Zdjęcie w tle
Howhigh

Howhigh

Gwiazdor
  • 24wpisy
  • 121komentarzy
Kupiłem na promce ligawe, Masło i kurki w Lidlu. To sobie brunch zrobiłem. Po treningu weszło jak złoto. #taktrzebazyc #gotujzhejto
66125f1c-6f2f-4e05-94e3-020d98a36ab3
kominiorz_sandomierz

-Mamo co na brunch?

-Na co?

-Na podwieczorek idiotko bez szkoly

Quake

@Howhigh to się u nas nazywa drugim śniadaniem

kominiorz_sandomierz

@Quake Jak bys byl korposzczurem, mial mnostwo taskow i deadlineow to bys sam sforgetowal jak co sie nazywa po polish.

Ide na lunch, bo obiad wpierdala tylko pospolite polactwo. Dzisiaj opierdole typowa zupe fajnopolaka - zupe ramen

Howhigh

@Quake tak by się nazywało gdyby było pierwsze śniadanie.

Zaloguj się aby komentować

Pierwsze zdjęcie równo sprzed roku. Tak wygląda człowiek z depresją i problemem alkoholowym.
Następne zdjęcia po dzisiejszym treningu.
Czy było ciężko? No kurwa nie xD. To było prostsze niż większość youtubowych guru to przedstawia. Nic wielkiego- dieta, ruch.
Czuje się jakbym zrobił to od niechcenia.
W listopadzie zeszłego roku zbliżając się tempem spadochroniarza do dna postanowiłem, że teraz spróbuję inaczej. Zamiast dbać o innych, najpierw zadbam o siebie. W listopadzie zacząłem robić pompki i kupiłem drążek. Poszedłem na terapię i rzuciłem alko w pizdu. W sumie to oprócz kofeiny, rzuciłem wszystkie używki. Pierwszy miesiąc 50 pompek dziennie i walka o chociaż 1/2 podciągnięcia. Codziennie. W drugim miesiącu już podciągałem się 3 razy i robiłem 100 pompek. Nie na raz. W ciągu np godziny. I tak to szło. 1 kwietnia pierwszy karnet na siłownię. W maju kupiłem pierwsze wpc i zamienilem psychoterapie na fizjo terapie. Tym miesiącu nabylem kreatynę. Wczoraj zrobiłem 150kg w martwym na 2x w ostatniej serii. A pamiętam, że nie mogłem podnieś 80 kg. Na tych zdjęciach jest różnica 1 kilograma wagi.
Chodzę na trening 6 dni w tygodniu. Nie dlatego, że potrzebuję. Później zmniejszę częstotliwość, ale teraz jest mi potrzebna taka regularność żeby utrzymać dyscyplinę. Bez tego, szybko dopadły by mnie starzy znajomi Prokrastynacja i Lenistwo.
Dlaczego to piszę? Dla tych wszystkich gamoni co sie zadręczają, że nie mogą że sobą nic zrobić. Też tak myślałem. I za każdym razem jak tak pomyślałem to za karę robiłem 20 pompek. Moje życie jest do dupy? 20 przysiadów ty chuju! Masz jakieś dysfunkcje ruchowe-słabo. 10 podciągnięć pizdo! Sam jestem po 3 operacjach korekcji skoliozy. Sram na to! 150 kg w martwym bejbe! Oczywiście wszystko w granicach rozsądku.
Doprowadziłem swoje ciało do (powiedzmy) stanu używalności i w głowie samo się rozjaśniło. Proste jak drut. Polecam ten styl życia i pozdrawiam. #chwalesie #pokazforme #hejtokoksy #zdrowie #depresja i dla #przegryw
3f36f5b5-c1a5-4004-9b7e-508feda6622a
5d1bf1fb-ea77-4f62-a6fc-3ad6db72ee0d
7efc6db5-175b-400e-8aad-d54027ce764c
jajkosadzone

Nigdy nie miales lepszego brzucha

Howhigh

@jajkosadzone jeszcze

SiostraNieZdradziDziewczynaTak

przy takiej skoliozie i po 3 operacjach to przyhamuj lepiej z tym martwym ciągiem.


Przestałeś pić - super. Teraz naucz się jednocześnie nie pić i nie trenować 6 razy w tygodniu.

Howhigh

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak wszystko mam pod kontrolą z fizjoterapeutą. Co prawda sam odradza tego typu ćwiczenia, ale widzi że nie odpuszczam więc doradza mi jak się przygotowywać do tego cwiczenia i co robić po. Jestem ostrożny i nie używam an pasa, ani pasków na nadgarstki. Jak dłonie nie dźwigną to nie robię, tyle.

e5aar

@Howhigh Elegancko Gratsy! Nie ma innego sposobu dla wiekszosci z nas. Tylko dyscyplina i zaparcie, ale warto. Powodzonka, cisnij dalej!

Zaloguj się aby komentować

Poznajcie baśkę#handmade #kamieniezzastodoly
c21e1fec-96d2-4aec-80f7-6623b5af6895
VonTrupka

@Howhigh ojebałeś grób a potem oszprejowałeś na srebrno?

Howhigh

@VonTrupka przez sztuczne oświetlenie słabo widać że to brąz

VonTrupka

@Howhigh brąz?

gdzie ty widzisz brąz

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio odświeżyłem pierrota, którego zrobiłem będąc jeszcze na studiach. Czyli w 2008 roku. Potem na długo porzuciłem swoją pasję na rzecz kariery w gównopracach.
Rzeźba ma około 60cm wysokości(nie wiem ile dokładnie, nie mierzyłem). Brąz patynowany na kamieniu polnym. Odlew techniką traconego wosku. #kamieniezzastodoly
74284c86-034e-48f7-9a8c-9821c7770fb8
6c7d402e-8e9d-4bad-b923-be22626b0ecd
b8e098a0-3d60-404e-9a9e-12d7ebdb7104
JesteDiplodokie

@Howhigh zajmujesz się metaloplastyką?

Howhigh

@JesteDiplodokie nie. To jest odlew. Zajmuje się trochę odlewnictwem artystycznym

Zaloguj się aby komentować

Wspólnąa kawa z rana
1d79afa0-1872-4410-a992-7deec60e737d
Nimaskalisto

Trzmiele to przyjaciele, osy to kutasy

nutpr0

@Nimaskalisto a szerszenie to kurwy nie z tej ziemi

d_kris

@Howhigh u mnie lata wersja z żółtobiałym odwłokiem i szuka dziur w ziemi.

thechips

@d_kris Typowe zachowanie w okresie wiosny dla królowych wielu gatunków. Latają około 30-40cm nad ziemią zygzakiem w poszukiwaniu nowego gniazda, wiele z nich żyje samotnie, nie ma powodu się ich obawiać.

CynicznyDlugouch

@Howhigh będzie he he, bzykanie?( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

W drodze kolejne projekty. Na razie w wosku i nie widać tutaj pełnego potencjału, ale jaram się jak katedra Notre Dame. #kamieniezzastodoly #tworczoscwlasna #rekodzielo
bb549d9a-7ba8-46ad-99f5-c61076ba363b
Ho-no-tu

@Howhigh pokażesz proces? Skąd bierzesz brąz? Chociaż pokaż jakieś dzieło. Zaciekawiło mnie

Howhigh

@Ho-no-tu zapraszam na tag #kamieniezzastodoly . Pytania i odpowiedzi już się pojawiały. Moje gotowe prace też tam są. Na razie mało bo dopiero raczkuje z tematem

vealen

@Howhigh Długo zbierałeś wosk z uszu by to ulepić?

Zaloguj się aby komentować

Batman ogląda pokaz fajerwerków #heheszki #memy
11c79283-dd13-4c33-b67d-7ea9e5541c86
PanGargamel

@__________________________________________________ Batman, ale mocny reflektor oświetla mu plecy

keborgan

Podobno prawdziwy beduin potrafi ocenić przebieg wielbłąda po kształcie kopyta...

banan

@Howhigh biały batman, białe dziedzictwo, aryjskiej rasy głos

Zaloguj się aby komentować

Ja to tylko tu zostawię. Dzięki niekompetencji ludzi prowadzących wykop udało mi się odzyskać zdjęcia ze starego wpisu #kamieniezzastodoly. Ostatnio kiedy sprawdzałem, niczego tam nie było bo zostało rzekomo usunięte. Otóż nie do końca bo pojawiło się wraz z nową "lepszą" wersją wykopu.
Tak oto przedstawiam państwu moje pierwsze dzieło z cyklu #kamieniezzastodoły.
Jest to "Siedzący kot" wykonany nie inaczej jak techniką traconego wosku. Materiał to brąz patynowany i kamień polny. Wysokość 18cm.
1bc88ceb-c598-4329-8e32-6380d242d754
0f5a1470-7e68-47fc-856e-f127eeb74a5c
a4e6b72f-6830-4de4-b029-fbb342f574e4
Witam szanownych Tomków i Atomóweczki. Wczoraj podobno był najbardziej depresyjny dzień w roku. Mam nadzieję, że tak jak i ja tego nie odczuliście i poniedziałek minął wam świetnie.
Dzisiaj w #kamieniezzastodoly przedstawiam wam kolejny mój projekt. Jest to "Niedźwiedź" w swoim naturalnym środowisku . Technika wykonania to tak jak poprzednio tracony wosk. Rzeźba jest nieco mniejsza niż "Siedzący Bulldog". Ma wymiary 15x11x8 cm. Materiał to kamień polny I brąz patynowany-przepolerowany. Sygnowana "Btk".
Muszę powiedzieć, że zaskoczył mnie pozytywny odbiór mojej twórczości nie tylko tutaj na hejto. Jestem po rozmowie z galerią sztuki, która zdecydowała się wziąć mnie pod swoje skrzydła, więc mam motywację do dalszej pracy nad #tworczoscwlasna.
Zapraszam do oglądania i smacznej kawusi życzę. Stay tuned!
b635d3ce-6f94-4e8e-be8f-46ba2cc6f359
b75580d4-894e-48de-a6fb-b7f94009b12f
22d2a459-80c4-424a-90c8-62f1ef416f89
aca19654-1db1-402d-8da7-adf19d075786
Dzwiedz

@Howhigh fajny niedźwiadek :D

Zaloguj się aby komentować

Witam Tomków i Atomówki. Oto postpremiera mojego tagu #kamieniezzastodoly , na którym będę wrzucał swoje pracę wykonane z kamienia polnego/rzecznego i brązu techniką traconego wosku. Jak ktoś mi powie jak się zakłada tagi to będę wdzieczny Jest to postpremiera ponieważ prawdziwa premiera była na portalu o parówkach, ale całąahistoria tego przepadła wraz z usunięciem konta. Jesteście pierwszymi, z którymi dzielę się swoją twórczością w internecie. Na przyszłość mam w planach otworzyć sklep na etsy, konto na instagramie, ale to palny na tygodnie do przodu. Wszystko zależy na ile wygospodaruje czasu, ale zapowiada się, że przyszedł upragniony oddech od gonitwy za zleceniami i mogę więcej poświęcić na #tworczoscwlasna
Dzisiaj będzie "Siedzący Bulldog". Zdjęcia robione telefonem, więc przepraszam za jakość. Na żywo prezentuje się to znacznie lepiej. Praca ma ok. 23x12x9 cm. Waży Ok. 2 kg. Sygnowana moim podpisem "Btk". Jest to brąz patynowany, lekko przepolerowany oraz trzy kamienie polne, które stanowią rdzeń całej rzeźby.
Do opublikowania mam jeszcze niedźwiedzia więc jak ktoś jest zainteresowany to polecam śledzić społeczność #rękodzieło.
Ja tym czasem życzę miłego weekendu i pozdrawiam w to sobotnie popołudnie.
415fd4d2-0e52-4a2a-9027-45a800d044d2
3dc6faf5-f093-4c5b-b2c5-338722413d6c
cf35beef-95e8-4e05-a1e5-fdc650688a3c
Howhigh

@ostry_cien_mgly https://youtu.be/uPgEIM-NbhQ


Proszszsz. Tylko nie uśnij

ostry_cien_mgly

@Howhigh rzeczywiście głos usypiający ale rozumiem, że tworzysz rzeźbę czy jej element z wosku, później pokrywasz tym specjalnym piaskiem, wytapiasz, zalewasz metalem a późnej wklejasz w to kamień?

Howhigh

No powiedzmy, że mam trochę tańszą technologie. Zamiast masy formierskiej używam ordynarnego gipsu ceramicznego.

Metoda z filmu nadaje się na duże odlewy. To co ja robię, czyli zalewam metalem kamienie, jest niemożliwe do uzyskania taką metodą tworzenia form.

Zaloguj się aby komentować

Robię gówno wpis, bo w zasadzie nie ma tu chyba społeczności dotyczącej tinder/badoo i ogólnie randkowania.
Rynek matrymonialny w internecie to jest jakaś paranoja. Co trzeba mieć w głowie, albo jak bardzo trzeba mieć wywalone, żeby wstawiać na tindera zdjęcie z opryszczką? Co taka osoba chce zakomunikować? Żeby nie było pic rel to akurat Ukrainka, ale profile Polek też widziałem z tą przypadłością. Absolutnie obrzydliwe!
a4d9636f-6129-4ed3-8766-1b053437dea0
dsol17

@Howhigh : moim zdaniem za bardzo przeżywasz i osobiście to się bardziej zastanawiam czy ona już ma te Korale koloru koralowego

Krokiruks

@Howhigh Obrzydliwe, ale i tak znajdzie amanta pomimo opryszczki. Sytuacja na rynku matrymonialnym jest dramatyczna, a badoo to ściek. Mam prawie 30 lat i nie kumam dzisiejszego świata. W jakimś sensie to nawet zabawne

.....

@Howhigh Trzeba nie mieć godności, żeby korzystać z tego typu aplikacji

Zaloguj się aby komentować

Następna