DM_

Wirtuoz

66wpisy
172komentarzy

⎛⎝ ⎠⎞

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2024-04-14T11:03:21+02:00

96 494 + 122 + 11 + 11 + 11 + 11 + 11 + 11 + 11 + 20 + 14 + 31 + 25 = 96 783

Pracodomy, wokoło komina i trasa

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2024-04-14T18:52:13+02:00

Ładnie u Ciebie wokół komina

DM_2024-04-15T11:01:46+02:00

Wiem 😁

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-04-14T10:53:55+02:00

361 201,2 - 7,9 - 17,4 - 2,5 - 9,4 - 3,7 - 14,9 - 8,5 - 6,4 - 3,9 - 10,8 - 6,2 - 15,8 - 13,5 - 5,6 = 361 074,7

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Lubiepatrzec

★

2024-04-14T10:56:55+02:00

@DM_ ten jak dowalił od serca!

DM_2024-04-14T11:05:22+02:00

@Lubiepatrzec Inaczej nie można ;D

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-03-31T22:53:27+02:00

361 758,1 - 7,6 = 361 750,5

Próba rozchodzenia babki cytrynowej

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Mr.Mars 2024-03-31T23:31:53+02:00

@DM_ Udało się?

DM_2024-04-02T09:58:24+02:00

Jeszcze będę walczył xD

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-03-30T18:26:39+01:00

361 825,6 - 19,1 = 361 806,5

Z wczoraj bo dzisiaj porządki cały dzień

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Sztafeta 2024-03-28T20:24:30+01:00

9 569,11 + 14,10 = 9 583,21

Do tej pory tylko chodziłem z obciążeniem ale biegać też się da bez problemu tylko trzeba bardziej kontrolować ruch nogi w dół bo w górę nie ma problemu, nawet po schodach jak się dobrze wybija to po 2 stopnie się wlatuje :D

2 x 2kg

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Rmbajlo 2024-03-28T21:48:08+01:00

Panie też byłem młody i głupi,gdy biegałem z obciążeniem. Trenowałem wydawało mnie się skoczność do siatkówki Takie rzeczy tylko zniszczą Ci stawy w kolanach podczas biegania. Mówię Ci to ja po kilku miesięcznej fizjoterapii na kolana,gdzie kosztowało mnie to kilkadziesiąt tysięcy złotych. To twój wybór.

DM_2024-03-29T19:29:07+01:00

@Rmbajlo @Enzo Spokojnie to tylko tak jednorazowo z ciekawości czy dam rady przebiec swoja trasę bo przy bieganiu jednak kostki obija

Enzo 2024-03-28T23:17:03+01:00

@DM_ Nie rób sobie tego. Kolega wyżej już napisał dlaczego.

Mjelon 2024-03-29T06:17:33+01:00

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-03-28T20:20:27+01:00

362 035,8 - 18,1 - 18,2 - 17,9 - 12,3 - 9,7 - 6,1 - 8,2 - 10,3 - 4,6 - 7,8 - 6,4 - 5,5 - 6,1 - 8,2 = 361 896,4

Chodzę ale zapominam dodawać jak zwykle to teraz kumulacja ostatnia z obciążeniem 2 x 2kg

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

krzysiek34011 2024-03-29T12:29:37+01:00

@DM_ nosisz plecak z obciążeniem?

DM_2024-03-29T13:54:06+01:00

Nie, obciążniki na kostki

WujekAlien 2024-03-30T00:55:05+01:00

@DM_ i jak to się sprawdza? widzisz dużą róznicę w stosunku do spaceru bez obciążenia?

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Sztafeta 2024-02-06T18:28:09+01:00

364 032,71 + 15,00 = 364 047,71

Ostatni raz biegałem rok temu, ale wynik chyba nie jest najgorszy.

Jedyny błąd jaki zrobiłem to obiad przed zamiast po i walczyłem momentami żeby nie zwrócić XD

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

myjourneytojahh

★

2024-02-07T11:00:49+01:00

Whoa, 15 km robi wrażenie, ale na boga zmień tę czcionkę 🤦🏼‍♀️😁😁

DM_2024-02-07T20:21:46+01:00

@myjourneytojahh No nie i Ty przeciw mojej czcionce

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-01-19T19:58:35+01:00

364 834,2 - 11,2 - 4,3 - 12,1 - 9,5 - 5,1 = 364 792,0

Dzisiaj najlepszą opcja przemieszczania po mieście są łyżwy ale na butach też fajnie się jeździ XD

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

ciszej

★

2024-01-19T21:52:52+01:00

@DM_

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Księżycowy spacer 2024-01-14T16:37:07+01:00

365 098,6 - 6,4 - 5,2 - 8,6 - 12,1 - 5,2 - 4,0 - 11,3 = 365 045,8

Wracam do zabawy bo słońce coraz wyżej :)

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-12-05T20:09:53+01:00

82 602 + 12 + 23 = 82 637

Miałem iść do sklepu ale jakoś tak wyszło że skończyłem na rowerze.

Dzisiaj się fajnie jechało, wszystko zmrożone, nawet udało się utrzymać ~40km/h na prostej z ubitym śniegiem a z górki nawet szybciej

Niestety jak chciałem zrobić zdjęcie to telefon w zewnętrznej kieszeni przy -6st stwierdził że więcej prądu nie ma i się wyłączył więc ostatnie 12km się nie nagrało. Dobrze że światła też nie poszły drogą telefonu XD

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-12-03T14:28:44+01:00

82 439 + 18 = 82 457

Okropne bajoro a nie zima.

Nie dość że linki i przerzutki zamarzły więc miałem tylko jedno przełożenie to zamiast 5min machania zmiotką wykuwałem rower z lodu dobre 40min

Okazał się że ogrzewane wkładki do butów za 8zł dają nawet rade, uratowały też sytuacje jak wpakowałem się w kałuże i zalałem buta na samym początku.

Jedyne co do poprawy to przycięcie maksymalne od frontu żeby ogrzewanie jeszcze bardziej w stronę palców przenieść a tak to dają rady skompensować chłód od blachy zatrzasków i podnieść temperaturę

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2023-12-03T17:32:59+01:00

Fajne, a na ręce jaki masz patent ?

DM_2023-12-03T18:42:32+01:00

@pluszowy_zergling The North Face TNF Apex Bionic

Dają rady do -15st, oddychają i są "chwytne"

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-10-21T23:43:46+02:00

77 229 + 49 = 77 278

Zamyśliłem się i wyszło jakoś więcej niż zakładałem, jutro planuje zamyślić się bardziej XD

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-10-08T18:08:21+02:00

74 455 + 30 + 35 = 74 520

Gdy by nie ten zimny wiatr było by przyjemniej a tak to w cieniu przy podmuchach licznik pokazywał 10,5st

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2023-10-08T22:07:01+02:00

Noo, jak gógiel pisze "dzisiaj to było spoko, jutro 6 stopni chłodniej maks ...." brrr Zdrowia!

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-09-29T22:30:06+02:00

72 938 + 11 + 34 + 32 + 34 + 14 + 26 = 73 089

Trafiłem na próbę parady :)

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Gotowanie 2023-09-27T21:05:56+02:00

Miałem siatkę bananów więc postawiłem spróbować zrobić chleb bananowy, chyba nawet wyszedł

Robi się 10min a główne składniki to banany i płatki owsiane zmielone na drobno

#gotujzhejto #pieczzhejto

Dildorsz 2023-09-28T06:56:32+02:00

Wygląda jak gówno, a smakuje jeszcze lepiej! Smacznego.

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-09-23T02:28:54+02:00

71 969 + 24 + 34 = 72 027

Niech jak najdłużej będzie tak ciepło, prawie 2:00 w nocy i 21st :D

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

myjourneytojahh

★

2023-09-23T03:41:18+02:00

@DM_ czyżby powrót do zdrowia?

DM_2023-09-23T11:19:19+02:00

Coś nadal przeskakuje i mam gule ale mam zapinane pedały to głównie jedną stronę obciążam 😁

myjourneytojahh

★

2023-09-23T12:21:13+02:00

@DM_ chcesz powiedzieć, że kręcisz jedną nogą?

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-09-17T16:25:50+02:00

69 761 + 16 + 15 = 69 792

Po miesiącu już nie wytrzymałem i musiałem się przejechać .

Może mało ale z jedną sprawną nogą i tak jestem z siebie dumny bo nawet trzymam średnią powyżej 23km/h a przynajmniej kiedy nie wieje XD

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Wiadomości Świat

Kobieta z Chin przegryzła stalową linkę, żeby ukraść próbkę demonstracyjną iPhone'a 14 Plus

Tak dobrze czytacie "próbkę demonstracyjną" XD
#chiny #heheszki #iphone #człowiekbóbr

Znalezisko ITHardware

Znalezisko 2023-09-03T12:29:36+02:00 5

DM_

ITHardware

Kobieta z Chin przegryzła stalową linkę, żeby ukraść próbkę demonstracyjną iPhone'a 14 Plus

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-08-27T22:39:40+02:00

63 034 + 43 + 38 = 63 115

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

DM_

Wirtuoz

w Rowerowy Równik 2023-08-17T23:01:46+02:00

59 958 + 41 + 30 = 60 029

Poproszę trochę niższą wilgotność i będzie idealnie

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Follow Lynx on Strava to see this activity. Join for free.

Join Lynx and get inspired for your next workout

Strava

Zaloguj się aby komentować

1 2

Następna strona