(...) dbajmy tylko o jedno: byśmy tej chyżości tak bardzo szybko ulatującego czasu, której nie możemy powściągnąć, nic poznali dopiero wtedy, gdy już zostaniemy na końcu. Każdy nastręczający nam się dzień powinniśmy przyjmować jako dzień najlepszy i obracać na swój pożytek. Jeśli coś ucieka, musimy to wyprzedzać.
Seneka, Listy moralne do Lucyliusza
#stoicyzm
Zaloguj się aby komentować
2 477 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 15 + 15 = 2 627
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@splash545 Siema pajonk, przybij nogogłaszczkę
@vredo nie mogje bo robie na nich przysiady.
Zaloguj się aby komentować
24 581 092 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 580 872
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
To miało być prostsze. Ale nie jest. Jest za to osiągnięcie
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
Przychodzimy na świat w korzystnych warunkach, jeśli z nich tylko nie rezygnujemy. Natura postarała się o to, że do szczęśliwego życia nie potrzeba bogatego wyposażenia: każdy się może uczynić szczęśliwym. Rzeczy zewnętrzne mają małe znaczenie i nie mogą oddziaływać ani w jednym, ani w drugim kierunku. Mędrca nie wprawia w pychę sukces, a porażka nie wywołuje w nim przygnębienia; zawsze bowiem dąży do tego, aby najbardziej polegać na sobie, aby z siebie czerpać wszelką radość.
Seneka, O pocieszeniu do matki Helwii
#stoicyzm
@splash545 to czerpanie radości z siebie jest kluczowe. Jest to coś, czego trzeba się nauczyć. Niestety ma na to wpływ wiele rzeczy: środowisko w jakim się wychowujemy, szkoła, związki a nawet czasy w jakich przyszło nam żyć. Niemniej warto się tego uczyć. Zacytuję wypowiedź którą usłyszałem na terapii "nie będzie się żyć dla innych jeśli najpierw nie zacznie się żyć dla siebie". Po prostu nie czerpiąc radości z tego kim jesteśmy nie staniemy się dobrymi partnerami, rodzicami czy przyjaciółmi. Zawsze coś będzie nas coś uwierało i niszczyło w nas to, co dobre.
@WatluszPierwszy amen.
Zaloguj się aby komentować
6 215,06 + 11,60 = 6 226,66
Śnieg i błoto, ale ciepło i fajnie się biegło.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Komentarz usunięty przez moderatora
@onpanopticon no bo fajnie się biega, no.
"Śnieg i błoto, ale ciepło i fajnie się biegło.
@splash545 A u mnie już wiosną j⁎⁎ie i sucho, nawet do rzapki inaczej się idzie, tak dziwnie, bez zimówek i ocieplanych gaci
Ale w czapkie jeszcze
Osiągnięcie
W sumie... (70 km)
Dokumentalista (30 zdjęć)
zostało przyznane. Spokojnie świat to wytrzyma.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
@splash545 o, to ja dziś jestem tam na dole.
A w legendzie zabrakło że ten czarny wykres to ambicja
Chciałbym mieć habits
Zaloguj się aby komentować
(...) piękno życia nie zależy od jego długości, ale od sposobu wykorzystania; iż może się zdarzyć, bardzo często się zdarzyć, że kto żył długo, przeżył mało.
Seneka, Listy moralne do Lucyliusza
#stoicyzm
Lubię ten cytat, kiedyś dał mi dużo do myślenia jaką drogą iść przez życie
@Z_buta_za_horyzont górzystą i piaszczystą?
@splash545 ogólnie to zastąpić myślenie i planowanie działaniem czy to w piachu, górach czy ostatnio na klatce schodowej
@splash545 konstrukcja z "iż" jest piękna.
Wole żyć rok życiem tygrys, niż 20 lat życiem żółwia! Tiger King
Zaloguj się aby komentować
24 585 650 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 585 430
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
1 977 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 = 2 177
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
31 256 945 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 256 345
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
440 742 - 15 = 440 727
#rokmedytacji
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
To ten moment, w którym z przykrością informuję o osiągnięciu
Ja nie dam rady?! (15 min)
Nie mogę rozmawiać bo medytuję! (10 000 min)
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
Ciesz się z małych rzeczy! #postoicku
Współczesny człowiek jest tak bardzo zajęty życiem, że nie ma czasu by żyć. Zajęty wieczną pogonią, od zadania do zadania, od pragnienia do pragnienia, od potrzeby do potrzeby, a w międzyczasie zapomina, o tym co jest naprawdę ważne. A ważny jest spacer, szum drzew i zachód słońca, chwila z lekturą, uśmiech żony, czy rozmowa z przyjacielem - to właśnie w takich rzeczach kryje się prawdziwa treść życia.
Bo to, czy osiągniesz sukces finansowy, będziesz podróżować, będziesz mieć kochającego partnera życiowego, czy też dobre wykształcenie - to żadna z tych rzeczy z osobna, ani nawet wszystkie razem wzięte, same z siebie nie sprawią, że będziesz szczęśliwy. Możliwe, że właśnie jesteś tak zajęty próbą ich osiągnięcia, że nie masz czasu na chwilę refleksji, by zauważyć pewną zależność, że każda z tych dużych rzeczy - do których tak uparcie dążysz - składa się z pewnej puli rzeczy małych. Jeśli więc nie potrafisz cieszyć się z małych rzeczy, to spełnienie dużego pragnienia, da Ci jedynie chwilową satysfakcję i zostawi po sobie pustkę, którą zapewne wypełnisz kolejnym dążeniem, bo przecież zawsze można osiągnąć więcej.
A to właśnie w małych rzeczach jest klucz do szczęścia. Ważne, żeby nauczyć się je cenić i doświadczać w sposób jak najbardziej świadomy, nie mimochodem, nie od niechcenia, lecz z należną im uważnością. Niech przestaną być małe, niech staną się wielkie! Postaw je, więc wysoko w swojej hierarchii wartości.
Chcesz być szczęśliwy? Uczyń się nim samemu! Właśnie poprzez regularne staranie, żeby doceniać i cieszyć się z małych-wielkich rzeczy. Bo, żeby być szczęśliwym wcale nie trzeba niczego osiągnąć, wystarczy tylko opanować tę jedną umiejętność. Bo szczęścia można się nauczyć, ot tak, po prostu.
#stoicyzm
I tak i nie. Bo z jednej strony racja, spacer, zachód słońca czy książka są ważne, ale z drugiej strony - ciągłe gadanie o tym tworzy w ludziach FOMO i tylko pogarsza ich stan psychiczny, bo znowu nie robią tego, co powinni.
Mam trochę dość tego internetowego gadania co jest prawdziwym szczęściem czy prawdziwym życiem. Prawda jest taka, że jeśli chcesz mieć dom, to musisz na niego zarobić i możliwe, że wtedy nie będziesz oglądał zachodów słońca i chodził na spacery - ale to jest okej. Posiadanie celów i poświęcenie części życia na nie - to jest okej. Posiadanie chęci siedzenia na kanapie i nicnierobienia też jest okej. A jeśli chcesz iść na spacer czy poczytać książkę, to super. Ale rób to jeśli chcesz, a nie dlatego, że bez tego Twoje życie będzie bezwartościowe.
@Lubiejeze posiedzenie na kanapie i nic nie robienie jak najbardziej jest ok, w szczególności jeśli potrafisz docenić tę chwilę - to również jest mała rzecz, o których pisze. Ja tam dałem po prostu swój repertuar małych rzeczy, a każdy może mieć coś innego, coś swojego. Nikomu nie każę iść na spacer ani oglądać zachodu słońca, bo przecież dla kogoś zupełnie inne rzeczy będą ważne.
Prawda jest taka, że jeśli chcesz mieć dom, to musisz na niego zarobić i możliwe, że wtedy nie będziesz oglądał zachodów słońca i chodził na spacery - ale to jest okej. Posiadanie celów i poświęcenie części życia na nie - to jest okej.
Jasne, że tak i zauważ, że napisałem o takich rzeczach, które właśnie można robić realizując jakiś duży cel jak np. posiadanie domu. Chodzi mi o to, że wcale nie trzeba odkładać szczęścia na później, na wtedy kiedy uda Ci sie zrealizować ten cel. Bo nawet wtedy możesz iść na spacer, 20min zawsze się znajdzie, albo posiedzieć na kanapie, albo wypić kakauko z mężem. Dla każdego coś miłego. Natomiast w takim przypadku może być ciężko wyjechać w zagraniczną podróż na 2 tygodnie, bo nie ma na to ani czasu ani pieniedzy.
I ja zarówno we wpisie jak i w tym komentarzu piszę konkretnie o swoich sytuacjach życiowych. Bo właśnie byłem w sytuacji, kiedy miałem trudną sytuację finansową. Wtedy właśnie miałem fomo, że nie mogę np. jechać na zagraniczne wczasy a od zawsze o tym marzyłem. Było tylko praca-dom i tyle. Nie potrafilem się z tym pogodzić i miałem stany depresyjne.
Wtedy dzięki praktykowaniu stoicyzmu nauczyłem się m.in. właśnie cieszyć się z małych rzeczy. Postarałem się znaleźć to co lubię i co mogę robić w mojej sytuacji i był to np. codzienny 20-30min spacer nad Wisłą i to było coś takiego mojego, moment odpoczynku dla psychiki. A też wiele czasu nie miałem, bo musiałem wyrabiać sporo nadgodzin. To mnie odblokowało i sprawiło, że znów zacząłem cieszyć się życiem, pomimo trudnej sytuacji. Mogłem w dalszym ciągu chodzić do pracy i spłacać kredyt, czyli robić swoje. Wiedząc, że wcale nie muszę jechać na zagraniczne wczasy, ani pakować kasy w drogie hobby. Bo wystarczało mi pójść na chwilę nad Wisłę i docenić obecność bliskich w swoim życiu.
@splash545 Cieszmy się z małych rzeczy? No to już nie będziesz kapitanem w naszej reprezentacji
@Loginus07 ¯\_(ツ)_/¯
@splash545 swoją drogą to przeczytałem ten wpis refleksyjnie (o dziwo!) i dotarło do mnie, że ja nie potrafię usiąść na ławce i nacieszyć się słońcem, wiatrem, zapachami, bo zawsze myślę, że mógłbym gdzieś iść albo być w domu i coś porobić. Natomiast jest od tego odstępstwo, które daję mi nadzieję - otóż od kiedy zaprzyjaźniłem się z rowerem to właśnie takie przerwy na loda i oshee sobie bardzo cenie, ten moment kiedy człowiek siada, uzupełnia energie i nic nie musi. Więc może jeszcze jestem do odratowania
Ciesz się z małych rzeczy!
@splash545 No cieszę się, ale nie małych, tylko jest zimno!
@sireplama ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
Zaloguj się aby komentować
(...) bardzo głupi jest ten, kto ocenia człowieka wedle szaty lub wedle stanu, który wszak również tylko otacza nas na kształt szaty. «Jest niewolnikiem». Lecz może człowiekiem wolnego ducha. «Jest niewolnikiem». Czy może mu to szkodzić? Pokaż, kto nim nie jest. Oto jeden zostaje w niewoli swej chuci, drugi służy chciwości, trzeci próżności, a wszyscy są niewolnikami nadziei i strachu.
Seneka, Listy moralne do Lucyliusza
#stoicyzm
Zaloguj się aby komentować
24 586 592 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 = 24 586 372
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
1 637 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 = 1 837
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Przejrzyj poszczególnych ludzi, przypatrz się wszystkim w ogólności: życie każdego z nich ma na widoku dzień jutrzejszy. Pytasz, co w tym jest złego. Nieskończenie wiele. Bo nie żyją oni, lecz wciąż żyć mają. Wszystko odkładają. Choćbyśmy nawet usiłowali robić inaczej, życie i tak prześcignęłoby nas. Teraz zaś, gdy się ociągamy, przemija niby życie cudze; każdego dnia przygasa, a ostatniego dnia kończy się.
Seneka, Listy moralne do Lucyliusza
#stoicyzm
@splash545 mnie dzieci nauczyły, że cały dzień musi iść według planu. Inaczej nie dalibyśmy rady po prostu życia ogarnąć.
@WatluszPierwszy fajnie, że nie tylko rodzice uczą dzieci, ale nauka idzie w obie strony.
Zaloguj się aby komentować
1 173 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 + 15 + 15 = 1 323
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@splash545 panie to się pan nakucał za nas wszystkich
@WatluszPierwszy dzisiaj lżejszy trening akurat.
@WatluszPierwszy nazbierał trochę tych słoików
Zaloguj się aby komentować
24 588 296 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 588 076
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zliczyłem wszystko. Niestety osiągnąłeś
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
31 258 645 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 258 045
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Osiągnięcie
zostało zaliczone. Proszę nie klaskać.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
Z konieczności dusza mniej odczuwa udrękę z powodu zawiedzionych pragnień, jeśli nie przyrzekałeś, że z całą pewnością będą spełnione.
Seneka, O spokoju ducha
#stoicyzm
Jeśli nie uwzględniasz możliwości porażki w swoich planach, to są k⁎⁎wa mżonki, a nie plany.
Zaloguj się aby komentować
