Życie jest dobre.

Osiemnasta, czyli pora na docenienie tego dnia i napisanie czemu #zyciejestdobre !

• udaje mi się od kilku dni fajnie układać jadłospis redukcyjny. Jestem turbo syty a deficyt leci. Trochę w kontrze do wpisu Albercika, który twierdzi, że w trakcie odchudzania trzeba być głodnym - ja uważam, że nie trzeba. Kluczem jest dużo mięsa, twarogu, jaj (białko zwierzęce, możliwie nieprzetworzone).
  

• w pracy spoko, cisza, powoli zbliża się piątek i jest ok.
  

• pada ale zaraz potem robi się cudowna pogoda i można bardzo przyjemnie spacerować. Bardzo przyjemna aura.
  

Co u was? Co sprawiło, że pomyśleliście, że żyćko jest jednak dobre?

Już pora na #zyciejestdobre więc pochylmy się nad tym dniem:

• spokojny dzień w #pracbaza - pracka spoko, śmieszki, kawka, wszystko płynęło przyjemnym tempem.
  

• jest sezon na dynię hokkaido a ja lubię dynię hokkaido. Na najbliższe kilka miesięcy włączam ją do jadłospisu i bardzo mnie to cieszy.
  

• przyjemny #spacer - ludzi nie za dużo, nie ma upału ale jest ciepło. Przyjemne chodzenie na luzie.
  

Ogólnie, taki przyjemny dzień.

Ja u Was sprawy się mają?

Już po osiemnastej, więc muszę spieszyć się z wpisem. Czy #zyciejestdobre ?

• zapowiadali jakieś ulewy a znów okazało się, że co najwyżej pokropiło a zaraz potem słoneczko i ciepełko. Poranki już nie są takie letnie ale też nie jakieś lodowate. Tak czy inaczej #pogoda dopisuje i jest szansa na fajną jesień.
  

• wjechał spacerek, kilka kilometrów dla potrzymania serii. Jest spoczko.
  

• właśnie miałem do zapłacenia jakieś wyrównanie w rachunkach za mieszkanie i cieszy mnie to, że po prostu to zapłaciłem bez zastanawiania się czy mi starczy do pierwszego. Nie zarabiam jakoś szczególnie ale stać mnie na dach nad głową, samochód, jedzonko i wszystko co potrzeba zwykłemu człowiekowi do skromnego życia. Na prawdę to doceniam. #bogactwo
  

Jak Wasz dzień? Co dobrego się wydarzyło?

Dziś wcześniej, bo znów przytnę komara i będzie afera

Dzień jeszcze nie minął ale już mogę napisać swoją dawkę wdzięczności za dobry dzień i potwierdzić, że #zyciejestdobre

• przede wszystkim należy się ogromna dawka wdzięczności za Waszą wczorajszą postawę. Przejęliście się tym, że postu nie było, następnie sytuację uratował @splash545 a reszta podchwyciła. Bardzo budujące. Dziękuję.
  

• dziś zrobiłem sobie prezent i kupiłem smaczne jedzonko na wynos. Od dawna za mną chodziło ale jakoś zwlekałem i dziś wjechało papu na pełnej. Cieszę się nim i mam z tego szczerą radość - taki sobie prezent zrobiłem.
  

• szukałem parasolki ale jestem cebula i nie mogłem znaleźć "dobrej i taniej". Znajomy z pracy powiedział, że moja parasolka marzeń znajduje się w sklepie sieci Rossman "przy kasach". Rano wystroiłem się jak "cham na zastrzyk", bo chwila miała być ważna, odpaliłem bolid i sru do Rossmanka. Wchodzę a tam leży, cała na czarno, parasolka idealna - mała, składana i tania, bo za 17,99. Mojej radości nie było końca! Jest cudowna! Z tego wszystkiego kupiłem jeszcze torbę wielorazową za 4,99
  

• trochę odespałem ale jeszcze mało i może dziś poprawię, bo ostatni tydzień był cieżkawy.
  

Na dziś starczy tej całej wdzięczności, bo jeszcze mi się w głowie przewróci z tego wszystkiego

Co u Was, jak wasz dobry dzień?

#zyciejestdobre

Jestem, jestem, przepraszam.

Cały tydzień miałem pierwszą zmianę i byłem już wyczerpany. Wczoraj po posiłku "usiadłem na chwilę" i oczywiście zasnąłem. Jak się obudziłem to już nie miałem głowy do wpisu.

W sumie miło, że się oburzyliście, że nic nie wrzuciłem. Dziękuję Wam za to

Specjalne podziękowania dla użytkownika @splash545 za przejęcie pałeczki wtedy, gdy było to potrzebne.

Społeczność i tag są w sumie moje ale jak czujecie potrzebę to możecie z tego korzystać dla wspólnej korzyści.

Czy jeśli @Lubiepatrzec nie wrzucił dziś posta, to czy w dalszym ciągu #zyciejestdobre ? Oczywiście! A twierdzę tak bo:

• Widziałem wschód słońca i zaliczyłem trening na świeżym powietrzu w jego blasku.
  

• Solidnie poczytałem i napisałem reckę książki.
  

• Widziałem malutką sarenkę i zrobiłem jej zdjęcie.
  

A co u Was?

Ale mam głupie uczucie.

Wychodzę do pracy, i cieszę się że już za 27 godzin będę z powrotem w domu.

#praca #pracbaza #oporniktojednakjestpojebany

No to chyba lecimy z tym wszystkim.

Pochylmy się i zastanówmy czy #zyciejestdobre ? Co się dziś zdarzyło dobrego w moim i Waszym życiu?

• jest fantastyczna pogoda. Miało być zimno i deszczowo a jest upał i słońce. #latonapierdalaj w całej okazałości.
  

• było dziś chodzone, ciągłość utrzymana. Wymagało to co prawda dyscypliny, bo nie było jakoś super ale jak już ruszyłem się to poszło i było nawet ok.
  

• nauczyłem się czegoś nowego w pracy przy okazji zadnia specjalnego od szefa. Nawet fajnie.
  

Co u Was?

Tak jakoś leci ten tydzień - dzień za dniem. Nic szczególnego ale, jak nauczyłem się od jednego z Was, to też dobrze, bo zwykły dzień też jest spoko. Nie działo się nic złego a to też jest wartość.

Co uczyniło dzień dobrym i czemu #zyciejestdobre ?

• na #nocnazmiana jedna z osób na hejto otrzymała bezinteresowną pomoc i był to pokaz bardzo ładnej postawy społecznej użytkowników naszego portalu. Serce rośnie. Personaliów nie podam ale dobrze, że takie postawy są obecne w naszej społeczności.
  

• trzymam #dieta , waga chyba już sobie delikatnie leci i jest w pytkę.
  

• wciąż jest świetna #pogoda . Rano padało ale teraz jest cudowne słońce.
  

• zaliczony #spacer Bez szaleństw ale jest chodzone.
  

• otrzymałem miłe wsparcie od kolegi z #pracbaza . Nie musiał ale to zrobił i to jest super.
  

Jak Wasz dzień, jak Wasze życie?

Wtorek jak wtorek - dzień jak co dzień ale, że #zyciejestdobre to pochylmy się wspólnie i znajdźmy pozytywy w tym wszystkim:

• kolejny dzień ze świetną pogodą. Co chwilę zapowiadają oziębienie, deszcze a jest słoneczko i letnia aura.
  

• dostałem cichą wiadomość od kadr, że po okresie próbnym zostaję na nowym stanowisku i niebawem dostanę nową umowę do podpisania.
  

• był spacer, czyli seria zachowana.
  

Jak Wasz dzień, co dobrego się wydarzyło?

Kończę powoli urlop - 2 tygodnie minęło dość szybko i sam nie wiem czy to dobrze czy źle, że się kończy. Taka zwykła sobota właśnie powolutku mija. Zobaczymy jak bardzo dobry był to dzień. Czy #zyciejestdobre ?

• wpadła mi tzw. "grusza", czyli zasiłek urlopowy. Nie wiem po co to jest ale dają, to biorę i nie marudzę. (przelew doszedł przed weekendem ale zapomniałem napisać). Zawsze przyda się trochę dodatkowej kasy. #pracbaza
  

• wjechały dziś dwa spacerki - niemal 25km w nuszkach. Fajnie #spacer
  

• zacząłem liczyć kalorie co samo w sobie nie jest jakoś radosne ale wdrożenie liczenia nie było żadnym problemem i to już jest spoko. Chyba nie umiem jeść intuicyjnie i będę musiał liczyć na stałe albo choć okresowo, aby mieć kontrolę nad masą ciała inaczej kilogramy pomału dobijają na wadze. Całe szczęście zorientowałem się zanim BMI wykroczyło poza prawidłowe zakresy. #dieta

Jakiś taki dziwny to był dzień ale wyszło na dobre, więc chyba spoko i #zyciejestdobre

• rano ból głowy był bardzo nieprzyjemny ale udało się go szybko opanować. Mocne nawodnienie i aspiryna pomogły opanować sytuację. Po kilku godzinach było już całkowicie dobrze. #halny
  

• jakoś tak bez przekonania wyszedłem na drugi spacer ale szło się fajnie i finalnie miło spędziłem czas. Zrobiłem więcej kilometrów niż zakładałem co cieszy.
  

• Rano pojechałem zatankować, przy okazji ogarnąłem jakieś pierdoły, zrobiłem zaprawkę po spotkaniu mojego auta ze zderzakiem uroczej sąsiadki Zawsze jak pozałatwiam sprawy to mam uczucie produktywnie spędzonego czasu. #sprawunki
  

• siedzę sobie i piję chłodne perry. Lubię cydr i perry. #pijzhejto
  

Jak Wasz piąteczek? Co dobrego wydarzyło się i z czago jesteście dziś zadowoleni?

W naturze zawsze panuje równowaga i nie trzeba było długo czekać na powstanie czegoś odwrotnego do #zyciejestdobre . @bori założył tag #chcesiewyzalic gdzie można sobie pomarudzić jak nie jest jakoś super. Czasem trzeba coś z siebie wyrzucić ale pamiętajcie, aby nie rozpamiętywać tylko iść do przodu.

Internauta @winiucho pogania, bo ma dla nas wszystkich coś ważnego do przekazania, zatem zobaczmy co uczyniło dzisiejszy dzień dobrym. Przed Wami wpis z cyklu #zyciejestdobre

• wczoraj było mocniej, więc dziś czilera. Wjechały dwa spokojne spacerki po okolicy. Nic szczególnego ale dyscyplina zachowana, kilometry nabite, jest dobrze.
  

• wciąż zachwyca mnie pogoda. Jest gorąco i to cieszy, bo niebawem będzie zimno. Wjechało nawet opalanko
  

• zrealizowałem dwa kupony w tym jeden na towar, którego nie było od dawna i udało się dopiero ostatniego dnia. Miałem dzięki temu smaczny posiłek -50% Pierdoła ale mnie cieszą takie drobne oszczędności.
  

U was jak? Co uczyniło dzisiejszy dzień dobrym?

Pojadłem sobie, leżę jak księciunio, zawiązuję sadełko a tutaj czas najwyższy napisać to i owo na tagu #zyciejestdobre

Ponadto chciałem ogłosić, że wpisy będą teraz umieszczane w odpowiedniej społeczności.

Co dziś się wydarzyło, co przekonuje mnie, że życie jest dobre? Let's find out!

• poszedłem w #gory . Nic szczególnego, takie tam łażenie po znanym szlaku ale było miło, spokojnie i luźno. Dobre wyjście, takie rutynowe sprawdzenie rewirów. Kawka na szczycie, fotka i do domku.
  

• jest cudowna #pogoda . Lato nie dało jednak za wygraną i pali cudownym słońcem. Lampa jak marzenie! Fala opadów oddala się w prognozach na kolejne dni, tygodnie i nic z tego pewnie nie będzie albo mżawka i tyle. Końcówka sierpnia i, mam nadzieję, cały wrzesień powinny być pogodowo super! #latonapierdalaj
  

• po południu kolejny spacerek ale tym razem poszedłem sobie na czillowanko na lotnisko. Kupiłem loda, wodę i sobie siedziałem patrząc na #szybowce . Takie miłe chwile w przyjemnym miejscu.
  

A co wydarzyło się u Was, co sprawiło, że uznaliście, że życie jest dobre?

No dziś jest spoczko i z przyjemnością oświadczę wszem i wobec, że #zyciejestdobre

• odebrałem samochód z myjni. Oczywiście boli mnie d⁎⁎a o te 200zł ale samochód był już tak uświniony a ja nie mam gdzie się nim zająć, że przebolałem i teraz nie żałuję. Całkiem inne życie w czystym samochodzie jechać. Teraz tylko utrzymać ten stan jak najdłużej.
  

• robi nam się świetna pogoda, "taka nie za ciepła" Co prawda nie jest jakoś super gorąco ale jest za to masa słońca i w sumie mi to odpowiada. Jest wystarczająco ciepło aby nie marznąć, no może poza wczesnym porankiem a jednocześnie da się robić większość letnich rzeczy. Myślałem, że będzie okropna jesień ale wychodzi na to, że nadchodzące tygodnie będą pełne słońca a słońce to żyćko!
  

• nigdy się nie opalam i choć mam brązowe ręce i nogi, bo spędzam dużo czasu na świeżym powietrzu, to reszta ciała wygląda jak łono córki młynarza Dziś coś mnie naszło i skorzystałem z potężnego nasłonecznienia mieszkania w którym mieszkam. Posłałem sobie na podłodze, otworzyłem okno i odbyłem kąpiel słoneczną. Bardzo przyjemnie doświadczenie, będę powtarzał w najbliższych dniach.
  

Co tam u Was?

Jakiś taki średni humor miałem ale może faktycznie nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło i jakoś nie najgorzej ten dzień się kończy. Zobaczymy, czy #zyciejestdobre :

• wjechały dwa uczciwe spacery i jest zachowana dyscyplina. Nic wielkiego ale są i jest ok.
  

• umówiłem samochód na myjnię i jak nic dziwnego się nie wydarzy to jutro będę miał czyste auto, w końcu
  

• rano jest chłodno ale poza tym to pogoda jest serio przyjemna. Najważniejsze, że jest słońce.
  

• zjadłem dziś sobie słodycze. Co prawda na poprawę humoru ale chyba zadziałały.
  

Jak Wasz dzień? Co dobrego się wydarzyło?

No i mija sobie zwykła niedziela. Nic się nie dzieje, droga na Ostrołękę...

Może i faktycznie jak dzień jest zwykły to dobrze i należy takie dni doceniać. Nie potrzeba fajerwerków aby dzień uznać za dobry i czyniący #zyciejestdobre .

Oto moje trzy rzeczy, które sprawiły, że ten dzień jest dobry:

• pogoda - rano było bez sensu. Jednocześnie zmarzłem i się zgrzałem ale po południu jakoś się wyrównało i zrobiła się bardzo przyjemna, choć rześka aura.
  

• wjechały dwa spacery i to całkiem, całkiem. W kwestii ruchu dyscyplina to wszystko.
  

• smakuje mi jedzenie z nowej, patelni stalowej.
  

Jak Wasz dzień? Spoczko?

https://www.youtube.com/watch?v=hGqHqfS9mqE

Strasznie mi się dzisiejszy dzień dłuży, ochłodziło się i jakoś tak dziwnie jest, dodatkowo coś mnie w gardle drapie...

Tak czy inaczej jak powiedziało się A, to należy powiedzieć B, pochylmy się zatem nad dzisiejszym dniem i zastanówmy, co dobrego wniósł do żyćka czyniąc jest dobrym.

Czy #zyciejestdobre ?

• poleciałem z rana i zrealizowałem dwa kupny w Lidlu zanim ludzie wszystko wykupili. Jest jedzenie na jakiś czas. Lubię robić zakupy.
  

• wjechały dwa spacery - szału nie ma ale jest kilka kilometrów.
  

• kupiłem sobie dwie bułki jako "żywność rekreacyjną" i miałem z tego drobną przyjemność.
  

U Was też tak zimno? Pod koniec tygodnia ma być znów 30 stopni ale dziś to jakaś Arktyka.

Jak Wasze dni?

Niespodziewanie wyszedł dobry #piatekpiateczekpiatunio . Nic wielkiego, ot wycieczka w góry, ale fajnie mi to wypełniło dzień w dobre rzeczy.

Czy Wasz dzień też sprawił, że #zyciejestdobre ?

• wjechał dobre wyjście w górki. Dobre, mocne tempo, urobiłem się jak koń na ciężkiej orce i jest satysfakcja. Nowa górka zaliczona, było dość pusto, fajne interakcje na szlaku. Ogólnie w pytkę wyjście.
  

• wszedłem na wierzę widokową na szczycie góry. Nie lubię ekspozycji, mam chyba lęk wysokości ale wziąłem i wszedłem. Co prawda zrobiłem to żeby Sz. P. Goggins (celowo z dużej) nie powiedział, że jestem dziwką ale lepsza taka motywacja niż żadna.
  

• nażarłem się kabanosów
  

A Wy jak, jak dzień?

https://youtube.com/shorts/hQ1faxpAlXk?feature=shared

Psuje się pogoda ale nie wiem czy to dobrze czy to źle. Jutro się okaże i jutro też będę decydował czy to uczyniło dzień dobrym czy złym. Tymczasem rzućmy okiem na dzień dzisiejszy - był dobry, czy może jednak zły?

Czy #zyciejestdobre ? Let's find out!

• odebrałem samochód z serwisu. Mam spoko mechanika i serwis był szybki mimo, że była cala lista rzeczy. Jestem lżejszy o okrągłą sumkę ale przecież robię to dla swojego auta, czyli dla siebie. Zapisałem też auto do kolejnego serwisu ale tam terminy są odległe, bo koleś ma renomę. Za jakiś miesiąc powinienem odszykować samochód do stanu "Francja - elegancja" i to cieszy, bo się kartoflowi należy. Nigdy nie klęknął na robocie, gdy go potrzebowałem.
  

• wjechały dwa solidne spacerki, czyli seria zachowana.
  

• kupiłem sobie butelkę cyderku, w którą zaraz wjadę jak dzik w żołędzie. Może i butelka alkoholu co drugi dzień to za wiele ale wystarczy rano wstawać - to się nazywa odpowiedzialność.
  

Jak Wasz dzień Kochani?

https://youtu.be/ZKaLvJYSj5U?feature=shared