Zdjęcie w tle

ciszej

Gruba ryba
  • 362wpisy
  • 3312komentarzy
ciszej userbar

Filozofia XD

Epoka wrzenia charakteryzuje się tym, że w wyniku spalania olbrzymich połaci planety, zaczynają wrzeć oceany wydzielając tym samym do atmosfery olbrzymie ilość pary wodnej, która to następnie skrapla się i opada w postaci deszczu w innych rejonach świata - sztab ekspertów pod kierownictwem krasnala Wiechosława Hałabały to potwierdza, dlatego musimy ograniczyć emisję C02 do zera, by wszystko wróciło do normy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Z tej strony mama cieszeja. Niestety dziś wieczorem Marcinka przygniotła sklejka.

Niedługo podamy termin pogrzebu.


Prośba od całej naszej pogrążonej z żałobie rodziny - nie wpisujcie miast.

Proszę Państwa mamy to!


W trakcie składania musiałam wyjść, stąd trzymanie w napięciu i niepewności, ale jest, jest mebel i wszytskie palce i kończyny na miejscu.


Było zarówno stoickie skręcanie śrubek z uśmiechem na ustach, jak i soczyste polskie przekleństwa przy mocowaniu elementów drzwi (trzecia ręka byłaby sporą pomocą).


Całość zajęła 2 godziny, co jak na samodzielny jednoosobowy montaż i świadomość może nie największej mojej krzepy wychodzi całkiem ok


Jutro jeszcze wyreguluję drzwiczki bo są nierówno xD

60729750-4425-4621-b5e4-d5296e4ab60e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zastanawialiście się kiedyś czy chodzicie poprawnie?


Większość z nas zaczęła chodzić około pierwszego roku życia, w sposób instynktowny stawiając stopy na ziemi i przyjmując postawę wyprostowaną, nie było szkoły chodzenia czy zajęć "poprawny chód" xd no może parę osób załapało się na gimnastykę korekcyjną, ale tam korygowano konkretne wady postawy.


Tak więc zadałam sobie ostatnio pytanie - czy robię to dobrze? Czy można tak oczywistą rzecz robić lepiej? j


Przeszukując internet natknęłam się na niezmiernie interesujące filmy fizjoterapeuty, dr Marcina Wytrążka, który w sposób bardzo przystępny tłumaczy co i jak z tym chodzeniem:


Część 1: https://www.youtube.com/watch?v=mEK9lxED7HM


Część 2: https://www.youtube.com/watch?v=7vas5kOJR2I


Myślę, że zwłaszcza przy dużych dystansach pewne niuanse mogą się okazać interesujące


#spacer #chodzenie #hejtosport

ciszej userbar

@ciszej Wiedziałam, że w paście o chodzeniu po bułki tkwi ziarenko prawdy, jak w każdej.


Ale, prawdę mówiąc, zanim ekhem odciążyłam stawy na tyle by pomyśleć o bieganiu w ramach trzymania formy, to oglądałam podobne filmy o nordic-walkingu, czytałam blogi, nawet na (tfu!) grupki weszłam się doedukować i różnica w "chodzeniu z kijkami" a "chodzeniu i ciągnięciu kijów za sobą" jest ogromna, w okresie rehabilitacji dobrze zrobiło to mojemu kręgosłupowi i barkom. Przy okazji odkryłam oczywiście, że z kijkami za mniej niż 2k zł to wstyd z domu wychodzić, no ale to taki odpowiednik #audiovoodoo.


...i potem człowiek zdaje sobie sprawę, że po całej tej gadce o ergonomii i tak pisze ten komentarz siedząc "jakby po turecku ale noga na nogę" na krześle obrotowym, zaplątany niczym węzeł gordyjski.

Zaloguj się aby komentować

Jak szybko i na trwałe zamontować wyrwany ze ściany kołek rozporowy?


Kołek mocował uchwyt karnisza i jakieś tam obciążenia przenosił, nie chcę żeby się ruszał.


#diy #majsterkowanie #remontujzhejto

a884df53-1d17-4c44-8384-a60764c183f6
ciszej userbar

@ciszej do wyrwanego to może się nie nada - ale jak mocowałem półkę i w ściance z bloczków gipsowych kołek zaraz po wywierceniu już latał luźno, to wklejenie go na poxipol zadziałało idealnie

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Lubiepatrzec sielanka! Tylko czereśni z tych drzew jeszcze nie sprawdziłam, to co jest póki co ma kolor zielony, a resztę wyjadły szpaki

Zaloguj się aby komentować

@Lubiepatrzec z bólem serca zrezygnowałam z zaplanowanej trasy w góry, bo zrobiła się niezła burza, a dostać piorunem to żadna sztuka i wybrałam krótszy spacer po ruinach w okolicach Preszowa. Udało się przejść w 99% bez deszczu

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@jiim coś w tym stylu xd no i zasadniczo nie czytam co muzycy mają do powiedzania. Wyjątek robię dla ciekawych biografii

szkoda że na płytach jego wokal jest mocno naciągnięty w stronę brzmienia Planta, bo na koncertach to już nie brzmi jak Led Zeppelin

Zaloguj się aby komentować

@ciszej Należy mieć nadzieję, że akumulatorki naładowane tak bardzo, że obskoczysz robotę w try miga! No tak jest, że człowiek czasem musi, inaczej się udusi

@Lubiepatrzec na to liczę no za pięknie się zrobiło, jeszcze jak ruszy się ten specyficzny rodzaj wiatru, taki wiatr przygody, który przynosi Ci pod nos zapach lasu, łąk, wody to nie usiedzę, trzeba wyjść na przyrodę!

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować