Kontrola nawodnienia

Wypoczęci i wyspani, a przynajmniej tego sobie życzący, zaczynamy #codziennepiciu

W towarzystwie drugiej kawusi witam się z Wami, i zapraszam do wspólnego nawadniania! Co dziś dobrego wypiliście? Czujecie się optymalnie nawodnieni? Jeśli nie i chcecie zadbać o dalsze dobre nawodnienie, to zapraszam do szklaneczki piciu.

PS. Pani z hotelu Elements Hotel & Spa chyba przegląda Hejto. ( ͡° ͜ʖ ͡°) A jeśli tak, to z tego miejsca pozdrawiam!

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Kolejny raz nam się udało! Mamy piątek, a piątek to #codziennepiciu

Jak tam, gotowi na weekendowe swawole? Przygotowaliście się do odpoczynku? Jeśli w przygotowaniach zawarliście coś nawadniającego, to jestem z Was bardzo dumna! A jeśli jeszcze nie, to chodźcie na wspólne piciu.

PS. Przypomnę tylko popularne objawy odwodnienia, które już powinny zwrócić Waszą uwagę: osłabienie, ospałość, mierne lub słabe pocenie się, ból głowy, suchość błon śluzowych (np. ust i nosa), suchość skóry, ciemnożółty mocz.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Tyle pracy, tyle zadań... Ale nie zmienia się to, że czeka na Was #codziennepiciu

Co tam na szklanie, wariaci? Czym dziś umililiście sobie dzień?

Jeśli jeszcze niczym albo czujecie, że przydałaby się Wam szklaneczka wody (a nawet, jeśli nie czujecie!), to zapraszam do wspólnego piciu. Starczy dla wszystkich!

PS. Godzinne calle są najgorsze. Trzeba taktycznie ograniczać sobie ilość pitej wody w trakcie.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Masz QUESTA, musisz się nawodnić

#codziennepiciu #picie #kontrolanawodnienia

Kontrola nawodnienia

Środowy dzień to wody czas A jak wody czas, to #codziennepiciu

Komu już się udało rozpocząć ten jeden z fajniejszych dni tygodnia jakimś równie fajnym piciem? A może skuszę Was jeszcze wspólną szklaneczką wody?

PS. To absolutnie jedna z moich najbardziej ulubionych scen z Kapitana Bomby. Szczyt komedii Grubasa. Najpiękniejsza historia miłosna. Powinno to lecieć zamiast "Szklanej pułapki" na święta.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry, dzień dobry! Z okazji wtorku mam dla Was #codziennepiciu

Co dobrego już dzisiaj wypiliście? Była kawusia, była herbatka? A może była i szklaneczka wody? Nawet, jeśli była, to zapraszam Was do jeszcze jednej. A jeśli nie było, to tym bardziej!

PS. Uprzedzając wyjaśnienia, stopień zasolenia wody morskiej jest tak wysoki, że organizm nie radzi sobie z jej przyswajaniem. Wzmaga pragnienie, organizm nie wydala nadmiaru soli, i pozbywa się więcej wilgoci, niż jest w stanie z takiej wody przyjąć. W efekcie picie wody morskiej może się bardzo źle skończyć dla organizmu.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Hurra, poniedziałek! - nie powiedział nikt nigdy... chyba, że fan #codziennepiciu

Jak się dzisiaj macie? Wypoczęliście po długim weekendzie? A jakim dobrym piciu rozpoczęliście ten tydzień?

Jeśli jeszcze nie piliście niczego, czujecie, że poziom nawodnienia spada, albo po prostu chcecie o siebie trochę zadbać, to zapraszam do wspólnej szklaneczki wody (lub innego nawadniającego medium).

PS. Pamiętajcie, że przerwy na toaletę są zdrowym odpowiednikiem przerw na papierosa u palaczy. Jeśli więc wkurza Was, że kolega z roboty wychodzi zapalić i ma więcej przerw od Was, to pijcie więcej wody, by zapewnić sobie kibloprzerwy na koszt pracodawcy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Po cichu, żeby nie zbudzić tych, co jeszcze śpią... cho na #codziennepiciu

No i stało się, obudziłam się odwodniona. Ale to tylko dlatego, że po wczorajszym grillu (na którym nawadniałam się śpiewająco) długo spałam, i to ten zmęczony, długi sen mnie tak odwodnił. Bo nie wiem, czy wiecie, ale człowiek w czasie snu traci mnóstwo wody (nawet około 1 litra!).

Jeśli to dotknęło też Ciebie, to tym bardziej zapraszam na wspólne piciu! A jeśli już zacząłeś pić coś pysznego, to pochwal się koniecznie.

PS. Muszynianka to jedyna butelkowana woda, dla której mogłabym porzucić kranówkę. Ech, gdyby nie ten plastik...

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Na ochłodę gorąco polecam czynnik chłodniczy R1234ze. W smaku jak woda a ma niski współczynnik GWP, plus etykieta mówi ze niższe koszty, bezpieczeństwo i niezawodność.

https://entalpiaeurope.eu/produkty/czynnik-chlodniczy-r-1234ze/

#kontrolanawodnienia #chlodnictwo

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry i pięknej soboty! Chodźcie na #codziennepiciu

Przyznać się, kto sobie dzisiaj pofolgował i pospał dłużej? Jeśli udało się Wam w ten sposób dogodzić, to zachęcam do umilenia sobie dnia jeszcze czymś dobrym do picia. Zwłaszcza w ten upał i zwłaszcza, jeśli planujecie aktywny wypoczynek lub będziecie dziś pracować. To co, po szklaneczce piciu?

PS. Dzisiaj to chyba z trzy prysznice będzie trzeba wziąć

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry, Hejto! Chodźcie na #codziennepiciu

Czy dzisiejszy piątek jest dla Was piątkiem wolnym? Jeśli tak, to łączę się w lenistwie i odpoczynku Ale nie zapominajcie o nawadnianiu się. Napiliście się już czegoś dobrego? A dołączycie się jeszcze do szklaneczki wody?

PS. Moim marzeniem jest ciepła posadka w radzie nadzorczej Saur Neptun Gdańsk. Nic nie robić, zachęcać do picia kranówki, i parę złotych miesięcznie też wpadnie... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry, Hejto! Chodźcie na #codziennepiciu

Kto z Was już wstał i powitał ten piękny wolny dzień jakimś fajnym piciu? A jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, to zapraszam do zadbania o swoje nawodnienie i wspólnej szklaneczki wody.

PS. Mem z życia wzięty, długie spanie w dzień wolny = człowiek odwodniony jak fasolka ;_;

PS 2. Tylko u mnie oryginalne, niepodrabiane piciu. Ale jeśli wybierzecie to podrabiane, to też fajnie, bo napijecie się dwa razy.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Dzisiaj czwartek, ale to taka jakby sobota albo niedziela (zależy dla kogo). Nie zmienia to faktu, że czas na #codziennepiciu

Wierzę, że pamiętacie nie tylko o szklaneczce wody dla siebie, ale też dla swoich pupili, którym też może być gorąco w tym ich pięknym i puszystym futrze! Weterynarze zalecają, aby kocim pięknościom w taki upał dawać schłodzony lekko rosołek (bez soli i przypraw oczywiście!), najlepiej z dużymi soczystymi kawałkami kurczaka. Warto też zaopatrzyć się w fontannę, która może być źródłem cudownej zabawy w rozchlapywanie #woda po całej podłodze!

#kontrolanawodnienia #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Dzisiaj środa (wody czas!), ale w sumie to taki piątek. Nie zmienia to jednak faktu, że czas na #codziennepiciu

Komu wody? Mam dużo! Chętnie się podzielę. Jeśli jeszcze się niczego nie napiliście albo macie gorszy dzień, to umilcie go sobie szklaneczką piciu. Wody na przykład. Ale to już mówiłam.

PS. Wybaczcie dzisiejszy poziom memaska i treści. Źle i krótko spałam, i na to woda nie pomoże

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Spokojnie, spokojnie, dzisiaj to już ja Zapraszam na #codziennepiciu

Jak się czujecie? Zdrowi, wyspani, wypoczęci? A napiliście się już dzisiaj czegoś nawadniającego? Nawet jeśli tak, to zapraszam do zrobienia sobie przerwy i wypicia szklaneczki wody z nami. Od razu jakiś ten dzień się lepszy zrobi.

PS. Dzisiaj też będzie zorza?

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia

Nadszedł poniedziałek, czyli szansa na nowe możliwości, nowe wyzwania... ale to samo, niezmienne #codziennepiciu

Jeśli wstaliście dziś niewyspani, niewypoczęci, to... łączę się z Wami w bólu. Ale myślę, że woda jest w stanie poprawić Wam samopoczucie. Kto już zdążył się nawodnić czymś dobrym od rana? Co dziś polecacie?

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #eksperyment #woda #wrzoowie #przypomnienie

tak jak mówi @Wrzoo, pamiętajcie byczki o nawodnieniu!

#heheszki #codziennepiciu #kontrolanawodnienia

Eeeeee kontrola nawodnienia?

Jak ktos pustynia w pysku to tu można we 2 naraz tankować.

#codziennepiciu #kontrolanawodnienia #gownowpis #podroze

Kontrola nawodnienia

Niedziela rano i humor gituwa, bo pora na #codziennepiciu

Obudzeni i wyspani? No mam nadzieję, że tak. A piciu już było? Jeśli nie, albo czujecie, że wczorajsze swawole Was odwodniły, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody.

PS. Wczoraj spełnił się mój najgorszy koszmar i przez 4 godziny nie mieliśmy wody w budynku. Ot, awaria wodociągu. Człowiek od razu na nowo układa sobie priorytety w życiu.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia

Już jestem, jestem! Chodźcie, zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Tak to bywa z sobotami, że zamiast być dniem odpoczynku, są dniem z najbardziej chaotycznym porankiem tygodnia. No ale, zanim pójdę się ogarnąć po treningu, przypomnę Wam o tym, że warto zadbać o swoje nawodnienie. To co, po szklaneczce wody?

PS. Chyba muszę zrobić sobie jakąś tabelkę w Excelu i gromadzić w niej memy, które już były, bo dobrą chwilę się zastanawiałam, czy takiego obrazka na pewno jeszcze nie stworzyłam ( ಠ ͜ʖಠ)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie