie raz delikatnie na plusie. Jedno będzie pewne, będzie ślisko xD
Rozważasz założenie raczków w sobotę? Gdzieś mi mignela wiadomość organizatorow że dobrze się zaopatrzyć. Pytam bo chodzić chodziłem, ale biegania w nich nie potrafię sobie wyobrazić 😀
@winet nie posiadamy raczków, natomiast będziemy biec z kijkami do biegania to jakieś dodatkowe punkty podparcia będą 😁
@Trypsyna @winet Biegałem w raczkach sporo razy — mam jedne standardowe i drugie z kolcami tylko na przodzie. Najwięcej przebiegłem testowo 12 kilometrów i wtedy lekko zacząłem odczuwać ten drut łączący z przodu na palcach.
Miałem raczki na kilku biegach, między innymi na Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim i Zamieci 24h, i szczerze mówiąc rzadko je zakładałem. Musi być naprawdę lód, żeby miało to sens — albo na stromych zbiegach, żeby mieć lepszą przyczepność.
Zaloguj się aby komentować
1 286,97 + 5,08 = 1 292,05
Takie tam bieganko, o jedno kółko mniej, żeby nie przeciążyć ;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
1 275,17 + 11,8 = 1 286,97
Bieganie po śniegu wchodzi w kolana.
#sztafeta #bieganie
@splash545 ale ja jestem gupi
@onpanopticon xd
Zaloguj się aby komentować
1 269,92 + 5,25 = 1 275,17
Nie za bardzo mam czas, no ale nie oszukujmy się- 25 minut na bieg to idzie zawsze znaleźć. Sprawdziłem więc nowe buty UA Infinite Elite 2. Są spoko, dobrze amortyzują, chociaż miałem na podeszwie takie uczucie- jakby ciepła. Albo muszą się "dobić" do stopy, albo to będą bardzo ciepłe buty. Nie potrafię na razie określić przyczyny takiego odczucia. Myślę, że jak walne jakiegoś longasa to będę lepiej wiedział. Najwyżej zmienię skarpety bo biegam całorocznie w takich dosyć grubych, wełnianych. Jak na razie i za trzy stówki - polecam. Zamówiłem też Nike Pegasus 41 do krótszych biegów i na bieżnię. Przyjdą za dwa dni to sprawdzę.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
No nie mogem Adelbertomony tez sa yeahh normalnie ostatnio swiat Trypsymonow rozwija sie w spektakularnym tempie
@ErwinoRommelo je jestem trenerem pytaj @Dziwen
@AdelbertVonBimberstein xdd max side questem
Zaloguj się aby komentować
1 265,36 + 4,56 = 1 269,92
Niedzielny... bieg. Tak to sobie nazwijmy. Było to jednak bardziej przedzieranie się przez rozchodzony śnieg.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
1 248,08 + 5,23 = 1 253,31
Pięć z psem przy lesie, w zawieji śnieżnej. Spotkaliśmy śmieszne leśne pieski, na szczęście mieliśmy wspólny kierunek ale przeciwne zwroty wekotora XD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Jakbym był w lesie po zmroku pod wpływem środków odurzających i zobaczył takiego ledowego psa to bym się przeraził i zdrowaśke na kolanach recytował
@Ten_koles_od_bialego_psa widząc zieloną obrożę przypominała mi się pewna anegdota: kilka lat temu, gdy poznałem swoją obecną żonę, często chodziliśmy na spacer do lasu, głównie w środku nocy XD. Pewnego razu, idąc przez las zobaczyliśmy zielone światło które się pojawiało i znikało oraz ruszało w dość nienaturalny sposób. Idąć w jego kierunku byliśmy coraz bardziej obsrani aż byliśmy tuż obok. Wtedy w totalnej ciemności okrągłe zielone coś i wąsy które odbijały od tego światło krzyknęły na mnie "łuff". Wtedy zrozumieliśmy że to jednak pies typu szczur an nie żadne ufo XD.
@Ten_typ_sie_patrzy masakra, ja bym już pampersa wymieniał po takim spotkaniu z obcym
@jakub-krol mieszkam przy lesie, można przywyknąć
@Ten_koles_od_bialego_psa Ten pieseł to zdecydowanie mój ulubiony content na tej stronie
Zaloguj się aby komentować
1 243,68 + 4,4 = 1 248,08 Od czegoś trzeba zacząć 😁
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu\ #sztafeta #bieganie
@cazpereq witamy i powodzenia!
@Zioman dzięki ✌️
Zaloguj się aby komentować
notak
Osobistość
1 217,23 + 7,46 + 6,27 + 4,44 + 8,28 = 1 243,68
Ziiiimno
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@notak Pobiegaj, będzie ci cieplej
@notak Wspaniała stylówka
@onpanopticon Ludziom wystarczy że biegam w takiej temperaturze i wietrze żeby wiedzieć że brakuje mi klepki
Aż mi się przypomniało
@wonsz dobre
Zaloguj się aby komentować
1 202,22 + 15,01 = 1 217,23
Deszczowy dzień, ale udało się uniknąć przemoczenia i strzelić piętnastaka w poszukiwaniu nowych squadratów. Jeden uciekł, bo cholery zrobiły sobie roboty parkowo-drogowe obok szpitala Alder Hey i musiałem biec na czuja (swoją drogą znanego w polskim internecie z jednej pasty, którą dołączam w img).
Z ciekawych rzeczy to chyba tylko moment, jak kończy się uliczka i mam przed sobą tak z 50 schodów do nieba?
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować