ostrynacienkim
★Gruba ryba
37 285,07 + 6,25 = 37 291,32
Leśne emeryckie
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
37 285,07 + 6,25 = 37 291,32
Leśne emeryckie
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 275,64 + 9,43 = 37 285,07
Trochę wiatru, zero słońca, ale nie było źle. Takie tam klepanko z rana.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 269,93 + 5,71 = 37 275,64
Dodaję jedyny bieg w tym miesiącu żeby lista z podsumowaniem była dłuższa
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 264,68 + 5,25 = 37 269,93
Nareszcie wczoraj udało się wrócić do biegania po infekcji gardła. Ależ mi się fajnie truchtało.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 248,67 + 16,01 = 37 264,68
Podprogowe tuptańsko, 12x 3’/1’. Średnie tempo odcinków: 4:05
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna Ić spać!!!
*biegnij
@vredo a może to lunatykowanie ekstremalne. Trypsyna wstaje rano i patrzy a tu bieganie odbyte i fotka strzelona.
Ty tak rano wstajesz, bo sie kładziesz bardzo wczesnie czy moze masz problemy ze snem?
@StaryPijany kładę się bardzo wcześnie, 20:30 już jestem w łóżku.
@Trypsyna tak szybko sie kładziesz, bo pewnie zmęczona tym wczesnym wstawaniem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dziewczyno, Ty się wykończysz tym bieganiem
@jakub-krol na coś trzeba umrzeć
Zaloguj się aby komentować
37 231,04 + 11,59 + 6,04 = 37 248,67
deplem se dzisiaj
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@BoguslawLecina cieszę się synek że było co hehe ale coś pobiegałeś?
@AdelbertVonBimberstein tez ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
37 209,04 + 22,00 = 37 231,04
Po dwóch tygodniach biegania tylko w nocy takie słoneczne wybieganko to prawie tak dobre jak klinek Twarogu.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Nie ma to jak tuptańsko w lesie. Super klimacik, zazdro.
@Trypsyna to pa na to
@AdelbertVonBimberstein klasa
Zaloguj się aby komentować
37 199,89 + 9,15 = 37 209,04
Poranne śmiganko 8x3 min tempem 15K.
Ładna pogoda, słoneczko i około 10 stopni na dworze, bez wiatru.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
wlasnie sie dowiedzialem ze mam indeks itra(bieganie po gorkach zamiast terapi) https://itra.run/Runners/FindARunner
mozecie stawac po autograf ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bieganie
Zaloguj się aby komentować
37 187,55 + 12,34 = 37 199,89
Poranna godzina bazy fazy
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna Patrze z lzami w oczach bo mi się jeszte kostka leczy :(
Swietne treningi!
Zaloguj się aby komentować
Kolejne przebieżka w świetle księżyca. Wchodzi tysiąc razy lepiej niż poranne bieganie.
#piechurnatrasie
#gory #bieganie
Zaloguj się aby komentować
37 181,22 + 6,33 = 37 187,55
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Tak. To ja uznałem, że to wystarczy do przyznania osiągnięcia
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
Jutro idę pobiegać, kukiz mnie trafia od braku treningów. Na matę wrócę może w grudniu.
Lekarz kazał mi czekać do wizyty w połowie listopada na to bieganie, że będzie kontrola i wtedy będzie wiadomo. Nie wytrzymam kolejnych dwóch tygodni. Praca wkurza, dzieciaki dają czadu, a ja co? Na saunę? NIe mogę. Na matę? Nie mogę. Biegać?
NIe mogę. Kukiz z tym, najwyżej będę leczył komplikacje.
#gownowpis #sport #bieganie #oswiadczeniezdupy
@peposlav Ja bym biegał. Tak tylko mówię. No ale konsekwencje będą twoje.
@peposlav moze kumplu jakis eliptical na silce
@BoguslawLecina
eliptical
to nie to samo, potrzebuję się fizycznie zmęczyć
@peposlav a co to za problem sie na elipticalu dojechac
Dawaj schody na siłce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Muza idealna do biegania (na siłke też wchodzi), pomaga w kadencji, genialny tempomat - prawdziwa petrarda
https://youtu.be/5gjyXiGGqS4?si=Mlj5hK3zCk1uYU-g
#bieganie #kadencja #tempomat #140bpm #muzyka #muzykaelektroniczna #ai
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
37 174,71 + 6,51 = 37 181,22
Powrót na bieżnię
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 166,00 + 8,71 = 37 174,71
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 152,00 + 14,00 = 37 166,00
Przyjemny bieg.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 146,05 + 5,95 = 37 152,00
No mam za swoje - nie chciało mi się rano, to zachciało mi się po pracy... ale do kibla :P
Muszę bardziej popracować nad swoim niechciejstwem, bo zmarnowałem fajny poranek.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
37 139,72 + 6,33 = 37 146,05
Test nowych wolnych człapków
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
