Zdjęcie w tle

nobodys

Gruba ryba
  • 1370wpisy
  • 3307komentarzy

Kolejna ankieta Tym razem nie jest skomplikowana a temat to: oczy


Bez długiego wstępu: Potrzebujecie i nosicie okulary albo/i soczewki czy udało wam się zachować zdrowy stan swoich oczu?


Zachęcam do oddania swojego głosu i napisania komentarza oraz ewentualnie piorun do wypromowania ankiety.


Wyniki i podsumowanie dodam najpóźniej w środę wieczorem


#ankieta #kiciochpyta #zapytajhejto #okulary #zdrowie

761638e1-4c26-43db-b47c-284daab1cf86

Czy nosisz okulary bądź soczewki? (obojętnie czy przez cały czas, czy np. tylko do czytania bądź jazdy samochodem)

458 Głosów

Nigdy nie miałem żadnych problemów ze wzrokiem, i mam nadzieję że tak już zostanie. Jedyne co to już nie jestem w stanie rozpoznać numeru autobusu z 200 metrów jak kiedyś.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Znalazłem w zamrażarce wędzony boczek który przez kilka miesięcy był zapomniany. Nie zmarnował się


Do boczku kasza, ogórki, sos śmietankowy (śmietana 12%, sól, peri peri, curry, koperek, papryka wędzona) i można wcinać.


Do picia oczywiście woda po ogórkach


#jedzzhejto #jedzenie #gotujzhejto #gotowanie

049c9dc1-5c8b-40c8-9d58-6a5bba57dbfe
64d3cf30-e779-4e66-8918-14f462497d39

Zaloguj się aby komentować

Polecam malamuta. Dziś wyszła do ogródka, kończę kawę. Wczoraj leżała i jak założyłem buty to tylko ogonem pomachała.

Choć fakt, że wyjść trzeba, a jest mróz sprawia, że następnym razem będzie kot

Zaloguj się aby komentować

27 + 1 = 28


Tytuł: Ballada ptaków i węży

Autor: Suzanne Collins

Kategoria: literatura młodzieżowa

Wydawnictwo: Must Read

ISBN: 978-83-8265-564-3

Liczba stron: 544

Ocena: 8/10


Prywatny licznik: 1/X


Dawniej czytałem książki i oglądałem serię Igrzysk Śmierci a w tym roku wybrałem się do kina na prequel czyli Ballada ptaków i węży (chociaż łatwiej mi żartobliwie zapamiętać: ballada koni i słoni ). Film mi się podobał, ale pozostał niesmak, bo niektóre wątki były zbyt chaotyczne (film bym ocenił najwyżej na 7, chociaż same aktorstwo trzyma bardzo wysoki poziom. No i wrocławska Hala Stulecia!).


Co się okazuje po przeczytaniu książki? Według mnie książka jest bardzo dobra (stąd ocena 8/10) i jest wystarczająco dużo mięska, którego w filmie nie poznajemy. Jestem zdania, że dużo lepiej by wyszedł z tego jakiś mini-serial niż film.


Co do samej książki czytało mi się ją bardzo przyjemnie i płynnie. Szkoda mi ją mocno opisywać, bo nie chciałbym komuś spoilerować.

Główna postać czyli Coriolanus Snow (Corio) jest na tyle ciekawa, że jego młodzieńcza historia bardzo wciąga. Dzięki temu możemy w kolejnych częściach serii zrozumieć, czemu "jest taki jaki jest".


Dodam dwa cytaty bez podania kontekstu, które utkwiły mi w pamięci:


- Musimy zachować kontrolę. Jeśli wojny nie da się zakończyć, musimy ją kontrolować w nieskończoność, tak jak teraz.


- Coriolanusowi ogromnie ulżyło, że mógł porozmawiać z kimś, kto znał jego świat i, co ważniejsze, jego prawdziwą wartość w tym świecie.


Nie jest to książka która odmieni moje życie, ale było wystarczająco "plot twistów" abym się z nią dobrze bawił dodatkowo brzydzę się typowymi romansidłami, a tej książce jak się okazało do takiej bardzo dużo brakuje. Ah, no i wolę czytać książki chronologicznie, więc ubolewam nad każdym prequelem wydanym po głównych częściach


Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz


#bookmeter #książki

2771a921-e5a5-4287-9c0c-6f881b70ca07

@nobodys przeczytałeś w tym roku już 27 książek? Jak?

To lubię u Suzanne Collins, że pisząc książki młodzieżowe nie stara się tam wepchnąć sztampowego "młodzieżowego" romansu. Tak przecież było też w "Igrzyskach śmierci", które czytałam, a pierwsze dwie części wersji filmowej mam nawet na DVD.

Zaloguj się aby komentować

@nobodys raczej w kwestiach wyspecjalizowanych, jak ktos musi. Szary czlowiek nie ma sensu. Plus taki trening zwiekszy objetnosc tych miesni (hipertrofia), a nie ich wytrzymalosc później w wielogodzinnym treningu wytrzymałościowym czy to na specerze, czy rowerze lub bieganiu. To inny rodzaj bodzca dla ciala. Znowu jak ktos ma go za malego, chce go zwiekszyc, by pozniej to wykorzystać przy wytrzymalosciowkach, to dodatkowa objetnosc brzmi jak plan

Zaloguj się aby komentować

Planeta Abstrakcja wrzucają pomału materiały z Chin. W sumie to mało podróżników oglądam, głównie Bez Planu. Ale jak zobaczyłem infrastrukturę w Mongolii, te miasto, ścieżki, kible... Kurczę aż by się człowiek tam przeniósł, a nie gnić w jakichś ciasnych, europejskich uliczkach. Gdyby tylko nie te ich systemy kontroli...

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Może w przyszłości się trochę pozmienia, ale jeszcze niestety jest sporo równych i równiejszych.


#polskiedrogi #kickster #frog

bbf613a6-bf6c-42c1-a2a9-d994a353042a

Prokurator wymyslil zarzuty z czapy to tak to sie konczy.


Dalby cos mniej medialnego i na pewno zostalby skazany.


Ale po co wyniki, liczy sie medialny fame i blichtr.

Zaloguj się aby komentować

Tydzień temu pewna osoba zostawiła w lodówce guacamole o którym sobie dzisiaj przypomniałem.


Z zapachu normalne, w smaku normalne, więc chyba człowiek tym razem przeżyje?


#jedzzhejto #gownowpis

fe4f162f-d2c0-40f3-87fd-6ba6e62fe067

Zaloguj się aby komentować

Jeździłem w iRacing, całkiem ok, dużo mocy i zero docisku. Po tym filmiku mam wrażenie, że ma tu zbyt przyczepne opony oraz zbyt dobre hamulce.

Ulubiony tor: Spa

Ulubione mody: wszystkie auta od Race sim studio(bardzo fajna dbałość o detale i eleganckie dźwięki silników)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Wyniki ostatniej ankiety w której ocenialiśmy czego byśmy sobie życzyli od hejto w 2024


Pytanie ankiety: Gdybyście mogli, to czego byście sobie najbardziej życzyli w tym roku od szeroko rozumianej społeczności hejto?


Głosowało: 208 osób


Większej interakcji ze strony administracji: 16,83%

Sprawniejsze reagowanie na feedback/szybka naprawa błędów na stronie/w apce: 15,38%

Lepszej zawartości na hejto: 34,62%

Mam inne życzenie (ich część w komentarzach): 6,73%

Niczego sobie nie życzę, jest super i niech tak zostanie: 26,44%


Tak więc tym razem wygrała "lepsza zawartość" (34,62%). Następną najbardziej popularną grupą była ta, której hejto pasuje takie jakie jest (26,44%). Większa interakcja ze strony administracji (16,83%) + lepsze reagowanie na feedback i błędy (15,38%) podzieliło się bardzo podobnie. Najmniej pojawiło się "innych życzeń" (6,73%) niż te do wyboru w ankiecie.


Komentarze oraz urywki komentarzy (bez dygresji)

([...] oznacza, że przed bądź po cytacie jest jeszcze dłuższa część komentarza w oryginalnym wątku ankiety

)


Interakcja ze strony administracji:


BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta: większej interakcji ze strony administracji. Zawsze plułem na Wykop za to, ze odcinali się od plebsu. Jeden wpis raz na miesiąc raczej nie zająłby im dużo czasu, a użytkownikom (zwłaszcza patronom) pokazałby, że jednak coś się dzieje.


Treści na hejto:


Stashqo: [...] No a tak serio to przydałby się system oznaczania kont politycznych i możliwość blokowania ich hurtem.

 WolandWspanialy: Jakiś czas temu wrzuciłem pomysł żeby dawać specjalne odznaki ludziom zbanowanym przez większość użytkowników i zebrałem ponad 100 plusów (chyba sporo) ale admini wolno wdrażają jakiekolwiek zmiany.


Half_NEET_Half_Amazing: no i wolnoscdlapierogownahejto

(tu zaczęła się dyskusja czy to dobry czy zły pomysł, np.:)

 bernsteinka: Problem polega na tym, że nie ma jednego zbiorczego tagu dla tych treści. Osobny tag na zdjęcia kobiet z dużym biustem, z małym biustem, na zdjęcia młodych dziewczyn, dojrzałych kobiet, aktorek porno itd. Chyba wszystkie udało mi się wyłapać i poblokować, chociaż tuż po założeniu konta na hejto mnie to irytowało


DiscoKhan: Mnie dziwi, że większość chce lepszej zawartości jednocześnie lepsza zawartość nie cieszy się tutaj aż tak szerokim zainteresowaniem jak sama polityka. [...] No i lepszej kultury użytkowników z tagów politycznych, bo tam jak się człowiek nie dołączył do kółka wzajemnej adoracji to jest albo wmawianie nieistniejącej sympatii partyjnej albo zarzuty co do trollowania [...]


GrandFaterAnona: więcej treści wrzucanych przez użytkowników, nie tylko lurkowanie. więcej kulturalnych dyskusji, chociaż i tak jest nieźle. więcej czytania ze zrozumieniem. mniej januszcore. ale ogólnie jest w pytę!


rzYmskielajno: Mniej polityki !


Sortowanie:


bscoop: Jeśli w przyszłości zwiększy się ruch (mam taką nadzieję) przydałaby się też opcja sortowania komentarzy po ilości piorunów, kolejności dodania, albo po długości tekstu. Ta ostatnia opcja moim zdaniem mocno by podniosła poziom merytoryczny serwisu - promowała by teksty osób które faktycznie mają coś do powiedzenia na dany temat, a czyjeś jednozdaniowe wysrywy by sobie leżały na dole.

[...]

Poważnie radziłbym ją przemyśleć - ta opcja moim zdaniem mocno by podniosła poziom merytoryczny serwisu - wysuwałaby na wierzch teksty osób które faktycznie mają coś do powiedzenia na dany temat, a posty z obrazkami albo jednozdaniowymi tekstami, które nic nie wnoszą by sobie leżały na samym dole. Byłaby to unikatowa opcja na tle innych serwisów społecznościowych - sam Reddit jej nie posiada.


nobodys: mi z tym sortowaniem brakuje najbardziej po nowej aktywności w wątku.. czasami się zastanawiam z punktu widzenia technicznego na ile jest to trudne


WszechpoteznyEtyzer: Fajnie jakby można było w komentarzach "zwijać" wątki jak na reddicie, bo czasem w odpowiedzi do pierwszego komentarza zrobiła się jakąś gówno burza i trzeba scrollowac w nieskonczonosc


Błędy na stronie/w apce bądź propozycje:


sireplama: Zacząłbym od naprawienia czarnej listy tak by działała z RiGCzem

 notka nobodys: 4 miesiące temu dodałem ankietę o czarną listę i większości osób aktualny system odpowiadał


Modrak: Warto wprowadzić konieczność dodawania sensownego opisu dla linków. Jeśli ktoś wrzuca video bez opisu, to jest loteria co tam będzie. To zwykły spam, każdy może wrzucać randomowe linki i przy zerowej inwencji robić z hejto kalendarz adwentowy.


GitHub: Jedynie co mnie triggeruje przy korzystaniu z apki androidowej to że muszę pisać nick przy odpowiadaniu w wątku żeby było wiadomo do kogo piszę. Poza tym jest w pytę. Takie akcje ze strony moderacji są bardzo przyjemne (podsumowania czy paka)

 HolenderskiWafel: no to było zgłaszane już tyle razy i dalej nic, czasem latwiej z przegladarki mobilnej cos napisac


spawaczatomowy: Usunąć stopkę z wersji na andka


bscoop: ja tu się często dzielę muzyką, najbardziej dla mnie tu brakuje automatycznego osadzania odtwarzaczy z innych serwisów niż youtube, jak bandcamp albo soundcloud.


korfos: Przydałaby się lepsza apka na androida


Half_NEET_Half_Amazing: poprawienie apki na iOS


pozdrawiam_was_ciule: Wrzucanie obrazków za pomocą wklejenia linku do obrazka. Obecnie muszę się bujać z kopiowaniem obrazka na dysk i uploadem, co jest dość upierdliwe.


GtotheG: powiadomien nie widac dopoki nie klikne na powiadomienia, czasem nie moge rozwinac listy jak klikam „pokaz wiecej komentarzy”. Reklamy wyskakujace podczas przejscia z jednej zakladki na inna tez sa irytujace - trzeba je zamykac.


DiscoKhan: Poza tym to ogarnięcie, żeby czerwona belka się nie pokazywała przy piorunowaniu kogoś kto ma mnie na czarnej liście, piekielnie to jest irytujące.


kwiatek87: Naprawy polubień.


bizonsky: [...] opisuje problemy z poziomu apki:

- wołanie ludzi po naciśnięciu odpowiedź

- wołanie ludzi z podkresnikiem w nicku

- wyszukiwanie chronologicznie wpisów po tagach

- wyszukiwanie chronologicznie wpisów użytkowników

(Obie powyższe funkcje zawieszają się przy wczytywaniu kolejnych stron i przeskakują dużo barlujqcych treści)

- ustawienie rang które widać nie jak fenomen teraz że c⁎⁎j wie co jest napisane

- nawigowanie do odpowiedzi z powiadomienia [...]


Budo: żeby powiadomienia działały odpowiednio.


nobodys: Myślę, że brakuje obowiązku tagowania każdego wątku. Niektórzy zapominają i zniechęcają innych użytkowników do strony. Dodatkowo artykuły bardzo zniechęcają przez urwane nazwy/opisy tematów + osoby które siedzą na hejto obstawiam, że nie chcą dodatkowo wchodzić na zewnętrzne strony z wielu i różnych powodów (np. reklamy, ściana niepotrzebnego tekstu).


Ogólne uwagi/propozycje:


madhouze: Według mnie hejto jest za bardzo rozdrobnione. Poza tym nie jest rozwijane, więc ciężko nawet stwierdzić bez eksperymentów, co się sprawdzi. Może opłacane treści pomogą portalowi, jeżeli nie to myślę że ten rok będzie dla portalu decydujący.


Atexor: [...] Nie chciałbym sztucznie spamować artykułami "wykopaliska" hejtowego dla podbicia ruchu. A obecnie jest trochę martwica. Z drugiej strony widać tu "znajome", te same twarze. Z jednej strony minus bo mała różnorodność, z drugiej bardziej sielski, fajny klimat. I bez patotagów co jest najpiękniejsze. Jedno z niewielu miejsc w necie nie skażonych tym patogalommafmastreamów. [...] (+ informacja, że hejto nie jest lubiane na wykopie )


nobodys: W mojej opinii największą bolączką hejto (ale i wielu innych stron) jest krótka data ważności wątków, o czym kiedyś już kilka razy wspominałem. Nie ma chyba opcji dodania wątków do obserwowanych i dostawania powiadomień, czy w tych wątkach został dodane nowe posty. Wielka szkoda Nie można też sortować po najnowszych postach w wątkach i marnuje się czas na scrollowaniu i szukaniu.


Tak trzymać:


pluszowy_zergling: Ogólnie to fajną społeczność tu mamy, oby się nie zrobiło chamsko, tak trzymać


Dziękuję wszystkim którzy brali udział w głosowaniu (208x), komentowali oraz pomogli wypromować wątek przy pomocy piorunów


#ankieta #kiciochpyta #zapytajhejto #2024 #hejto

6528a8d2-2192-4dfa-b32a-b36be85d2256

@nobodys dzięki za obszerne podsumowanie ankiety! Jest tu masa cennych informacji dla nas i na pewno pomoże w określeniu planu działania na najbliższe miesiące

1/3 życzyła sobie lepszej zawartości od innych użytkowników

nie widziałem ani jednego komemtarza, w którym ktokolwiek podawałby co to niby znaczy ta "lepsza zawartość"


po staremu, "niech ktoś...."

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Jeżeli chodzi o sanah to zawsze była mi obojętna a większości jej piosenek nie lubię.

Tak samo nie wybieram się do kina na Akademię Pana Kleksa.

To wykonanie "Jestem Twoją Bajką" na koncercie to jednak dla mnie 10/10 i od jakiegoś czasu regularnie sobie puszczam i czasami nucę w domu


sanah i Ambroży Kleks – Jestem Twoją Bajką („Uczta nad Ucztami” PGE Narodowy 22.09.2023)


https://streamable.com/zcvkou


#sanah #muzyka

@nobodys hmm to mi się chyba podoba wersja oryginalna bardziej, ale ogólnie piosenka mi się nie podoba. Ma wiele lepszych.

Zaloguj się aby komentować

Ponownie indyk z biedronkowej serii "wolno gotowane"


Tym razem z kaszą i dodatkowym sosem śmietanowym. Ostatnio dostałem od znajomej która była w RPA przyprawę "peri peri" (polska natwa chyba piri piri) i dodanie do śmietany razem z curry i koperkiem było strzałem w dziesiątkę


Smak całości oceniam na babciujakietozajebiste/10 a z ogóreczkiem którego znowu zapomniałem bym ocenił na bedegrubyaleszczesliwy/10


Jedna porcja to około 1000kcal, z czego 60g białka.


Cena za to co jest na pierwszym zdjęciu to 500g indyk wolno gotowany 12zł (normalnie 14), kasza 4x100g 2 zł, śmietana 18% 200g 2zł.


Tak więc za porcję 1000kcal tym razem wychodzi 7,50zł (250g mięsa+100g śmietany+100g kaszy).

Ponownie, ani dużo, ani mało, ale smacznie i szybko


#gotujzhejto #jedzenie #jedzzhejto

80fb2844-1f53-4118-92fc-4c9766bd2aa5
be558220-5644-4619-9c4e-455627fcd0fc
878514d5-6a1d-4e4b-94ed-d6a8b4cd7a4c
716961ff-1777-4d99-94c7-2bd673adec3f
d94dfe80-22cb-4795-a2dd-fa83266b0802

Zaloguj się aby komentować

@nobodys pisowcy to celowo zrobili. Oni sobie mogli wybierać co chcieli i robić co chcieli, bo prawo mieli w d⁎⁎ie. Specjalnie je tak pozmieniali, żeby utrudnić nowej władzy (to bardziej jako bezpiecznik, bo byli pewni że wygrają)

Zaloguj się aby komentować

Gdyby ktoś używał windowsowego notatnika to polecam tę darmową alternatywę ze sklepu windowsa

Mnie zachęcił najbardziej ciemny tryb (którego nie można ustawić w standardowym edytorze/notatniku), ale z czasem okazało się, że plusów jest coraz więcej. Można włączyć np. tryb w którym nie traci się treści zapisanej, nawet, jeżeli nie zapiszemy pliku.

Projekt jest cały czas rozwijany i ma swoją stronę na githubie.

Warto się minutę pobawić i stwierdzić, czy się nam przyda (ja korzystam codziennie).


https://www.notepadsapp.com/


#notatnik #edytor #windows #protip

2c024c64-b888-4945-ac59-6a5dd04e5a73

@HerrJacuch - Ja nawet nie zapisuję plików w Notepad++ bo ma opcję auto zapisu i przywracani plików po otwarciu - poza tym obsługa wyrażeń regularnych jest super (chociaż i tak częściej korzystam z polecenia grep, które jest częścią Git Bash).

@nobodys Świetne, myślałem, że to to, ale nadal szukam ciemnej wersji notatnika, ale z podstawowym formatowaniem...

Znalazłem "nextpad", ale on niestety nie obsługuje polskich znaków (wyświetla, ale nie da się wprowadzać).

https://apps.microsoft.com/detail/9NBLGGH4NRCQ?hl=pl-PL&gl=DK

Nextpad : Notepad and Markdown Editor — oficjalna aplikacja w sklepie Microsoft Store

Nextpad : Notepad and Markdown Editor — oficjalna aplikacja w sklepie Microsoft Store

Nextpad is Fast, Beautiful and lightweight Notepad app designed for Modern Windows. Create, edit, view or print your file very easily and efficiently. It is more than just a simple Notepad app. It supports Rich Edit Text Document and Markdown* too. Nextpad is designed to be Fast, Quick yet easy to use. Speaking of features Nextpad has tabs support. You can create multiple Tabs even Windows to manage other documents while working on another one without having to leave the app. It supports text to speech and vice versa making it easier to write documents. It lets you share the file or text with other apps. it also has bunch of useful features like Pick up where I left off which means that you probably not gonna lost your work even if you haven't saved it. Here's a quick look at some of the features :- • Create, edit or view text files • Multiple Windows and Tabs support • Text to Speech and Vice versa support • Full Markdown support* • Full Rich Text Document support, Supports editing options like bold, italic and more... • Favourite Hub (Can add files to favourite list and pin them directly to start) • Multiple Themes Support • Custom Text Editor Image Background • Acrylic Blur Text Editor Background • Pick Up Where I Left off Support • Support for Printing • File or Text Sharing support • Custom Password and Windows Hello Support Give it a try.. maybe you'll love it.. Thank you very much for taking your time to read this! *Feature required to purchase before use. **Contains Ads which can be removed through purchase. Every purchase provides a big support and is much very appreciated.

Aplikacje Microsoft

Zaloguj się aby komentować

Wielu z nas pamięta nauki dorosłych z dzieciństwa, które ostrzegały przed czytaniem w słabym oświetleniu, twierdząc, że może to prowadzić do uszkodzenia wzroku. Jednak badania naukowe przynoszą nowe spojrzenie na ten temat, obalając mit o szkodliwości czytania przy słabym świetle.


Słabe oświetlenie a zmęczenie oczu:

Badania wykazują, że słabe oświetlenie nie powoduje bezpośredniego pogorszenia wzroku, lecz może wywołać jedynie zmęczenie i przesuszenie oczu. Objawy te obejmują uczucie podrażnienia, zaczerwienienie oraz ból głowy.


Słabe oświetlenie a wady wzroku:

Osoby z wadami wzroku, zwłaszcza krótkowzrocznością, często związują swoje problemy ze zbyt długotrwałym czytaniem w słabo oświetlonych pomieszczeniach. Styl życia oraz brak wystarczającej ilości czasu spędzanego na zewnątrz mogą również w bardzo dużym stopniu wpływać na rozwój wad wzroku.


Duży kontrast a zwyrodnienie siatkówki:

Badania wskazują, że czytanie przy świetle o dużym kontraście, zwłaszcza w ciemnych pomieszczeniach, może przyczynić się do zwyrodnienia komórek siatkówki oka. Zaleca się używanie dodatkowego, łagodnego oświetlenia w takich warunkach.


Czytanie przy słabym świetle a mit o szkodliwości:

Mitem jest twierdzenie, że czytanie przy słabym świetle jest szkodliwe dla oczu. Ostatnie badania naukowe nie potwierdzają tej tezy. Nie ma dowodów na to, że słabe oświetlenie bezpośrednio szkodzi wzrokowi. Jednakże, czytanie w złych warunkach może sprawić, że oczy szybciej się męczą, co objawia się zaczerwienieniem oczu i bólami głowy.


Dodatkowy wysiłek a funkcjonowanie oczu:

Czytanie przy słabym świetle wymaga większego wysiłku od oczu, co może prowadzić do szybszego zmęczenia. Niemniej jednak, badania wskazują, że dodatkowy wysiłek nie powoduje uszkodzenia oczu. Oczy są zdolne do regeneracji podczas snu.


Porady na przyszłość:

Niezależnie od poziomu oświetlenia, osoby, które muszą trzymać książkę daleko od siebie, aby odczytać litery, powinny rozważyć noszenie okularów do czytania. Po 40 roku życia elastyczność soczewki oka zmniejsza się, co może utrudniać akomodację do bliższych odległości. Krótkie przerwy podczas czytania i krótkie ćwiczenia oczu mogą również pomóc w utrzymaniu dobrego stanu wzroku.


Źródła: healthcare.utah.edu, zeiss.pl, bezokularow.pl, doz.pl


Puenta jest taka, że same czytanie jak na załączonym obrazku nie jest problemem, chodzi głównie o równowagę czasową. Jak zwykle, głównie skrajności szkodzą. Starsze roczniki są w większości (o ile mają problemy ze wzrokiem) dalekowidzami, bo oczy nie były w takim stopniu jak dzisiaj narażone na stałą krótką odległość. Nawet nie tyle książek, a przez cały dzień smartfonów, tabletów, monitorów i podonych. WHO (którego nie trzeba lubić) szacuję, że w 2050 ponad połowa ludzi na ziemi będzie krótkowidzami.


Pozdrawiam okularników


#zdrowie #ciekawostki #czytanie #oczy

465a264f-60f0-492b-8a57-60236ce33903

Ponad -7 miałem przez naswietlania po urodzeniu jako wcześniak, tzn na początku podstawówki -1 i tak dalej leciało dość szybko. Po względnej stabilizacji cyk operacja korekcji laserowej i po 5 latach uważam, że to jedne z lepiej zainwestowanych pieniędzy, jakby się ktoś zastanawiał.

@Niv udało się całkiem zlikwidować wadę? Miałeś astygmatyzm? Mam -8 i -7,5 i byłam z 5 lat temu na kwalifikacji do zabiegu, ale powiedzieli mi, że dają mi gwarancję na zejście do -2,5, choć wciąż mogła wada wrócić po czasie. Zrezygnowałam, ale teraz nawet te -2,5 kusi.

@Wido Tak, 0,0 a nawet 150% normy z sugestią że koło 40tki będę mieć max 0,5 a robiłem w wieku 31 lat. Dużo zależy od metody, początkowo myślałem nad tańszymi ale jak poczytałem to stwierdziłem że na zdrowiu nie ma co oszczędzać i finalnie zrobiłem w klinice Optegra ich autorską metodą Lentivu. Astygmatyzmu nie miałem ale też ta metoda ogarnia. A zwykłe wady do -10.

@Daniel_Obajtek zła dieta, wady postawy, choroby typu cukrzyca, brak witamin, na starość zmienia się kształt naszej gałki ocznej, mięśnie pracują itd. - powodów jest sporo.

Zaloguj się aby komentować