Zdjęcie w tle

splash545

Lider
  • 3261wpisów
  • 19742komentarzy

O wszystkim, co wydaje się niesprzyjające i uciążliwe, nauczyłem się myśleć tak: nie okazuję posłuszeństwa bóstwu, lecz się z nim zgadzam; idę za nim z własnej ochoty, a nie dlatego, że jest to konieczne. Nigdy nie zdarzy mi się nic takiego, co bym przyjął ze smutkiem czy z gniewnym spojrzeniem. Chętnie spłacę każdą daninę. Wszystko zaś, nad czym jęczymy i czego się lękamy, stanowi daninę życiową. Uwolnienia od niej ani się nie spodziewaj, mój Lucyliuszu, ani nie pragnij. Oto udręczył ciebie ból pęcherza, oto nadeszły nieprzyjemne listy, nawiedziły nieprzerwanie następujące po sobie straty; podejdę jeszcze bliżej: oto trwożyłeś się o życie. I cóż? Czyś nie wiedział, że sam sobie tego życzyłeś, skoroś życzył sobie starości? Wszystko to związane jest z długim życiem — podobnie jak z długą podróżą łączy się i kurz, i błoto, i deszcz. «Ależ ja chciałem żyć, a mimo to być wolnym od wszelakich przykrości». Taka godna niewiasty mowa nie przystoi mężowi.


Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

887ace40-cf45-4694-989b-11c8c14bd5e1

Zaloguj się aby komentować

Agitacja


Brać poetycka, więc siostry i bracia

do Was kochani z prośbą się zwracam.

Gdyż dwóch spośród naszych mistrzów sonetów

ledwo mijają się z pewną podnietą.

@fonfi i @Piechur potrzebują głosów,

żeby po siurkach lizanie swych poczuć.


Głos na Piechur

Głos na Fonfi


#zafirewallem #popularitycheck #wolnewiersze

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Nie są więc namiętnością wzruszenia powstałe pod wpływem żywych wyobrażeń przedmiotów, jeżeli tylko ich doznajemy, ale stają się nią dopiero wtedy, kiedy im ulegamy i pozwalamy się takiemu bezwolnemu poruszeniu porwać za sobą. Jeśli bowiem ktoś bladość na twarzy, łzy tryskające, wzburzenie wstydliwych soków, głębokie westchnienia, spojrzenia, które nagle stają się bardziej ogniste, albo coś podobnego uważa za objaw namiętności i za oznakę świadczącą o stanie wewnętrznym, jest w błędzie i nie rozumie tego, że są to wzruszenia ciała. Tym się tłumaczy, że bardzo często żołnierz, nawet najwaleczniejszy, kiedy wkłada na siebie zbroję, blednieje, i że najodważniejszemu wojownikowi, gdy dadzą hasło do boju, cośkolwiek zadrżą kolana, i że wielkiemu wodzowi, zanim hufce zderzą się z sobą, serce kołacze się w piersi, i że znakomitemu krasomówcy, gdy się przygotowuje do wygłoszenia mowy, sztywnieje język.


Seneka, O gniewie

#stoicyzm

d2d545e9-586b-40a6-8f6c-e8cfdc54a12c

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

#pompujwpoprzekziemi prawidłowe podium 2025:


  1. @Byk - 55 928

  2. @Hugs - 47 669

  3. @splash545 - 47290

Tak mi się wydawało, że w zeszłym roku nie dobiłem w do 50k i faktycznie. Okazało się, że w styczniu i lutym na hejtostats pokazuje mi bzdurne wyniki: 6800 zamiast 4000 i 6050 zamiast 4200. @fonfi jak masz możliwość to proszę o korektę.


No i wielkie gratulacje dla @Hugs - jednak byłeś ode mnie lepszy!

@splash545 dzięki! Ale to tylko cyferki 😉 zabawa najważniejsza i że coś dobrego z tego wychodzi. I tak wymiatasz i dla mnie wygrałeś 😁

Aż musiałem swoje sprawdzić i wg spreadsheetu mam 47602. Bardzo możliwe, że dorobiłem i coś dodałem do wpisów dla radości BRC i zapomniałem poprawić w pliku 😂 jak znajdę czas to spróbuję sprawdzić z ciekawości.

@splash545 faktycznie, mialem sumować z moich 12 tabelek wyniki, ale zobaczylem, ze na hejtostats jest roczne podsumowanie i bezmyslnie poszedlem na łatwiznę, dzieki za wyjasnienie i poprawe podium:)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

A jakże bezrozumna jest wiara, że od uznania naszego zależy ograniczenie tych rzeczy, których zaczątki nie podlegają naszej woli. Jak się to może stać, że miałbym dosyć siły do położenia kresu czemuś takiemu, do zapobieżenia czemu siły mi brakowało, skoro przecież łatwiej jest do czegoś nie dopuścić niż.

dopuściwszy powstrzymać?


Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

6d3e65c0-addf-4baf-8311-a9eeea18d8f0

Zaloguj się aby komentować

Podsumowanie grudzień 2025:


Pompki - 3170 / 4000 = 79%

Plank - 110 / 150 = 73%

Przysiady - 1200 / 2500 = 48%

Bieganie - 114 / 100 = 114%

Spacery - 23 / 30 = 77%

Czytanie - 633 / 800 = 79%

Medytacja - 270 / 400 = 68%

Waga - 101,5kg = 98%

BMI - 23,4



Zimowa aura nie sprzyja mojej aktywności, lecz mimo wszystko nie jest źle. Najważniejsze, że to na czym mi najbardziej zależy - czyli bieganie - wypadło dosyć dobrze. Jedyne co zawaliłem to przysiady, bo jakoś nie potrafiłem się do nich zmobilizować. A reszta wyszła jako tako. Przez świąteczne obżarstwo ucierpiała moja waga, ale już zdążyłem zrzucić 2 kilo. Wychodzi z tego, że mój cel na przyszły miesiąc tj. powrót poniżej 100 kg, powinienem zrealizować w pierwszym tygodniu stycznia.

W drugiej połowie miesiąca lecę na wczasy i chcę się w końcu przełamać i zaliczyć choć jeden bieg będąc na obczyźnie.



Cele na styczeń 2026:


Pompki - 4000

Plank - 150 min

Przysiady - 2500

Bieganie - 120 km

Spacery - 30 km

Czytanie - 800 stron

Medytacja - 400 minut

Waga - 99kg

Zaliczyć przynajmniej 1 bieg na wczasach


#oczynieniupostepow #postanowienia

68267e30-eeae-4385-b923-4b9907854911

@splash545 jak na okres świąteczny, to za⁎⁎⁎⁎ste wyniki. Wiadomo na święta trzeba się najeść. Po wizycie w restauracji z "all you can eat" ze szwagrem do teraz odczuwam obrzydzenie do samego siebie xD Trzymam kciuki za pierwszy bieg za granicą.

Zaloguj się aby komentować

I cóż to za chwała wiele pić?

Kiedy palma zwycięstwa pozostanie przy tobie, kiedy inni zwaleni z nóg przez sen albo wymiotujący nie będą więcej przyjmować twojego przepijania, gdy spośród uczestników uczty ostoisz się tylko sam jeden, gdy swoją niezwykłą dzielnością pokonasz wszystkich i nikt nie będzie zdolny wypić wina tyle, co ty, wtedy i tak będziesz zwyciężony przez... beczkę.


Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

8e0fa439-24e3-4a26-a631-4a951d707d63

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaprawdę, zapomnieć o swoich bliskich i pamięć o nich pogrzebać wraz ze zwłokami, bez miary opłakiwać, ale potem bardzo rzadko wspominać — to postępowanie niegodne człowieka. W ten sposób kochają swoich najbliższych ptaki, w ten sposób kochają dzikie zwierzęta, których miłość jest gorąca i prawie szalona, lecz wraz z utratą istot ukochanych całkiem gaśnie. Nie przystoi to jednakże rozsądnemu mężowi: niech on zawsze pamięta o zmarłych, lecz niechaj przestanie ich opłakiwać.


Seneka, Listy moralne do Lucyliusza

#stoicyzm

71d3bd38-3509-44dd-b1fa-1bedf4e51f6c

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować