Tom.Ash
Kosmonauta
37 139,72 + 6,33 = 37 146,05
Test nowych wolnych człapków
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
37 139,72 + 6,33 = 37 146,05
Test nowych wolnych człapków
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 134,32 + 5,40 = 37 139,72
Pierwsze interwaly bez ładu i skladu
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 120,67 + 13,65 = 37 134,32
troche po lesie troche w gore troche w dol
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Dużo błota w lasku?
@Piechur a nawet nie, tylko że ja głównie po asfalcie tam cisnąłem
Zaloguj się aby komentować
37 107,67 + 13,00 = 37 120,67
Takie, takie.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 092,98 + 13,49 + 1,20 = 37 107,67
Poranny + popoludniowy do siłowego
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
#bieganie #biegiultra
pierwszy bieg utmb w polsce, a akurat chcialem wystartowac w pieninach w 2027 ale teraz ot pewnie nie dostane miejsca XD
@BoguslawLecina a pobiegnę sobie kiedyś taki bieg ale poza zawodami całkowicie self supported bo taka konwencja najbardziej mi się podoba.
@AdelbertVonBimberstein no to idealnie 96km tutaj jest ladna petelka do zrobienia samemu https://pieniny.utmb.world/races/NM96K
Jest dużo fajnych biegów. Jedzcie na UTMa do naszego kolegi Tomka :P
@Ragnarokk już się raz dałem nabrać i skończyłem nie dość że ostatni to jeszcze po limicie czasowym 😆
@BoguslawLecina No to masz rachunek do wyrownania
@BoguslawLecina cooooo, to jest PUT aka biegi w Szczawnicy? No k⁎⁎wa jego mać
@heavelock taa 🙈
Zaloguj się aby komentować
Pierwsze bieganie po kontuzji na spokojnie, zimno pomaga. Nie chciałem się zatrzeć więc rozciąganie przed i po. Biodro trochę czułem ale dałem sobie nakaz przestać jak tylko coś zakłuje.
Śniadanie to naleśniki z twarogiem i domowym dżemem bez cukru a bardziej bardzo cienkie omlety bo 4 jajka i 2 łyżki mąki owsianej do tego kakao. Pozdrawiam i życzę miłego dnia
#bieganie #sniadanie #sport #gotujzhejto
Mogę Ci oddać niewidzialnego skrzata, co już ponad 20 lat mi boli plecy. Jak usuwać to konkretnie, jak Stalin.
Zaloguj się aby komentować
37 080,87 + 12,11 = 37 092,98
Dzień doberek.
Godzina tuptania odbyta.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna z samego rana tak się nad odbytem znęcać... kto to widzioł
Zaloguj się aby komentować
37 074,77 + 6,10 = 37 080,87
Miała być sympatyczna dycha po wybrzeżu ale kuchnia hotelowa przytrzymała nas ponad 20 minut, a na 21 zamówiłem saunę więc musiałem zrobić krócej ale szybciej. Trzeba się jeszcze umyć przed sauną a nie jak niektóre trolle.
Będę skakał znowu w środku miasta nago do fiordu.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@AdelbertVonBimberstein
Będę skakał znowu w środku miasta nago do fiordu
Niedługo chyba rocznica śmierci mistrza apetora.
Zaloguj się aby komentować
37 065,45 + 9,32 = 37 074,77
Popołudniowe bieganko, całkiem ciepło jak na ten miesiąc.
Kilka drzew w parku połamało, dwa musiałem omijać.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 056,59 + 6,90 + 1,96 = 37 065,45
Dzień dobry,
Myślałem że dodam to w niedzielę lub dziś po jakimś wybieganiu, ale żadne z nich nie nastąpiło xd
W sobotę brałem udział w biegu Ogniomistrza w kategorii strażaków OSP, bieg odbył się na ok. 7km trasie, ok. 2.5km z tego po asfalcie i płasko, reszta to przełaj - trochę po lesie i dużo po trawiastym wale przeciwpowodziowym. Plus taki, że miałem i kogo gonić i przed kim uciekać. W nieoficjalnych mistrzostwach zająłem drugie miejsce w kategorii ochotników!
Trasa mi się podobała, byłem pierwszy raz i w przyszłym roku chyba też spróbuję, ale lepiej się przygotuje, chociaż, założenie dla strategii biegu z narastającym tempem prawie wypaliło :P
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Kozak n1
Zaloguj się aby komentować
37 036,80 + 6,46 + 6,56 + 6,77 = 37 056,59
Chudy tydzień bo łobuzowałem na chłopskim wyjeździe, ale przynajmniej nowe laczki przetestowałem
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 030,60 + 6,20 = 37 036,80
Krótki rozruch.
Zaskoczyłam się, jak noga dziś niosła. Prawie nie czuję wczorajszego półmaratonu. Tętno niskie. Fajnie.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Cześć kochanie
@lubiespac lepiej to usuń. Dla dobra nas wszystkich.
@lubiespac dziadku to nie tutaj się wpisuje
Zaloguj się aby komentować
37 024,42 + 4,16 + 2,02 = 37 030,60
Po miesiącu urlopu pierwsze tuptania. Pogoda ciężka, trzeba się nauczyć że wiatr i deszcz to nie powód by zostać w domu. Fotka to jedno z ostatnich zdjęć z Koh Tao.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Czym jest to świecące się coś na końcu ogona? Czy ona ma w to zaplątany ogon?
@dzangyl nie wiem co to ale nie połączone z ogonem, śmieć pewno
@Analnydestruktor Jakiś sznurek albo rurka
@Analnydestruktor
I don't live on that hope.
I wish the water was cold.
I wish these instructors kept running.
I wish it was raining.Because when the end is unknown, and the distance is unknown—that's when you find out who you truly are.
@Analnydestruktor fajny psiur
Zaloguj się aby komentować
37 014,41 + 10,01 = 37 024,42
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 963,60 + 42,61 + 8,20 = 37 014,41
W tym tygodniu wpadł mój pierwszy maraton. Padło na Drezno. Termin tego biegu jest trochę ryzykowny ze względu na pogodę w końcówce października. Dzisiaj miało padać przez cały bieg. Na szczęście popadało tylko na początku. Atmosfera biegu, pit-stopy i zabytki dookoła na duży plus. Na minus ubogi pakiet startowy i mocno kręta trasa biegu. Meta była na stadionie lekkoatletycznym co dodawało sporo do klimatu.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
witam w gronie maratończyków ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BoguslawLecina
Dzięki
Zacytuję jedną z plansz, które mijałem po drodze. "Pamiętaj, że robisz to dla darmowego banana na mecie." Ten dystans to jest niezła zajezdnia, ale było super.
@smigool wiadomo
Zaloguj się aby komentować
36 953,50 + 10,10 = 36 963,60
Dychu na bieżni. Znowu na tej co ustawiona jest na lekkim incline. Xd
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@AdelbertVonBimberstein jak dach?
@Opornik a dobrze ale to nie taki jak myślisz tata. To systemowy dach layhera coś takiego jak na zdjęciu (chociaż tutaj jest jezdny ale jaki w zeszłym roku zrobiliśmy jezdny to nawet go o centymetr nie przesunęli i już robimy na stałe xd) i rozpiętość nawet podobna bo podstawy mamy 26m.
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
36 938,38 + 15,12 = 36 953,50
Bieżnia przy niedzieli. 1000kcal, 100 minut, prosty rachunek.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 931,71 + 6,67 = 36 938,38
Mokre truchtanie. Fajnie. Mozna się poczuć jak na basenie :)
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
To ten moment, w którym z przykrością informuję o osiągnięciu
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
36 921,70 + 10,01 = 36 931,71
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
