#statsbymarvin

0
3234

Zaloguj się aby komentować

7 226,68 + 12,10 = 7 238,78


Dziś wleciała mocna, beztlenowa robota. 4x 40"/80" ; 4x 80"/150"; 4x40"/80”. Piaskowe chodniki nie pomagały, nie szło dobrze kopyta zgarnąć. Ale robota zrobiona, odcinki wpadły w średnim tempie 3:32. 12 stopni, słoneczko - czego chcieć więcej 😍 no i minęłam bardzo przystojnego biegacza @scorp ;3


#sztafeta #bieganie


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

d9d6f327-1800-4bba-963f-1d12cdc00d65

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

7 220,00 + 6,68 = 7 226,68


Powtórka z wczoraj - tak jakby. Krócej, ale szybciej. Serducho w normie, ale bez rewelacji - nie może ich być za często ;)


#sztafeta #bieganie


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

9ef8e890-6607-4fd0-b948-daffdb9a1d10

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Osiągnięcie

  • Morświn nabiału (500 g)

zostało zdobyte. Tak, to już ten moment...



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

cbe852b3-653d-420b-8bb7-8255a08fc5e1

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Osiągnięcie

  • Ja nie dam rady?! Hardkor edyszyn! (80 powtórzeń)

istnieje. Teraz niestety także w Twoim profilu.



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

f93d0866-7e7e-48ba-9017-43c425bb3912

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

119 439 279 - 135 - 150 = 119 438 994


Dziś płatki żytnie do przetestowania.

Do tego twaróg, skyr i chia.


Na razie owsiane > gryczane, chyba że z małą ilością wody, takie zastygniętej na beton, to wtedy gryka wygrywa smakiem i konsystencją.


#pletwalztwarogu


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

f9810e35-65bd-4566-9a0f-153f503fdd29

@roadie owsiane bardziej uniwersalne, pasują i na słodko i na wytrawnie. Gryka, póki co wytrawnie wchodzi mi super, na słodko może jeszcze za mało kombinacji próbowałem.

Dzisiejsze żyto z kolei bardzo neutralne. Całkowicie przytłoczone smakiem skyra i twarogu. Ale jako wypełniacz super, bo nie zmieniają smaku potrawy.

Jeszcze orkiszowe mam do wypróbowania.


Tylko ja wszystkie robię na zimno, zalewane na noc.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować