AdelbertVonBimberstein
Lider
- 2863wpisów
- 27691komentarzy
Nowy właściciel Hejto
Nowy właściciel Hejto
Zaloguj się aby komentować
@AdelbertVonBimberstein Śpij słodko Rycerzu.
Wyglądasz dostojnie niczym Giewont ❤️
Zaloguj się aby komentować
Wydawało mi się, że chyba mam gorączkę. Na pewno nie miałem tyle siły ile powinienem.
Dużo pracy dzisiaj, dużo chodzenia, trochę noszenia i skakania po rusztowaniu.
#galaretkanomore
Zjedzone: 2 630 kcal
Spalone: 2 850 kcal
Kroki: 20 000
Odpuszczam ćwiczenia, bo przez ostatnie 12 dni w Norwegii miałem tylko jeden dzień nie treningowy.
Muszę się wyspać. Więc żadnych norweskich i innych głupot. Prysznic i sen.
Jutro podróż do domu, niestety tylko na niedzielę i poniedziałek (w poniedziałek wieczorem znowu wyruszam do Norwegii).
@Jaskolka96 jest wspaniała. Ja tu jakimiś głupotami się chwalę, ale to ona ogarnia wszystko. Chylę czoła.
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
#adelbertthemighty
@AdelbertVonBimberstein Chujowo się skacze po rusztowaniu w zbroi
Zaloguj się aby komentować
Dobra, widzę, że @bartas dorwał się do zgłoszeń po pijaku bo
Już kiedyś mówiłem, że w ramach mojej wszechwładzy na portalu ograniczyłem swoje możliwości i moderację pozostawiłem moderacji.
Bo władza absolutna deprawuje absolutnie.
Trzeba mieć zasady.
#justhejtothings #moderacja
#nowywlascicielhejto
kruciutko
Komentarz usunięty
@AdelbertVonBimberstein który to gagatek? Ten co o czystości rasowej Polaków pisał?
Zaloguj się aby komentować
już dawno po świętach, a #nowywlascicielhejto nadal w czapce mikołaja i chce rozdawać prezenty
@AdelbertVonBimberstein Dzień dobry!
@AdelbertVonBimberstein
Howdy, partner.
Zaloguj się aby komentować
naura cipcia
Zaloguj się aby komentować
Z nerwów ciągnęło mnie najpierw do picia, potem do jedzenia, a nawet do trawy (chociaż nie lubię). Powiedziałem sobie jednak, że nic nie będzie miało nade mną kontroli, zwłaszcza w chwili słabości lub stresu.
#galaretkanomore
Zjedzone: 2 500 kcal
Spalone: 3 100 kcal
Kroki: 16 500
Podciągnięcia: 8+8+8+8+8=40
Pompki: 30+30+30+30+30=150
Wzniosy kolan wisząc: 15+15+15+15+15=75
Pompki z nogami u góry: 15+15+15+15+15=75
Sauna: 12+12+ ile wyjdzie minut.
Norweski: słuchanka, ćwiczenia. Na więcej nie mam dzisiaj siły.
Mięśnie mnie bolą. Jestem wkurzony... albo raczej rozgoryczony.
#dobrenawyki
#chlopskadyscyplina
#adelbertthemighty
#dobranoc
edit.+ 30 pompek dla @Sweet_acc_pr0sa (dorzucę na tag jutro)
@AdelbertVonBimberstein Niezależny Niezawisły Nowy Właściciel Hejto. Tak trzymać.
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
25 160 325,0 - 265,0 - 265,0 = 25 159 795,0
Skumulowane za wczoraj i dziś.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
@AdelbertVonBimberstein ide do⁎⁎⁎ac jeszcze 30 chyba xD
@Sweet_acc_pr0sa i co zrobiłeś?
@AdelbertVonBimberstein dokladnie w tej chwili
Zaloguj się aby komentować
Jaskółka z młodą w szpitalu, bo ta coś wywraca oczami i się pręży (od dwóch albo trzech dni ale wcześniej sporadycznie a teraz podobno non stop), a ja wychodzę z siebie.
Boże jakie piekło.
#dzieci #sluzbazdrowia #rodzicielstwo #zdrowie
@AdelbertVonBimberstein Nie zazdroszczę. Dawaj znać jak trzeba będzie coś ogarnąć czy pomóc
bedzie dobrze, nie boj nic
@bartek555 @bori kurwie syny nie przyjęli ich bo dziecku akurat przeszło. Jebany NFZ, jebane państwo z gówna niech pierdolnie w końcu.
Jutro neurolog prywatnie. Skurwysyny chcą żebyś się tylko od nich odjebał dopóki nie umierasz chuje.
@AdelbertVonBimberstein jechaliście sami? Następnym razem karetkę wołajcie. Kiedyś jak żona była w ciąży i były problemy sam lekarz do którego prywatnie chodziliśmy powiedział że w takich sytuacjach jebac konwenanse, trzeba walczyć o swoje.
Od siebie doradzę żeby jak to się będzie działo młodej to nagrajcie na tel akcje żeby pokazać konowalom.
@AdelbertVonBimberstein co tam u Jaskółek?
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@SuperSzturmowiec wbutenmorden panie hans
Zaloguj się aby komentować
@AdelbertVonBimberstein Dobranoc!
Niech Ci się przyśni taki deficyt kaloryczny co go jeszcze nie widziałeś!
Zaloguj się aby komentować
Na początku wydawało mi się, że nie mam siły- ale dałem radę!
Ból gardła przechodzi w kaszel. Na szczęście na to mam tabletki.
#galaretkanomore
Zjedzone: 2 350 kcal
Spalone: 2 750 kcal
Kroki: 13 500
Podciągnięcia: 8+8+8+8+8=40 (mieszane nachwyt/ podchwyt)
Pompki: 30+30+30+30+30=150
Wzniosy kolan wisząc: 15+15+15+15+15=75
Pompki z nogami u góry: 15+15+15+15+15=75
#dobrenawyki - telefon zacząłem dopiero po śniadaniu.
Odpuszczam dzisiaj saunę.
#chlopskadyscyplina
#adelbertthemighty
@AdelbertVonBimberstein a zes dzisiaj do⁎⁎⁎al panie sam musze cos jeszcze od tych pompkuf dorzucic bo klata rosnie a reszta nic xD
Na kaszel nie lepszą syropki od tabletek? Np prawoślazowy
@skorpion w Norwegii to tu nic nie kupisz. Przywiozłem z Polski Solvetusan.
@AdelbertVonBimberstein mają w ogóle syropki?
Powiedz coś po norwesku….np „C⁎⁎j Ci w d⁎⁎ę nygusie!” …albo coś w podobie 🙃
Zaloguj się aby komentować
Potwierdziło się to zrobię małe #chwalesie
Odkąd przyjechałem do Norwegii chciałem odwiedzić jej daleką północ.
Zmieniam pracę i właśnie nowa firma zamówiła mi bilety lotnicze.
80 km w linii prostej od Przylądka Północnego.
Witaj przygodo!*
Jedna z zaplanowanych rzeczy właśnie się spełniła. Za 2 lata platformy wiertnicze.
#norwegia #pracbaza #snieg #pizga #zima #przygoda
*O ile mnie białe niedźwiedzie nie zjedzą.
@AdelbertVonBimberstein Czy to jest pokłosie historii o Norwegu Januszu Złodzieju? xD
@cweliat tak jakby. To mnie tylko zmotywowało. I tak miałem szukać pracy bo projekt mi się kończy.
@AdelbertVonBimberstein Super ale mój brat był na Svalbardzie.
@Deykun wrócił?
@AdelbertVonBimberstein no wrócił, nawet nie został na noc. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@AdelbertVonBimberstein jak Ci się spodoba, to zapraszamy na Svalbard, to jest dopiero daleka północ.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
25 164 800 - 305 = 25 164 495
Podciągnięcia i pompki ze wczoraj i dziś.
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Nadal jestem podziębiony ale jeden dzień laby i rozpusty wystarczy.
#galaretkanomore
Zjedzone: 2 250 kcal
Spalone: 3 000 kcal
Kroki: 16 300
Podciągnięcia: 8+8+8+8+8=40
Pompki: 30+30+30+30+30=150
Wzniosy kolan wisząc: 15+15+15+15+15=75
Pompki z nogami u góry: 15+15+15+15+15=75
Sauna: 15+12+ ilu wyjdzie minut.
Norweski: był, dużo ćwiczeń, dwie słuchanki. Od jutra zacznę również pracę z zeszytem i słówkami.
Trzymajcie kciuki jutro dowiem się na 100 procent jak z moją nową pracą!
#chlopskadyscyplina
Nadchodzą również zmiany w #dobrenawyki i nie będę już tak z samego rana wrzucał "dzień dobry", przenoszę to na czas po śniadaniu, bo ostatnio pierwsze co robiłem po przebudzeniu to się z wami witałem. To były już chyba z dobre 3 miesiące non stop? Powoli wprowadzam cyfrowy detoks.
#adelbertthemighty
No jak k⁎⁎wa bez dzien dobry.
I jak te wznosy kolan? Lepiej wchodza niz brzuszki? Zawijaj sie tez bardziej w kokon, nie na prostych plecach i potem wyprost, zeby rozciagnac brzuchala, mi tak najlepiej torpeduje bojlerek
@bartek555 zobaczymy jutro czy coś będzie czuć. Na razie było ok.
Zaloguj się aby komentować
Robił ktoś z was okulary online? Gdzie najszybciej i najwygodniej to załatwię?
#okulary #optyk #zdrowie
To raczej kiepski pomysł, w salonie sprawdzą wadę, rozstaw źrenic i dobierzesz oprawki, które nie będą spadać z gęby.
Zaloguj się aby komentować
