Zdjęcie w tle

bori

Lider
  • 1985wpisów
  • 13871komentarzy
bori userbar

Nowszy właściciel Hejto

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@bori, przy 17 mgnieniu wiosny zmieni się w radzieckiego agenta xD

Stirlitz szedł nocą przez las. Nagle zobaczył na drzewie świecące oczy.
- Sowa - pomyślał Stirlitz.
- Sam jesteś sowa - pomyślał @Dziwen

Zaloguj się aby komentować

379 + 1 = 380

Tytuł: Rojst - sezon 1

Rok produkcji: 2018

Kategoria: Dramat / Kryminał

Reżyseria: Jan Holoubek

Czas trwania: 5x ok. 50m

Ocena: 7/10


Lata 80., schyłek PRL, miasto wojewódzkie w Polsce B. Dochodzi do tajemniczego morderstwa działacza młodzieżowego i prostytutki. Sprawą ma zająć się cyniczny i zgorzkniały dziennikarz lokalnego dziennika Wanycz, który jedyne o czym myśli to planowany od dawna wyjazd na zachód. Dostaje do pomocy nowozatrudnionego żółtodzioba, który przeprowadził się do miasta ze świeżo poślubioną żoną z Krakowa, chcąc odciąć się od ojca partyjniaka. W tle tajemnicze samobójstwo dwójki nastolatków.


Ciekawy serial kryminalny, jak na polskie warunki bardzo dobry i klimatyczny. W prawdzie sama fabuła nie porywa, ale dla scenografii i aktorstwa warto.


Wygenerowano za pomocą https://filmmeter.vercel.app

#filmmeter #ogladajzhejto #seriale #dramat #kryminalne #netflix

afc47ecd-f2ba-4288-9699-01ad59fcce6d
bori userbar

Oglądałem tylko pierwszy sezon. I byłby to sezon wybitny gdyby nie końcówka. Ostatni odcinek to jest takie szybkie kończenie wątków że aż złapałem się za głowę. Wyglądało to tak jakby planowali jeszcze dwa trzy odcinki ale przyszedł producent i powiedział kończyć to tu i teraz. Szkoda

@bori mnie strasznie znudził. Fajnie się oglądało lata mojej młodości na ekranie, ale czegoś brakowało. Kilka osób z pracy w UK też to oglądało i im się podobało. Choć dla nich chyba te lata 80te były ciekawsze niż sam kryminał.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Nie pamiętam już który Tomeczek lub Kasia polecał/a mi melatoninę o wydłużonym działaniu na problemy ze snem, ale chciałem serdecznie podziękować - bardzo mi pomogła i śpię już o wiele lepiej 🙂

#podziekowania #oswiadczenie

bori userbar

@wielbuont 

ja bym polecił zioło. broniłęm isę długo, ale jak wykupiłem recepte i waporyzator to zaczałem spać jak suseł

Narkotyki przed snem (piwo zioło chyba nawet fajki, teraz testuję) psują fazę REM.


Faza REM działa jak naturalna terapia psychologiczna. Zadbanie o wszystkie fazy snu (żeby były prawidłowo) trzymając stałe godziny spania, kładąc się kilka godzin po jedzeniu i mocnych światłach, oraz powstrzymując od narkotyków, daje więcej wyspania się z takiej samej długości snu.


Ale rozumiem, że sen może przychodzić ciężko. Jeżeli problem z samym zaśnięciem - próbowałeś może nauczyć się zasypiać? W headspace (appce do medytacji) jest taka 30 dniowa paczka, która uczy techniki medytacyjnej,, która sprawia, że kiedy już idziemy spać, to dużo łatwiej zaczynamy.


Ja kiedyś dałem radę zasnąć tylko po zaczytaniu się aż do zmęczenia umysłu. Inaczej myślałem w kółko. Teraz już tak nie mam (albo zdarza się to mega rzadko).


Na sen pomaga też magnez. Albo tani dobry cytrynian, albo podobno lepszy na sen, glicynian magnezu.

@Legendary_Weaponsmith budziłem się po 2-4h i już miałem pospane. Tydzień jarania przed snem i pierwszy raz od miesięcy jeśli nie dłużej byłem wyspany. W dupie mam teorie o fazach snu - mi pomaga

@bori nie ma za co!

Po tym jak tobie poleciłem to nawet sam spróbowałem i też bardzo spoko. Trochę droga i nie chcę mieszać za bardzo, więc używam głównie jak mam szansę odespać w weekend albo prawie nie śpię jedną noc, żeby następną przespać lepiej.


A ty @bori teraz codziennie, czy raczej okazyjnie?


I sprawdzałeś jak nisko możesz zejść? U mnie działa nawet 1mg. Pół też daje efekt, ale nie usypia aż tak mocno.

Przy czym ja mam dosyć wyjątkowy organizm i większość środków działa na mnie mocno, poza znieczuleniem dentystycznym bo jestem rudy.

@Legendary_Weaponsmith Na razie używałem przez 4 dni z rzędu żeby odpocząć i odespać. Odstawię teraz na tydzień i zobaczę jaka jest różnica w jakości snu. W weekend chyba znów użyję, zwłaszcza że jest zmiana czasu

@bori a jesz jakikolwiek magnez przed snem? Jak budzisz się i nie możesz zasnąć to dlatego, że pomyślisz o czymś stresującym i kortyzol skacze?


Cieszę się że się udało rozwiązać jakoś problem, bo widzę, że sytuacja już podbramkowa była.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Paczka nr 87

Lata 2010-2015 i to co wtedy bawiło internautów.


To już ostatnia paczka z tego okresu, za tydzień lata 2015-2020.


#retromemy <- tag do czarnolistowania

#memy #starememy #humorobrazkowy #heheszki

3a66805c-6aa6-4fdc-8857-70b17bfc9705
ff08d662-f7d5-4ee0-ab78-782e19870af3
f179300a-445d-47d3-9824-bcfc5ed85fb8
9374249c-d060-4913-9e5f-6bdc17cb89fa
aea7c198-2af3-4fdc-bd72-7b4e70363ce4
bori userbar

Zaloguj się aby komentować